من متاسفانه از نظر روحی و انرژی خیلی وابسته به همسرم هستم یعنی حالم خوب باشه و ایشون دپرس و عصبی بیان خونه من هم عصبی میشم و این باعث میشه من خیلی عذاب بکشم من یه دختر پنج ساله دارم و از طرفی همسرم ادم عصبی و پر استرسی هست من دیگه امیدی به تغییر رفتار ایشون ندارم فقط دنبال راهی هستم که بتونم عصبی بودن شون رو ندید بگیرم و بتونم خودم رو کنترل کنم
چیکار باید بکنم؟چرا سطح انرژی م وابسته به همسرمِ؟