باعصبانیت وخود زنیه همسرم چه کنم

سلام من قبلا فکر میکردم مشکلم فقط راه دوریه.اماالان که خونه ی خودم هستم یعنی جهیزیمو چیدیمو کارای عروسی رو انجام میدادیم..یک هفتس خونه ی مادرشوهرم هستم خب خونه ی خودمون طبقه بالای مادرشوهرمه.تو این یک هفته ما فقط دوروز باهم خوب بودیم فقط دعوا کردیم اخر هفته هم حنابندونمه و همه ی اقوام هستن.
راستش مشکلی هست که در طول دوران عقد بارها دیدم اما الان همه چی رو بهتر میبینم.دوشب پیش باهمسرم بحثمون شد..همسرم بشدت عصبی شد وقتی عصبی میشه یعنی بامن بحثش میشه احساس میکنم الان منفجر میشه.مشتشو یه جور جمع میکنه چون نمیتونه منو بزنه تو سر خودش میزنه اون شب تو سرش زد با مشت یبار زد انقد محکم زد که سریع افتاد حالش بد شد فکش تکون.نمیخورد فکر کردم داره سکته میکنه انقد گرییییه کرددددم خیلی ترسیده بودم.خودش گریه میکرد گفتم توروخدا خودتو نزن از دهنش پرید که بابامم وقتی عصبی شه تو سرش میزنه اونجابودکه گفتم واییی پس این عادت همیشه باهاش میمونه.تا صبح نخواببدم همش میترسیدم سکته کنه یا خون تو مغزش جمع شه.وقتی حرص میخوره همش میگه من چرا سکته نمیکنم واقعا بد عصبی میشه.امروزم بحثمون.شد سرمسایل بیخودی.خودش عصبیه به من پرید.دستمو محکم گرفت کشوند تو اتاق انقد سرم داددد زد.هر چی فحشه بمن میده درحالیه من فحش نمیدم..خودش میگه چون مشکل مالی الان دارم اینطورم.وقتی عصبی میشه بامن بحثش میشه دستمو یا فکمو یا بینیمو نمیدونم محکم میگیره انقد فشار میده جلوی خودشو میگیره که منو نزنه..ازش میترسم الانم تو اتاق درو رو خودم قفل کردم انقد دادو بیداد کرد تا صداش دیگه نیومد ..
من این رفتارا واسم قابل تحمل نیست.چون پدرم همیشه ارومه.همسرم عصبیه مادرشم میگه...نمیدونم بامادرم درمیون بزارم یا نه اگه بگم که هیچی دیگه.ولی میدونم هیچوقت این اخلاقش درست نمیشه چون پدرشم همینطوریه موقع عصبانیت.اون شب ازش پرسیدم که میتونستی خودتو کنترل کنی تو سرت نزنی یانه.گفت اره میتونم خب امروزم تونست تو سرش نزد ولی منو انقدر فشار داد بدنم قرمز شده.

به نظرم این مشکل خیلی جدی هست و باید زودتر یک فکری بکنی.ممکنه بلاههای بدتری سرت بیاره.

اشتباه این قسمت پست گذاشتم اطلاع دادم انتقال بدن.
راستش نمیدونم چی کارکنم.دلم براش میسوزه.ازم عذرخواهی کرد ولی نمیشه هرسری سر هرچیزی که بحثمون میشه هرچی فحش و ناسزاس بارمن کنه.

سلام دختر خوب

****آفرین که تو فحش نمیدی و به کسی چیزی نگفتی :72:

****درست میشه اما زمان میبره خیلی زیاد و آروم آروم

***حتی به خانواده همسرت نگو رابطمون بده یا بهت فحش میده چون فقط خودت زیر سوال میری ، به خانواده خودت هم اصلا.

***فایل تصویری در این مورد بزار باهم گوش کنید ، در خوشیهاتون بهش بگو که میترسی و از زندگیت دلزده میشی و غریبی و.. احساساتش رو برانگیخته کن

***و حتما ازش کمک بخواه ، وقتی از کسی کمک میخوای مخصوصا یه مرد دیگه حداقل اینکه سعی میکنه خودش یه مشکل بهت اضافه نکنه.

***خیلی آروم و کوچیک ولی پیوسته قدم بردار انشاءالله درست میشه مخصوصا که خدارو شکر خودت آرومی .

***حتما مواظب خودت باش چون ممکنه اگه مواظب نباشی به مرور تو هم عصبی یا حتی فحاشی کنی که خیلی بد میشه هم برای خودت هم رابطتون و حتی رابطت با دیگران.

***اون رفتارت که رفتی توی اتاق تا داد بزنه و آروم شه خیلی خوب بود چرا؟ چون اون میفهمه که تو رو داره میترسونه و اون یه مرده پس بعدا خودشو بخاطر ترسوندن یه زن سرزنش میکنه

شاید حتی به خودش قولهایی هم میده اما نمیتونه عمل کنه.

***تو شخصیت داری و نباید ناسزا یا هر بی احترامی ببینی پس نکته بعدی اینه که منفعل رفتار نکن ، یعنی از ترس همسرت دست به انجام یه کارهایی نزن و حتما به حقوق خودت و همسرت احترام بزار ،

الهی همه خونه ها آروم باشه.:43:

گیسو کمند عزیز.
داشتم رو تختیمو مرتب میکردم با دادو فریاد اومد هولم داد افتاد روم تا منو بزنه فقط هولش دادم ترسیده بودم انقد داد زد مادرش متوجه شد اومد بالا.همه چیو خودش گفت هرچی دوست داشت.منم از خودم دفاع کردم ب مادرشم گفتم فحاشی میکنه ناراحت شد گفت نمیدونم چرا انقدر عصبیه,به کی رفته ,کسی تو خونه ما فحش نمیده.حق و به من داد.جلوی مامانش به من گفت پاشو گمشو بیرون طلاقت میدم مهریتم نمیدم.راستش همسرم تو کارخونه کار میکرد مهندس معدنه قراردادیه الان بیکارشده هرچی میشه عصبی میشه.ولی از وقتی من یادمه عصبی بوده.پدرشوهرمم زود جوش میاره.مطمینا هیچوقت درست نمیشه.میگی عصبی نباشم خیلی خودمو کنترل میکنم قلبم درد گرفته.اخه این رفتارا رو من اصلا نمیپسندم.راستش سر پدرومادرشم راحت دادمیزنه همیشه میگم بهشون احترام بزار.خیلی پشتشونه اما ویژگیش اینه راحت به خانوادم توهین میکنه یک کلام زودجوشه میترسم دراینده دست روم بلندکنه الان پیش مقدمش بود

من نمیخوام توی دلتو خالی کنم.پارسال همین موقع بود عروسی دختر دوست مامانم بود هنوز یکسال نشده کارشون به طلاق کشید.اونم مثل شما از خانوادش دور بود و حتی خانوادش اومدن پیش دخترشون .ولی اون آقا خیلی عصبی بود وحتی کار نمیکرد و دختره مجبور بود اجاره خونه بوده.مادرش میگفت به شکل وحشتناکی کتکش میزده.ما دخترا میخوایم خودمون مشکلامتونو حل کنییم وبه خانوادههمون چیزی نمیگیم واین بزرگترین اشتباهه.مشکل عصبی به این سادگی ها حل نمیشهبه نظر من قبل از مجلس عروسی برو پیش روانشانس.من خیلی هارو دیدم که از اول ازدواجشون با شوهر عصبیشون کنار اومدن وحتی بارها کتک خوردن وچیزی نگفتن وقتی دیدن جونشون در خطره به خانوادشون گفتن.تو هم خودداری نکن چون به ضررت میشه.درسته مادرش حقو به تو میده ولی تا کی میتونه حقو به تو بده بعدا میگه مثل پدرشه منم با این مشکل کنار اومدم.از الان به فکر یک راه حل جدی باشی خیلی بهتره تا اینکه چند ساله دیگه یک بچه به دنیا بیاد مثل پدرش عصبی باشی و بدهن

میترسم حرفی بزنم باز اخطار بگیرم که چرا از کلمه جدایی استفاده کردم.

به هر حال من نظر مساعدی روی ادامه ندارم.
سیر اتفاقات رو نکاه کن:
بار اول خودش رو زد
بار دوم بهت فحش داد
بار سوم بندت رو فشار داد
بار چهارم هولت داد رو تخت
خدا به داد بار پنجم و ششم برسه.

پیشنهاد من:
همسن الان زنگ بزن به خونوادت و همه چیز رو بگو.

سلام عزیزم اگه اشتباه نکنم گفته بودی به راه دور هم ازدواج کردی عزیزم خیلی مراقب خودت باش همسر سابق من هم همینطوری عصبی بود اوایل خودشو میزد فقط یا هولم میداد نهایت یه سیلی می زد می دونی بعد یکسال چیکار میکرد خفه ام میکرد جای دستاش رو گلوم میموند میگفت فردا جنازتو از خونه میفرستم بیرون اینطور آدما موقع عصبانیت هیچی حالیشون نیست درسته بعدش پشیمون میشن ولی ممکنه موقع عصبانیت یه کاری بکنن که قابل جبران نباشه من بعد یکسال جونمو برداشتمو فرار کردم من نمی دونم شما اگر هنوز دوران عقد هستی و عروسی نکردی خواهش میکنم ازت بفکر خودت باش ایطور آدما خیلی خطرناک هستن و ممکنه بلایی سر تو یا حتی سر خودش بیاره اگر باز هم تکرار کرد اول با پدر و مادر همسرت در میون بذار چون این رو اگر بخوای به پدر ومادرت بگی مطمین باش براشون خیلی سخته و توهم اگر بخوای با همسرت زندگی کنی اون بنده خدا ها همش باید نگران و ناراحت باشن اگر حل نشد اون موقع حتما با خانوادت در میون بذار .عزیزم امیدوارم که مشکلت حل بشه و خوشبخت باشی.

سلام خانوم پرواز ابدی
تا زمان داشتن یک رفتار متاسب عروسیتون عقب بنداری
ذاشتن یک رفتار صحبح جزء حداقل های یک زندگی
حتمی یه یک مشاور و یا یک روانشناس خوب مراجعه کنید
کمکش کنید که این اخلاق ترک کنه
نو زندگی مسائل خیلی زیادی پیش میاد که فرد ناراحت بشه ولی این ناراحتی نباید موجب
آسیب زندن به خود و دیگراب بشود

خانوادت در میان بزار که بعدا نگن چرا نگفتی
درست می شن تا حدی ( با روانشناسی و البته دارو ) ولی خیلی سخت ولی باید صبرتو زیاد کنی
زیر یک سقف هم نرو به هیچ عنوان فعلا تا نتیجه برسی

زندگی با یک آدم عصبی و با یک بیمار
اگر مورد درمان و تغببر فرار نگیرد
اگر هم صدمات جسمی بر جای نگذارد
ولی ممگن صدمات روحی و روانی بسیار بدی در زندگیتون داشته باشد بستگی به ظرفیت شما دارد

سلام دوستان گلم ممنون که برای من وقت گذاشتید.
راستش همش به این فکر میکنم که به خانوادم بگم یانه؟!اما اگه تصمیمم طلاق باشه باید بگم چون نسبت به شوهرم بدبین میشن.اما طلاقم به این راحتی نیست.چون دوسش دارم.نمیدونم
هم دیشب هم امروز دوباره کلی عذرخواهی کرد.برام هدیه خرید,گفت به خاطر کارش عصبانی بوده نباید بامن این رفتارو میکرده.گفتم احساس.امنیت ندارم میترسم روزی بیاد روم دست بلند کنی گفت به هیچ وجه من خودمو میزنم که تورو نزنم.راستش کارش داره درست میشه.بمن گفت تو هم نباید فلان حرف و میزدی که عصبی تر شم.
ته دلم میترسم.گفت همه زندگیه من مال توس.هرچی دارم.پس توقع دارم پشتم باشی.الان بازم به خانوادم بگم؟
وقتی میگم نکنه ی روز بیاد منو بزنی میگه مگه بابام مامانمو زده که من بزنم..درموردمن از این فکرا نکن و من بیغیرت نیستم.....
راستش موضوع بحثمون این بود که مادرم.میخواد واسم حنابندون بگیره همسرم بمن گفت خرج رو دستم نزار میخوام ماشینو عوض کنم.منم عصبی شدم چون بد حرف زد گفتم نترس از تو نمیگیرن ..من گفتم ببخشید ولی این حرفم خودش گفت سوزوندش.واسه همین میگه پشتم نیستی جیب منو از خودت جدامیدونی خلاصه قاطی کرد.باهام ح زدگفت پشتم باش من واست همه کار میکنم.ولی خب عصبی میشه همیشه داد میزنه..دیروز تو سرش نزد چون ازش قول گرفتم اینکارو انجام نده.عوضش رو من خالی کرد.
این ویژگیشو فاکتور بگیرم مرد زندگیه مسیولیت پذیر اصلا رفیق باز نیست لب به سیگار نزده همش تو فکر توسعه زندگیه.راستش از خدا باید بخوام صبر ایوب بهم بده.منم یه دختر اروم بودم و هستم ولی الان یکم پرخاشگر شدم.
امروز برگشتم خونه پدرم دلم براش تنگ شده ولی استرس شدید دارم از اینده میترسم.تماس گرفت گفت ببخشید ناراحتت کردم.همه کاراش دادو فریادش فحاشیش به کنار ,اینکه مادرش اومد و شروع کرد از من بد گفتن به مادرش منو میسوزونه.گفت دیگه تکرارنمیشه ولی تاحالا سه بار شده.

دختر جان بحث عذرخواهی نیست
کسی که توی سه چهار روزی که پیشش بودی اینطور وحشی بازی در آورده سر و کله خودشو داغون کرده و بدن تورو کبود, قابل اعتماد نیست.
1- بدون شک به خونوادت بگو
2- ازش بخواه قبل از عروسی خودشو درمان کنه. حالا مشاور یا روانپزشک.
3- عروسی رو صددرصد عقب بنداز
4- احساساتتو بزار اونور, با عقلت تصمیم بگیر

مساله یه روز دو روز نیست. تو میخوای 40 50 سال با این بابا زندگی کنی. همیشه هم خوب باشه یهو یه شب عصبی بشه کار دستت بده چی?

همین الان به بابات بگو
و از نامزدت هم بخواه اول خودشو درمان کنه و بعد عروسی

به نظر من به خانوادت بگو و از این کاراش نگذر و فکر نکن با یک عذرخواهی دیگه تکرا نمیکنه.به هر حال میدونی که ایشون عصبی هستن و به قول خودت صبر ایوب لازمی.به نظر من خودت الان برو پیش یک مشاوره و از اون کمک بخواه تا بهت بگه چه رفتاری داشته باشی و چه کاری درستره.

سلام دوستان گلم.راستش دوشب دیگه حنابندونمه.همه دارن به کارها رسیدگی میکنن.امشب به مادرم سربسته گفتم یعنی گفتم بدجور عصبی میشه تو سرش میزنه ولی دیگه فحاشیو,اینکه بدنمو فشار میده موقع عصبانیت و نگفتم.تا گفتم مادرشم متوجه شد صداشو بالا برد مادرم ناراحت شد اشک تو چشاش جمع شد...دلم گرفت ,گفتم به خاطر یه مشکل کاری بود مادرمم گفت اره چون از اون بابت نگران بوده عصبی شده.درکش کن و از این حرفا.نصیحتم کرد.دیگه چیزی نگفتم اخه فایده نداشت فقط بیشتر نگرانش میکردم.
اترین جان قبلا پیش مشاور رفتم برام روی کاغذ نکته هایی رو نوشتن ,که خط قرمزا و حساسیتاشو بشناسم ,گفت تو سرش میزنه چون تورو نمیتونه بزنه,ولی اگه زدت یه زمانی تا چند روز نه مدام ,هی بگو مثلا چرا زدی بزار هی خجالت بکشه بدونه کار بدی انجام داده.راستش من خشکم زد گفتم یعنی ممکنه منو بزنه.گفت نه.
گفت ما مردا شمشیرمون تو قلبمونه اگه زنمون پشتمون نباشه شمشیرو از رو میکشیم.شوهر منم همیشه میگه تو پشتم نیستی.نمیدونم دیگه چیکارش کنم
همسرم خیلی شوخه خیلی,ولی خدانکنه عصبی شه انقدر حرف.میزنه(با صدای بلند) که مغزم میترکه اینا مشکل نیست.مشکل زود جوش بودنشه.واینکه موقع عصبانیت صورتمو فشار میده.میترسم یبار گردنمو فشار بده خفه شم.ازوقتی ازش جداشدم هرموقع تماس میگیره خیلی گرم صحبت میکنه بهش میگم ازت میترسم میخنده میگه زن باید از شوهرش بترسه.
اون روز که دعوامون.شد اومد جانمازمو پرت کرد تو دیوار.از اون روزم نماز نمیخونه.میگه تو میخونی بسه عمل نمیکنی.هرچی میشه به نمازم ربط میده.برادرشوهرمم پسر باشخصیتیه.اصلا صداشو بالا نمیبره.ولی زنش رو حرفش نباید حرف بزنه.اونروز که شوهرم صداشو برد بالا,برادرشوهرم خواب بود از خواب پرید لبش تبخال زد از ترس که چه صداییه.من دوست نداشتم کسی متوجه شه ولی همشون فهمیدن.مشاور فقط ازمن میخواست بیشتر بشناسمش و باسیاست بیشتری رفتار کنم.
اگه بخوام به طلاق فکرکنم راه نداره چون خواهر بزرگترم یبار شکست خورده البته بعدش ازدواج موفقی داشته.دیگه تحمل یه شکست دیگه واسه پدرومادرم سخته.
من اگه پسر دارشم پسری تربیت میکنم که بهترین پسر دنیا باشه.دخترم همینطور.
نمیدونم بعضیا هدفشون از بچه دارشدن چیه..