سربازیم داره تموم میشه حال حوصله زندگی ندارم..افسرده و داغونم..کمکم کنید....

[**ali**]

سلام

آدرس بیمارستان یا کلینیک را پیدا کردی ؟

قرار بود بری ؟

نه نرفتم:(

وقت نکردم

یکیشو میدونم کدوم بیمارستانه...ولی نمیدونم توش مشاوره هم هست یا نه...

ب نظرتون همین کلینیکهای راونشناسی و مشاوره با نیروهای مسلح قرارداد دارن؟؟؟

[جوادیان]

سلام عزیز..اینهمه از موفقیتم نوشتم و راه نشون دادم ..از بینشون وسواسمو پرسیدی؟؟

عجب ماها فقط منفی همه چیزو میبینم.. من وسواسم اونجوری نیست..وسواس من فکریه.. راه حل هائی رو که دوستان گفتن همشون خوبه..عکس اون آقای معلولی رو هم که باغبان عزیز گذاشتن صحه میذاره بر تمام فکرهای منفیت..
فعلا تازه داری سربازی رو تموم میکنی و سن زیادی نداری و وقت کافی برا پیشرفت زیاد داری..اما البته به هیچ وجه نباید وقتتو تلف کنی.. همونطور که قبلا نوشتم از یه جائی باید شروع کنی و اونم کار صنعتی باشه که ربطی به حرف زدن نداره..
سرت که گرم شد و یواش یواش حقوق گرفتی..هم میری پیش روانشناس و درمان میشی و هم از اینکه کار میکنی حرفه یاد میگیری و برا اینده برنامه ریزی میکنی..
تو یگانتونم هم که حتما روانشناس هس..

[fariba293]

سلام سرباز گرامی ، ایشاا... که خوش و خرم باشی .منم برادرم سربازه .دوماه دیگه سربازیش تموم میشه و به احتمال قوی الان اکثر این فکرارو اونم داره و گاهی هم میگه .
میدونم سخته لکنت داشتن و سخت تر از اون وسواس اونم برای یه مرد.میدونم که الان فکر اینکه بعد سربازی چیکار کنی داره مغزتو میخوره .اما ....
خودت باید به خودت کمک کنی .از تو حرکت از خدا هم برکت .به خدا شک نکن .خودت شروع کن .به نکات مثبت زندگیت فک کن .دعا کن .نماز بخون .از خدا هم بخواه کمکت کنه .
اینکه به اینترنت دسترسی داری خیلی عالیه ازش استفاده کن .توی همین سایت مقالات مرتبط با بالا بردن اعتماد به نفس رو بخون .روش هاش رو عملی کن .در مورد وسواس هم همینطور اینا تا حدودی بهت کمک میکنن.وقتی هم که داشتی و تونستی برو مشاوره و کامل برطرفش کن هم لکنت و هم وسواستو .سرچ کن در مورد کارایی که میتونی بعدسربازی انجام بدی اطلاعات بدست بیار .ایشاا... که موفق باشی .

[**ali**]

سلام عزیز..اینهمه از موفقیتم نوشتم و راه نشون دادم ..از بینشون وسواسمو پرسیدی؟؟

عجب ماها فقط منفی همه چیزو میبینم.. من وسواسم اونجوری نیست..وسواس من فکریه.. راه حل هائی رو که دوستان گفتن همشون خوبه..عکس اون آقای معلولی رو هم که باغبان عزیز گذاشتن صحه میذاره بر تمام فکرهای منفیت..
فعلا تازه داری سربازی رو تموم میکنی و سن زیادی نداری و وقت کافی برا پیشرفت زیاد داری..اما البته به هیچ وجه نباید وقتتو تلف کنی.. همونطور که قبلا نوشتم از یه جائی باید شروع کنی و اونم کار صنعتی باشه که ربطی به حرف زدن نداره..
سرت که گرم شد و یواش یواش حقوق گرفتی..هم میری پیش روانشناس و درمان میشی و هم از اینکه کار میکنی حرفه یاد میگیری و برا اینده برنامه ریزی میکنی..
تو یگانتونم هم که حتما روانشناس هس..

خداییش اصن یادم نیس چیا نوشتی فقط اینو دیدم بذار برگردم دوباره بخونم....

کار صنعتی مثلا چی؟منم خودم صنعت دارم کفاشی..اما خاک تو سرم..با این شرایط احح...


یکی از اشناها که میگفتم تو شرکت اکتیوه احتمالش زیاده وقنی پایان خدمتم اومد برم اونجا ویزیتور بشم..که خب اینم نیاز شدید ب حرف و چونه زدن داره...

-

- - - Updated - - -

سلام سرباز گرامی ، ایشاا... که خوش و خرم باشی .منم برادرم سربازه .دوماه دیگه سربازیش تموم میشه و به احتمال قوی الان اکثر این فکرارو اونم داره و گاهی هم میگه .
میدونم سخته لکنت داشتن و سخت تر از اون وسواس اونم برای یه مرد.میدونم که الان فکر اینکه بعد سربازی چیکار کنی داره مغزتو میخوره .اما ....
خودت باید به خودت کمک کنی .از تو حرکت از خدا هم برکت .به خدا شک نکن .خودت شروع کن .به نکات مثبت زندگیت فک کن .دعا کن .نماز بخون .از خدا هم بخواه کمکت کنه .
اینکه به اینترنت دسترسی داری خیلی عالیه ازش استفاده کن .توی همین سایت مقالات مرتبط با بالا بردن اعتماد به نفس رو بخون .روش هاش رو عملی کن .در مورد وسواس هم همینطور اینا تا حدودی بهت کمک میکنن.وقتی هم که داشتی و تونستی برو مشاوره و کامل برطرفش کن هم لکنت و هم وسواستو .سرچ کن در مورد کارایی که میتونی بعدسربازی انجام بدی اطلاعات بدست بیار .ایشاا... که موفق باشی .

سلام فریبا خانم..بسلامتی ایشالله تموم میکنن..بله حتمن داره.....امیدوارم تو چنین موقعیتی باهاش بدرستی رفتار کنین..منظورم افکارش هس..اینکه بعد از حدود2 سال دوباره میخاد ب زندگی عادی برگرده....


عجیبه تو نت هرجا گفتم لکنت زبان همه میدونن چیه اما پس چرا خونواده من نمیدونن..یا میدونن ولی نمیگن...

اعتقادی ب دعا ندارم خدا بخاد مثلا ی کاری رو انجام بده مثلا ی بیماری رو خوب کنه دیگه دعا لازم نیس اگرم بخاد همونجوری زجر بکشه و بمیره بازم دعا اثر نداره...از چیه خدا بخام کمک کنه..اولا خدا انقد بنده های مومن داره که وقتی برام نداره..دوما دلم ازش شکسته ..این همه بدختی چن سال هم روش....سوما نمیتونم طرف خدا برگردم..نمیتونم دست خو.دم نیس..خیلی ازش دلگیرم...اگه این زندگیه من جهمنو بهش ترجیح میدم...

[سها**]

سلام علی اقا

خوبین چرا همش ایه یاس میخونی آخه چراااا یه یا علی بگو تصمیم بگیر از نو شروع کن


اولا خدا انقد بنده های مومن داره که وقتی برام نداره..دوما دلم ازش شکسته ..این همه بدختی چن سال هم روش....سوما نمیتونم طرف خدا برگردم..نمیتونم دست خو.دم نیس..خیلی ازش دلگیرم...اگه این زندگیه من جهمنو بهش ترجیح میدم...

خوبه همیشه پایین تره از خودمون را ببینیم اون وقته که احساس خوشبختی میکنیم من یه بنده خدایی میشناسم که کر ولال بودش توی سوپری کار

میکرد با اشاره و لوازم مورد نیاز مشتری را بهشون می داد تا اینکه به فکر زن گرفتن براش افتادن اره ازدواج کرد با یه خانمی که هیچ مشکلی نداشت

اون خانم دید مغازه نمی صرفه اومد براش کار فنی دست وپا کرد الان توی کار گاه سنگبری کار میکنه یه بچهم داره خونه زندگی نداشت ولی خانم وام گرفت خونه هم خریدن

ولی اهل نماز نبودش خانمش اومد یه کتاب براش تهیه کرد که نماز را توضیح داده بود خلاصه نماز خون شد تو عمرش روزه نگرفته بود ولی بعد از ازدواج
همش انجام میداد

خوبه یکی مشووقت باشه اونم زمانی هست که خودت بخای اراده کنی دست از این کارا برداری محکم باشی همش به خودت پیام مثبت بدی شما

توانایی هایی داری پس حتما دنبال کاری باش که فنی باشه کاری که نیاز کمتری داشته باشه صحبت کنی اون وقته که لکنتت بهتر میشه اعتماد به نفست بیشتر میشه

نمیدونم این داستان را شنیدین که دوتا گدا بودن روبروی هم یکیش اهل چابلوسی دیگری برعکس اون همیشه اون چابلوسه موفق تر بوده یه روز به

اون گدا میگه تو چرا حرفی نمیزنی چابلوسی نمیکنی تا کارت رونق بگیره در مقابل شاه ودرباراش اونم میگه کار خوبه خدا درست کنه سلطان محمود خره کیه

خلاصه هر روز تکرار میکنه تا به گوش سلطان میرسه و سلطان میاد الماسی را در شکم مرغ بریان پنهون میکنه ومیگه ببرین برای گدایی که مارو قبول

داره از قضا اون اقا از قبلش بخاطر چابلوسیش بو قلمونی خورده بوده و زمانی که براش میارن میگه من که سیرم برا شما از من بخر اون گدام میگه نه

من نمیخام خلاصه میگه نمی خاد پول بدی برا شما اون گدام لقمه اول که میخوره الماس را میبینه وبهش میگه ما که رفتیم ولی همیشه یادت باشه کار خوبه خدا درست کنه سلطان محمود خره کیه

هر چیزی برا ی هر انسانی پیش میاد اول اینکه یه خیریتی داره ممکنه ناراحت بشیم ولی بعد خیر بودنشو درک میکنیم اگه صبر و حوصله داشته

باشیم خدای بزرگ به اندازه توانایی شما از شما توقع داره
میگن در بین پیغمبران حضرت سلیمان ع از همه دورتر وارد بهشت میشه چون داراییش از همه بیشتر بوده هر چه قدر که داشته باشیم بایستی همان اندازه جواب پس بدیم

برا رفع وسواست سوره یس بخون خیلی موثره اگه هر شب خوندی تقدیم کن به 14 معصوم هم برا وسواست خوبه و میتونی برای گشایش کارت متوسل بشی

موفق باشین

- - - Updated - - -

[من می دونم]

سلام از همگی ممنونم...


جوادیان چطور؟شما هم وسواس دارید؟؟

باغبان شعر گونه ننویس من متوجه نمیشم.....


نه هلنا بزرگه شایدم نیس ولی خب اینجور که من میبینم بخدا بزرگه..کل زنگیمو داغون کرده اخه چطو بزرگ نیس...

میدونم"خب گفتم که ارایشگری هم مزاجم نمیکشه...وسواس داااااااااااااااااااااااا ااارم..

ببینید مثلا من وقتی ی کاغذ ستمالی رو زمین باشه حس وسواسم گل میکنه...دییگه نمیتونم بیشتر توضیح بدم انگار چیزی که داخلشه حتمن بهم میخوره..یا حس میکنم دستم بهش برخوردی کرده..حالا فک کنید ادم دستشو ب وسایلش میزنه گوشی و ... تا برسم جایی که بتونم بشورم..دیگ کار از کار گذشته...

یا مثلا با عرض معذرت "میرم دستشویی همش زوم کردم نکنه چکه ابی باشه رو پام..دستم(ساعد) عادت های اینگونه دارم...

نمیتونم ب قاشق کسی که باهاش غذا خورده دست بزنم...

وقتی دارم دست صورتمو میشورم همش فکر میکنم نکنه ابی چکه کنه رو لباسم..رو صورتم و...

واقعن زنگی مزخرفی دارم...

وقتی با یکی دست میدم میگم نکنه دستم رفت تو دهنش..

چیکار کنم همش زوم کردم رو اندامهای مردم که کجا میخورم کجا نه..چی تمیزه چی ن...




فک نکنم با روانشناس و دارو هم من خوب بشم..:(

من خیلی ها رو میشناسم که وسواس شون درمان کامل شده، خیلی ها هم در حال درمان هستند، درمان نشده ها اونایی هستند که خودشون نمیخان .
اولش درمان دارویی نیاز هست. وگرنه همینجا میشه چندتا روش درمان رو برای شما گذاشت. با مراجعه خوب میشید. مطمئن باشید.

یه درمان همینه که شما در آرایشگاه مثلا مشغول کار بشید، دو مدل درمان هست اکسپوچر تراپی که میتونه تدریجی و منظم باشه یا یکدفعه.

یه درمان مکمل که نیاز هست اصلاح باورهای نادرست شما هست .

اول باید دارو رو دریافت کنید. از راه دور نمیشه دارو تجویز کرد. دارو هم دریافت کردید، چند هفته اول تاثیر رو حس نمیکنید. ولی بعدش شرایط مساعد میشه برای درمان.

لکنت شما علتش باید مشخص بشه و نوعش. اینم باز نیاز به مراجعه داره.

پس زودتر مراجعه کنید، مراکز درمانی تحت پوشش مراجعه کنید. روانپزشک شامل بیمه میشه.

[**ali**]

چرااااا باید برای اینکه خوب بشم باید از معصومین کمک بخام؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟مگه اونا کین اخه...مومن بودن درستکار بودن درست..ولی من نمیتونم بفهمم چرا باید ازونا کمک بخام...........................

همه چی دست خداس تمامممممممممممممممممممممم ممممممممممممممممممممممممم ممممممممممممممممممممممم

جوری میگید انگار هرکی نماز نخونه باید بدبخت بشه..این خیلی ظالمانس اصن

اگه کسی که رابطش با امامان و خدا خوب نیس باید شکنجه بشه بدبخت بشه..پس جایی برای عدالت خدا نییسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسس سسسسسسسسسسسسسسسسسس



ی دوستم لکنت داره..شهرستانه البته..فروشندگی میکنه و میگه با حرف زدن با مشتریا لکنتش کمتر شده و هلنا شمام میگی کاری باشه که نیاز نباشه حرف بزنم..من کدومو انتخاب کنم..میبینی واقعن ادم میمونه چیکار کنه..

کار فنی..کار کفاشی که فعلا هیچ..کار فنی دیگه..من الان 22 سالمه برم شاگردی؟؟؟؟؟؟

اگه مثلا کفش بود همه چیزش رو بلدم اون ی چیزی..

اما ی کاری که تاحالا توش کار هم نکردم..باید مثل ی ادم10 12 ساله شاگردی کنم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟



من میدونم کو اون خیلیا..معرفی کن از تجربیاتشون استفاده کنم.....:(


خب من الان از کجا شرو کنم...

بخدا تو این سالهای زندگینم انقد عذاب کشیدم اعصابم خیلی خورده زودی عصبی میشم..حوصله هیچی ندارم..میترسم برم دنبال درمان نصفه ولش کنم...میترسممممممم


از کجا شرو کنم....

کار یا درمان لکنت یا وسواس کدوم و چجوری؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وقتی ی موردی پیش میاد بهم میریزم..الان از همون وقتامه......


من ی مشکل دیگه دارم دستام عرق میکنن این وسواسمو بدتر میکنه...ای خدا

خیلی بی حصله شدم همه فکرذکرم وسواسه و لکنت...


خستمممممممممممممممممممممم ممممممممممممممم

- - - Updated - - -

راستی اینکه میگید یکی معلوله موفق شد یکی کر لال بود اونجوری شد یکی لکنت داشت تونست فلان کارو بکنه من باور ندارم..خب اونا تونستن و خداااا کمک کرده من نمیتونم و خدا هم همش میخاد منو عذاب بده....

من نمیتونم..اما چرااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااا


چرا ب اینجا رسیدم...حیف ...خ ناراحتم...

[یاس پاییزی]

سلام علی آقا...

راستی اینکه میگید یکی معلوله موفق شد یکی کر لال بود اونجوری شد یکی لکنت داشت تونست فلان کارو بکنه من باور ندارم..خب اونا تونستن و خداااا کمک کرده من نمیتونم و خدا هم همش میخاد منو عذاب بده....

من نمیتونم..اما چرااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااا

ببنید قدرت اندیشه و افکار اون معلول( از هر نوعی) چقدر نقص سلامتیش رو پوشش داده و اون رو ارزشمند کرده....




( اینطور که بنظر میرسه چاره اندیشی و پیگیری برای درمان وسواس ضروری تر از لکنت هست)




شماهم مثل بقیه آدم های دیگه یک سری توانایی ها و استعدادهایی دارین منتها یک سری اندیشه ها و عادت های غلط و اشتباه مانع انجام یا به ثمر رسیدن اونها میشه...

اگه نظر من رو بخواید میگم اول شما اون افکار و اندیشه ها و باورهای غلط و عادت های اشتباه رو شناسایی و سپس اصلاح و تغییر بدین ....
بنظرم شما اراده خوبی دارین ولی تریدها و دوراهی های ناشی از ترس و اضطراب تصمیم گیری شما رو به تاخیرهای طولانی مدت میندازه و هر چیزی زمان خودش مهم و موثر هست ....



* پس قدم اول شناسایی افکار و عادت های غلط و اشتباه روزانه ...

- یک سری بدهای خوشایند از سر راحت طلبی که دست و پای مارو بسته برای پیمودن راه موفقیت ...
از اون دست و پاگیرها خلاص شدن با روش مناسب قدم بعدی هست

اگر تمرکز اراده و زمان کافی بذارید در دو روز میتونین انجام بدین ...تا قدم دوم رو انجام بدین ...



موفق باشید

[سها**]

سلام صبح بخیر علی آقا

جوری میگید انگار هرکی نماز نخونه باید بدبخت بشه..این خیلی ظالمانس اصن

کسی شمارو اجبار نمیکنه که حتما نماز بخون یا چون نمی خونی خوب نیستی دنیا محل جبر و اختیار هست خداوند یه چیزایی رو دست خودمون قرار داده یه جاهایی هم خودش برامون تصمیم نهایی را میگیره

ی دوستم لکنت داره..شهرستانه البته..فروشندگی میکنه و میگه با حرف زدن با مشتریا لکنتش کمتر شده و هلنا شمام میگی کاری باشه که نیاز نباشه حرف بزنم..من کدومو انتخاب کنم..میبینی واقعن ادم میمونه چیکار کنه..

طبق پستایی که قرار دادی پیشنهادم این بود که دنبال کاری باشی که نیاز به صحبت کردن نداشته باشی چون فکر کردم این جوری راحت تر بتونی

باکار کنار بیای وکمتر به لکنتت فکر کنی اگه بتونی که صحبت کنی خیلی زود مشکلت حل میشه

کار فنی..کار کفاشی که فعلا هیچ..کار فنی دیگه..من الان 22 سالمه برم شاگردی؟؟؟؟؟؟

اگه مثلا کفش بود همه چیزش رو بلدم اون ی چیزی..

اما ی کاری که تاحالا توش کار هم نکردم..باید مثل ی ادم10 12 ساله شاگردی کنم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

شما میتونی از پدر کمک بگیری یه مغازه برات راه بندازه حالا کفاشی یا هر چی دوست داری یا یه سرمایه در اختیارت قرار بده

حالا اگه پدرت نداشت میتونی بری شاگردی در هر رشته ای که دوست داری اینم بایستی معرف داشته باشی حتما از وضعیتت با خبر باشن خلاصه

کمکت کنن اگه پشتکار داشته باشی و ذوق کار کردن داشته باشی سریع موفق میشی ممکنه در عرض یک ماه یا دو سه ماه راه بیفتی

کار کردن در رشته فنی سلیقه ای هست مثلا من بودم گارگاه مکانیکی رو تر جیح میدادم چون یه خورده پیچیدست هر روز یه چیز جدید یاد میگرفتم بعدشم همیشه کار براش هست

البته کار فنی جوری هست که همیشه نمیتونی تمیز باشی باید خودتو غرق خاک گل و... کنی اون وقته که وسواستم در مان میشه خیلی

باارزشهههههه وقتی یه اقایی با کف دستش زحمت میکشه و نان خانوادشو تامین میکنه برکتم درش بیشتر هست

چرااااا باید برای اینکه خوب بشم باید از معصومین کمک بخام؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟مگه اونا کین اخه...مومن بودن درستکار بودن درست..ولی من نمیتونم بفهمم چرا باید ازونا کمک بخام...........................

اونا نمونه الفت مهربونی مردانگی عدالت بودن حضرت علی ع شبها میرفتن در خونه فقیرا بهشون غذا می دادن نمیزاشتن کسی همسایه ای گرسنه

بخابه نمیدونم شما نهج البلاغه را خوندین که به سر پرستی که برای کوفه انتخاب کرده بودن چقدر تاکید کردن به اجرا عدالت در تقسیم اموالی که

برای همه بود و... اونا خیلی بزرگوادن دسته خالی ردت نمیکنن کافی باور داشته باشی

من نمیتونم و خدا هم همش میخاد منو عذاب بده....

من نمیتونم..اما چرااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااا

خدای بزرگ گر دری ببنده دره دیگری باز میکنه مطمئنا شما بایستی باهوش باشی یا توانایی هایی داری که خودت از اونا اطلاعی نداریلطفا این لینک را به دقت بخون خیییییلی کمکت میکنه

خطاهای شناختی http://www.hamdardi.net/thread-154.html

موفق باشی

[fariba293]

در یک کلام میتونم اینقد ناامید نباش.اینقد نمیشه نمیتونم نباید و نه و نه و نه نیار تو حرفات.یه بار بگو میشه و شروع کن.یه بار ببخواه و باور کن که میشه .اینقد ناامید مباش.به خدا تکیه کنننننننن.
نخواستی هم به خودت تکیه کن. بنظرم رو عقاید و افکارت فک کن.خدا هست، معصومین هم واسطه هستند ، توکل کن، بخواه .دستتو میگیره .تو نمیخوای همیش میگی خدا هرچی بخواد همون میشه .بله هرچی خدا بخواد همون میشه .تو ازش بخواه با دل و از عمق وجودت بخواه .اونم مطمئن باش کمکت میکنه .همین