غذانخوردن دخترم منو بهم میریزه

سلام
یه دختر14ماهه دارم که به شدت بدغذاس هرچی هم که میگذره داره بدترمیشه تاحالا غیرازخودم هیچکس نتونسته چندتاقاشق غذابهش بده بس که بدقلقه موقع غذاخوردنش باید کلی وسیله جلوش بریزم کارتون بذارم بعدازکلی تلاش شایددهنشوبازکنه گاهی ام که باوجود تلاش های من اصلا یه قاشقم نمیخوره غذادادن بهش اونقدرسخته که ازقبلش غصه ام میگیره وقتی غذابخوره من خیلی خوشحال میشم واحساس خوبی به زندگیم دارم ولی وقتی نمیخوره که اکثرمواقع اینطوریه ناراحتم وته دلم حس میکنم یه مشکل بزرگ هست توزندگیم وهمش حسرت کسایی رو میخورم که بچه های خوش غذادارن
غذاخوردنش باعث میشه من خوشحال وراضی باشم وبیشتردوسش داشته باشم وقتی نمیخوره برعکس میشه وگاها باهاش بدرفتاری هم میکنم
همش میگم چرا بایداین بچه اینطوری باشه چراشانس من اینه وبچه بدغذا گیرم اومده خب منم مثل مادرهای دیگه ظرف غذاوقاشق دستم گرفتم بهش غذابدم اونا چه کارکردن که من نکردم
حسرت به دلم مونده یه بار دهنشوبرای غذاازهمون اول بازکنه ونیازنباشه برای غذادادن بهش اینقدربساط علم کرد
منم دلم میخواست مثل مادرهای دیگه غذاهای متنوع وجورواجور برای بچم بپزم ولی این حسرتو به دلم گذاشت اولش خیلی ذوق غذادرست کردن براشو داشتم الانم دوست دارم که یه قابلمه کوچولو بذارم وبراش غذای مقوی بپزم ولی اونقدر بدغذاس که ذوقم کورشده اصلاوبرام یه پروژه سخت شده

نه اهل میوه اس نه آبمیوه نه صبحانه
تاحالا پیش چندتا دکترهم رفتم هیچکدوم نتونستن یه راهکار درست حسابی بدن بهم

گرسنه بذارش خودش میاد التماس میکنه
والا....
بخدا مادرای این دوره زمونه شورشو درمیارن
تو خونه با یه ظرف غذا دنبال بچه راه نیفت
تا نیومده بگه غذا میخام بهش نگو بیا غذا بخور
وقتی هم اومد بهش غذا بده ولش کن به حال خودش
براش حله هوله نخر
دم دستش میوه های ترش بذار
باهاش بازی کن فعالیت کنه گرسنه بشه

عزیزم دخترم 14ماهشه هنوززبون بازنکرده که خودش بیادبگه گرسنه اس اصلا بهش هله هوله نمیدم
گرسنه ام میذارمش بازغذانمیخوره وناچارا بهش شیرمیدم
فکرنمیکنم هیچ مادری دوست داشته باشه باظرف غذادنبال بچش راه بیفته این بچه هاهستن که بابدغذایی شون باعث میشن مادراین کارو بکنه

سلام شاپرک
خوبی؟

پس کوچولوی شما به دنیا اومد و یکسالش هم شد ... مبارکه :72::72:

شاید این لینکها کمکت کنن.

fifty months dosnt eat! only wants bottle

My 20 month old doesn't want to eat!!!

how can we get our toddler to eat

feeding your toddler

fourtheen months old refusing food

Active Toddlers' Eating Habits

یه کم سرچ کنی می بینی این مشکل همه ی مامانای دنیاست
تنها نیستی
غصه نخور :82::82:

سلام شیدا جون ممنونم شماخوبی؟
بله دخترم بدنیااومدو خیلی زودیک ساله شد
ممنون بابت لینک هایی که برام گذاشتی

شاپرک جان من هم دقیقن این مشکل رو دارم. دخترم از اولش بسیار بد غذا بود حتا میتونم بگم که وقتی فقط شیر هم میخورد همینجور بود بسیار کم و با فاصله طولانی. من هم خیلی ناراحتی میکردم و حرص میخوردم اما دیدم با حرص خوردن من هیچ چیزی تغیر نمیکنه بهتر که نمیشه هیچی بدتر هم میشه چون بچه از حالت صورت من میفهمید که من استرس دارم و غذا خوردنش بدتر میشد

الان دخترم ۱۹ ماهشه و همچنان همونطوره. من با خودم کنار اومدم که از نخوردن دخترم ناراحت نشم. مرتب با خودم میگم هر بچه ای یک جوره و متابولیسم بدنشون هم باهم فرق داره بنابر این نباید دخترم رو با بچه های دیگه مقایسه کنم. مرتب با خودم تکرار میکنم که من دخترم رو هر جور که باشه دوست دارم و بهش عشق میدم وظیفه من همینه. این جملات منو آروم تر میکنه.

کاری هم که میکنم اینه که به دخترم در زمانهای کوتاه غذا رو تعارف میکنم که ببینم کی میلش میبره که بخوره شده ی وقت هایی من رو سورپرایز کرده و ۲ ۳ قاشق با میل خودش خورده. من هم دگه خیلی غذا های متنوع درست نمیکنم چون فهمیدم که دخترم کلن دوست نداره مزه های متفاوت رو امتحان کنه کلا غذاش نباید مزه تندی داشته باشه اما برای اینکه با مزه آشناش کنم انگشتم رو تو غذای خودمون میزنم و به دهانش میگذارم که با مزه ها آشنا بشه و شاید یک روز خوشش بیاد

تنها کاری که میتونی بکنی صبوریه. انشاء الله تنشون سلامت باشه بزرگتر که بشن بهتر میشه غذا خوردنشون هم

ممنونم ازت مهردخت جون
منم بایدسعی کنم که این شرایطو بپذیرم وکمترحرص بخورم
امشب جایی مهمون بودیم بهم گفتن چقدرلاغره دخترت چیزی بهش نمیدین بخوره؟
خبرندارن که مادربیچاره همه تلاششومیکنه وقتی بچه بدغذاست ونمیخوره کاری نمیشه کرد زوری که نمیشه ریخت تودهنش

شاپرک جان به حرف های دیگران اهمیتی نده بچه لاغر باشه میگن چرا لاغره چاق باشه میگن داره میترکه کمتر بدید بخوره

من خودم بچگی تا قبل ۲۰ سالگی لاغر بودم خیلی لاغر یعنی رفتم دانشگاه ۴۵ کیلو بودم. تو تمام خاطرات کودکیم هاست که اطرافیان به مادرم میگفتن اخیی چقدر لاغره دخترت و مادرم قیافش رو ناراحت میکرد و غصه میخورد. میدونی شاید اگه مادرم قیافه اش رو اونجوری نمیکرد من اونهمه از اون حرفها زجر نمیکشیدم چون انگار خودم رو مسبب غصه خوردن مادرم میدیدم اینقدر ناراحت میشدم

به خاطر همین به خودم قول دادم که اجازه ندم این خاطره برای دخترم هم درست بشه. ما باید مثل کوه پشت بچه همون باشیم و همه جوره ازشون حمایت کنیم این میشه که بچه در بزرگسالی خودش رو دوست داره و اعتماد به نفس داره

هر کس بهت گفت بچه ات لاغره اولا مراقب باش که قیافه ات رو ناراحت و غصه دار نکنی دوما بگو تنش سلامت باشه به اندازه خودش هم میخوره. اصلا لازم نیست بی احترامی بکنی به طرف مقابل اما همین حرف بهشون اجازه نمیده که دفعه بعد هم دوباره حرف هاشون رو تکرار کنن. این کاریه که خودم هم میکنم البته و بعدش هم قربون صدقه قد و بالای دخترم میرم :wink-new:

اتفاقا بااینکه دخترم بدغذاس ولی وزنگیریش نرماله حتی همیشه بالاترازنمودارش بوده ولی صورت ریزنقشی داره که باعث میشه تپلی بنظرنیاد
منم درجوابشون گفتم اتفاقا وزنش کاملا نرماله اما فامیل شوهرم اغراق کردوگفت ازبس لاغره آدم میخوادبوسش کنه میخوره به استخون هاش
نمیدونم چرا مردم اینقدربه همه چی کاردارن بقول شما لاغرباشه یه چیزمیگن چاق باشه یه چیزدیگه

متاسفانه بعضی آدم ها که تو جامعه ما حداکثر جمعیت رو تشکیل می دن فقط بلدن ایراد بگیرن. همیشه فقط از خوبی های خودشون میگن و ایرادهای بقیه رو بیان می کنن. منم چند سال پیش وزنم واقعا نرمال بود و همه میگفتن چقدر لاغری. اما حالا اضافه وزن پیدا کردم و کلی حسرت اون موقع رو می کشم. یا مثلا هر بار که رنگ موهام رو عوض می کنم بعضی از فامیلم میگن رنگ قبلی قشنگ بود!! خب چرا همون موقع نگفتین؟؟!!!
شما هم خودت رو ناراحت نکن. فقط دکتر دخترتون تخصص اظهارنظر داره. نه هیچ کس دیگه. تا می تونین به دخترتون اعتماد به نفس بدین و خوبی هاش رو تو جمع بیان کنین. روزی هزار بار هم خدا رو شکر کنین که بچه تون سالمه.

سلام شاپرک جان
اول از همه خدا رو شکر که بچه سالم و تندرستی داری.
دختر من 5 سالشه یک بچه خوش غذا و درشت و خوش هیکل هست پس تجربه مو میگم. بدلیل نداشتن شیر مجبور به شیرخشک دادن شدم همین مساله باعث شد توجه ویژه ای به تغذیه اش داشتم از شش ماهگی تغذیه رو شروع کردم کم کم کم بدلیل علاقش به غذا شیرشو کم کردم و بعد یک سالگی هم شیر محلی بهش دادم. من با آشنا کردن بچه با طعم های مختلف زیاد راضی نیستم باید علاقه بچه رو شناسایی کنی. مثلا دخترم سوپهای قرمز و ربی و خورشتها رو خیلی دوست داره ولی سوپ خامه دوست نداره و اصراری هم نکردم. هرگز به دنبالش نرفتم که مثلا یه قاشق غذا بخوره. غذا صرفا سر سفره بوده. تا دو سالگیش زحمت بکشی و راه بیفته دیگه نیازی به تلاش نیست. و اینکه باید دقت داشته باشی ببینی کی گرسنش میشه قبل از اینکه بگه و یا در سن دختر شما بداخلاقی کنه که اونم ناشی از نیاز به تغذیه است.
وعده های کوچک و متعدد راه حل جالبی نیست مگه میخواین رژیم بگیره. باید وعده های اصلی غذا کامل و مفصل باشه و میان وعده ها کوچک. گاهی که با بعضی مادرها صحبت میکنم میبینم اشتباههای تغذیه ای ما خیلی شبیه. مادرها عصرانه کیک و آبمیوه میدن به نظرم بسیار اشتباهه. عصرانه محبوب دخترم لقمه های نون و پنیر و گردو هست یا آش های محلی اگه باشه. کیک و بیسکویت و ... هرگز وعده غذایی تلقی نمیشه. یه صبحانه خوب و مفصل شروع یه روز تغذیه ای خوب برای بچه است. ضمنا از نقش ژنتیک هم نباید غافل شد.
در مقابل دختر 18 ماهه خواهرم دقیقا ریزنقش و کم غذاست. و مادرش کارهای شما رو انجام میده غذاهای مختلف رو امتحان میکنه همیشه دنبالش راه میفته سر یه لقمه غذا کلی ادا داره. سر سفره همیشه اول به بچه باید کامل غذا بده بعد خودش بخوره که من بارها تذکر دادم که اگه هم زمان باهاش غذا نخوری فایده نداره. همون بچه چند بار که با من و دخترم هم غذا شده بدون دعوت و اصرار خیلی خوب غذا خورده میدونین چرا؟ یه اصل اساسی هست من و همسر و دخترم غذا رو با لذت و شوق میخوریم طوری که خیلی ها اینو بهمون گفتن وقتی شما غذا میخورین آدم حتی اگه گرسنه هم نباشه دلش میخواد بخوره!
شاید اهل رژیم باشین و ولی توصیه ام اینه خودتون لذت ببرین تا کودکتون هم لذت ببره. وقتی سر سفره صبحانه به تعداد شیر بذارین پیاله عسل حتی برای چند قاشق خوردن و خودتون هم صرف کنین کودکتون هم تغذیه خوبی خواهد داشت.

بهاره جون وsuzana جون ممنون که برام وقت گذاشتید من باگوشی واردسایت میشم نمیدونم پست هاتونو لایک میکنم یانه چون معلوم نیست به هرحال ممنون

Suzanaجون خداروشکر که یه بچه خوش غذا داری ببین مشکل من اینه که دخترم ازهمون اولین قاشق دهنشو بازنمیکنه طعم غذارو بچشه که من بفهمم چی دوست داره چی دوست نداره همه مشکل من همینه که دهنش قفله امااگه بخواد بخوره هرغذایی که باشه میخوره مثلابارها پیش اومده یه غذایی رو خیلی خوب خورده اما فرداش یه قاشقم نخورده تقریبا میتونم بگم غذا نخوردنش دوره ایه ولی خب ازیه ماه بیشترروزاش تودوره بدغذاییه وروزهای کمتری هست که غذابخوره
تواین ایام عیدهم که من واقعا حوصله نداشتم باهاش سروکله بزنم وقت بذارم تا بلکه دهنشوبازکنه
مثلا نیم ساعت بایدتلاش کنم کارتون بذارم اسباببازی جلوش بریزم بلکه دهنشو بازکنه گاهی شانس میارم وغذاشو میخوره گاهی بعدازنیم ساعت تلاش حتی یه قاشقم نمیخوره ومن ظرف غذا رو میبرم
قبلا خیلی عصبانی میشدم گاهی دعواشم میکردم الان نه دیگه انگار برام عادی شده
ولی گاهی دلم برای خودم میسوزه که غذاخوردن بچه برام یه حسرت شده میگم مادرایی که بچشون خوب غذا میخوره مگه چه کارکردن که من نکردم؟منم مثل اونها یه قاشق وظرف غذا دستم گرفتم منم مثل اونها زحمت کشیدم غذا برای بچم درست کردم دیگه

شاپرک جان اینقدر این مساله رو بزرگنمایی نکن. استرس میگیری و وقتی که دخترت غذا نمی خوره واکنش شدیدی نشون میدی. خیلی از رفتارهای کودک مختص سن و دوره زندگیش هست. یه مدت دخترم گوشت نخورد ولی الان دوباره میخوره یا سر لباس پوشیدن مکافات داشتیم الان خیلی بهتر شده. معده بچه اونقدر کوچیک هست که با همون چند قاشقم سیر میشه.
نگران نباش