موضوع: نت برداری از همدردی (2)

نوشته اصلی توسط مدیرهمدردی

با سلام و احترام لیلای ساروان
برای پاسخ شما بهتر هست یه کمی عمومی تر و گسترده تر مقدمه را بیان کنم.
در مورد سئوال شما باید صرف نظر از اینها جواب داد که : استاد شما چند سالش هست، مجرد یا مذکر هست، هم جنس یا جنس مخالف هست، اینکه آدم خوبی هست یا نه یا ....
در واقع فاکتورهای بالا روی پاسخ دهی به سئوال شما تاثیری ندارد.

ما در ارتباطات خود باید مهارتهایی داشته باشیم. این مهارتها بسته به مکان، زمان، موقعیت ، آدمها و ... تعریف شده است.
رابطه با همکار معنی خودش را دارد.
رابطه با اقوام معنی خودش را دارد.
رابطه با والدین معنی خودش را دارد
رابطه با خواهر و برادر معنی خودش را دارد.
رابطه با همسایه و آشنا معنی خودش را دارد.
رابطه با جنس موافق معنی خودش را دارد
رابطه با جنس مخالف معنی خودش را دارد.
معنی شاگرد و استاد هم معنی و حدود خودش را دارد.
در کنار انواع ارتباطات در روانشناسی بحث لایه های صمیمیت هم مطرح می شود.
مسلم وقتی شما می گویی من با چند دوست خود صممیمی هستم. فرق می کند تا وقتی که می گویید من با همسرم صمیمی هستم.
یعنی صمیمیت با دوست از جنس دیگر است و صمیمت با همسر از نوع دیگر.
لایه های صمیمت به این اشاره دارد که ما دقیق و درست در هر لایه ای عمل کنیم. و اشتباها افراد را در لایه های عمیق تر ننشانیم.


نتایج کاربردی بحث برای شخص شما:
استاد شما علیرغم خصوصیات و شرایطش فاقد مهارت لازم ارتباطی هست و لایه های صمیمیت و حدود ارتباط بین شاگرد و استاد را نمی داند.(اگر نگوییم که علیرغم دانستن این حدود رعایت نمی کند).
به این معنی که حتی استاد هم جنس، در لایه ای نیست که برای دانشجوی خود جک بفرستد.
رابطه استاد و شاگردی ، رسمی، تعریف شده و صرفا در قالب آموزش تعریف شده است. به این معنی رابطه استاد و شاگردی حتی رابطه دوستانه نیست.( دوستانه در این جا تعریف یک نوع رابطه خاص دارد که مورد بحث ما نیست ).

نتیجه:
شما به هیچ وجه پاسخی به پیامکهای ایشون ندهید.
حتی اگر کسی هستید که قاطعیت کافی دارید و از استاد هم نگرانی ندارید که برایتان مشکل ایجاد کند یک جواب محترمانه بدهید با این مضمون:
"با سلام ، استاد گرامی لطفا برای من هیچ پیامک ( غیر درسی) نفرستید. متشکرم"

اگر عدم پاسخگویی شما به ایشان ، یا جوابتون مبنی بر اینکه" لطفا پیامک ارسال نکنید"، از طرف استادتون توهین تلقی شود، مشکل خودش هست و به شما ربطی ندارد.
شما هم می توانید، ارسال پیامک جک ایشون را توهین به خودتون تلقی کنید. اما با این وجود استاد شما این کار را کرده است. لذا روش صحیح این هست و انجام دهید و نگران برداشتهای احتمالا اشتباه کسی نباشید.

نمی دونم چرا امروز خودشیفته شدم و می خوام از پست خودم تو نت بردار نقل قول بگذارم؟!
اما این رو می دونم که ان شالله اگر تونسته باشم او ن چیز هایی رو که با تجربه متوجه شدم رو خوب انتقال داده باشم کمک دهنده ست .
برای من که این تایپیک خصوصا این دو پست (اولی ) (دومی )برای کنترل و تعدیل احساسات مثل یه سرمایه ست .دیدید یه جونی می خواد یه فعالیتی بکنه و آینده شو بسازه وقتی یه سرمایه ای به دستش می رسه چقدر خوشحاله !حالا باید پا شو و بسم الله .

واگر یقین پیدا کنم که انرژی احساسی باید صلح آمیز باشه کلی راه رو طی کردم
امیدوارم برای شما هم کار ساز باشه .اگه اینطوره بسم الله و ما رو هم از دعا فراموش نکنید

نوشته اصلی توسط setareh

اگر من درست و به موقع تصمیم نگیرم دیگران برام تصمیم می گیرند .
اگر من احساساتم رو مدیریت نکنم دیگران برام مدیریت می کنند .
اگر من موفق نشم اینجا و دراین گفتار و رفتار خودم رو مدیریت کنم و احساساتم رو تیز و هیجانی یا طغیان بروز بدم مطمئن باشم یک سری احساسات رو نیز در طرف مقابلم بر می انگیزم .
اون طرف بالاخره یا با بفرما یا با بشین یا با بتمرگ من رو سر جام می شونه .
شاید اگر به این امر واقف باشم دونستن این نکته بهم کمک کنه تا احساساتم رو تحت کنترل در آرم و مدیریت کنم .

این یه قاعده ست که یک حرف یا یک کار برای همه افراد به نوع های گوناگون و در اندازه های متفاوت خوشایند یا نا خوشایند باشه !
یعنی وقتی تو یه سری رفتار یا یه سری احساسات رو مدیریت نکردی و انتقال دادی مطمئن باش یه سری احساسات رو در طرف مقابل بر انگیختی . حال ممکنه طرفت اون احساسا ت رو کنترل کنه یا نکنه .با ظرفیت باشه یا کم ظرفیت یا حتی بی جنبه و بی ظرفیت . یعنی وقتی تو خودت رو میکنی راحت و دیگر ی رو می کنی ناراحت .مطمئن باش !علاوه بر اینکه مشکلت حل نمی شه بلکه ضعف از خودت بروز دادی و از ناحیه ی طرف مقابلت مدیریت خواهی شد حال یا با بفرما یا با بتمرگ .

پس قبل از اینکه دیگران با گذشت یا تلافی – با احترام یا بی احترامی و توهین – با فداکاری یا انتقام – با مهربونی یا خشم و.......تو رو سر جای خودت بنشونند لطفا برای خودت ارزش قائل شو!و خودت و احساساتت رو مدیریت کن !

پس اگر در مقابل تو افرادی هستند که صبورند, با گذشتند, فداکارند ,مهربونند این بدون که اونها خودشون رو دوست دارند و برای خودشون ارزش قائلند پس چرا تو اینگونه نباشی

نوشته اصلی توسط Omid_refah

فردی را در نظر بگیرید که در اثر اشتباهی که خود معترف به ان است، دچار عوارضی گردیده که بناچار نزد پزشک رفته. فکر میکنید کار پزشک چیست ؟ توبیخ فرد در اثر اشتباه ارتکابی و یا دلجویی و مرحم گذاردن بر زخم ؟؟؟؟



دوستانی که فقط فیلتر دیــــــــــــــن رو پیش رو دارند، اندکی هم خدا پسندانه فکر کنید و رفتار کنید.......

اگر ادعای دین مداری دارید بدانید خدا نیز بر اساس شرایط موجود و " لا یکلف الله نفسا الا وسعها از بندگانش توضیح میخواد. نه بر اساس یک حکم واحد. کمی کفش طرف را بپوشیم و راه برویم تا ببینیم از چه رو لنگان لنگان مسیر می پیماید

همیشه خود را جای دیگری بگذارید

نوشته اصلی توسط Omid_refah

فردی را در نظر بگیرید که در اثر اشتباهی که خود معترف به ان است، دچار عوارضی گردیده که بناچار نزد پزشک رفته. فکر میکنید کار پزشک چیست ؟ توبیخ فرد در اثر اشتباه ارتکابی و یا دلجویی و مرحم گذاردن بر زخم ؟؟؟؟

دوستانی که فقط فیلتر دیــــــــــــــن رو پیش رو دارند، اندکی هم خدا پسندانه فکر کنید و رفتار کنید. طوری از خیانت حرف میزنید که ....... چقدر برایتان راحت است بزبان آوردن این تعابیر.

اگر ادعای دین مداری دارید بدانید خدا نیز بر اساس شرایط موجود و " لا یکلف الله نفسا الا وسعها از بندگانش توضیح میخواد. نه بر اساس یک حکم واحد. کمی کفش طرف را بپوشیم و راه برویم تا ببینیم از چه رو لنگان لنگان مسر میپیماید

همیشه خود را جای دیگری بگذارید

سلام
می خواستم این مطلب رو به این بخش اضافه کنم اما چون تاریخ این تایپیک گذشته بود .این بحث وارد نبود و چون دوستمون بالهای صداقت این مطلب رو در بخش نت برداری گداشتن اینجا این مطلب رو اضافه می کنم :

فردی را در نظر بگیرید که در اثر اشتباهی که خود معترف به ان است، دچار عوارضی گردیده که بناچار نزد پزشک رفته. فکر میکنید کار پزشک چیست ؟ توبیخ فرد در اثر اشتباه ارتکابی و یا دلجویی و مرحم گذاردن بر زخم ؟؟؟؟

دکتر هم همیشه دلجویی نمی کنه و مرحم نمی گذاره .گاهی تیغ جراحی دستش میگیره البته قبول باید خیلی ظریف وبا مهارت باشه .
یه بچه وقتی یه میخ بر می داره و می خواد درون پریز برق بگذاره . پدر و مادر با حرف و عزیز دلم و.....اقدام نمی کنند . بلکه مداخله می کنند و بچه رو دور می کنند و اون رومنع می کنند گاهی برای اینکه بچه به خودش بیاد یکی هم روی دستش می زنن .

اگر ادعای دین مداری دارید بدانید خدا نیز بر اساس شرایط موجود و " لا یکلف الله نفسا الا وسعها از بندگانش توضیح میخواد. نه بر اساس یک حکم واحد. کمی کفش طرف را بپوشیم و راه برویم تا ببینیم از چه رو لنگان لنگان مسر میپیماید

در مورد این مطلب نیز توجه به وسع فرد برای امر به معروف هست در مورد نهی از منکر این مورد صدق نمی کنه . مثلا کسی که دزدی می کنه بگن چون این فرد وسعش نمیکشیده هم معنوی هم مادی پس باید با او مدارا کرد .نه همین فرد هم مجازات و زندان خواهد شد

نوشته اصلی توسط violet02

درست در همون لحظاتی که احساس میکنم تمام استخونام داره زیر بار این فشار خورد میشه...
درست در همون لحظاتی که فریاد میزدم خدایا رحم کن، خدایا این بار سنگین از عهده شونه های من بر نمیاد...
درست در همون لحظاتی که احساس میکردم از شدت درد، روحم داره از بدنم جدا میشه...
درست در همون لحظات خدا برم گردوند. درست در همون لحظه ای که داشتم پرت میشدم ته دره خدا برم گردوند...
بهم نشون داد که زندگی من پیچیده در کلاف سردر گم وسواس شوهرم نیست
بهم نشون داد که زندگی من خلاصه به جنگیدن برای حفظ مهریه و از بین بردن وسواس شوهرم نیست
میشه هههههههمه اینارو از یاد برد و فقط " نفس کشید"، کنار اونی که میدونی دوست داره...
روز ها و ماه ها و سالها میجنگیم و میجنگیم و میجنگیم ... فقط به خاطر توهماتمون از زندگی،

خوشبختی و آرامش اصلا اون چیزی نبود که من فکر میکردم...
خوشبختی و آرامش همین جا بود، روی زمین، نه توی آسمونا...


خدایا شکرت..

نوشته اصلی توسط مدیرهمدردی

نوشته اصلی توسط linda

سنت يعني اين كه از هزاران سال پيش راه و روش, چشم و گوش بسته ....بوده و ماهم بايد با همين روش پيش بريم تا با دنيا گذشتمون هيچ فرقي نداشته باشيم اين موقع ميگيم بله ما به روش سنتي ازدواج كرديم و سنت قديمي مونو حفظ كرديم و لطمه اي به اون نزديم;قديما كه عروس خانوم قيافه خوشكل آقا دوماد رو سر سفره عقد ميديد و بله رو هم كه از قبل گفته بود, ازدواج سنتي يعني اين.

خب اگر تعریف شما از ازدواج سنتی این است که فکر کنم مشکل حل شد. چون من خودم اولین کسی هستم که با چنین ازدواجی مخالفت می کنم. بهاره هم نظرش را بده، معشوق همینجاست هم که مخالف بود، گردآفرید هم که مخالف بود، خود شما هم که مخالفی، پس بهتر است از این مطلب بگذریم چون چنین ازدواج سنتی با چنین تعریفی را هیچکدام قبول نداریم.
پس معلوم می شود تفاوت نظرگاهای ما در تعریف ها بوده است. چون آنها که حرف از ازدواج سنتی می زنند و قبول دارند، از جمله خودم تعریف متفاوتی از آن داریم. شاید بهتر باشد به جای ازدواج سنتی بگوئیم ، ازدواج عاقالانه+عاشفانه، نمی دونم شاید هم تعریف دیگری .
تمام این انرژی که در این سایت شما شاهدش هستید بر اساس تغییر رویه ازدواج از حالت چشم و گوش بسته به حالت بینایی و آگاهی هست.
چشم گوش بسته 2 نوع است. یک نوع آن ازدواج سنتی که شما تعریفش کردید و همگان قبول کردیم.
دومین نوع ازدواج چشم و گوش بسته به این ترتیب است، دختر یا پسری تحت نیاز عاطفی، یا تحت نیاز جنسی، قبل از اینکه شناخت کاملی از طرف مقابل داشته باشد، صرفا از روی حس ورزی پیشقدم می شود، اما چشم و گوشش به لحاظ خامیش بسته است. لذا آخرش باید با ترانه های داریوش خودش را آرام کند(که از قضا بیشتر شعله ور می شود)، یه گشت در محتوای ترانه ها بزن تا متوجه بشی چند بار لفظ بی وفایی با مفاهیمی از این قبیل می شنوی. ( خودش می تونه یه تحقیق قشنگ برای طرفداران موسیقی باشه، که محتوای این ترانه بیشتر حالی از ارتباط دلخواه در این رابطه هاست، یا اشاره به یک رابطه شکننده، یک جانبه یا ....، دارد).
بحث سر 1 سال 2 سال و 3 سال نیست.که دختر و پسر آزادنه با احساسات خود و روابط خود سرگرم باشند ( که میگذره). بحث سر عاطفه و احساس یک دختر یا یک پسر هست ، حرف سر یک انسان است که به بازی گرفته می شود.
......................

اگر linda کمی با سعه صدر، با آرامش در این تالار به سئوالات عزیزانی که با چشم گریان و قلب شکسته و بی پناه به اینجا سرک می کشند و در نا امیدی سئوالات خود را مطرح می کنند دقت کنی، کم کم مرز واقعیات را با آرزوهای قشنگت را پر رنگ خواهی کرد.
من به پاک بودن ذهن و روحت اعتماد دارم و شما از روی پاک نیتی خودت نسخه می پیچی. ای کاش واقعا اینگونه بود، که هدف از دوستی های دختر و پسر صرفا عشق و محبت و ازدواج و راستی بود. اما حداقل من چنین تجربه ای ندارم. در این تالار هم که شما مشاهده می کنید کمتر اثری از این خوش خیالی هست.
تازه بگذریم از مسائل حادی که صدها مراجع از طریق ایمیل و پیام خصوصی مطرح می کنند و مشکل آنقدر حاد هست که واقعا حیای آنها مانع از این می شود در تالار مطرح کنند. فقط همین را بگویم که آنها حتی نمی توانند با خودشان کنار بیایند و یا با خانواده یا دوستشان مطرح کنند.

شاید نتوانم که جهان را گلستان کنم، ولی مانعم نشوید که یک گلی را در باغچه وجودم بکارم ، آب دهم و در سرسبزی آن همیشه کوشش کنم. شاید که دیگری با عطر آن آرام گیرد.

نوشته اصلی توسط kamran2007

هر کسی‌ میتونه تعداد دانه‌های داخل یک سیب رو بشمره اما تنها خداست که میتونه تعداد سیب‌های داخل هر دانه رو بشمره...

من فکر می‌کنم، مشکل اصلی‌ ما عموما، در عدم پذیرش خود واقعی‌ انسان هاست،

یعنی‌ عدم پذیرش اینکه، هر انسانی‌ یک انسان هست، هم خصوصیات مثبت دارد، هم خصوصیات منفی‌...

انسان کامل وجود ندارد،

حداقل در میان انسان‌های دور و بر ما،

در حقیقت مشکل اصلی‌ ما بر میگردد به تعمیم دادنی که من این را بت ساختن مینامم،

در زندگی‌ شخصی‌ من، انسان‌های بزرگی‌ تاثیر گذار بوده اند، انسان‌های بزرگی‌ که من زمانی‌ از آنها برای خودم بت ساخته بودم، و زمانی‌ به نویی‌ غرق خصوصیات مثبت آنها شده بودم...

نتیجه این میشد، که بالاخره زمانی‌ میرسید، که بت‌های من خود انسانی‌‌شان را نشان میدادند، اشتباهاتی میکردند و آنگاه در ذهن من خورد می‌شدند، میشکستند...

بله انسان‌های بزرگی‌ که به واسطه خصوصیات مثبت انسانی‌‌شان در ذهن من بت شده بودند، اشتباهاتی داشتند چون انسان بودند...و این واقعیت به من ضربه‌های بزرگی‌ وارد کرد، چرا که بت‌های من و همه تصورات مثبتی که از آنها در ذهن خودم ساخته بودم یکباره به کنار میرفت و از نظر من، آنها می‌شدند، دروغگو،دو رو و ...
این من را شوکه میکرد...

اما امروز، من دیگر هیچ بتی نمیسازم، امروز خوب فهمیده ام، بتی که دیروز ساختم و خورد شد، یک انسان است و انسان جایز الخطاست...و یک اصل در زندگی‌ من وجود دارد، هیچ انسانی‌ کامل نیست،

امروز خودم را به همه آن بت‌های خورد شده، مدیون می‌دانم، چرا که بسیاری از آنها، به من درس زندگی‌ دادند، درس دادند که چگونه تصمیم بگیرم یا چگونه دوست بدارم...اما هیچ کدام کامل نبودند،

همه آنها را به خاطر آن بخش مثبت وجودشان که با من شریک میشوند یا شریک شده اند، دوست دارم...

حالا، اگر، در شخصی‌ خصوصیات مثبتی میبینم یا چیزی برای آموختن، سعی‌ می‌کنم، تنها همین یک بعد شخصیتش را ببینم ، یاد بگیرم و دوست داشته باشم و تعمیمش ندهم به همه شخصیت او...

چون او یک انسان هست، با خصوصیات مثبت و منفی‌، خصوصیات مثبتی که من دوست میدارم و از آن لذت می‌برم،

درست مثل من که یک انسانم، با خصوصیات مثبت و منفی‌،