ازش جدا شدم اما هنوز نمیتونم فراموشش کنم

[Yasmina]

سلام به همگی
من یکسال با پسری آشنا شدم که هدفمون از این آشنایی ازدواج بود من تو این مدت خیلی بهش علاقه پیدا کردم و واقعا دوستش داشتم اما عقل و منطقم نمیذاشت ادامه بدم و جدا شدیم الان چند ماه گذشته اما با این که من خواستم جدا شیم فراموشش نکردم و هنوز دوسش دارم. میشه راهنماییم کنین چیکار کنم که همه چی رو فراموش کنم؟

[nikafarid]

سلام دوست عزیز...دلیل اینکه جداشدین چی بود؟اگه به این معتقدی که با دلیل منطقی و درستی کات کردی پس قضیه ازچه قراره؟؟

[faghat-KHODA]

سلام


خوش امدید به همدردی


من فکر کنم باید تیترتون رو تغییر بدید.باید بنویسید: ازش جدا شدم اما هنوز نمیخوام فراموشش کنم

مشکل اصلی اینه که شما هنوز به درستی کاری که کردی شک داری(قطع ارتباط)

این اولین مانع واسه پیشرفت شما در قضیه فراموش کردن.


شما اول این موضوع رو با خودتون حل کنید.بعد باید برید سراغ بسترزدایی(یعنی هرچیزی ازش دارید رو بریزید دور،هر چیزی)


مرحله بعد هم باید از یه سری راهکارهای روانشناسی استفاده کنید.مثل توقف فکر(یعنی هروقت به یاد ایشون افتادید یه ترمز بکنید و سریعا فکرتون رو منحرف بکنید


ورزش و گوش ندادن به اهنگ های غمگین و ..... هم مثل کاتالیزورن.تسریع می کنن این فرایند رو

حالا در این زمینه ها تو سایت مقالات خوب و جامعی هست.


ولی من باز رو جمله اولم پافشاری می کنم.شما هنوز به درستی کاری که کردی مطمین نیستس


فقط خدا

[Yasmina]

دلیل اینکه جدا شدیم این بود که ایشون شرایط ازدواج ندارن(سربازی نرفته,دانشجو هست و هنوز درسش تموم نشده,شغل نداره و وضعیت مسکن مشخصی نداره) و از طرف خانوادش هم حمایت نمیشه اینکه نمیتونم فراموشش کنم به این علته که بهش وابسته شدم و بهش علاقه داشتم میدونم کارم درست بوده که ازش جدا شدم ولی برام سخته فراموش کنم و علاوه بر احساس وابستگی عذاب وجدان هم دارم چون ایشون هم خیلی منو دوست داشتن و تو این چند ماه کلی تلاش کرد که من برگردم وقتی میبینم چقدر حالش بده و داغون شده خیلی اذیت میشم

[asemani]

از راهکارهای ارائه شده در این تاپیک استفاده کنید.
http://www.hamdardi.net/thread-28505.html#post272348

[نگاه]

عزیزم توفکرمیکنی چندمدت دیگه ازدواج میکنی اصلاازکجامعلوم شما بعدازرفتن ایشون به سربازی وتمام شدن درسش ازدواج کرده باشی آخه چرادل یه جون روشکستی شمافکرمیکنی حالاکه ازش جداشدی همین فرداباکسی ازدواج میکنی که توشرایط کسی که شمادوستش داری نیست وهمه چیزش حاضروآمده است به نظرمن که عجله کردی

[فرهنگ 27]

اتفاقن مراجع بهترین و درست ترین تصمیم رو گرفته که جدا شده.مراجع دختره هر

لحظه ممکنه یک خاستکار با شرایط مناسب داشته باشه باید معطتل یکی که هنوز

هیچ کدوم از شرایط رو نداره می شد؟بعد از کسب شرایط م معلوم نبود که نظرش (پسر)

عوض نشده باشه.

[Yasmina]

از همتون ممنونم که راهنماییم میکنین
من هیچوقت نمیخواستم دلش رو بشکنم نمیدونم اصلا این مدت چه اتفاقی افتاد همش احساس میکنم خواب بودم و هنوز از خواب بیدار نشدم, همش تمام اتفاقاتی که این یک سال افتاد تو ذهنم مرور میشه و افکارم یه لحظه راحتم نمیذارن. من وقتی با این آقا آشنا شدم نوزده سالم بود و هنوز معیارهای کاملا مشخصی نداشتم فقط چون از اخلاق و رفتارش خوشم اومده بود و اون علاقشو ثابت کرده بود منم قبولش کردم. اما بعد از یه مدت فکر کردم شاید من هنوز آمادگی شروع یه زندگی رو نداشتم ,همیشه دوست داشتم تو سن بالاتر و بعد از تموم شدن درسام ازدواج کنم. غیر از این وقتی میدیدم همه از این که من ایشونو انتخاب کردم چقدر تعجب میکنن خیلی دلسرد شدم چون از لحاظ ظاهر هم خیلی باهم اختلاف داریم و کم کم ظاهر هم برام اهمیت پیدا کرد بعد یه مدت دیگه که گذشت دیدم دخترایی که چه از لحاظ وضعیت خانوادگی چه ظاهر و چه اخلاق از من پایین ترن با چه کسایی ازدواج کردن بازم دلسرد شدم نمیخوام از خودم تعریف کنم چون قطعا خیلی ها هستن که از من خیلی بهترن اما منم موقعیت های بهتری برای ازدواج داشتم و حتی مدتی که با ایشون بودم خواستگارهای بهتری هم داشتم که خوانوادم به خاطر پایین بودن سنم نذاشتن بیان خواستگاری خلاصه همه اینا باعث شده بود من دلسرد بشم و دیگه نخوام ازدواج کنم

[mahdi24]

معتقدم دختری که این قدر از حرف دیگران و تعجب کردن هاشون تاثیر بپذیرد، به هیییییییییچ وجه آمادگی ازدواج و تعهد یک رابطه ی پایدار را ندارد. به نظر من شما فقط به اون آقا پسر وابسته شده اید و اصولا علاقه ای در کار نیست والا علاقه که با حرف این و اون به دلسردی تبدیل نمیشه. این وابستگی ها هم از نتیجه ی روابط بدون هدف مشخص است. مگه اون روزکه با ایشون شروع می کردید، نمی دونستید به قول خودتون شرایط ازدواج رو نداره.

[Yasmina]

با سلام دوباره
این مدت که ازش دورم دارم دیوونه میشم من خیلی دوسش دارم این مدت فهمیدم که چقدر دوسش داشتم
خیلی حالم بده خیلی زیاد . کارهایی رو که فقط خدا گفت انجام دادم اما بازم نتونستم شایدم فقط خدا درست میگه و من مطمئن نیستم کار درستی کردم . اصلا نمیتونم از قلبم بیرونش کنم ولی این کاریه که باید بکنم. بهم بگین چطوری؟ چیکار کنم دیگه دوستش نداشته باشم و فراموشش کنم؟ چیکار کنم حالم خوب شه؟