آرام جان
روی آرامشت تمرکز کن.
اگه آروم نباشی اضطراب و استرسهات به بچه منتقل می شه و بچه ات هم ناآروم می شه.
بیشتر وقت خودت را بذار برای تمرکز و آرامش. نماز بخون قرآن بخون تمرینهای تمرکزی انجام بده دوش بگیر موسیقی آروم گوش کن
(یه بار گفتی همش هندزفری تو گوشمه، فکر کنم از دور بشنوی بهتر باشه تا همیشه این صدا تو گوشت باشه. سردرد نمی گیری؟)
با کسی در نیفت
به کسی هم کاری نداشته باش
مسئول کمک به هیچ کس نیستی. همه حواست را بذار روی این که خودت آرامش داشته باشی و این آرامش را به جنینت هم منتقل کنی.
اگر می خواهید برای صلح جهانی کاری انجام دهید به خانه خود بروید و به خانواده تان عشق بورزید .
مادر ترزا
علاقه مندی ها (Bookmarks)