سلام
من نسبت به تلفنهای خانومم شرطی شدم و دچار اضطراب و استرس میشم . موقعی که من سر کارم و ایشون به من زنگ میزنه یا از چیزی ناراحته یا شکایتی داره از خودم یا از خانواده من شاکیه یا از خانواده خودش شاکیه یا میخواد متلک بگه یا غر بزنه یا خبر بدی بده و از این دست موارد . یعنی اینکه زنگ بزنه و هدفش پرسیدن خال من یا دادن خبر خوبی باشه تقریبا احتمالش دو درصده و با توجه به این مسئله با اینکه شاید میخواد خبر خوبی بده ولی بشدت از دادن جواب تلفن هاش مضطرب میشم و استرس میگیرم و روی کارم تاثیر بسیار بدی میزاره .
نمیدونم با این مسئله چطور کنار بیام از دوستان میخوام منو راهنمایی کنند.
علاقه مندی ها (Bookmarks)