نمایش نسخه قابل چاپ
سلام
امیدوارم آقای مدیر همدردی این تاپیک رو ببینند و تا فردا صبح جوابمون بدن.
من در موقعیتی هستم که بین دو انتخاب قرار گرفتم و راستش هر کدوم بدیای خودشو داره. بارها نوشتم نکات مثبت و منفیشون رو. ولی به نتیجه نرسیدم چون باز هر دوشون دردسر داره. حتی استخاره هم کردم ولی نمیتونم به استخاره عمل کنم چون راهی که استخاره برام مشخص کرده هم برام سخته. انگار که نه راه پس دارم و نه راه پیش.
نمیدونم باید چکار کنم. خیلی تحت فشارم.
با سلام و احترام
شما خیلی کلی نوشتید
لطفا در انجمن آزاد مسئله خود را با جزئیات مطرح کنید تا پاسخ برایتان ارسال کنم
با تشکر
همش دعا میکنم یه راه سومی خدا برام باز کنه. ولی بین دو راهی که پیش روم هست با ااستخاره خدا یکیش رو خوب تعیین کرده ولی من نمیتونم باز اون راه رو انتخاب کنم. انتخاب دیگه هم دردسر دآره.
کلا انگار مجبورت کنن که بین دو تا سم یکیش رو بخوری.
سلام
به نظر موضوع مهمی میاد که اینطوری مشوشید.
اولین کار برای گرفتن کنترل اوضاع پذیرش احساستونه.
هر کس دیگه ایم جای شما بود دچار چنین حسایی میشد.
اگر امکانش هست بدون نگرانی مساله رو باز کنید.
سلام، آقای مدیر ببخشید که به دلیل نامساعد بودن شرایطم نتونستم زودتر بیام و از اینکه همون شب پاسخ دادید تشکر میکنم . من وقت نداشتم صبر کنم تا عضویت انجمن آزاد فعال بشه و ..... . شما درست فرمودید.
آقا رضا بسیار ممنونم از لطف شما و اینکه همدردی فرمودید.
متشکرم.
دلم میخواست میتونستم از نظرات شما استفاده کنم. شاید نباید تاپیک میزدم اما از سر ناچاری امیدوار بودم بلکه بتونم با همین توضیحات راهنمایی بگیرم.
برام دعا کنید.
- - - Updated - - -
پ.ن : این پست در ادامه پست قبلی بود. منظورم این نیست که دوستان بیان و راهنمایی کنند چون تبعا با این میزان توضیحات نمیشه.
نقل قول:
نوشته اصلی توسط zolal
وقتی ذهن و قلبمون و کمال گرایی مون با هم تضاد پیدا می کنه در یه هدفی... این جوری میشیم
اینکه نکات مثبت و منفی هر کدوم را نوشتید خوبه ...
تو این جور مواقع اول به خودتون مراجعه کنید ..چون انسان با خودش و تنهایی خودش باید صادق باشه
ببنید از این دو راه کدوم به سمت هوای نفس هست و کدوم نیست !
این جوری بهتر تصمیم می گیرید
- من نمی دونم استخاره چطوری گرفتید - آیا خودتون گرفتید یا شخص دیگری.
استخاره دانش خودش را داره و کار هر شخص یا فرد دینی ای نیست !
امکان داره شما استخاره بگیری و معنی را نگاه کنی و به نظر شما خوب بیاد ..ولی بد هست
و یا امگان داره بد در بیاد ولی خوب باشه
یه عالم دینی لازم داره این کار
موفق باشید.
ممنونم از شما، اینکه فرمودید وقتی ذهن و قلب و کمال گراییمون با هم تضاد پیدا میکنه اینطوری میشیم رو میشه با یه مثال توضیح بدید؟
در مورد اینکه کدوم راه در جهت هوای نفسه باید بگم نمیدونم و شاید هیچکدوم. اینکه ملاک رو هوای نفس بذاریم راستش بستگی داره به اینکه آیا صرفا رنج بردن در یک راه سخت که به نظر میاد هوای نفس هم درش نیست خودش ظلم به خود نیست؟ تشخیص اینکه رنج زیاد حتما برات سازنده است یا اینکه ممکنه همون رنج به جای منفعت و خودسازی، بهت آسیب بزنه به راحتی امکان نداره.
اما برام جالبه این تعبیر که ببینی کدوم در جهت هوای نفسه چون لایه های زیرین یک انتخاب رو بیشتر روشن میکنه. اما باز هم برای من به راحتی تعیین کننده نیست.
د ر مورد استخاره هم حق با شماست اما من از نظر خودم از فرد مناسبی خواستم. از طرفی پیدا کردن کسی که صد درصد مطمئن باشی مناسبه برا این موضوع هم به راحتی امکان نداره. من فکر میکنم وقتی دچار تردید و دو دلی هستی و نمی تونی تصمیم بگیری با استخاره از خدا کمک میخوای تا به اطمینان برسی. البته بعضی هم معتقد هستند که اتفاقا هر کسی اگر خودش بگیره بهتره چون با حضور و نیت و توجه بیشتری همراهه. گاهی وقتا هم مدام عقل بهت تلنگر میزنه ولی نمیدونی باید بهش توجه کنی یا نه.
اگه اشتباه نکنم یه جا خوندم وقتی در تصمیم گیری مردد بودی سکه بنداز، نه به خاطر اینکه بهترین راه نشونت میده،بلکه به خاطر اینکه قبل از اینکه بیندازی دلت میخواد شیر یا خط بیاد و در واقع به یک سمت تمایل بیشتری داری. نمیدونم این تز درس یا نه؟ اگر آره مگه همیشه دل آدم درست ترین رو میگه؟
و از طرف دیگه در کل تصمیم گیری بدون در نظر گرفتن ترس ها و اینکه اصلا این ترس ها قابل اعتنا هستند یا نه خودش موضوع دیگه ای است.
سلام زلال جان، خوبی عزیزم؟ :72:
به نظرت می شه یبار هم یه مسئله ای رو راحت و عادی بیان کنی و در موردش همفکری کنیم؟ منظورم الان و این مورد نیستا، کلا می گم. می خوام بدونم اگه قراره این آرزو رو با خودم به گور ببرم، وصیت کنم قبرمو یکم گشادتر درست کنن. :smile:
ممنون از پاسختتون.
می دونی زلال ... بعضی موقع ها یه تصمیمی می خوایم تو زندگی بگیریم ...
یه صدایی از درونمون مییاد که میگه این کار را انجام بده...
بعد چند لحظه یه صدای دیگری می یاد میگه نه... اینکار را نکن ...
این صدا ها شبیه کاراکترهایی هستند که تو گوش ما نجوا می کنند
کاراکترهای دلسوزی که دوست دارنند کمک کنند ..
کاراکتر عقل – کاراکتر احساس – کاراکتر کمال گرایی و...
خب باید چی کار کنیم ؟
حرف عقل را گوش بدیم – یا حرف احساس را ؟
کمال گرایی ( کامل گرایی ) را چی کار کنیم ؟
این کاراکترها هر کدومشون دنبال یه منافعی هستند و هر کی دوست داره نظر خودشو بگه
اینا مثل یه بچه هایی هستند که باید تربیتشون کنیم !
می یام بیشتر برات می نویسم .
سلام دوست عزیز
این راه حل تاس انداختن، استخاره و... راه حل نیست
کمال گرایی یه پترن(pattern) فوق العاده پیچیدست که روی رفتار و افکار تاثیرات فوق العاده مهم و منفی میزاره، 2تا از مولفه های جهان شمول کمال گرایی شک و احساس گناه
من توصیه می کنم به مطالب و محتواهایی که دکتر علی صاحبی اراعه می کنند یه نگاهی بندازی
تفکر تا یه حدی برای عملگرایی مفید بیشتر بشه مضر، دقیقا کاری که کمال گراها می کنند، انسان هایی که به جای اینکه به ذهنشون مسلط باشن، ذهن به اونا مسلط!
اول کنم اندیشه ای تا برگزینم پیشه ای آنگه به یک پیمانه می اندیشه را باطل کنم
رهی معیری
موفق باشی
ببخشید کاری پیش اومد نتونستم پست قبلیم را کامل کنم
تشکر از پاسختتون.
می دونی زلال ... بعضی موقع ها یه تصمیمی می خوایم تو زندگی بگیریم ...
یه صدایی از درونمون مییاد که میگه این کار را انجام بده...
بعد چند لحظه یه صدای دیگری می یاد میگه نه... اینکار را نکن ...
این صدا ها شبیه کاراکترهایی هستند که تو گوش ما نجوا می کنند...
کاراکترهای دلسوزی که دوست دارنند کمک کنند ..
کاراکتر عقل – کاراکتر احساس – کاراکتر کمال گرایی و...
خب باید چی کار کنیم ؟
حرف عقل را گوش بدیم – یا حرف احساس را ؟
کمال گرایی ( کامل گرایی ) را چی کار کنیم ؟
این کاراکترها هر کدومشون دنبال یه منافعی هستند و هر کی دوست داره نظر خودشو بگه
اینا مثل یه بچه هایی هستند که باید تربیتشون کنیم !
کاراکتر عقل :
منافع بلند مدت و با دوام یه تصمیم را می بینه
عقل مشکلات را لحاظ می کنه
عقل لذت بزرگ تاخیری را برتر می دونه نسبت به لذت کوچک فوری .
عقل واقع گراست
تخیل و توهم جزء عقل نیست
کاراکتر احساس :
احساس حالت مقطعی داره و بیشتر تو زمان حال ِ
امروز ما شادیم و فردا غمگین
امروز عاشقیم و فردا فارغ
امروز نگرانیم و فردا آسوده
دیروز نا امید و امروز امیدوار
می بینی همه ی اینها مقعطی هست
احساس در صورتی دوام داره که عقل تاییدش کنه !
یه مثال :
یه دختری.. پسری را می بینه جینگول منگول و خوشتیپ :-)
عاشق پسره میشه ...
احساس به دختر میگه اون پسر خوبه ... باهاش ازدواج کن
عقل به دختر میگه درسته احساس خوبی داری - و این امتیاز خوبیه !.....ولی نمی خوای بیشتر تحقیق کنی!
نمی خوای مشورت کنی ...
نمی خوای معیارهای با دوام یه زندگی را چک کنی ...
دختره بر می گرده به عقل میگه تو آخه چی می فهمی !
عقل ناراحت میشه ! - میگه هر جور راحتی :)
احساس یه خنده به عقل می زنه ... و فرمان را می گیره ..
دختره میره احساسی پسره را انتخاب میکنه.... بدون اینکه کاراکتر عقل را روشن کنه – بعد چند ماه احساس عادی میشه.... و می بینه او پسر ایراداتی داشته که اصلا نمیشه باهاش زندگی کرد -
کاراکتر احساس مریض میشه !
احساس... خسته میشه و یه روزی کم می یاره !
کاراکتر عقل میگه این پسر خوب نیست به خاطر این ویژیگها و ...
میشه دعوا :)
می دونی زلال ....درون خودت را مثل یه شهر در نظر بگیر ..
یه شهر توش پلیس داره – آدم های مختلف داره – افرادی داره که قانون را نقض می کنند
خب به نظرت پلیس کی باشه؟
بعضی آدم ها پلیس شوون احساسشونه ..
بعضی از آدم ها غرورشون پلیسشونه ..
ولی بهتره پلیست را بذاری عقلت !
ماشین های شهرت را بذار احساست !
تو شهر چراغ بذار – تابلو بذار...
به احساس کمک کن اشتباه نره جاده را ...
پس فرمانده و پلیس در تصمیم گیری عقل
احساس در تصمیم گیری مهم *** ولی با اجازه عقل !
چرا؟
برای دوام بیشتر
خیلی از مشکلات تو تصمیم گیری مخصوصا در زندگی زناشویی اینکه این موارد را رعایت نمی کنیم و یا کمتر اهمیت میدیم .
اینکه در موارد بالا به مهارت برسیم لازمه اش اینکه :
- به خودآگاهی برسیم
-نقاط ضعف و مثبت خودمون را شناسایی کنیم
-مدیریت هیجانات
- خط قرمزها و خط سبزها در زندگی
- مدیرت کمال گرایی
و...
یکی از راه های مدیریت کمال گرایی ( کامل گرایی ) اینکه روی عزت نفس و اعتماد به نفسمون کا ر کنیم
همین که کارهای کوپیک را به خوبی انجام بدیم ..به خودمون بیشتر باور می کنیم و اینجوری رشد داریم .
اینکه لازم نیست آدم خیلی متفاوتی باشیم ...
لازم نیست شاخ غول را بشکونیم..
بعضی موقع ها تصمیم گیری ما شبیه یه دیوار می مونه ...
ما اینور دیوار هستیم هی به خودمون می گیم اونور دیوار چیه !
خب بهتر یه خورده خودمون را از دیوار بالا بکشیم ببنیم چه خبره ...
شاید سرابه ...
مثلا طرف می خواد جغرافی بخونه دانشگاه می ترسه .....
هی میگه نکنه موفق نشم ..نکنه بدبخت شم :-)
خب این شخص به جای این درد و دل ها بهتره بره از دانشجویان و اساتید این حوزه مشورت بگیره - یه خورده کتاب های جغرافی بخونه ببینه علاقه داره
***************
در مورد هوای نفس :
مثلا یه شخصی 30 سالش شده و از رشته تحصیلی اش راضی نیست
به خودش می گیه چرا پزشک نشم ... برم از اول پزشکی بخونم ؟
اون شخصی برای اینکه راحت تر تصمیم بگیره باید از هو.ای نفس صحبت کنه
باید بگه پزشکی بخونم برا چی؟
برای اینکه برم پز بدم ؟
یا خدمت در این حوزه داشته باشم؟
هر چی بار معنوی روشن تر باشه خدا اون را بهتر کمک می کنه در رسیدن به اهدافش
خدا بهش میکنه کاراکتر های عقل و احساس را بهتر هماهنگ کنه
تو تصمیم اش قاطع تر میشه
تو تصمیم گیری همیشه از خودت سئوال کن...
پاسخی که میدی مشخص میکنه در کجای آسمانی !
*************
اینکه تو تصمیم گیری مردد باشیم و بخوایم سکه بندازیم.....نه تو را خدا این کارا را نکنید :-)
**********
در مورد استخاره ....باید اعتقاد کامل داشته باشید به استخاره قرآنی و از اهلش بپرسید - کار هر فردی نیست .
استخاره نماز داره - دعا داره - باید معنانی قرآن ( ظاهری و باطنی !) تسلط کامل داشته باشید
طرف استخاره میگره ( نیتت دنیوی میکنه ) خوب در می یاد ( برا دنیاش !) ولی آخرتش را از دست میده
نیت مهمه !
طرف میگه خدایا دختره خوبه به نظرت ؟ ....
گور به گور شده استخاره میگبره خوب در می یاد ----میره ازدواج میکنه بدبخت میشه :)
بله اون دختر خوبه ...ولی شاید برای تو بد باشه !
برای همین نیت هم مهمه .
خواستی یه تصمیمی بگیری ( به شرطی که موارد بالا را رفته باشی - مشورت گرفته باشی - تحقیق کرده باشی - کاراکتر عقل و احساس را بررسی کرده باشی و... ) دو رکعت نماز بخون با خدا درد ودل کن
چیزی که تو دلت می یافته انجام بده
سعی کن موقعی که خیلی ناراحتی با خدا بیشتر حرف بزنی
مراقب باش
ان شالله همیشه شاد باشی و تصیم هایی بگیری که برات بهترین تصمیم باشه و خیر .
سلام . منم دقیقا همچین مشکلی دارم !!!! ممنون از توضیحات خوب و مفیدت . مثل همیشه زیبا و پر مغز بود . خیلی خوشحالم که اینجا میبینمت و میتونیم از حضورت بهره مند شویم . ممنون که هستی . :72::72::72::72::72::72:نقل قول:
نوشته اصلی توسط cry
خانم زلال امیدوارم که با درایت و هوشمندی فراوان ، بهترین تصمیم ممکن رو اتخاذ کنید و از این مرحله از زندگیتون سربلند عبور کنید :72:
نقل قول:
نوشته اصلی توسط میشل
سلام عزیزم،متوجه صحبتت هستم. دور از جون، ان شاالله همیشه سلامت و خوشبخت باشی و به همه آرزوهای خوب و صلاحت برسی. بعضی موضوع ها قابل حل هستند اگر به طور عمومی و هم فکری و در قالب یک تاپیک مطرح بشن اما بعضی موضوعات نه. من صادقانه بگم که دلم میخواد اگر با همین توضیحات کسی فکر میکنه که میتونه کمکی کنه بسم الله. وگرنه همونطور که گفتم خودمم میدونم توضیحات کامل نیست و بهتر بود تاپیک نمیزدم.
- - - Updated - - -
سلام و ممنون از شما، بله کتاب های دکتر صاحبی رو تا حدودی گاها خوندم و مفید هستند. اما موقع عمل تشخیص اینکه نگرانیت از سر کمال گراییه یا نه سخته.نقل قول:
نوشته اصلی توسط باران13
چه شعر خوبی. گاهی اوقات واقعا وصف حال منه که به راحتی تصمیم نمی گیرم. اما در شرایط کنونی من شاید تصمیم برای هر کسی سخت باشه. اما در کل با حرفاتون در م.رد کمال گرایی موافقم واقعا آزاردهنده است.
Cry گرامی ممنونم از شما که دلسوزانه وقت صرف کردید و مفصل و کامل همه چیز رو توضیح دادید.بسیار ممنونم.
در مورد عقل شما درست میگید و حتما باید لحاظ بشه. اسکاول شین در کتاب بازی زندگی تصمیم گیری رو از طریق شهود توصیه میکنه و میگه نباید زیاد استدلال کرد و.. من کلا برای تصمیم گیری های زندگی فکر میکنم ای کاش میشد به راحتی پی به شهود و هدایت درونی برد. چون عقل و دل هر کدوم کاستی هایی دارند. گاهی عقل نمیتونه تمام ابعاد یه مسئله رو ببینه. اما در کل کارایی و دوام بیشتری نسبت به احساس دارد.
خودآگاهی و شناخت از نقاط قوت و ضعف گاهی قبل از حرکت کردن ممکن نیست و شاید اطلاعاتی که شما از دیگران می گیری از دید اون فرد باشه و حتما کامل نباشه.
پس باید دست به انتخاب زد اما خیلی چیزها همون طور که گفتید بعد از بالاکشیدن از دیوار دیده میشه. وقتی هم میری اون بالا شاید راحت نتونی برگردی پایین. میخوام بگم بعضی چیزها به هر دلیلی از جمله دسترسی نداشتن به اطلاعات موثق و زمان و... نمی تونی به عقل و تحقیق و آگاهی کسی تکیه کنی. اینجاست که کاش میشد از شهود استفاده کرد که خب اونم چطور.... نمیدونم.
در مورد هوای نفس و نیت هم باید بگم میدونم شما چی میگید اما گاهی از هدفت که از سر هوای نفس نیست هم به دلایلی منطقی منصرف میشی.
اون نمازی که فرمودید شاید خودش راهی برای برخورداری از شهود باشه. اما به نظرم شنیدن هدایت درون به راحتی نمیشه. اما فکر میکنم بهترین روشه. ای کاش میشد که از شهود درون آگاه باشیم.
خواهش می کنم - ممنون از پاسختون .
نظر خودم را خدمتون می گم
تو قرآن آیات زیادی در مورد عقل - تعقل - تدبر بیان شده ..
این ها همه نشان دهنده از اهمیت تفکر انسان داره... در مورد مسائل زندگیش و کائنات
یکی از راه های رسیدن به دریافت شهودی همین استفاده از عقل و تفکر هست ..
انسانی که تفکر را کنار بذاره و منتظر دریافت شهودی باشه به جایی نمی رسه ...
ولی در عوض انسانی که مسیر تفکر را بره ...خداوند مسیر قلب اون را روشن تر می کنه ...
یه جورایی عقل و قلب مثل دو بال برای انسان می مونه برای پرواز..
یه جورایی مکمل همنند !
ببین ...ذکر الله اکبر ...
ما می تونیم یه تسبیح برداریم و هزاران بار این ذکر زیبا را زمزمه کنیم ...
یه دوست داشتم بهم گفت صبر کن ...بیا یه کار دیگه بکن ...
گفت زمین خیلی بزرگه ....
ایران یه جا تو این زمینه ...جای زندگی ما یه جا تو این ایرانه ....یه جورایی مجل زندگی ما در برابر کل زمین مثل یه سوزن می مونه ...
حالا زمین به این بزرگی در برایر منظومه شمسی مثل یه سوزن می مونه ....منظومه شمسی در مقابل آسمان اول مثل یه سر سوزن.....
آسمان اول در مقابل آسمان دوم باز مثل یه سر سوزن ......الی آخر( که نمی دانیم از این عظمت !)
حالا همه ی این عظمت و آسمانها در برابر عظمت خداوند یه سر سوزن هم نیست !
کل آفرینش ( تمام آسمانها ) پیش خدا مثل یه حبابی می مونه که می تونه هر لحظه با اراده خدا متلاشی بشه ... ( با یه فوت :) )
به من گفت حالا یدونه بگو الله اکبر !
با تفکر بگو ...
می گفت وقتی با تفکر بگی قلبت روشن میشه ...
وقتی قلب روشن بشه دل نرم میشه !
وقتی دل خدایی شد هدایت های مرئی و نامرئی به تو ظهور می کنه
یه جورایی باید با خدا رفیق بشیم .
یه جورایی نفس باید کنترل بشه و طهارت داشته باشه ...( خیلی مهمه )
باید تو دل خدا باشه ...
باید خالص خالص باشه ...
خیلی از آدم ها راه شهود را اشتباه میرند و به جای اینکه از خدا و فرشته ها مطلبی بگیرند از شیاطین و اجنه می گیرند ...
خیلی ها مسیر را اشتباه رفتند و اگر خداوند کمک نکنه شاید ما هم اشتباه بریم .
خداوند می فرماید از تو حرکت از من برکت !
بعضی موقع ها باید خودمون را بسپاریم به دریا !
از موج و امواج نترسیم ...
وقتی حرکت کنیم خداوند راه را نشان میده...
فقط باید نترسیم و به خدا توکل واقعی داشته باشیم .
ولی اگه تفکر نکنیم - مشورت نگیریم - با ترس هایمان مقابله نکنیم - از آینده بترسیم و منتظر باشیم برادر عزیمون حضرت جبرئیل (ع) یه پیامی بده از طرف خدا .. به نظرم شاید نتیجه نگیریم . ( کلی میگم )
باید دل را بسپاریم به صاحب آرامش ..
بفهمیم دنیا با این همه رقابتاش چه ارزشی می توه داشته باشه در مقابل آخرت و جقیقت !
یکی از راه های آرامش و مدیریت با کمال گرایی همین آرامش معنوی ست .. همین آرامش خدایی ست !
آرامش خدایی به هر کی نمیرسه !
وقتی دلمون را به خدا بسپاریم و طهارت نفس داشته باشیم و از رقابت دنیا خارج بشیم ...خواب ها ی عجیب می بینیم ...فکرمون سبک تر میشه ..
************
انسان باید هم محقق باشه و هم متحقق !
تحقیق و مطالعه نیمی از راه هست !
یعنی وقتی بین راه های انتخابی گیر می کنیم اول باید تحقیق و مطالعه داشته باشیم ( محقق )
سپس آنچه تحقیق کرده ایم را باور کنیم - عمل کنیم !
ولی مشکل اینجاست که بعضی موقع ها نفس شرارت می کنه !
نفس یه خوره قلدوره :-)
یعنی اگر هوا روشن باشه نفس می تونه بگه نه هوا تاریکه ....با اینکه می دونه هوا روشنه ..ولی میگه هوا تاریکه !
بعضی موقع ها تو انتخاب راه های زندگی اینجوری میشیم ( یه شک - یه وسواس - یه ترس...> میره تو وجودمون )
راه حلش اینکه خودمون را بشناسیم ( خیلی مهمه ) - تو زمینه تحقیق و مشورت تلاشمون را بکنیم - کامل گرایی را کنترل کنیم - به خدا توکل کنیم و آنچه فهمیده ایم ( مشورت ها - تحقیق ها و ... ) را عمل کنیم
وقتی اینجوری خودمون رها کنیم در رودخانه زندگی ...حتما در مسیر ...مرشد هایی هستند که به ما کمک کنند !
این ترسه باید از بین بره .
**********
راه رسیدن به شهود به نظرم بندگی خداست !
اینکه با خدا رفیق باشیم و خدا را ناظر بدونیم ( تو سختی ها - تو خوشی ها - تو خلوتهامون و ....)
اگه تو زندگی یه مشکلی می خوریم باز بندگی خدا را کنیم - گله نکنیم ..
زندگی را سخت نگیریم ...
و....
***************
اگه انتخابی نکنیم !.....یعنی باز انتخاب کردیم که انتخاب نکنیم !
انتخاب نکردن هم یه نوع انتخاب هست .
تو زمینه کمال گرایی و هدف گذاری بیشتر مطالعه داشته باشید
حتما از آقا ی مدیر و دیگر دوستان مشورت بگیرید
یا حق.
نمیدونم چی بگم و چطور ازتون تشکر کنم. :72: سعی میکنم نکاتی که فرمودید رو در نظر داشته باشم و بهشون عمل کنم. باز هم صمیمانه ممنونم.