موضوع: حساسیت بی مورد من

سلام
امیدوارم همگی خوب باشید
راستش یه مشکلی دارم که خودمم می دونم اسمش مشکل نیست و من برای خودم حساسیت ایجاد کردم و دارم اشتباه می کنم ولی هر کاری می کنم این مسله از ذهنم پاک نمی شه و هر روز بهش فکر می کنم حالا مسئله من

راستش من روی تلفن های همسرم به خانواده اش مخصوصا مادرش حساسم در صورتی که هم مادرشو خیلی دوست دارم و هم خودم می دونم دارم اشتباه می کنم

مثلا همش کنجکاوی می کنم که بفمم چند بار به مامانش زنگ زده و یا چیا بهش گفته
در صورتی که می دونم مادر همسرم هیچ وقت پشت سر من حرفی نمی زنه و همیشه با من مهربونه...........

همسرمم خیلی حساس شده رو این مسئله و وقتی که ناخواداگاه کنکاش می کنم که مثلا امروز چند بار به مامانش زنگ زده (به صورت غیر مستقیم)فوری قاطی می کنه



حالا می خوام یه راه حلی بهم بگید که این کار اشتباه خودمو اصلاح کنم

خودمم از خودم شاکیم که ذهنمو صرف چنین مسئله کم اهمیتی می کنم ولی چه کنم که ذهنم هی می ره سر این مسئله

اگه به این فکر کنی که چه خوبه که همسرم به مادرش زنگ می زنه و نه به یک زن دیگه، نه تنها از این قضیه ناراحت نمی شی که خوشحال هم می شوی.چه اشکال داره؟ مگه شما هر روز به مادرت زنگ نمی زنی؟
اتفاقا مردهایی که هوای مادر و خانوادشون و دارن، احساسی ترند و توجهشون به زندگی خودشون هم بیشتره

حرفت کاملا درست
ولی من و خیلی های دیگه روزی یه بار با مادرمون حرف می زنیم ولی همسر من روزی دو بار باید حرف بزنه

اقلیمای عزیز سلام

همون طور که خودت حدس زدی دچار حساسیت شدی که با ایجاد این تاپیک مطمئنا مدیریتش میکنی...

اقلیما جان من جایی خوندم هر مردی که با مادرش روابط محکم و دوستانه ای داشته باشد دقیقا همین رفتار و رابطه رو با همسرش ایجاد میکنه!!!

پس از تماس یا تعداد تماس نگران نباش....

وقتی این فکرا میاد ذهنت سعی کن با این تصور که برای خود شما هم همین جور حساس و پیگیره جلوی حساسیتت رو بگیری

اقلیما با کمی تمرین و کنترل این افکار میتونه از ذهنت بره شک نکن....

برای شما خانوم مهربان و حساس بهترین ها رو آرزومندم

اقلیما دختر خوب ببینم تو نمیتونی ببینی همه چی ارومه و مشکلی نداری؟اخه دختر خوب ما به اندازه کافی مشکلات داریم چرا واسه خودمون درگیری درست کنیم اره؟
اونم موبایل که اینقد اقایون روش حساسن؟
ببینم گوشیشو چک میکنی یعنی؟اگه اینکارو میکنی یه علامت :( پشت دستت بکش هروقت این شست مبارک رفت رو دکمه گوشی بادیدن اون علامت گوشیو بزار کنار بگو دختر خجالت بکش مگه تو نبودی میگفتی رفتار بقیه به خودشون مربوطه و من نباید زندگیمو به خاطر اونا به هم بزنم.دختر خوب کنکاش تو وسایل شخصی دیگرا کار بدیه اصلا جیزززززه

اقلیما جان تو رو خدا ازین کارا نکن.به عاقبتش فکر کن به اینکه این کارات باعث می شه روز به روز ازت دور بشه.ما باید خودمون رو به همسرامون یه عقل کل نشون بدیم.نباید وقتی یاد ما می افتن یاد ضعف و حقیر بودن بیفتن.منم مثل تو بودم.دوست داشتم بدونم وقتی با هم حرف می زنن چی می گن ولی تصمیم گرفتم دیگه کاری نداشته باشم حتی تو ذهنم.اصلا چه اهمیتی داره؟؟؟.حتی اگه پشت ما بد بگن.ما باید اونقدر خانوم باشیم که بر خلافش ثابت شه.

ویدا جان یه اخلاق نمی دونم بدی که من دارم اینکه دوست دارم همسرم من رو بیشتر از هر کسی تو دنیا دوست داشته باشه و اصلا نمی تونم قبول کنم که همسرم مادرش و یا کس دیگه ای رو هم به اندازه من دوست داشته باشه و نگرانش باشه!!!!!!!!!!!!
یه حس کمالگرایانه فوق العاده مزخرف که آسیبش بیشتر از سودش تا الان برام بوده

نوشته اصلی توسط fm.mohajer

اقلیما دختر خوب ببینم تو نمیتونی ببینی همه چی ارومه و مشکلی نداری؟اخه دختر خوب ما به اندازه کافی مشکلات داریم چرا واسه خودمون درگیری درست کنیم اره؟
اونم موبایل که اینقد اقایون روش حساسن؟
ببینم گوشیشو چک میکنی یعنی؟اگه اینکارو میکنی یه علامت :( پشت دستت بکش هروقت این شست مبارک رفت رو دکمه گوشی بادیدن اون علامت گوشیو بزار کنار بگو دختر خجالت بکش مگه تو نبودی میگفتی رفتار بقیه به خودشون مربوطه و من نباید زندگیمو به خاطر اونا به هم بزنم.دختر خوب کنکاش تو وسایل شخصی دیگرا کار بدیه اصلا جیزززززه

نه من اصلا موبایلشو نگاه نمی کنم شاید 6 ماه پیش این کارو می کردم ولی الان 6 ماه دیگه اصلا این کارو نمی کنم و اینکه می فهمم از شواهد امره

اقلیمای عزیز شوهر من هم خیلی مادرش رو دوست داره و من از این مسئله نه تنها ناراحت نیستم بلکه خوشحال هم هستم. به نظر من مردی که خانواده خودش رو دوست نداشته باشه چه طوری میتونه من و فرزندش رو دوست داشته باشه!! اصلاحساسیت نداشته باش و تازه خوشحال هم باش مخصوصا که مادرشوهرت زن خوبی هست و به این باور داشته باش که اینها نیکی هست که تو به مادرشوهرت میکنی و مطمئن باش در جایی عوضش رو میگیری عزیزم
مادر شوهر من هم زن بسیار خوبیه و توی یک مجتمع زندگی میکنیم. تازه بعضی روزها به شوهرم یادآوری میکنم که چرا به مادرت امروز سر نزدی و وادارش میکنم که یک سری بهش بزنه!! در عوض مادرشوهرم هم خیلی دوستم داره و یک موقعهایی حتی گله از شوهرم رو پیش من میکنه!

سلام مجدد

اقلیما جان امیدوارم این پست بدردت بخوره

نقل قول از فرشته مهربان:

بشنو ای دوست نازنینم :

مردان وقتی می بینند همسری قوی دارند ، چون خود را ولی و صاحب اختیار همسرانشان می دانند احساس قدرت بیشتری می کنند و نیاز به قدرتشان به نحو احسن تأمین می شود . و برعکس آن اگر زنهایشان ضعیف باشند احساس ناتوانی می کنند .

تجسس و تزریق بی اعتمادی و ... یعنی ضعف . یعنی همسرم من زن ضعیفی هستم و مناسب و لایق تو نیستم. می ترسم روزی کس دیگری را بر من ترجیح دهی .( از ترسم ) می خواهم چک کنم ببینم با کسی نیستی تا اگر دیدم با کسی هستی جلوتو بگیرم و کاری بکنم .

و اینگونه پیام نالایق و نامناسب برای او بودن را مخابره می کنی و او اینرا دریافت می کند بی آنکه بداند ، همین ترس ناخودآگاه رفتار انفعالی مثل همین شک و تجسس را از تو بروز می دهدو ...

آیا می خواهی چنین ضعفی از خود نشان دهی ؟ اگر نه پس تجسس نکن ،فکر خیانت همسرت را هم در ذهن راه نده و بجایش ببین قوی بودن تو با بکار گیری کدام مهارتها بیشتر بروز می یابد ، یاد بگیر و به کار ببند .

موارد دیگری که زن را ضعیف می کند هست که بماند برای مجالی دیگر .

عزت نفس و خود باوری ، عدم وابستگی ، و زن بودنت را تقویت کن ، اینها در قوی بودنت نقش بسیار مهمی ایفا می کنند . باور کن

نکته های کاربردی عمومی >>>

آره اقلیما جان خیلی از ما دوست داریم همسرمون ما رو از همه بیشتر دوست داشته باشه ولی من به این رسیدم عش و محبت به همسر با همه محبت و دوست داشتن ها فرق می کنه.اصلا قابل مقایسه نیست.منظورم این نیست که آدم همسرشو بیشتر دوست داره.نه.منظورم اینه که نمی شه بگی مقایسه کنی بگی منو بیشتر دوست داری یا مادرتو یا هر کس دیگه.