نمایش نسخه قابل چاپ
دیگر تمام شد وقت رفتن است
چیزی هست که آزارم می دهد
می خواستم به استقلال برسم
آزار دهنده ام نمی گذاشت
اون چیزی که ازارم میدهد (البته میداد) علتش نداشتن استقلال بود
به استقلال هم نمی رسیدم چون همان چیز نمی گذاشت
میدانی!ادمی به امید زنده است و زندگی می کند من به چه امیدی زندگی می کردم؟!
هرکس روش زندگی مخصوص به خود را انتخاب می کند و من مرگ را انتخاب می کنم هزینه اش را هم میدهم این که دیگران بعد از مرگم بگویند ادم ضعیفی بود هزینه بزرگی است که من بابت انتخابم میدهم
اول اینکه مرگ روش نیس که شما انتخابش کنی دوست عزیز..به جای فرار از مشکلاتت وایسا بجنگ باهاشون...از خودت بگو؟چندسالته؟ متاهلی یا مجرد؟ مشکلت چیه که توی نوشته ت ازش گفتی؟؟ کی بخاطر عدم استقلال خودشو میکشه؟؟:161::161::161:
۲۳سال/مجرد/مشکلات زیاد هستندنقل قول:
نوشته اصلی توسط پسرایرونی
از زنده بودن لذتی نمی برم
بودنم فایدهذای برای دیگران ندارد
کم انرژی هستم و حوصله هیچ کاری ندارم
آره نامت خوبه. حالا که چی؟
خجالت بکش بابا.
این بچه های کوچولو سرطانی ببین یکم یاد بگیر.
جدیدا مد شده ، تا به یکی میگن پِخ ، سریع میاد تاییک خودکشی میزنه.
سلام ...
شما که تاپیک های مشابه رو میخونی دیگه چرا ؟
آدم نا امید بی توجه هست به درها و راههای خروج از مشکل و مواجهه با مسائل -
نا امیدی چرخه نابودگری هست که هرچه زودتر باید ازش خارج شد تا آدمی بتونه حتی شده کمی از زندگی لذت ببره...
برای هر راه رفته ی به نتیجه نرسیده، هزار راه نرفته وجود داره پس معنی نداره بگیم نمیشه ... و تمام...
میشه بگین چکار کردین برای خودتون تو زندگی ؟ کدوم راه هارو رفتین که به نتیجه نرسیدین ؟ اصلا رفتین که برسین ؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
(شکلک های تعجب بسیار، لطفا !)
لختی تامل ...
اندکی صبر...
:72:
همه ی روزی میمیریم میخوام زودترش کنمنقل قول:
نوشته اصلی توسط maral569
به نظر من که اومدی اینجا تا به خودت کمک کنی
صددر صدر خودکشی را خواهان نیستی چون دردی از شما دوا نمیکنه
با خودت فکر کن
ببین چه چیز هایی باعث افسردگی ات شده
چه کارهایی می تونی انجام بدی که این حیطه تنگ را کمی باز تر کنی
گریه کن
حتی برای کسی دردل کن
برای برطرف کردن مشکلاتت به حداقل ها اکتفا کن
خودت را دوست داشته باش ووجودت را عزیز بدان
تو هم یک مخلوقی
مخلوقی که خداوند او را اشرف مخلوقات نامید
حرف از کمک به خودت بزن وقوی باش
وبا این جملات ترحم دیگران را خواستار نباش
سلامنقل قول:
نوشته اصلی توسط یاس پاییزی
من ی ادم بی مصرف هیچ فایده ای برای جامعه خانواده بشر نداره نه عقل درست حسابی نه زور بازویی نه بیان خوبی نه پولی نه ارامشی نه زیبایی نه عرضه ای هیچ هیچ تهی تهی ی احمق به تمام معنا فایده نداره زنده موندن بمونم که چ بشه
افسرده نیستم امیدی به زندگی نیست امروز نه فردا فردا نه پس فردا اخرش که چینقل قول:
نوشته اصلی توسط دیده
):
امیدوار باش من خودم بدبخت تر از توام (جدی)
با سلام
شما یکسال گذشته هم تاپیک مشابهی داشتید
http://www.hamdardi.net/thread-33754.html
واقعیت اینه که تالار همدردی صرفا در سطح راهنمایی می تواند به شما کمک کند و آن اینست که شما شاخص های افسردگی را نشان می دهید. و این نیاز به مداخله دارو درمانی در درجه اول دارد.
و در درجات بعد زیر نظر یک روانشناس بالینی باید شناخت درمانی و رفتار درمانی بشوید.
من به عکس بعضی دوستان شما را قوی می دانم.
همین که متوجه شدید فکر آسیب رساندن به خود و ناامیدی و ... مشکل هست. و تالاری در راستای مشکلت پیدا کردید و بیش از یکسال هست پیگیر مسائلت هستی یعنی هم خوب فکر می کنی و هم خوب دنبال حل مسائلت هستی.
در عمل هم باید شروع به تمرین و انجام تکلیف کنی.
توصیه می کنم در اولین گام به روانپزشک مراجعه کن. تا این بحران را در گام اول مهار کنی.
و بعد در گامهای بعدی روشهای سازگارانه برای مشکلاتت را از طریق روانشناس بالینی کسب کنید.
انشاء الله
نقل قول:
نوشته اصلی توسط bichare22
:104::104::104::104::104:
نامه قشنگی بود تبریک میگم بهتون. ولی بنظرم خیلی ادبی بود. یکم یه جوری بنویس که بعدا که خوندن بفهمن دقیق دلیل کارتو...
کارت واقعا بچه گانست به سنت نمیخوره. خودکشی رو نمیگما. که اون اصلا جای خود داره. اینکه یه نامه نوشتی که میخوای بدونی خوبه یا نه!
این یعنی با خودت رو راست نیستی. نه فقط به دنیا به خودتم دروغ میگی..ادمی که میخواد خودکشی کنه نامه نمینویسه که نظر بخواد.
خودتم میدونی مشکلاتت اینقد بچه گانست که اینجوری داری بزرگش میکنی..
زندگی کردن لیاقت میخواد. مشکل داشتن هم لیاقت میخواد..
اینقدری عصبی ام که بیشتر نگم بهتره..
بشین فکر کن ولی جای این حرفا.:81:
- - - Updated - - -
راستی همین الانم میگم ادم ضعیفی هستی.. این هزینه خود کشی کردنت نیست.
هزینه مرگ زندگی نکرده.. لذت نبردن از دقیقه دقیقه ای هست که خدا داده بهت.. وگرنه اینکه ضعیفی اصلا چیز خاصی نیس..
دوس داری بگیری از خودت این لذتو نامتو تصحیح کن.:161:
چ بدبختی دارینقل قول:
نوشته اصلی توسط the boy
در شهر من روانشناس خوب پیدا نمیشه چنتاشو رفتم نتونستم باهاش ارتباط برقرار کنم چنتا نتونستن کاری کنننقل قول:
نوشته اصلی توسط مدیرهمدردی
برخلاف نظر بعضی ها که میگن کسانی که میان اینجا حرف از خودکشی میزنن نمیخوان خودکشی کنن و دنبال کمک هستن تا خودشون نجات بدن من اینجوری نستم چون میدونم بمونم هم هیچ فایده ای ندارم و اصلا هیچ چیزی نیست که دلم بخواد بمونم تو این دنیا
فقط دلم نمیخواد مثل ضعیف ها خودکشی کنم مثل اونایی که تو بیمارستان های روانی خودکشی میکنن بدون نامه بدون هیچ اثری از خودشون
گاهی اوقات فکر میکنم خودمو بندازم زیر ی ماشین راحت میشم اینجوری کسی متوجه نمیشه خودکشی کردم دلم میخواد مثل کافکا یا صادق هدایت خودکشی کنم کسی به اینا نمیگه ضعیف اما من اگه همینطوری خودکشی کنم میگن ضعیف نمیونست در مقابل مشکلات بایسته این درسته ولی من نمیخوام اینجوری فکر کنن در موردم
الان من ی کتاب خوندم هر روز خوندمش الان اسمش یادم نمیاد اسم نویسندشم یادم نمیاد من اینجوریم!!!نقل قول:
نوشته اصلی توسط sama66
منگ میزنم احساس میکنم روز به روز داره مغزم اب میشه به هر حال تو اون کتاب نوشته شده بود یکی بدون نامه خودکشی کرده بود ادم ضعیف و احمق و غیرانسانی بود درست مثل ادمی که نمیتونه صحبت کنه مثل بز میمونه زبون بسته میشه کسی که خودکشی کنه نامه ننویسه زبون بسته است.
نباید کتابهایی رو بخونید که اینقدر روی روحیه شما اثر منفی میگذارند
خودت را بهتر بشناس
کشش ومیل شما به چه چیز هایی است ؟
آیا تابه حال در این راستا تلاشی کرده ای ؟
چرا به خودت انگ میزنی ؟! همه آدمها گاهی موضوعاتی را فراموش میکنند
قوی باش وقوی زندگی کن
کتابهایی بخوان که به شما انگیزه واشتیاق زندگی میدهند ؟ چرا کتاب های صادق هدایت!
نمیگویم کتابهایت را پاره کن وبریز دور اما گاهی بعضی از اندیشه ها زباله هستند مثل سنگی لابه لای برنج آنها را جداکن واز فکرت بریز دور یا نخوان رویش علامت ورود ممنوع بزن تمام کتابهایی که از این دست هستند را از جلو چشمت بردار
با خودت فکر کن ببین چه چیز هایی اندیشه ات را به مرگ سوق میدهد!
اگر زره ای روشنایی در دل تاریک شب دیدی بدان امید هست
اگر بعد از عطش مزه آب را چشیدی بدان امیدی هست
ااگر درد کشیدی و زخم خوردی و روزی بعد خندیدی بدان امیدی هست
اگر بعد از سایه ای بلند .آفتاب دیدی بدان امیدی هست
امید وارم مادرت تورا دعا کرده باشد به عاقبت بخیری
تو مگه اومدي براي كسي ديگه فايده داشته باشي و نفع برسوني؟ وا...........
ببين چي حالتو يكم بهتر ميكنه اونو انجام بده.......
از چيز كوچيك شروع كن........
راستي يكم صداي درونتو كم كن ببين چي پيش مياد.....
چرا ما فك ميكنيم بقيه دارن حالشو ميبرن؟
از حاله بقيه خبر نداري عزيز من....خبر نداري................بجنگ......راهتو باز كن.....خودتو با همه كاستي ها و كمبودا بپذير......خدا داره تورو ميبينه...:72:
یکی نیست چندتان گفتنشم دردی رو دوا نمیکنه فقط باید تلاش کرد حلشون کرد
ضمن تشکر از همه به اطلاع می رسانم من فعلا از خودکشی کردن منصرف شده ام.تا ببینم بعدا چی پیش میاد
سلام
احتمالا شما قبلا با نام کاربری افسره و تیتر خودکشی 2/10/94 ارسال نکرده بودید
- - - Updated - - -
سلام
من روانشناس نیستم نمیدونم حرفام کمکت میکنه یانه اما مرحله اول بگم شما میخوای خودکشی کنی که راحت بشی درسته؟ولی بدون تازه اول مشکلات خودته میدونی چرا؟چون اگر به اون دنیا اعتقاد داشته باشی انقدر باید یه لنگه پا وایسی و به قول معروف به گور خودت لگد بزنی تا عمر واقعی که خدا برات درنظرگرفته تموم شه بعد تزه باید جوابگو باشی که چرا توکار خدا دخالت کردی و مرگتو جلو انداختی،پس با خودکشی فقط وضع خودتو بدتر کردی و خانواده اتو داغداراز این فکر برای همیشه بیا بیرون
چرا دوست داری تنها باشی شکست عشقی خوردی ،شکست کاری خوردی، خیانت دیدی،دلیل تنهایی بودنتو باید پیدا کنی،سوم یواش یواش بی قید وبند بدون اینکه خانواده ازت چیزی بخوان کارایی بکن که باعث اطمینان خاطرشون بشی یه سر گرمی مثل ورزش شنایا یوگا روزی یک ساعت حتی مجبوری برو بعدها میفهمی چه ارامشی بهت میدهمیشه بدون یکی داره نگاهت میکنه اونم خداست فعلا همینا به ذهنم میرسه اگر کمکت کرد بگو تا باز برات بگم در ضمن شما قبلا بانام کاربری دیوانه نیستی
سلامنقل قول:
نوشته اصلی توسط شیدا1392
نه من نام کاربری دیگه ای ندارم ولی کنجکاو شدم لطفا لینکش رو بنویسید
در ضمن من فعلا قصد خودکشی ندارم تازه میخوام برم خواستگاری ازدواج کنم
ازدواج کنم ازین فکرا میام بیرون (:
چند بار رفتم پیش روانشناس ولی نمیتونم ارتباط خوبی برقرار کنم نمیتونم افکارم را بهشون بگم خیلی سخت ارتباط برقرار میکنم
سلام آقای bichare22 !
الان که از این اقدام صرف نظر کردید فکر میکنم بهتر باشه یه تاپیک جداگانه واسه حل این مشکلتون یعنی عدم ارتباط با روانشناس ایجاد کنید تا ما هم تا جایی که در توانمونه در این رابطه کمکتون کنیم.
دوستان عزیز
سایت همدردی یک سایت روانشناسی و تخصصی هستش اگر کسی میخواهد به کسی بخندید و دیگران را مسخره کنید بخودش مربوطه ولی در کیس های خودکشی جدی نگرفتن و حالت استهزاء داشتن می تواند برای مراجع آسیب رسان باشد. خواهش می کنم به این مهم دقت فرمایید.
:81:نقل قول:
ازدواج کنم ازین فکرا میام بیرون (:
فقط یک خواهش لطفا اینکاری که نوشتی را انجام نده حداقل تا وقتی به یک ثبات نرسیدی انجامش نده میدونم سخته ولی اول باید مشکلت حل بشه بعد اقدام کنی.
در ضمن اگر نام کاربری خود را هم درخواست بدهی تغییر بدهند و نام کاربری مثبتی را انتخاب کنی تاثیرات بهتری می گیری انشالله
لطفا این تاپیک را ببندید
همانطور که مدیر گفتند من یک سال پیش هم به فکر خودکشی بودم و همینجا تاپیکش موجود است
اونجا هم من متهم شدم که الکی میگم و نمیخوام خودکشی کنم درحالی که اون موقع قصدشو داشتم و اون حرف تاثیر خیلی خیلی بدی روی من داشت
کسی که نمیتونه مشاوره بده بهتره چیزی نگه
در مورد نام کاربریم هم فکر نمیکنم تغییری کنم مثلا بشه باچاره چ فرقی میکنه
در مورد نام کاربریت که گفتی اگه بشه با چاره. بهت پیشنهاد میکنم کتاب نفوذ کلام از فلورانس اسکاول شین رو بخونی، اون وقت متوجه میشی. بخون حتما، حجمش کمه
دوست خوبم اگر ناخواسته شما رو درک نکردیم ما رو ببخشید. اینجا هم همه متخصص نیستند. اکثر ماهایی که اینجاییم معمولا پیش تر مشکلی داشتیم و حالا همانطور که روزی دست یاری به سمتمان دراز شد و مورد لطف دوستان قرار گرفتیم، دوست داریم اگر ما هم کمکی ازمون بر میاد، دریغ نکنیم.
ولی من حس تون رو میفهمم. یعنی احساس مشابهتون رو تجربه کردم. خدارو شکر که منصرف شدین. و این خیلی خوبه که مایلید با روانشناس همگام بشید. اگر رنجی متحمل میشیم باید دنبال راهی برای رهایی از این رنج ها باشیم، نه رهایی از خودمون یا زندگی و اینجا لزوم مراجعه به روانشناس مطرح میشه.
باری حالا که شما به لطف خدا از این تصمیم منصرف شدید و میخواین به روانشناس مراجعه کنید، اینکه فرمودید نمیتونید مشکلتون رو به راحتی بیان کنید و ارتباط بگیرید ، این یک مسئله متفاوت از خودکشی شماست. و شاید دوستانی که در این باره نمیتونن به شما کمک کنند در اون زمینه بتونن همراهیتون کنن. من خودم مایل هستم در تاپیکتون شرکت کنم. لیکن نیاز هست تمرکزمون بر همون مسئله یعنی عدم توانایی شما در برقراری ارتباط با روانشناس باشه. بفهمیم چه احساسی دارید، چرا نمیتونید احساستون رو بیان کنید، چه فکری باعث میشه تصور کنید نمیتونید صحبتتون رو منتقل کنید و ...
اتفاقا مشکل خیلی ها هم هست. اگر یک تاپیک بزنید شاید همه بتونن استفاده ببرن. :72:
دوستان دلسوووووز بهتره توجه به سوال مراجع کنید!ایشون از ما خواستن راجع ب متن نامه نظر بدیم نه درباره عمل خودکشی!
خودکشی کنی اون دنیا وضعیت بدی برای جرم خودکشی انتظارت رو میکشه! بمون و مشکلاتت رو حل و از خدا بهشتش رو بگیر بجای...
آقاي بيچاره من خيليارو ديدم به خودكشي فكر كردن و متاسفانه حق هم داشتن...گ
ولي حالا يكم به خودت فرصت بده....بالاخره راهي هست كه پيدا كني...اميد داشته باش ..حتي اگه هيچ انرژي اي براي ادامه نداشته باشي...
من حس ميكنم آدم كندي هستي....
و اينكه معمولا ميشيني بقيه رو نگاه ميكني.... بجاي مشغول بودن
اگرم بخواي كار كني مهارت كافي از خودت نشون نميدي و هي نا اميد ميشي...
حوصله ات خيلي خيلي كمه....همش حسرت بقيه رو ميخوري كه چجوري اونا انقدر فرزن و تو نيستي....
اضطراب پنهان داري...
خودت گفتي انرژي براي زندگي نداري..
بعد اينكه افسردگيت كهنه شده...... رو قلبت احتمالا بايد احساس سنگيني كني...
اگه من دارم درست ميگم بيا بگو تا يه پيشنهادايي بدم بهت....ميدونم چند تاشو خودت گفته بودي.....
بيشتر از اون چيزي كه بروز ميدي آگاهي به محيط و آدما....اين اذيتت ميكنه
با محيط اطرافت درست ارتباط نميگيري....خيلي ايده آل فكر ميكني..
بيا بگو كه كلي انرژي گذاشتم حدس زدم شخصيتتو......:310::310:
اره تقریبا همش درسته
ببين تو ميتوني واسه اينكه انرژي بگيري بري قرص بخوري و يا يه مدت ورزش كني و از اين حرفا....
ولي من چون خودم درگير اين موضوعات بودم و هستم و همه ي اين راهها رو رفتم ميدونم اونا موقتي و بايد تا آخر عمرت يه راه حل داشته باشي...
يعني بايد دقيقا بدوني چيكار كني انرژي ميگيري و همون كارو هر از چند گاهي انجام بدي....
حالا مشكل تو......
منكه از راه دور نميتونم دقيقا بفهمم.....خودت هم بايد فكر كني....ولي ....حسم ميگه بايد يكم رقيق القلب باشي......واسه بقيه آدما...مثلا آدماي
مريض و ناراحت دل بسوزوني و يكم قلبا باهاشون همدردي كني...گريه كني..بهشون فكر كني...يه جورايي احساسم ميگه به خودت فكر ميكني فقط.........
تو بايد بتوني با دنياي بيرون از وجود خودت...با چند تا دوست و رفيق....خانواده و .....ارتباط درست برقرار كني....يعني بفهميشون.....قلبا دوسشون داشته باشي ...بهشون واقعا فك كني....براشون كاري كني....يعني راستشو بخواي مجبوري الان....اينو به عنوانه دارو دارم بهت ميگم نه واسه ثوابش...
بايد رقيق القلب بشي....يه كار كوچيك واسه يه نفر از روي محبت ......انرژيش به خودت بر ميگرده..........فداكاري كردن...اينكه خودخواهي تو (اگه اشتباه نكنم) بريزي دور.....
تو حرفات گفتي من به درد نميخورم و هيچ فايده اي ندارم.........خب اين حرفت يعني تو اومدي تو اين جهان تا مفيد باشي....براي بقيه...يعني لم زندگيت اينه....:305:
خيليارو ميشناسم خيلي خفن و پر انرژين ولي براي كسي مفيد نيستن....براي خودشونن.....هر كس يه جوريه ....
راستي ميشه تاريخ تولدتم بگي....(جدي بگو كاريت نباشه:311:)
پ.ن: بازم بهت فكر ميكنم.....گريه كردن برات خيلي خوبه...ولي راستش همش احساس ميكنم افتادي تو چاهه خودخواهي.....به مرورم اين وضعيت تورو ضعيف كرده...
تو آدم احساساتي هستي؟ آيا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟////
موقع كاركردنت اصلا به اين فكر نكن كه چند نفر اون كارو بهتر از تو انجام ميدن........اصلا مهمه؟ نه:81:
سلام دوست عزیز ولی هزینه اون طرف دیگه قابل جبران نیست اما راه حل خواهش میکنم امتحان کن : سعی کن آروم باشی ، اونی که بهت میگه خودتو راحت کن مطمئن باش فقط خودشیطانه.فقط ازت یه چیز می خام یه کم روضه حضرت سید الشهداء ع گوش کن وسعی کن کمی گریه کنی ،کار تمومه یعنی همه چی حله،:302:بعدش چشماتو ببند از عمق وجودت بگو یا ابا صالح المهدی ادرکنی:203: