به انجمن خوش آمدید

دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

صفحه 1 از 2 12 آخرینآخرین
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 10 , از مجموع 11
  1. #1
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    دوشنبه 23 تیر 93 [ 16:36]
    تاریخ عضویت
    1391-7-17
    نوشته ها
    78
    امتیاز
    1,538
    سطح
    22
    Points: 1,538, Level: 22
    Level completed: 38%, Points required for next Level: 62
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Tagger Second Class1 year registered1000 Experience Points
    تشکرها
    37

    تشکرشده 188 در 61 پست

    Rep Power
    0
    Array

    رویاهای زیاد بیش از حد اذیتم می کنه و آسایشو ازم گرفته

    یه مشکلی منو اذیت می کنه . گفتم مطرحش کنم شاید کسی بتونه کمکم کنه
    من همیشه خواب می بینم. یعنی هروقت می خوابم می بینم. خواب های بیهوده !
    مثل فیلم. حتی شده گاهی قسمت اولشو امشب می بینم و قسمت بعدشو شب بعد. باور کنید بعضی وقتا مثل فیلما مروری بر خواب شب قبل هم تو خوابم هست!!!

    مشکل این خوابا اینه که نمی تونم خوب استراحت کنم. خستگی تو وجودم می مونه.
    تازه اگه وسط رویام کسی بیدارم کنه سر درد می گیرم.

    فکر کن بعد 10 ساعت کار می خوام خستگی رو از تن به در کنم بخوابم بعدش عین 8 ساعت خوابمو تو رویام! رویاهایی که بیشتر شبیه فیلم جنگیه !!
    البته فیلم زیاد نگاه می کنم اما خوب همه نگاه می کنن.

    به نظر دوستان منشا روانشناسی داره؟

  2. کاربر روبرو از پست مفید Mosbatfekrkon تشکرکرده است .

    داود.ت (شنبه 12 مرداد 92)

  3. #2
    در انتظار تایید ایمیل ثبت نام
    آخرین بازدید
    یکشنبه 20 دی 94 [ 22:37]
    تاریخ عضویت
    1391-12-28
    نوشته ها
    868
    امتیاز
    9,210
    سطح
    64
    Points: 9,210, Level: 64
    Level completed: 54%, Points required for next Level: 140
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Tagger First Class5000 Experience PointsVeteran
    تشکرها
    2,872

    تشکرشده 3,054 در 793 پست

    Rep Power
    0
    Array
    منم فيلم زياد مي بينم ولي اينجوري نميشم .

  4. کاربر روبرو از پست مفید omid65 تشکرکرده است .

    shapoor (یکشنبه 13 مرداد 92)

  5. #3
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    شنبه 30 شهریور 98 [ 12:22]
    تاریخ عضویت
    1390-10-26
    نوشته ها
    711
    امتیاز
    11,022
    سطح
    69
    Points: 11,022, Level: 69
    Level completed: 44%, Points required for next Level: 228
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Tagger Second ClassVeteran10000 Experience Points
    تشکرها
    1,196

    تشکرشده 1,600 در 571 پست

    Rep Power
    104
    Array
    مشکل بنده هم هست ! فکر کنم برای استرس باشه

  6. 2 کاربر از پست مفید داود.ت تشکرکرده اند .

    Mosbatfekrkon (یکشنبه 13 مرداد 92), shapoor (یکشنبه 13 مرداد 92)

  7. #4
    مدیران انجمن

    آخرین بازدید
    شنبه 05 خرداد 03 [ 16:55]
    تاریخ عضویت
    1392-4-02
    محل سکونت
    ایران
    نوشته ها
    1,972
    امتیاز
    33,746
    سطح
    100
    Points: 33,746, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 99.0%
    دستاوردها:
    OverdriveTagger First ClassSocialVeteran25000 Experience Points
    تشکرها
    4,403

    تشکرشده 6,419 در 1,797 پست

    Rep Power
    0
    Array
    یکی ازعوامل اصلی رؤیا یه نیاز هست.اینکه این نیازچطورایجاد شده؟کجا ازعملکردخودت خیلی ناراضی هستی؟یه اتفاق خاص؟یا نارضایتی زیادازعملکرد روزانه خودت؟به نظرم باید به یه رضایت نسبی ازخودت برسی تارویاهای خسته کننده تموم بشود اگه جایی کم گذاشتی اصلاحش کنی...خودت بهترازهرکس میتونی ریشه رویا رو پیداکنی

  8. 4 کاربر از پست مفید ammin تشکرکرده اند .

    Mosbatfekrkon (یکشنبه 13 مرداد 92), shapoor (یکشنبه 13 مرداد 92), یکی مثل شما (یکشنبه 13 مرداد 92), داود.ت (یکشنبه 13 مرداد 92)

  9. #5
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    دوشنبه 23 تیر 93 [ 16:36]
    تاریخ عضویت
    1391-7-17
    نوشته ها
    78
    امتیاز
    1,538
    سطح
    22
    Points: 1,538, Level: 22
    Level completed: 38%, Points required for next Level: 62
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Tagger Second Class1 year registered1000 Experience Points
    تشکرها
    37

    تشکرشده 188 در 61 پست

    Rep Power
    0
    Array
    نه اتفاقا از موفقيتام راضيم.
    نمي دونم. بيشتر خوابام مضامين به قول بچه گيا جنگي داره ! مي دونم خواباي بي معني هست اما خوب اين نميذاره استراحت كامل بشه !
    والا من هر چي فكر مي كنم ريشه اين رويا ها رو پيدا نمي كنم!

  10. #6
    عضو کوشا

    آخرین بازدید
    چهارشنبه 11 مرداد 96 [ 23:40]
    تاریخ عضویت
    1392-3-09
    محل سکونت
    گیلان
    نوشته ها
    294
    امتیاز
    4,808
    سطح
    44
    Points: 4,808, Level: 44
    Level completed: 29%, Points required for next Level: 142
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Tagger Second Class1000 Experience PointsVeteran
    تشکرها
    1,335

    تشکرشده 839 در 268 پست

    حالت من
    Narahat
    Rep Power
    41
    Array
    سلام

    من خودم این مشکل رو دارم.در موردش تحقیق هم کرده بودم.الان زیاد حضور ذهن ندارم.ولی چکیدش میشه اینایی که می نویسم.

    اینکه فکر کنیم بعضی ها زیاد خواب می بینن و بعضی ها کم یه باور اشتباهه.فرقش در اینه که بعضی ها بخش کمتریش رو به یاد میارن برخی بخش بیشترش رو.

    بی خوابی هم میتونه جنبه جسمانی داشته باشه هم روانی.

    مشکلات جسمی میتونه مثل کم کاری یا پر کاری تیروئید،نرسیدن اکسیژن کافی به مغز باشه.

    مشکلات روانی هم میتونه افسردگی و اظطراب باشه.البته افرادی که مشغله فکری و کاری زیادی هم دارن مستعد این مشکل هستند.

    اگه هر روز این مشکل را دارید ابتدا باید به روان‌شناس مراجعه کنید تا مشکل شما را ریشه‌یابی کنه. پزشک بر اساس تشخیص خود درمان را شروع می‌کند. اگر مشکل به علت افسردگی باشد به روانپزشک معرفی می‌شوید تا دارودرمانی را آغاز کند.ممکن هم هست ریشه روانی نداشته باشد.

    فقط خدا

  11. 2 کاربر از پست مفید faghat-KHODA تشکرکرده اند .

    shapoor (یکشنبه 13 مرداد 92), یکی مثل شما (یکشنبه 13 مرداد 92)

  12. #7
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    شنبه 18 اردیبهشت 95 [ 21:42]
    تاریخ عضویت
    1391-10-02
    نوشته ها
    181
    امتیاز
    3,890
    سطح
    39
    Points: 3,890, Level: 39
    Level completed: 60%, Points required for next Level: 60
    Overall activity: 8.0%
    دستاوردها:
    1000 Experience PointsVeteran
    تشکرها
    2,697

    تشکرشده 825 در 209 پست

    Rep Power
    30
    Array
    سلام

    اونهایی ذهن فعالی دارن خوابهاشون عمقی نیس در واقع مثل سیستمی می مونن که رو استندبای یا اسلیپ هس...با کوچکترین صدایی بیدار میشن یا اصلا صداهای اطرافشون رو اغلب میشنوند...

    پس سعی کنید این ذهن فعالتون رو کمی خاموش کنید فکر کنم این لینک بتونه کمکتون کنه:
    http://www.hamdardi.net/thread-26620.html


    برای اینکه خواب عمیق و خوبی داشته باشین و صبح سرحال پاشین و حافظتون خوب شه علاوه بر ورزش میتونین قبل از خواب یک قاشق مخلوط سیاه دانه ساییده شده با آون (با آسیاب برقی خاصیتشو از دست میده) و عسل رو نوشجان کنید هم خیلی موثره هم بی ضرره...

    شاد و موفق باشین
    بزرگترین هنر، عشق ورزیدنه

  13. 3 کاربر از پست مفید باران بهاری11 تشکرکرده اند .

    Mosbatfekrkon (یکشنبه 13 مرداد 92), m_eros (یکشنبه 13 مرداد 92), shapoor (یکشنبه 13 مرداد 92)

  14. #8
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    یکشنبه 11 خرداد 93 [ 13:17]
    تاریخ عضویت
    1392-1-05
    نوشته ها
    149
    امتیاز
    1,443
    سطح
    21
    Points: 1,443, Level: 21
    Level completed: 44%, Points required for next Level: 57
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Tagger First Class1 year registered1000 Experience Points
    تشکرها
    182

    تشکرشده 105 در 70 پست

    Rep Power
    0
    Array
    منم این مشکلو دارم اما میدونم دلیلش اضطرابه،

    من فک میکنم به خاطر مشغله ذهنیتونه و استرس ، یا باید خودتون کنترلش کنین یا اگه نمیتونین به متخصص مراجعه کنید چون به مرور زمان بدتر میشه

  15. کاربر روبرو از پست مفید m_eros تشکرکرده است .

    Mosbatfekrkon (یکشنبه 13 مرداد 92)

  16. #9
    عضو عادی

    آخرین بازدید
    یکشنبه 17 شهریور 92 [ 22:38]
    تاریخ عضویت
    1391-10-01
    نوشته ها
    124
    امتیاز
    783
    سطح
    14
    Points: 783, Level: 14
    Level completed: 83%, Points required for next Level: 17
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    3 months registered500 Experience Points
    تشکرها
    190

    تشکرشده 264 در 100 پست

    Rep Power
    24
    Array
    اقای مثبت فکر کن خواب خودش بگونه ای تجلی ناخوداگاه شما میتونه باشه/اتفاقاتی که در روز میفته و شما ناخوداگاه یا خودآگاه سرکوبش میکنید یا اونو به ناخودآگاه ذهنتون میفرستید در شب فرصت جولان پیدا میکنه.اینکه میگم در روز نه فقط همون روز کلا در زندگی روزانه و در بیداریه.من خودم خیلی با این مسئله مواجه ام و از زمانی خاص هم شروع شد که البته خودم علتشو را میدونم:استرس و اضطراب زیاد
    اما اینو بدونیدخیلی از مواقع خوابهای شما میتونه ریشه در گذشته داشته باشه و چیزهایی ک در گذشته ناراحتتون میکرده.مثلا شما در گذشته از کسی رنجشی داشتید و نتونستید بروز بدین و در ذهنتون مدام در حال دعو باهاش بودین شاید الان اینطوری نباشید اما اثرشو را میذاره.نکته دیگه اینه که شاید خسته اید و درونت شادابی لازم رانداره.تلاش برای دستیابی به شادی با احساس اون در وجودتون خیلی فرق میکنه.امیدوارم امشب خوابی عمیق و بدون رویا و بهتر با رویاهای زیبا را داشته باشید

  17. 3 کاربر از پست مفید یکی مثل شما تشکرکرده اند .

    Mosbatfekrkon (یکشنبه 13 مرداد 92), m_eros (یکشنبه 13 مرداد 92), shapoor (یکشنبه 13 مرداد 92)

  18. #10
    عضو عادی آغازکننده

    آخرین بازدید
    دوشنبه 23 تیر 93 [ 16:36]
    تاریخ عضویت
    1391-7-17
    نوشته ها
    78
    امتیاز
    1,538
    سطح
    22
    Points: 1,538, Level: 22
    Level completed: 38%, Points required for next Level: 62
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    Tagger Second Class1 year registered1000 Experience Points
    تشکرها
    37

    تشکرشده 188 در 61 پست

    Rep Power
    0
    Array
    آخه مشکل اینه که این خوابا مفهومی نداره که ریشه در چیزی داشته باشه. خواب ها واقعاً پریشونه.
    شاید خنده دار باشه اما بذار چند تاشو بگم
    مثلا خواب می بینم که من مثلاً آدم خوبه هستم و یه عده می خوان منو بگیرن و....
    یا خواب جنگ
    یا خواب رفتن به یه جاهای مخوف

    تو اغلب خواب ها هم من نقش آدم خوبه رو دارم و تا آخر زنده می مونم..... جالبه بدونین که بعضاً بعضی از دوستای نزدیکم هم همراه من هستن تو ماموریت ها و عملیات هام !!! :)

    بعضاً خواب های با محتوا هم می بینم مثلا خواب رفتن با خانواده به بیرون یا مسافرت....

    آره خوب مشغله ذهنی که زیاده... اما خوب مشغله ذهنی اندازه منو همه دارن دیگه....

  19. 2 کاربر از پست مفید Mosbatfekrkon تشکرکرده اند .

    m_eros (یکشنبه 13 مرداد 92), یکی مثل شما (یکشنبه 13 مرداد 92)


 
صفحه 1 از 2 12 آخرینآخرین

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. ** حکایتهای بهلولی **
    توسط فرشته مهربان در انجمن داستان و حکایت آموزنده
    پاسخ ها: 15
    آخرين نوشته: سه شنبه 20 مرداد 94, 14:05
  2. دختری که باهاش قصد ازدواج دارم اذیتم میکنه...داره علاقم بهش کم میشه
    توسط ahmad13740512 در انجمن طـــــــــــرح مشکلات ازدواج: ارتباط مراجعان-مشاوران
    پاسخ ها: 3
    آخرين نوشته: سه شنبه 09 تیر 94, 09:24
  3. چگونه سطح شناخت خویش را ارزیابی کنیم؟
    توسط صبا_2009 در انجمن کارگاههای آموزشی
    پاسخ ها: 11
    آخرين نوشته: جمعه 22 اسفند 93, 17:47
  4. چرا مردان همیشه در رویای یک زن زیبا هستند؟
    توسط keyvan در انجمن سایر مقالات ازدواج
    پاسخ ها: 1
    آخرين نوشته: دوشنبه 30 تیر 93, 07:55
  5. 17 تکنیک برای عشق ورزیدن به خویشتن
    توسط homa_59_25 در انجمن اعتماد به نفس
    پاسخ ها: 0
    آخرين نوشته: سه شنبه 01 اردیبهشت 88, 14:42

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1403 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 06:48 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.