موضوع: تکنیک هایی جهت شفای کودک درون

کودک درون ینی چی؟

كشيدن تصوير كودك درون.

لوازم مورد نياز شما براي اين تمرين مداد رنگي يا شمعي و كاغذه.



1 _ آروم بنشينيد و توي ذهنتون يه جاي بسيار زيبا رو براي ملاقات خياليتون با كودك درون انتخاب كنيد ، يه جايي مثل كوه و دشت و گلزار و ...و يا حتي يه اتاق صميمي و گرم و نرم و خلاصه هر جايي كه دوستش دارين و مي تونه براي كودك درونتون امن و راحت باشه.



2 _ چشمهاتون رو ببندين و مجسم كنين به اون خلوتگاه رفتين و توي خيالتون فكر كنيد كه كودك درونتون هم اونجاست . چند دقيقه با اون باشيد.



3 _ با دستي كه بهش تسلط ندارين تصوير كودك درونتون رو بكشيد. بي شتاب و با فرصت كافي اين كار رو بكنيد.از قبل فكر نكنيد و نقشه نكشين كه تصوير رو اون جوري كه فكر مي كنين بايد باشه بكشيد! نه! لطفا" هر چي دستتون دلش خواست بگذاريد همون طوري بكشه! فقط صبور باشين حتي اگه خيلي خيلي كند اين اتفاق افتاد.اين كودك درونتونه كه از طريق تصاوير با شما سخن مي گه.

--------------------------------------------------

شيوه ي نوشتن براي ارتباط با كودك درون:

وقتي ما با دستي كه بر آن تسلط نداريم( يعني براي راست دستها نوشتن با دست چپ و براي چپ دستها نوشتن با دست راست) در اين حال مستقيما"به كنشهاي مغز راست دسترسي پيدا مي كنيم.نوشتن با دستي كه به آن تسلط نداريم ، باعث مي شود مستقيم تر و شديد تر احساسهاي درونيمان بيان و عيان شود و همين طور به سطوح ژرف تر غرايز و حافظه ي عاطفي _ كه براي شفاي كودك درون حياتي است_ دست پيدا كنيم.

اما نوشتن با دستي كه به اون مسلطيم ، حرفهاي والدي رو كه درون ماست و پر از استدلالها و دلايل عقليه به گوشمون مي رسونه. شايد يكي ديگه از توجيهاتش اينه كه كج و معوج بودن و عدم كنترلي كه به هنگام نوشتن با دستي كه به اون تسلط نداريم تجربه مي كنيم، عملا" ما رو در حال و هواي كودك قرار مي ده.حتي افرادي كه تحصيل كرده هستند وقتي با دستي كه به اون تسلط ندارند شروع به نوشتن مي كنند؛ احساس مي كنند دارند به تجربه ي دوران كودكيشون بر مي گردند. حتي املا و دستورشون شبيه يك كودك ميشه.

اغلب ما دستي رو كه بهش تسلط نداريم عقب مونده مي دونيم! درسته! اون دست هيچ تمرين و آموزشي نداشته اما همين دست به اصطلاح عقب مونده مي تونه ما رو به سوي كودك درونمون راهنمايي كنه!

فرهنگ .........بهار توضیح داد


امامن دقیقا منظورم خود کودک درون است .. یعنی بدون نقشه و طرح مداد دستت بگیری و او را ببینی و بکشی . رنگ نمی خواد بکنی . نقاشی ساده . فرهنگ را بکش . ببین عصبانی است . خوشحال است . ناراحت است . چیزی می خواهد . در حال خرابکاری است ویا .....................( اما وقتی که دیدی و حسش کردی . هر خطی که می کشی زمانی باشه که او را دیده ای .)

به نقاشی من دقت کن

کودک درون من سازگار مثبت است . دقیقا از روی نقاشی هم تو این را متوجه می شوی . ( حالا زیر شاخه های سازگار مثبت بودن را می توانی بعد از کشیدن نقاشی در تاپیک تحلیل رفتار ببینی .)

از روی دست خط می بینی که از من درخواست داره و درخواستش حمایت طلب کردن است .و به نوعی بیان نارضایتی .....................من ادامه ی آن نامه را برای خودم نوشتم ولی در تالار نگذاشتم . ( خیلی خصوصی بود )

چرچیس جان اگر باهات ارتباط نمی گیره برای اینکه بهت اعتمادنداره و یا شاید باهات قهره . سعی کن. شاید چندین روز زمان ببره تا بتونی باهاش ارتباط بگیری .

رایحه عشق .............قبلا در مورد نامه نگاری به کودک کار کرده ای ؟!
متنت متن کودک نیست . باهاش ارتباط نگرفتی .

در ضمن از خارپشت درخواست می کنم به عنوان باز کننده ی تاپیک قدری به این موضوع زمان بیشتری بده .........چرا که ارتباط گیری با کودک کار آسانی نیست .

خارپشت اگر موافقت کردی اعلام بده . مرسی

فرهنگ 27
فرهنگ داری شلوغی می کنی ها!
خوب خودت می دونی کودک درون یعنی چی!
حالا درسته استاد زیاد اهل تنبیه نیست ولی من به عنوان شاگرد اول کلاس (خارپشت ببخشید کودک درونم همیشه توهم داشت که شاگرد اوله:( ) نمی زارم کسی شلوغی کنه

امروز تا آخر زنگ گوشه کلاس بایست و یک پاتم بالا بگیر !
هم به دلیل اینکه پست می زاری نقاشی نمی زاری که استاد از اول گفته بود پست باید همراه با نقاشی باشه
هم به دلیل اینکه نمی دونی کودک درون چیه!یا می دونی سوال می کنی جو کلاس به هم بریزی
به هر حال مستحق تنبیه هستی





---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------




آنی جون اگر درست ارتباط نگرفتم بگو ی بار دیگه سعی کنم !

نوشته اصلی توسط رایحه عشق

از بس تنبله بلند نشد بره موسو بیاره

ببخشید می دانم دارم خلاف مقررات تاپیک عمل می کنم ................


اما خواهشا وقتی نقاشی می کشید و با کودک خودتون ارتباط می گیرید به هیچ عنوان نوازش منفی ندهید . نوازش ها مستقیم و مثبت کلامی .......نوازش شرطی هم نباشه .

ضمن اینکه با نوازش منفی و.......... اگر واقعا با کودکتون ارتباط گرفته باشید در همان قدم اول بهتون بی اعتماد میشه .....................

http://www.hamdardi.net/printthread.php?tid=11508


بعدش حال خودتون را ببینید ..........ببینید چه احساس خوبی پیدا می کنید ........در نتیجه چیزهای دیگری هم با این نوازش گیری و نوازش دادن دستتان می آید .

نازنین اولی که پای نقاشیته درسته

دومی نه .....ارتباط نگرفتی

فرشته خانم گل و مرتب و خوشگل خانم ناز و مامانی قربونت برم عسل خانم شیرین زبون ......خوشگل خاله . خوش زبون . خاله فدات شه جیگرم .

متن یادت نره دختر گلم . خانم کوچولو ............

جالبه اما تا اونجایی که من میدونم برقرار رابطه با کودک درون به این راحتی نیس

درواقع همه نقاشیها و نوشته ها بافکره!!!
باید ذهنتون خالی باشه ! مثلا امکان نداره کودک درون شما لواشک بخواد یا به آنی گل بده یا به تو بگه بزرگ شو
البته من با توجه به چیزهایی که قبلا خوندم میگم وگرنه که بقیه دوستان پیشکسوت ترن

نوشته اصلی توسط fa mo

جالبه اما تا اونجایی که من میدونم برقرار رابطه با کودک درون به این راحتی نیس

درواقع همه نقاشیها و نوشته ها بافکره!!!
باید ذهنتون خالی باشه ! مثلا امکان نداره کودک درون شما لواشک بخواد یا به آنی گل بده یا به تو بگه بزرگ شو
البته من با توجه به چیزهایی که قبلا خوندم میگم وگرنه که بقیه دوستان پیشکسوت ترن

تقریبا هیچ کس به غیر از فرانک ........همان نقاشی خط خطی کس دیگه ای با کودکش ارتباط نگرفته .

نه خطها و نه متن ها . بلکه پروفسور کوچولوی درون است ( یک ناقلای رند و تیز )

اما نقاشی ها همه معنا داره

و کلی هم معنا داره

بهار را اشتباه فرانک نوشتم

سلام کوچولوهای عزیز

آنی جان عجب کار سختی!

خب من چشمامو بستم و شروع کردم به کودک درونم فکر کردن ,یه سوال اینکه شما وقتی به کودک درونتون فکر می کنید کجایید؟ یعنی کجا می بینیدش؟ مثلا من کنار دریا بودم شاید چون قبلش دلم می خواست اونجا باشم اینجوری درسته؟ یا باید یه جای بدون فکر و انتخاب من باشه؟

سوال بعدی اینکه شما همین قدر واضح می بینیدش؟ همینجوری صاف وایساده؟ من وقتی بهش فکر می کردم اولین چیزی که توی ذهنم اومد یه دختر کوچولو بود که داره می دوه یکمم از من دور بود بعدم تازه هی تصویرهای دیگه از فیلم دیشب گرفته تا اتفاق پریروز میومد تو ذهنم تصویر این خراب می شد مثلا انگار که قطع و وصل بشه

البته شاید همینکه من یک دختر کوچولو می بینم به این خاطره که همین انتظارو دارم خب وقتی من به کودک درونم فکر می کنم و اینکه چه شکلیه طبیعتا انتظار ندارم یک لاک پشت ببینم!:)

بعدم من درست نمی دیدم چه شکلیه که بخوام بکشم خلاصه بعد از کلی تلاش و تقلا یه همچین چیزی دیدم ولی خب شایدم ذهنم دید خیلی اصرار دارم اینو ساخت عوض دختر کوچولوم تحویلم داد!


دیگه کارمون زیاد به حرف زدن نکشید :) ولی خوب من هی منتظر بودم یه چیزی بگه نهایتش اولین جمله که اومد توی ذهنم این بود, حالا دیگه نمی دونم خودش گفت یا این جمله بر اساس یک پیش زمینه بود

من درست نتونستم ذهنمو خالی کنم چیزهای دیگه ای هم بودن هی هم حرف می زدن.