موضوع: از بی خواستگاری و بی شوهری دارم به جنون کشیده میشم

من همه کار کردم کتاب خوندم پیش روانشناس رفتم
ولی تاثیر نداشته شما روشی دارید بگید

- - - Updated - - -

تاپیک های اینجا بیشتر از دوصفحه نمیره

من معتقدم ادمها خودشون خوب میدونن باید تو زندگیشون چی کار کنن و بهترین کار برای رفع مشکلشون چیه اگه انجامش نمیدن یا حال ندارن یا توان ندارن یا نمیخوان تغییر کنند یا به این زندگی عادت دارند و ...
تا زمانی که کسی نخواد حرکت کنه هر چقدر ادمها هلش بدن تشویقش کنن راه به جایی نمیبرن .. اولین کار برای رفع مشکل شما خود شما هستید باید بخواهید که تغییر کنید بخواهید که دیگه این زندگی رو به این منوال ادامه ندید محکم و قاطع تصمیم بگیرید که زندگی رو طور دیگه ایی ادامه بدید
ازدواج داروی مسکن نیست معجزه نیست ازدواج مشکلات ما رو حل نمیکنه بدبخت ها رو خوشبخت نمیکنه ... اگه بخوای خوشبخت بشی اول باید خودت رو دوست داشته باشی از زندگیت لذت ببری افسردگیت رو با کمک مشاور و روان درمانی درمان کنی و بدونی اگر ازدواج کردی که خوشبختی اگر ازدواج هم نکردی خوشبختی
تو یه ادم کامل هستی نیاز به نیمه گمشده نداری تا کاملت کنه خودت رو کامل کن این طوری در کنار یه ادم کامل دیگه میتونی خوشبخت باشی
هر انچه از شوهرت میخوای برای این که خوشبخت بشی و اوضاعت بهتر بشه از خودت بخواه میخوای تنهاییت رو پر کنه خودت تنهاییت رو با دوستانت و روشهای درست حل کن
نیاز به همصحبت داری تلاش کن تا همصحبت های همجنس خودت رو پیدا کنی و ...
سن شما بالا نیست سن ازدواج در کشور ما بالا رفته ارامش داشته باش هیچ چیزی رو از دست ندادی تنها زمانت رو برای بهتر زندگی کردن داری از دست میدی برای خوشبختیت تلاش کن قدم بردار مصمم باش و بدون اگه ازدواج نکنی نمیمیری من بهت قول میدم

چرا می خوای تهران زندگی کنی؟ خانواده ات ساکن کجا هستند؟

ضمن این که روشها و صحبت های دوستان را بسیار مفید و به جا می بینم، مخصوصا در مورد شما که گویا از وضعیت موجود خسته و ناراحت هستید.
فکر می کنم باید روی معیارهاتون هم تجدید نظر کنید.
شاید سخت گیریهای زیاد داشتید.
اگر دوست داشتید از معیارهات و شرایط خودت هم برامون بگو.

همراه عزیز یعنی همه اونایی که ازدواج کردند از نطر شخصیت کامل بودند
شما فکر میکنید من از اول افسرده بودم من دلم ازدواج میخواد چون نیاز روحی و جسمی هر انسانی هست
ذوستام هم همه ازدواج کردند و بچه دارند من با کی خوش باشم
شیدا جان خانواده تهران هستند چرا باید از تهران برم جای دیگه هر کسی تو شهر خودش ازدواج میکنه من باید برم توی یه قوم دیکه با فرهنگ دیگه

- - - Updated - - -

یه راهکار عملی بدبن من بالا گفتم از تنهایی دارم به جنون کشیده میشم
والا هر دختری ازدواج کرده کامل نبوده شاهدم همه دخترا و عروس های فامیل

کسی دیگه نطری نداره

چندتا سوال دارم.با دقت جواب بده.

ایا در طول روز احساس کرختی،خستگی،عدم توانایی در تمرکز،سردرد و سرگیجه داری؟

ایا با خودت حتی تو ذهنت زیاد حرف میزنی.اتفاقای دوروبرت رو تو ذهنت انالیز میکنی؟و غصه میخوری؟

وضعیت ماهانه زنانت مرتبه؟

کرختی رو دارم تمرکزم خوبه سردرد فقط دارم
بیشتر یاد گدشته میافتم همش فکر مشغوله خودمو سرزنش میکنم به فکر آینده اینکه ازدواج نکردم میافتم که میخوام همون لحظه بمیرم
اون مرتبه

باید یه تغییر تو مدل زندگیت بدی و برای اینکه این تغییر موثر باشه باید همه جانبه باشه.و حتما باید انجام هم بدی.وگرنه چیزی عوض نمیشه.

حتما مصرف قرص اهن یا قرصهای خونساز رو بطور مرتب شروع کن.بهتره با یه متخصص مشورت کنی تا کمبودهای بدنت از نظر آهن،روی و... بررسی بشه اما اگه اینکارو نکردی حداقل قرص اهن رو مصرف کن.چون کمبود روی و اهن یکی از دلایل افسردگی و ضعف و بی حالیه.که تو زنهای ایرانی بخاطر نوع تغذیشون شایعه.

حتما پیش یه متخصص طب سنتی برو و ازش بخواه مزاج غالب و مغلوبت رو بهت بگه و براساس اون یه برنامه بهت بده تا بدونی چه غذاهایی با مزاجت سازگارتره و چه غذاهایی نیست.تا برنامه غذاییتو بهتر کنی.
همچنین ازش بخواه داروهای گیاهی مثه گل گاوزبان،گاورزبان،بهارنارن ج و... که با مزاجت و شرایط بدنت سازگارتره و خاصیت ارامش بخشی داره رو برات تجویز کنه.

این تاپیک رو بخون و تمریناتی که گفته شده رو حتما انجام بده.

http://www.hamdardi.net/thread-26620.html

فعلا همینا کافیه.انجام بده.سوالی داشتی بپرس و تو انجامشون کوتاهی نکن.

منم با نظر بهار زندگی موافقم. شما نیاز به رسیدگی پزشکی دارید. بدن و مغز شما کاملا به هم ریخته است و باید فورا به پزشک مراجعه کنی. به احتمال زیاد علت ازدواج نکردن شما همین حالت ها است که خودت هم می گویی چند سال است گرفتار آن هستی. من در این زمینه خوشبختانه تجربه زیاد دارم. هم مطالعه کرده ام و هم عملا آدم هایی مثل شما را دیده ام. شما اعصابت ناراحت است. خدا را شکر کن که ازدواج نکردی . وگرنه خدای نکرده استرس های سنگین ازدواج بیماری ات را چند برابر می کرد و معلوم نبود چه بلایی به سرت می آمد. شما باید درمان روانپزشکی شوی پس به یکی از پزشکان متخصص زیر مراجعه کن :
1- روانپزشک
2- پزشکان متخصص طب سنتی. الان خیلی از بیمارستان های تهران کیلینیک طب سنتی دارند.
مطمئنم وقتی بیماری ات را درمان کردی یک ازدواج موفق خواهی داشت. مطمئنم.

نوشته اصلی توسط بهار.زندگی

باید یه تغییر تو مدل زندگیت بدی و برای اینکه این تغییر موثر باشه باید همه جانبه باشه.و حتما باید انجام هم بدی.وگرنه چیزی عوض نمیشه.

حتما مصرف قرص اهن یا قرصهای خونساز رو بطور مرتب شروع کن.بهتره با یه متخصص مشورت کنی تا کمبودهای بدنت از نظر آهن،روی و... بررسی بشه اما اگه اینکارو نکردی حداقل قرص اهن رو مصرف کن.چون کمبود روی و اهن یکی از دلایل افسردگی و ضعف و بی حالیه.که تو زنهای ایرانی بخاطر نوع تغذیشون شایعه.

حتما پیش یه متخصص طب سنتی برو و ازش بخواه مزاج غالب و مغلوبت رو بهت بگه و براساس اون یه برنامه بهت بده تا بدونی چه غذاهایی با مزاجت سازگارتره و چه غذاهایی نیست.تا برنامه غذاییتو بهتر کنی.
همچنین ازش بخواه داروهای گیاهی مثه گل گاوزبان،گاورزبان،بهارنارن ج و... که با مزاجت و شرایط بدنت سازگارتره و خاصیت ارامش بخشی داره رو برات تجویز کنه.

این تاپیک رو بخون و تمریناتی که گفته شده رو حتما انجام بده.

http://www.hamdardi.net/thread-26620.html

فعلا همینا کافیه.انجام بده.سوالی داشتی بپرس و تو انجامشون کوتاهی نکن.

ازمایش خون دادم بهار جون گفتند فقط هفته ایی یکبار قرص آهن بخورم عوارضش رو که خوندم کلا پشیمون شدم ترجیح میدم سرج کنم مواد خوراکی که توش روی داره و آهن رو از امروز بخورم به جای قرص
باورت میشه گل کاو زبون هم با هزار تا گیاه آرامبخشم خوردم البته آرامش هم گرفتم ولی ول کردم چون خسته میشم از درست کردنش و خرجی که گردنم میذاره
حالا بازم دارم میخورم ممنون

- - - Updated - - -

نوشته اصلی توسط نوپو

منم با نظر بهار زندگی موافقم. شما نیاز به رسیدگی پزشکی دارید. بدن و مغز شما کاملا به هم ریخته است و باید فورا به پزشک مراجعه کنی. به احتمال زیاد علت ازدواج نکردن شما همین حالت ها است که خودت هم می گویی چند سال است گرفتار آن هستی. من در این زمینه خوشبختانه تجربه زیاد دارم. هم مطالعه کرده ام و هم عملا آدم هایی مثل شما را دیده ام. شما اعصابت ناراحت است. خدا را شکر کن که ازدواج نکردی . وگرنه خدای نکرده استرس های سنگین ازدواج بیماری ات را چند برابر می کرد و معلوم نبود چه بلایی به سرت می آمد. شما باید درمان روانپزشکی شوی پس به یکی از پزشکان متخصص زیر مراجعه کن :
1- روانپزشک
2- پزشکان متخصص طب سنتی. الان خیلی از بیمارستان های تهران کیلینیک طب سنتی دارند.
مطمئنم وقتی بیماری ات را درمان کردی یک ازدواج موفق خواهی داشت. مطمئنم.

عزیزم من شاد بودم همش بیرون بودم از این مرکز خرید به اون مرکز خرید در طاهر خودم شاد نشون میدادم الان دیگه نمیتونم طاهرم شاد نشون

پیش روانپزشکم رفتم قرص فلوکستین داد اولش خوب بود بعد بد تر شدم تا یکسالم خوردم
من پدرم مستبد و زورگو بوده از مردها بدم میاومده از طرفی هم کشش دارم