من خیلی نقص دارم هم تو رفتارم هم تو ظاهرم نمیتونم خودمو دوست داشته باشم

[پونیو]

سلام دوستان .خیلی دلم گرفته نمیدونم کی میشه من از خودم راضی بشم خسته شدم از دست خودم . خیلی احمق و بچه و بی عرضه و بی استعدادم .

اشتباهاتم خیلی شرمندم میکنند . انگار هیچ موفقیتی نداشتم از خودم بیزارم . خوبیام به چشمم نمیاد الان چند ساله دارم خودمو عذاب میدم . نمیدونم به چیم بنازم . تموم شدم دیگه .

من کلا با خودم درگیرم نمیخوام خودم باشم از قیافم رفتارم صدا م حرفام کارام شخصیتم از همه چیم بدم میاد وقتی لباسی رو میخرم میپوشم وقتی تو تن من میره کلا ازون لباس زده میشم من خیلی بدبدبد خیلی بدم !نمیخوام دیگه زنده باشم خدا منو برا چی نمیکشه ؟!
من هیچی از زندگیم نمیفهمم . خسته شدم کی آروم میشم ؟. نهایت یک هفته ۴ روزکاری به کار خودم ندارم با نقصام با زشتیام کنار میام یا خودمودوست میدارم . دوباره وقتی تنها میشم همش فکر همش حرص میخورم که اگه اینجوری بودم بهتر بود ..

- - - Updated - - -

فکر کنم چون تنهام اینجوری ام هر وقت تنها میشم بیشتر به خودم گیر میدم . هر چند وقتی پیش کسی هم باشم همش مواظبم که بد به نظر نیام . و این وسواس شده مریضیه انگار

[m.reza91]

سلام
من تو این پست برای شما یه یادداشت گذاشتم (آخرش ،تو پی نوشت)، اگه ندیدید : http://www.hamdardi.net/thread-34455.html#post341432
در مجموع تا حدی شبیه خانم آرامش هستید و البته خودم!
ولی زیادتر از حد دارید سخت می گیرید. اصلا پیشنهاد میکنم اون تاپیک رو کلا بخونید ، دوستان دیگه پست های دلگرم کننده ای برای ایشون گذاشته بودند.
همه ی ما یه مشکل داریم ، من خیلی فکر کردم ،واقعا خودمون رو نمی تونیم با شرایط پیرامونیمون وفق بدیم. مثلا شما احتیاج به پشتیبانی پدرتون دارید ، به هر علتی یا به هر بی علتی این کار رو نمیکنه شایدم اصلا نمیدونه این کار رو باید بکنه و مشکل این جاست که شما نمیتونید زندگیتون رو بدون این حمایته ببرید جلو .
بهتره شما هم خطا های شناختی رو یه بررسی بکنید .
بیاید یه بار ریشه ای مساله رو پیدا کنید و بعد هم حلش کنید . من احساس میکنم شما از چند ماه پیش که عضو سایت شدید هیچ پیشرفتی نکردید .

[mjl]

راه حل خداست به خدا نزدیک شو و روحتو شستشو بده دیگه به چیزایه ظاهری اهمیت نمیدی فقط به فکر روحتی :) زیبایی به ظاهر نیست زیبایی به روح و قلبه و شک نکن اعتماد به نفس و همه مشکلاتت حل میشه یا الله

[غـروب غبارآلود]

سلام عزیزم
به نظرم تو خودتو داری دست کم میگیری ، از بعضیا یادبگیر ... ماشاء الله کمپوت اعتماد به نفسن ...

[پونیو]

انقدر تنهام که بیشتر حرفامو با خدا میزنم چقدر دیگه بهش نزدیک شم چقدر ازش بخوام آرومم کنه چقدر بخوام به من گوش بده من چیز زیادی ازش میخوام آخه میتونست یکم منو زیباتر کنه میتونست یکم بهم عشق بده ولی کو من نمیبینم من کورم ؟! اینکه میگند تو خوبی خوشکلی دلداری میدندیا واقعا اینطوری هست?! من بازم میگم خدا میتونست یکم منو زیباتر کنه . روحم پلید نیست ولی داره مریض میشه این همه زیبا رو حداقل تو زمینه ی هنر موفق اند همه دوستشون دارند و راحت کار خوب و در آمد خوب حال خوب و خوش پیدا می کنند ولی من چون معمولی ام نمیتونم زیاد اجتماعی باشم از جمع فرارییم از کار و زندگی خودمو عقب انداختم

[غـروب غبارآلود]

به نظرم دچار توهم شدی که انقدر خودتو زشت میدونی،برو پیش مشاور...آخه میدونی اونایی هم که زشتن کم کم به قیافه خودشون عادت میکنن و دیگه خودشونو زشت نمیدونن این اولا.
دوما اعتماد به نفست مثل خودم خیلی پایینه یعنی صفره.
سوما تو میتونی تو رفتارات تجدید نظر کنی این دیگه رسما دست خودته.

[پونیو]

خواستم خدا بهم ثابت کنه من زیبام حداقل اینکارو بکنه من برای اینکه کسی عاشق چشم و ابروم بشه حرص نمیخوردم . من میخوام خودم عاشق خودم بشم . هر دختری رو میبینم به نظرم خیلی زیباست قیافه های ساده بیشتر خوشم میاد از آرایش زیاد بدم میاد البته چون به من اصلا نمیاد بعضیا با آرایش کلی زیبا میشند امامن نه آرایش غلیظ نکنم سنگین ترم !

من جراحی هم نمیتونم بکنم نه پول دارم و نه مناسب این کارم! ولی خیلی ها هستند باعمل های مختلف کلی زیبا میشند !

چون پیش بهترین دکتر میرند یا خیلی خوش شانسند !

میترسم عاشق بشم ولی چون زیبایی خودم رو نمیبینم خودمو لایق اون شخص ندونم حتی اگه اون منو دوست داشته باشه ! همیشه توهم اینو دارم اگه ازدواج کنم بهم خیانت میشه ! اصلا به خاطر اینکه اعتماد بنفس ندارم نباید ازدواج کنم فقط نمیدونم کی میخوام آدم شم آره غروب غبار آلود توهم میزنم ولی تو دوران دبیرستان یه هم کلاسی داشتم اون بینیمو مسخره میکرد انگار همون تا الان منو داره نابود میکنه

- - - Updated - - -

همش این جملرو تکرار میکنم ：خدا چی میشد یکم بینیم کوچیکتر بود درسته به صورتم میاد ولی اگه فقط یکم کوچیکتر بود بهتر بودم اینجوری خیلی تابلو ست من دارم عذاب میکشم این توهمه آیا ؟! یه وقتا خیلی حالم از خودم بهم میخوره اینهمه آدم دماغشون بزرگه چرا اونا رو زشت نمیبینم ولی رو خودم انقدر حساسم ؟!تا حالا چند نفر گفتند شبیه سلنا گومزی باز دو تا دیگه دوستام گفتند نه کجاش شبیه اونه ازون خوشگل تره ! اینا چی میگند شوخیشون گرفته من سلنا و تا زه ازون خوشگلتر ؟! خدا یا من چرا نمیتونم خودمو قبول کنم همیجوری که هستم دیگه کاریم نمیشه کرد جراحی که غیر طبیعی میشه ممکنه بدتر بشی پولش زیاد هست ! باید تلا ش کنم کنار بیام باهاش ولی همش جلو چشامه مشکلاته دیگه ای هم دارم که مهم ترند ولی همش رو همین مشکلم که خیلی کوچیک و مسخرست حساس شدم . هر جا میرم اذیت میشم تنها شدم خیلی

[بهار.زندگی]

سلام عزیزم
خب ما که صورتتو نمیبینیم که بهت بگیم چیکار کن.اما چندتا نکته کلی رو بهت بگم.
1-همین اعتماد به نفسه که بچه ها گفتن و باید تقویتش کنی
2-از بدنت چقد اطلاعات داری؟مثلا مزاجت رو میشناسی؟میدونی یه سری خوراکیا که واسه بعضی آدما خیلی مفیده واسه عده دیگه ای خیلی مضره؟میدونستی چقد همین مزاج و غذاها رو قیافه و اخلاق آدم اثر میذاره؟
پس اول از همه به یه متخض طب سنتی مراجعه کن تا مزاجتو تشخیص بده.و بر اساس اون یه سری خوراکیا رو به لیست غذاهات اضافه کن و یه سری دیگه رو هم کم کن.دیگه ته تهش نتونستی واقعا بری دکتر تو اینترنت هم مطلب راجب تشخیص مزاجها زیاده.
3-از علم گریم و زیبایی باخبری؟
برای اینکه بینیت باریکتر و کوچیکتر به نظر بیاد باید روی اون روشن و کناره هاش تیره تر بشه.یه مداد ابروی قهوه ای بردار.اول اگه کرم به صورتت میزنی یه مقدار کم روی بینیت بکش و محو کن.یعنی فقط یه باریکه روی بینیت روشن بشه.بعد با مداد دو طرف بینیت یه خط بکش.یعنی شکل هفت فارس بشه دو طرف بینیت.و با انگشتت اون مداد رو محو کن.عکساش تو نت هست که البته با کرمای مخصوصه ولی با همین مداد هم میشه.
نکته بعدی اینه که باید اجزایی که دوس داری بیشتر به چشم بیان رو روشنتر کنی.مثلا دور چشمت.کرم پودرای مخصوص دور چشم هست به اسم کانسیلر.دو درجه از پوستت روشنتر بگیر.و زیر چشمت آروم استفاده کن تا یه تن روشن به خودش بگیره.
حالا اگه سوالی داشتی بپرس.
راجب بقیه صورتت هم اگه خواستی بگو چیزی بدونم میگم.

پ.ن:برید گزارش بدید آموزش آرایش گذاشته و فلان و بهمان رواج داده.

[تیام]

تا حالا چند نفر گفتند شبیه سلنا گومزی باز دو تا دیگه دوستام گفتند نه کجاش شبیه اونه ازون خوشگل تره

پونیو!!!! چقد خوشگلی شما!!! اصلا به نظرم 50 درصد سلنا هم باشی بازم خیلی خوشگلی.

چه طوره منم عکس خودمو اینجا بذارم اعتماد به نفس بگیری فک کنم بال در میاری

ای بابا بشین سر جات دختر . حالا یکی بهت گفت خوشگل قرار نیست ذوق مرگ بشی که!!!

دماغتم بزرگ نیست. اصلا میدونی چرا دماغ بزرگ میشه؟ نشون میده تو شش بزرگتری داری و بدن قوی و احتیاج به اکسیژن بیشتر مغزتم اکسیژن بیشتر میخواد پس دماغ تو کاملا برای تو ساخته شده. با دقت به عمل جراحی فک کن نه به خاطر اینکه مردم میرن منم میرم.

منم همیشه فک میکردم زیر چشام خیلی گوده و کبوده اما نمیدونم چرا دیگه احساس میکنم طبیعیه!!!!

البته تا اون جایی که من میدونم بنده و جناب عالی در سن نوجوانی قرار داریم و دماغامون باد داره که میخوابه البته خودمو مطمئنم تو رو نمیدونم. نوجوانی گاهی تا 25 سالگی ادامه داره!!!

حالا حرف دماغ افتاد بذار یه خاطره از مدرسمون بگم : من تخت اول میشستم همکلاسیم به خاطر دماغ بزرگم از پشت بهم گفت حاجلو دماغتو بکش میخوام تخته رو ببینم. اونقدر ناراحت شدم...
الان اینم

حالا یه بار یکی بهم گفت آرنولد دانشگاهه دیگه منو میگی

من الان

خوبیییییی ندیده میگم بهت خوبییییی!!!!

میترسم عاشق بشم ولی چون زیبایی خودم رو نمیبینم خودمو لایق اون شخص ندونم حتی اگه اون منو دوست داشته باشه

منم باهات موافقم

من با این قیافه ی ضایعم سال بالاییمون که همکلاسی دو سال پیشم بود، میخواست بیاد خواستگاریم !!!! الان ارشد میخونه فک کنم تموم نکرده. از بچه ها پیگیری کرده بود فلانی رو دیدم ازدواج کرده یا نه. بدبخت همچین دست و پاشو گم کرده بود داشت با من حرف میزد پرسید قاطی مرغا شدین یا نه؟ من آخه یکی نیست بگه آی کیو من از اول مرغ بودم خروسا قاطی مرغا میشن !!!


البته این قضیه مال چند وقت پیشهها
ولی خودش بهم نگفت آخر به مسئول آموزش دانشگامون سپرده بود ازم بپرسه مجردم یا نه اونم همه چی رو گذاشت کف دستم ولی منتظرم ارشدشو تموم کنه بیاد خودش با هم حرف بزنیم .

واااای نمیدونی چقد ذوق کردم یه آدم درست و حسابی منو پسندیده . کلا وقتی خواستگار میاد یا حرفش میشه که فلانی به آدم نظر داره آدم کلا خوشحال میشه مخصوصا مهندس خوش تیپش!!

حیف که با هم جور در نمیایم !!! بهترین کار اینه که اگه خودش چیزی بهم گفت محکم بگم قصد ازدواج ندارم بره رد کارش آخه نمیدونی چقدر پولدارن باباش تو بازار مغازه داره فرش فروشی . تو یه شرکت کار پیدا کرده ولی خداییش بچه سر به زیریه واقعا مودبه.

بگذریم

پسرا آیا چیزی به اسم سلیقه هم دارن عایا؟؟؟

فک میکنی طرف تو سرش به جای مغز چی میتونه باشه!!!!

فک کنم خوشگلی و اینا حرفش بین دختراس. پسرا واسه دوستی خوشگلی رو میبینن واسه ازدواج شعور فرد مورد نظر رو میبینند.اصلا به نظرشون همه دخترا خوشگلن حتی اگه به نظر ما معمولی باشیم کلا دنبال آدم عاقل واسه ازدواج میگردن.یه دختر با عرضه که براشون زندگی بسازه.

منم که خل و چل
بیخودی به خودت گیر نده . همش توهمه و کماگرایی. به قول مدیر همدردی معمولی باش این هنره.

[غروب غبارآلود]

سلام پونیو جان
به نظرم دخترا دو دسته اند:
1.اونایی که آرایش میکنن
2.اونایی که آرایش نمیکنن
ومن از اون دسته دخترایی که آرایش میکنن ولی خوشگل نمیشن کلا عصبی میشم ... آخه میدونی وقتی یه نفر میبیندشون میگه نیگا همین ظاهرشم با آرایش حاصل شده غافل و بی خبر از اینکه این آرایش چهره این دختر رو بدتر کرده یا اصلا روش تأثیری نذاشته ... و بعلاوه ازاون دسته ای که آرایش غلیظ میکنن هیچ خوشم نمیاد.
فتوای رهبر هم در مورد آرایش کردن اینه : هرچیزی که باعث زیباتر شدن و زینت خانم بشه در صورتی که بیماری مثلا در صورت فرد مثل کک و مک وجودنداشته باشه حرامه.
یادت باشه سادگی البته در کنار تمیزی و شیک پوشی همیشه مورد تحسینه.
سعی کن همیشه لباس شیک و تمیز بپوشی ، روسری هایی انتخاب کن که رنگ و مدلش به چهرت بیاد این واقعا تأثیر گذاره.
وبنابه منظق خودت به پیشنهاد بهار . زندگی عزیزم فکرکن ...
شک نکن اگه لباس تمیز و شیک بپوشی و (عطر زدن دربرابر استشمام اون از طرف نامحرم حرامه)ولی خب اگه بدنت هیچ بویی هم نده و دربرابر محارم عطر بزنی و همیشه خوش سخن باشی و کمترسخن بگی و باعقل و منطق حرف بزنی موفق میشی چون رفتارات هست که به ظاهرت هم جلا میده،ومیتونی به جای استفاده از کرم های مختلف صورتتو قبل ازبیرون رفتن با صابون بشویی ، رو پوست من که واقعا تأثیرگذاره و به چهرت رنگ و رو میده...شیرینی جاتم کمتر بخور که جوش نزنی و همیشه تناسب اندامتو حفظ کن که اینا بیشتر ازهمه تو چشمه.
سادگی همیشه و همیشه و همیشه زیباست اینم یادت باشه .
همیشه هم برای کارات خدارو در نظر بگیر که بعد ازاون ناخداگاه تو دل مردم جامیشی و سعی کن پیش از هر فکری درمورد اینکه مردم درموردت چی فکرمیکنن یاچی میگن ببینی خداچی میگه که اگه من پیش از این ، اعتقاد کامل به این جمله داشتم خیلی الآن شاید موفق تر بودم.
ضمنا نمیگم من خودم به همه ایناعمل میکنم ولی تجربیات من بود که بهت گفتم ، شک ندارم اگه بهشون عمل کنی موفق خواهی شد انشاء الله.
امیدوارم همیشه موفق باشی دوست خوبم.
یاعلی.