ترکش خیانت گذشته در کنار نخاع احساساتم حرکت میکند و درد میکشم ! چگونه به زندگی عادی برگردم؟

با سلام و ارزوی قبولی طاعات و عبادات؛همانطور که میدونید من زنی هستم که ترکش خیانت در بدن دارم.اسیر نه سال خیانت همسرم بودم و حاصل این خیانتها بچه ای بود که همسرم از زنی بدنام بجا گذاشت و تا ابد من رو نقره داغ کرد درو اقع در طول زندگی مشترک همسرم به معنای واقعی از هیچ بدی در حقم کوتاهی نکرد . ولی حدود یکسال پیش همسرم تغییر رویه داد و نادم و پشیمان از کردار و رفتارش به سمتم برگشت.بخشش کار سختیه و هرگز در توان خودم نمیبینم که بخوام همسرم روببخشم ولی میخوام به زندگی عادی برگردم. با تمام سعی و تلاشی که میکنم باز افکار مسموم ذهنم رو احاطه میکنن و غصه میخورم و بغض میکنم.من شاید نتونم طعم خوشبختی رو بچشم اما نمیخوام هم تا این حد احساس بد بختی کنم.فکر نکنید که من یک زن بیکار هستم که فقط نشستم و افکار بعد هم فرصت طلبی میکنن اتفاقا من تمام وقتم پره و همیشه کار دارم ولی خب لحضاتی مثل قبل خواب یا غذا خوردن یا حمام رفتن. مدام اون زن و بچه و ظلم و جفای شوهرم جلو چشممه .از اون محیط(شهر همسرم) فاصله گرفتم تا بتونم احساساتم رو تغییر بدم .شوهرم هفته ای دو سه بار میاد از این بابت که بخواد رابطه زن و شوهری با اون زن داشته باشه اطمینان دارم که نخواهد داشت ولی خب حتما بخاطر بچه مراوده هایی به دور از چشم من خواهد داشت.خلاصه کنم درد من اینه که چطور میتونم شاد زندگی کنم ؟ چطور میتونم از این بغضی که تازگی ها دائمی شده رها بشم ؟چطور میتونم بابت همسرم احساس سرخوردگی نکنم؟سرخوردگی نیز یکی دیگه از مشکلاتم هست .

با تمام وجودم میخوام از این همه تنش رها بشم.کمک کنید حتما راهی وجود داره من نمیخوام انسان کاملا خوشبختی باشم و بدون نقص، اما از این همه بد بختی و زجر کشیدن هم خسته شدم . برای درمان روحم چیکار کنم ؟

مینا جان خیلی برای مسائلی که برات اتفاق افتاده متاسف شدم. من خیلی نمیتونم کمکت کنم اما دوست داشتم حتی اندکی، اون چه که به ذهنم می رسه بهت بگم.
از توصیفی که از شرایطت در عنوان تاپیکت کردی کاملا مشخصه که هنوز این موضوع برات آ زار دهنده است و نتونستی همسرتو ببخشی.

میدونم گفتن اینکه همسرتو ببخش راحتتر از عمل کردنه، اما بهرحال اتفاقیه که افتاده، نمیشه چیزی رو تغییر داد.تنها چیزی که قابل تغییره احساسات خودته. این موضوع خیلی برات دردآور بوده ، اما شما این درد رو هر روز داری برای خودت یادآوری و تکرار میکنی.
اگر همسرت سعی در جبران کردن داره،بهش این فرصت رو بده. ما به این دنیا اومدیم که رشد کنیم و خداگونه بشیم. خدا اگر بارها اشتباه کرده باشیم،اگر پشیمون بشیم ما رو میبخشه و اینقدر بزرگوار و مهربونه که حتی سیئاتمون رو به محسنات تبدیل میکنه.
اگر همسرت پشیمونه، بهش فرصت بده ، ماها همه انسانیم و متاسفانه نفس اماره ممکنه به کاری واداره که بدجوری ازش ضربه بخوریم.

اینکه اینقدر به بخشش سفارش شدیم به خاطر همینه که روحمون رو آزاد کنیم و مدام در رنج و خشم نباشیم. روح ما انسانها از خداست و هرچه غیر خدا و نور و زیبایی است ، اونو محدود و محصور میکنه. همین موضوع باعث شده اذیت هستی.

نمیخوام مقایسه کنم اما بهرحال خشم خشمه و کم و زیاد داره.منم پیش اومده که از کسی خشمگین بشم اما دارم سعی میکنم ببخشم و کینه به دل نگیرم چون اول از همه ، خودمو رها میکنم و انگار یه بار سنگینی رو از رو دوشم بر میدارن.خشم و کینه ذهن رو اشغال میکنه و دیگه نمی ذاره از الان و زندگیت بهره ی کافی ببری و مثل یه پرده جلوی چشم آدمو میگیره.

خواهرم در این ماه مبارک، مهمون خداییم و چه میزبانی بهتر از او. با خدا خلوت کن و ازش بخواه بهت کمک کنه تا بتونی همسرتو از ته دل ببخشی. خدا برای بخشش ما ، منتظر کمترین بهانه است.از خودش بخواه از قدرت بخشش خودش بهت بده و بعد همسرتو ببخش. و دیگه هر موقع گذشته به یادت اومد، استغفرالله بگو و فکر تو متوجه چیز دیگه ایی کن.
مطمئنم خدا خودش راه رو برات باز میکنه و مدد میرسونه تا زندگی جدیدی رو شروع کنی.با خدا معامله کن، مطمئن باش ضرر نمیکنی که سود هم میکنی.خداست دیگه ،ولی و سرپرست همه ما اونه و خودش بهتر از هر کسی ما رو درک میکنه . گفتی درمان روحم چیه؟ من فکر میکنم ارتباط بیشتر با خدا و بخشش.
خواهر عزیزم،ان شاالله عشق جای خشم و کینه رو میگیره و میبینی که چقدر حال زندگیت بهتر شده.:72:

دل به کسی نبند.

از سرچشمه محبتت بی اتتظار به دیگران محبت کن.

هیچ کس و هیچ چیز نمی تونه مرهم دلت بشه مگر خدا.

برای کمک کردن به خودت واینکه حال خوبی داشته باشی از شیوه توقف فکر استفاده کن و اجازه نده هیچ فکری راجع به اون ماجراها وارد ذهنت بشن. اگه وارد شد در نطفه خفه اش کن.

یادت باشه صبر در چنین زندگی ایی اجر اخروی زیادی برات به ارمغان می یاره.

مینا جان یه آشنایی داریم دو فرزند داشت یه بیماریه ارثی دختر نوجوانش رو ده سال پیش ازش گرفت و الان هم پسر جوونش حالش وخیمه .
فقط می گم این مادر چقدر باید صبر و تحملش بالا بوده باشه که خدا چنین تکلیف بزرگی رو به دوشش گذاشته؟!!

همین جا از دوستای همدردی می خوام برای شفای این جوون دعا کنند.

ممنونم زلال عزیز،باور کنید همه اینا رو خودم میدونم اما باز دلم میخواد یکی مدام بهم یاداوری کنه و از زبان دیگران بشنوم میخوام خستگی ناپذیر باشم و پلهای خراب رو ترمیم کنم و راه رو برای خودم و خانوادم باز کنم اما یه جاهایی پام به سمت پرتگاه سر میخوره و این همه سنگینی عذاب به کمرم فشار میاره. الان اومدم تو خونه خودم نوساز و دلبازه اما باورتون نمیشه منی که اینقد به نظافت و خانه داری اهمیت میدادم انگیزه هام رو از دس دادم و حتی برای یه گردگیری ساده حوصله به خرج نمیدم کارام همه رو هم تلنبار شده مخصوصا که از شوهرم هم دور هستم . دلم براش تنگ میشه با اینکه هفته ای دو سه بار میاد پیشمون میمونه.از اینکه دلم براش تنگ میشه از خودم ناراحت میشم و خودم رو انسان ضعیفی حس میکنم . چیکار کنم بیشتر از این قوی باشم؟ منم به بزرگی خدا قسم ،جز خدا هم برای مشکلم حلالی نمیبینم .اما منم خب انسانم مخصوصا که روحیات حساسی هم دارم دلم میخواد این شرایط رو بپذیرم و باهاش کنار بیام و این همه احساس سرخوردگی نکنم .باشه منم از امشب بیشتر با خدا مانوس میشم و ازش میخوام کاری کنه من شوهرم رو ببخشم .

مینا جان ، بخشش باعث میشه در موضع قدرت قرار بگیری و دیگه احساس سرخوردگی نکنی.این کینه است که ما رو ضعیف میکنه.
از طرف دیگه سعی کن احساستو بنویسی، هر وقت این فکرا به ذهنت میاد و آ زارت میده،روی کاغذی هر چقدر میتونی و میخوای حرفا و احساساتتو بیرون بریز و بنویس.هر چی که هست و هرچقدر دلت میخواد.

شما اول از هر چیزی باید احساساتت رو بپذیری نه اینکه مدام بخوای در خودت سرکوبشون کنی، احساسات ما یه موهبت از جانب خداست. سعی نکن مانعشون بشی اما مدیریتشون کن. نوشتن یکی از همین کارهاست.بعد از نوشتن ، کاغذو پاره کن یا بسوزون.اگر خواستی گریه کن، و یا هر کار دیگه که به برون ریزی احساساتت کمک میکنه. البته مراقب باشید در مقابل بچه ها نباشه.
با پذیرش این احساسات و ابراز درست اونها، به مرور میتونی گذشته رو رها کنی.
عزیزم اینکه دلت برا همسرت تنگ میشه نشونه ی ضعف نیست. خداروشکر که دوستش داری. دوست داشتن و عشق نشانه ی قدرته.
شما میخوای علی رغم مشکلاتی که داشتی، زندگی خوبی داشته باشی و برای بچه هات مادری قوی و تکیه گاهی محکم باشی .این خودش یعنی شما نصف بیشتر راه رو اومدین چون میخواید که اینطور باشید. مطمئن باشید با توکل و استعانت از خدا و بخشیدن گذشته و همسرتون، و پذیرفتن هرآنچه که اتفاق افتاده و امید به فردا، می تونید زندگیتونو خیلی قوی تر از قبل و بهتر بسازید.

چی از این بهتر که بتونید فرزند صالح و سالمی به جامعه تحویل بدید که فردا روز ، وجدانتون پیش خودتون و خدا آ سوده است و در درگاه خدا رو سفید هستید که این موضوع نتونسته شما رو از روح سازندگی و امید بازداره.
- به فرزند یا فرزندانتون هم امید نبندید، بلکه فقط و فقط امیدتون به خدا باشه. اما تمام تلاشتون رو برای خوشبختی و رشد و سعادتشون بکار ببرید. طرف حساب شما خداست.
- فایل های صوتی این تاپیک رو قویا توصیه میکنم گوش کنید.
میدونم که حوصله تمیزی و رسیدگی به خونه رو نداری، از این به بعد نه فقط برای خونواده ، که برای آرامش و لذت خودت هم ک
ه شده ، به زندگیت رسیدگی کن. بی حوصلگی فقط با اقدام کردن از بین می ره.

خدا بزرگه ، ما از فردامون و اینکه تا کی هستیم، خبر نداریم.فقط امروز رو در اختیار داریم و برای فردا باید امید و توکلمون به خدا باشه و با امید و یاری خواستن از خودش، امروزمون رو زندگی کنیم.
مینای عزیز، سعی کن روزی حداقل 5 تا نقطه ی قوتی که در زندگی داری و خدا بهتون عطا کرده رو در نظر بگیری و بابتش خدا رو شکر کنید.این کمک میکنه که روی موارد منفی متمرکز نشید و خودش خیلی میتونه موثر باشه.
حتما به اون لینک برو و فایل های صوتی دکتر شجاعی رو گوش کن.
برات صبر جمیل و آرامش و عشق رو در زندگی آرزو میکنم.:72:

خدا یارتونه، شک نکنید.

زلال گرامی ممنون از اینکه به من اهمیت دادید و منو راهنمایی کردید . تمام سعی خودم رو میکنم توصیه های شما رو به کار ببندم. چون من شدیدا تمایل به تغییر شرایط دارم اما میان اما اگر های احساساتم نمیتونم تصمیم درست بگیرم.

میدونم برگشتن به گذشته کار درستی نیست. و به توصیه دوستان هم جلوی افکارم رو میگیرم. ولی یه مشکلی برام پیش اومده که برام سوال شده. همانطور که قبلا گفتم اینکه شوهرم در حقم از هیچ ظلمی دریغ نکرد بعد هم وقتی به بن بست رسید به طرف من برگشت . اما نمیدونم چرا من نسبت بهش اینقد احساسا ت دارم انگار نه انگار که چه بلاهایی سرم اورده باورتون نمیشه دیشب شوهرم گفت دندونم درد میکنه انقد ناراحتش شدم .یا شدیدا دلم براش تنگ میشه . نه اینکه من بخشیده باشمش نه مثلا احساسات تنفر کینه و دلخوریهامو دارم اما از اونطرف هم براش پر پر میزنم مثلا وقتی نسبت به هزینه های مالی خونه شونه خالی میکنه منم پافشاری نمیکنم و مدام نسبت بهش کرنش نشون میدم دلیل این رفتارای خودم رو نمیفهمم خیلی دلم میخواد نادیدش بگیرم حداقل اگه اینکار رو هم نکنم این همه احساسات غیر طبیعیه

بخشش؟؟؟
نمیدونم. شاید اگه با خودمون صادق باشیم بتونیم بفهمیم که ریشه بسیاری از چیزایی که سرمون اومده خودمون بودیم.
ببخش و رهاش کن
اما

فقط ميتونم بگم براي اينكه زندگيتون بهتر بشه به خودتون سخت نگيريد فكر نكنيد
خودتون با درس و ورزش سر گرم كنيد
با يك روانشناس حتمي صحبت كنيد خيلي خوبه
اميدوارم موفق باشيد

دوستان اضطرایه کمک کنید . من برای گرفتن شناسنامه به این شرط به شوهرم رضایت دادم که از ناحیه اون زن هیچ مزاحمتی دیگه تو زندگی من نباشه. دیرروز شناسنامه گرفتن امروز برا من اس مس اومده «یه نگاه به شناسنامه شوهرت بنداز تازه فرزند دومشون هم تو راهه» من سریع زنگ زدم به شوهرم و بهش گفتم دیگه نیاد خونه چون قول داده بود دیگه این اتفاقا نیفته اونم قسم و ایه که بخدا این حرفا نیست و من چه گناهی کردم من به اون زن گفتم اینم شناسنامه دیگه نمیخوام ریختت رو ببینم اونم از لجش اینا رو گفته. دوستان تازه با هزار توسل به خدا و دعا تونسته بودم کمی خودم رو جمع جور کنم باز دوباره مزاحمتش شروع شد من مطمئنا شوهرم با اون زن رابطه نداره. من الان چیکار کنم دیگه از این کابوسا خسته شدم من از این عادتا ندارم ولی گفتم یه بارم این کار رو امتحان کنم به اون زن اس مس دادم به حرمت این ماه و فاطمه زهرا قسمت میدم دست از سر من برداری.بترس از مکافات اعمالت .اون زن هنوز فکر میکنه من نمیدونم از شوهرم بچه دارم یا باور نمیکنم. الان من چیکار کنم با شوهرم با این مزاحمتا ترا بخدا بگید مخم از کار افتاده الانم شوهرم دوباره زنگ زد و کلی زبانبازی که عزیزم شب میام با هم حرف میزنیم مثلا میخواد منو ارومم کنه

سلام عزیزم.

هر کی این کارو کرده مسلما قصدش خیر نبوده و از جایی ضربه خورده و خواسته اینطوری زندگی شما رو متشنج کنه .

نذار اون طرف به هدفش برسه، خونسردی خودتو حفظ کن.بعد که همسرت اومد باهاش دراین باره صحبت کن.


عزیزم جای دیگه هم گفتم متاسفانه وقت واسه پست گذاشتن ندارم.اما خواستم برا پست اضطراری شما، حداقل کمکی کنم.

اصلا جواب اون اسمس ها رو ندید و اگر شده بلاک یا فیلترش کنید تا دیگه نتونید اسمس هاشو بخونین و بهم بریزید.
چون قصد اون فرد همینه.


زندگی و خودتو بده دست خدا و به خودش توکل کن.تا خدا هست هیچ کس نمیتونه باعث زندگی شما بشه. سوره یس رو بخون. اگه خواستی از اینترنت در مورد اثرات معجزه آساش سرچ کن و بخون.فوق العاده است.

اه .... دوستان به منم راهنمایی کنن اگه برخورد مناسبی به ذهنتون میرسه به منم بگید من باید واقعا چیکار کنم از این همه درگیری ذهنی خسته شدم تا میام خودم رو جمع جور کنم باز هولم میدن و زمین میخورم .زلال عزیز منم هینکار رو کردم و اگه به خدا توکل نداشتم نابود میشدم

- - - Updated - - -

خواهش میکنم کمکم کنید این اس مس های واهی منو خیلی بهم میریزه امروز باز اس مس داده میام جلو خانوادت ابروت رو میبرم.

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط مینا30

اه .... دوستان به منم راهنمایی کنن اگه برخورد مناسبی به ذهنتون میرسه به منم بگید من باید واقعا چیکار کنم از این همه درگیری ذهنی خسته شدم تا میام خودم رو جمع جور کنم باز هولم میدن و زمین میخورم .زلال عزیز منم هینکار رو کردم و اگه به خدا توکل نداشتم نابود میشدم

- - - Updated - - -

خواهش میکنم کمکم کنید این اس مس های واهی منو خیلی بهم میریزه امروز باز اس مس داده میام جلو خانوادت ابروت رو میبرم.

---

باسلام و احترام
طاعات و عبادات قبول حق

امیدوارم به حق این ماه عزیز و مبارک آرامش زودتر به زندگی شما و دخترتون برگرده.

واقعا بهتون غبطه میخورم تا این حد روحیه بزرگی دارین تا این حد بخشنده هستین.
ولی امیدوارم این حستون خودتون نابود نکنه.

نمیتونین از این خانم شکایت کنین، پیامک ها که هست خب ازشون شکایت کنین.

خب این خانم هر چند یکبار میره یه سیمکارت میگیره بعدش اونو میسوزنه معلوم نیست صاحب سیم کارت کیا هستن دو بار شکایت کردم اما تا میاد پیگری بشه از یه سیم کارت دیگه اقدام میکنه. البته شوهرم هم خودش خیلی ناراحته میخوام اگه ادامه پیدا کرد برم ازش شکایت کنم.ولی نمیدونم با مدارکی که دستم هست میتونم اقدامی کنم . یعنی تهدید و به هم ریختن روحیه اصلا جرم هست؟ باید یه پیگیری اساسی کنم خودم هم شل گرفتم به هر کی هم میگی میگه بیخیال نیفت دنبال این جور چیزا تو دادگاه و پاسگاه .

چند روزی حالم خیلی بد بود .بخاطر اس مس هایی که از طرف اون زن دریافت میکردم دیگه جونم به لبم رسیده دیگه نمیدونم چیکار کنم پریشب خیلی برا شوهرم گریه کردم و ملامتش کردم بهش گفته بودم اون زن شناسنامه بگیره راه میافته این ور اون ور همینجور هم شده تا حالا سه چهار بار رفته در خونه قبلیم . اس مس هاش رو تو گوشی شوهرم دیدم که تهدیدش میکرد من دارم میرم در خونت خدا میدونه داره شوهرم رو چه تهدید هایی میکنه ولی صداش در نمیاد که من بهش سرکوفت نزنم و دلم میخواد شوهرم رو از عشق خودم از وجود خودم محرومش کنم دلم میخواد وقتی میاد برم تو یه اتاق و قیافش رو نبینم میبینمش یاد روزایی میافتم که چقد بهش هشدار میدادم که این زن اذیتم میکنه و زیر بار نمیرفت رگ کردنش رو برام کلفت میکرد به طرفم حمله میکرد و میگفت من اینو میشناسم این اهل این کارا نیست حالا فکر کنید اونقد جسارت پیدا کرده که از طریق سیمکارت خودش بهم اس میده و بد و بیراه میگه نمیدونم شکایتم به جایی میرسه یا نه تو این ماه به دعای همه دوستان نیاز دارم

سلام :72:

شما بسيار خانم باگذشت و مهرباني هستيد .

هميشه پيگير تاپيك شما هستم و واقعا نمي دانم چطور تحسينتان كنم يا حتي چطور آرامتان كنم .

اما واقعا نمي دانم چرا از اين زن تا اين حد مي ترسيد ؟

مثلا چكار مي تواند انجام بدهد كه تا حالا انجام نداده ؟

نمي دانم چرا از او شكايت نمي كنيد .

هم شما و هم همسرتان سيم كارتتان را عوض كنيد و به اين خانم اعتنا نكنيد ......... محل زندگيتان هم كه گويا تغيير داده ايد و انشاءالله آدرس فعلي شما را در دسترس ندارند .

همسرتان هم اگر ميخواهد فرزندش را ببيند به طريقي اينكار را انجام بدهد كه آن خانم نتواند بيشتر از اين وارد زندگي شما شود و آرامش و امنيت را از شما سلب كند.

مينا خانم شما هم براي بهتر كنار آمدن با اين شرايط و هم براي دستيابي به آرامش بيشتر بايد مشاوره حضوري تشريف ببريد.

هر چند مشاوره حضوري بسيار مهم است اما در صورت عدم دسترسي .......... امكان گرفتن اشتراك اين سايت و مشاوره خصوصي برايتان مقدور نيست؟

فقط اميدوارم هر كاري مي كنيد بيش از اين به شما و فرزندتان آسيب وارد نشود.

انشاءالله به بركت اين ماه عزيز خدا خودش ياريتان كند. :323:


خداوند بزرگ پشت و پناهتان :72:

با سلام

سیمکارتتون را عوض کنید و نسبت به پیامهایی که با سیمکارت فعلی براتون میاد می تونید شکایت کنید .

تغییر سیمکارن ساده ترین راه و مفید ترین هست ... تعلل نکنید

دوستان :همه به من میگن من با گذشتم و روح بزرگی دارم .اما من یه سوال از همتون دارم بنظرتون من باگذشت و فداکارم یا تو سری خور . شاید هم به همین دلیل باشه که اینقد احساس حقارت میکنم .

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط مینا30

دوستان :همه به من میگن من با گذشتم و روح بزرگی دارم .اما من یه سوال از همتون دارم بنظرتون من باگذشت و فداکارم یا تو سری خور . شاید هم به همین دلیل باشه که اینقد احساس حقارت میکنم .

---

سلام دوست خوب.
به نظر من بستگی به شوهرت داره که در مورد رفتار تو چه فکری کرده. من نمیدونم اون موقع چطوری و با چه بیانی به شوهرت فهموندی که اونو بخشیدی. رفتارت تو اون شرایط خیلی مهم بوده.

همین الان هم به نظرم دیر نشده که بهش ثابت کنی اگر اون موقع جیزی نگفتی فقط و فقط به خاطر این بوده که زندگیتو دوست داشتی. و میدونی که شوهرت از صمیم قلبش پشیمونه.

هر موقع دیدی شوهرت در مورد اون جریان اشتباهی کرد یا اینکه مشکلی بینتون پیش اومد بهش تذکر بده که باید تلاش کنه اعتماد گذشته تو رو نسبت به خودش به دست بیاره.

به هیچ عنوان از خودت ضعف نشون نده. رفتارهای خودت خیلی میتونه تو رفتار اون نسبت به تو تاثیر بذاره. باید بفهمه که اگر از روی اون مساله رد شدی فقط و فقط به خاظر اینه که اونو بخشیدی و میدونی که شوهرت اون موقع توی وضعیت خوبی نبوده. همیشه در برابرش قوی باش. محکم حرفتو بزن. در عین خال محبت کردن به اونو فراموش نکن.

گاهی وقتا باید چشمتو در برابر بعضی چیرها ببندی. نباید شوهرت بدونه تو در مورد خیلی چیزای اون اطلاعات داری. اگر الان هم کوجک ترین شکی بهش داری به هیچ عنوااااااااااااااان به روش نیار. حتی اگر در مورد مساله ای مطمئن شدی یک راهی هم برای اقتدار و عرت نفس خودت بذار بمونه..

شوهرت باید بدونه که تو بهش اعتماد داری و به خاطر این اعتماد بوده که اونو بخشیدی و میدونی که عیر ممکنه دیگه از این اشتباهات بکنه. دیگه غیرررر ممکنه اشتباهات این چنینی مرتکب بشه. اینا رو مستفیم یا عیر مستفیم بهش بگو.

منتظر خبرهای خوب ازت هستممممم.:72:

من باید برای زندگیم کاری کنم زندگیم خیلی داره کجدار و مریض پیش میره همش خود خوری همش خود خوری. فرشته مهربان به من توصیه کردن شمارمو عوض کنم ،بخاطر شغلم خیلی برام سخت میشه بر فرض مثال این کار رو کردم و اگر دباره شمارمو پیدا کرد چی؟راه حل دوم هم شکایته باور کنید منو تو دادگستری خیلی ها میشناسن ولی چاره ای جز شکایتم انگار ندارم دیروز زنه باز اس مس داد که شوهرت منو طلاق نمیده (حالا یه صیغه نامه هم ندارن ها اسم طلاق و میاره که منو بیشتر بچزونه )بخاطر بچه تو زندگیم بمون و و از این حرفا . من مطابق معمول بهم ریختم و زنگ زدم به شوهرم تقریبا نزدیک اذان بود .شوهرم با دهن روزه و از صبح هم تو افتاب مشغول کار بود .......خب خیلی عصبانی شد و سرم داد که از دستت خسته شدم هر تصمیمی میخوای بگیر . خب من در واقع برام روحیه ای نمونده با دخترم رفتار خیلی بدی دارم و روزی یکبار کتکش میزنم بعدش از خودم متنفر میشم که چرا حوصله یدونه بچم رو ندارم کارام همه رو هم تلنبار شده و تمرکز انجام ادنش رو ندارم چون کارم نیاز به تمرکز و دقت زیادی داره. میدونم که این زنه فقط برای اذیت کردن این اس مس ها رو میده خب دقیقا موفق هم میشه و به منظورش میرسه چون هم من بهم میریزم هم بین منو شوهرم شکراب میشه شوهرم از اونموقع شناسنامه گرفته یه جوری برخورد میکنه انگار واسه من یه کاری کرده به این زندگی امیدی ندارم از اونور هم اصلا نمیتونم تصمیم به جدایی بگیرم تو تردیدهام تو غصه هام تو خود خوری تو حرص خوردنام گیر کردم و عمرم داره میگذره و صدماتی که به من وارد میشه رو متاسفانه من ناخواسته به فرزندم انتقال میدم . باید بخاطر دخترم کاری انجام بدم یه کار بزرگ یه تصمیم درست از مبارزه خسته شدم از کل کل کردن با زنی که ..........فردا صبح هر جور شده میرم واسه شکایت امیدوارم باز تعلل نکنم ...

عوض کردن خط تلفن و بی تفاوت بودن نسبت به رفتارهای با برنامه اون خانم کار مشکلی نیست ، در لایه های درونی شما از درگیر بودن با این مساله دارید لذت می برید .

بله گاهی ما حتی از عذاب کشیدن خودمون لذت می بریم در حالیکه آرامش شما دست خودتونه و عکس العمل های همسرتون نسبت به واکنش های احساسی شما کاملا طبیعیه.

اگر شما تصمیم به ماندن وادامه این زندگی گرفتید چرا زندگی را از لحظه اکنون شروع نمی کنید؟ چرا اینقدر روی روان همسرتون با عکس العمل هاتون تاثیر مخرب می گذارید؟

روشتون را تغییر بدید. احتیاج به خودخوری و حرص خوردن هم نیست.

زندگی را از این لحظه به بعد شروع کن.

بی نهایت گرامی کاملا گفته هاتون رو قبول دارم و خدا میدونه که چقد دلم میخواد خودم رو از این وضعیت نجات بدم از این افکار و از این عکس العملهای عذاب اور میخوام فرار کنم .خیلی هم تلاش میکنم اما هر بار با یه تلنگر میام سر پله اول . لطفا به من کمک کنید چرا من خودمو عذاب میدم ؟ منم میخوام از این لحضه شروع کنم و شروع هم میکنم اما نمیخوام با هر حادثه و اتفاقی برگردم به قبل شروع . پس چیکار کنم که وقتی تصمیم به تغییر گرفتم محکم و پایبند باشم و دوباره به عقب برنگردم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

سلام مینا جان
طاعات وعباداتت قبول درگاه احدیت
اعتراف میکنم که در زندگیم مساله ای به این شکل نداشتم و بنابراین شاید درک درستی از عمق احساسات و نگرانیهای شما نداشته باشم اما درسی که از بسیاری از مسائل زندگی خودم گرفتم مساله پذیرش بود،شما همه چیزو فهمیدی به ظاهر در این زندگی موندی اما به نظرم نپذیرفتی که این اتفاق افتاده ،درست مثل کسی که عزیزی رو از دست داده،آیا درستهبشینه و همه اش خاطراتشو مرور کنه،هر روز بره سر مزارش،تمام وقت و انرژیشو صرف عزیز از دست رفته کنه؟

درسته ناراحتی،حقم داری،در این ماجرا نقشی نداشتی،همسرت کوتاهی کرده،اون خانم مزاحم میشع،مشکلات دیگه ای هم تو زندگی مشترکت داری و ....اما این زندگی تو!اصلا لازم نیست به نظرم فعلا به فکر تغییر آنچنانی باشی چون معمولا این ایده های تغییرات بزرگ خیلی ایده آل گرایانه است و با شکست مواجه میشه
به نظرم شما الان بیشتر سعی کن رو ثبات و پذیرش خودت کار کنی
و یک نصیحت خواهرانه عوض کردن سیمکارت سخت تره (هر چند که مستلزم یه سری مشکلات کاری میشه)یا دادگاه و دادگاه بازی؟که به نظرم شما دنبالشو نخواهی گرفت

کلید آرامشت تو دستای خودته،اصلا اس امسهای غریبه رو نخون،سیم کارتتو عوض کن،با هر اس ام اسی که میخونی واکنش تکراری نشون نده و هزاااااار راه حل دیگه

به خدا توکل کن،آرامش از وجود لایزال خدا بخواه،خودتو از این بازی بیرون بکش....

صمیمانه برات آرزوی بهترینها رو دارم

اول از همه روی عزت نفست کار کن تا نفوذ ناپذیر بشی و با هر تلنگری نلرزی.

برای بستر سازی این عزت نفس لازمه خودتو از وابستگی ها رها کنی واین ممکن نیست مگر اینکه یک هدف متعالی توی زندگی ات اتنخاب کنی به گونه ای که این هدف وابسته به متغیرهای ناپایدار نباشه.

از لحظه های ناب زندگی لذت ببر. و به خاطر آرامش خودت و گل دخترت گذشته را به کل رها کن ، علت یابی نکن.

فقط و فقط روی خودت کار کن.

من امروز رفتم و سیم کارتم رو عوض کردم. ولی دیشب اتفاقی افتاد که کلا روح و روان من به هم ریخته و نمیدونم کی دیگه میتونم خودمو جمع و جور کنم . شوهرم بعضی شبا که کارش زیاده خونه مادرش میمونه چون ما اومدیم یه شهر دیگه و اون کارش تو شهر دیگه هست . دیشب من زنگ زدم و شوهرم گفت بیرونم. بعدش مدام اون زن به من زنگ میزد و منم جواب ندادم و من دباره زنگ زدم به شوهرم ولی جواب نداد تو یک ساعت من خیلی زنگ زدم ولی شوهرم جواب نداد بعد از یکساعت شوهر خودش زنگ زد و گفت چون اون زن مدام بهم زنگ میزد منم گوشیم رو گذاشتم رو سایلنت و متوجه تماس تو هم نشدم ولی امرو صبح از شماره این زن برا من این اس مس اومد «دیشب اینقد زنگ زدی نمردی؟ دیدی جوابتو نمیده کم کم همه شهرت هم میفهمن شوهرت زن و بچه داشت حالا دیدی چقد دوستم داره جوابتو نداد کنار منو بچش بود» داغون شدم یه چشمم اشکه یه چشمم خون . به شوهرم گفتم میگه دروغه قسم میخوره ولی خودتون بگید چطور فهمیده من این همه به شوهرم زنگ زدم چطور فهمیده شوهرم خونه نبوده خسته شدم . چرا از این برزخ رهایی نیست به کدامین جرم روحم این چنین مکافات میشه ......................................

امروز میخواستم شماره هامو از سیم کارت قبلیم کپی کنم یه لحضه سیم کارتم رو که داخل گوشی گذاشتم اس اون زنه اومد منم نمیخوام اس مس هاشو بخونم اما بالای گوشیم اس مس رو نشون میده! باز اس داده« امرو منتظر یه خبر خوش باش »همینجوری از صبح دلشوره گرفتم دیگه کلا سیمکارتم رو خاموش کردم ولی شوهرم میگه من چون تهدیدش کردم تکلیف بچه رو همین امروز مشخص کنه یا حضانتش رو کامل قبول کنه یا واگذار کنه از لجش اینو گفته نمیدونم امشب شوهرم میاد . دوستان چطور شوهرم رو باور کنم سر جریان اس مس قبلی ،البته این زن خیلی زرنگه و تیر های زیادی رو تاریکی میزنه اخه شوهرم تو حرم امام رضا دست گذاشت رو قران که بهم خیانت نمیکنه و دست رو قران گذاشت که با اون زن رابطه نداره و هر گز نخواهد داشت و حتی همانجا قسم خورد حسی که به اون زن داره تنفره و حتی به امام رضا گفت من اگه یکبار دیگه سر زنم کلاه گذاشم و خواستم بپیچونمش شما منو به بدترین شکل مجازات کنید عزیزان تمام این اتفاقات رو شوهرم به شدت اشک میریخت و جلوم سجده کرده بود و قسم میخورد . چطور میتونم بهش شک کنم با این همه قسمی که خورده نمیدونم دیگه از این همه تردید خسته شدم بخدا من ادم شکاکی نیستم ولی اخه این پیام خیلی شک بر انگیزه حالا امشب شوهرم بیاد ازش با زبان خوش توضیح میخام شایدم رفته بچه رو ببینه ولی اخه از کجا فهمیده من این همه به شوهرم زنگ زدم و.....................

باید همون اول طلاق میگرفتین این زخمو نگه داشتید وحالا نه درمان اسونه نه تحمل دردشو دارید هم اینکه به زخم عادت کردید خودم توی این شرایط بودم اینکه ادم تو اوج سختی تحمل میکنه میمونه وبعدش که گذشت نه دل موندن داره نه جون رفتن چرا الان به طلاق فکر میکنی؟تشویقت نمیکنم یه سواله زندگیتو با این
دلسوزیا نابود کردی هی به شوهرت گیر نده که این التماسا براش عادی شه وبدتر کنه شرایطو عزیزم سایه اون زن پاک نمیشه چون مادر بچه شوهرته

شوهرم اعتراف کرد.دیشب ازش خواستم واقعیت رو بگه اونم گفت برای دیدن بچه رفته .اینجوری که زنگ میزنه داماد زنه بچه رو بیاره جایی و ببینه میگه زنه هم با دامادش اومده بود میگه اونجا درگیری بوجود اومد همان موقع بوده که من زنگ زدم و زنه فهمیده . شوهرم به زنه میگه باید بریم محضری تکلیف بچه روشن بشه اما زنه قبول نمیکنه هرچی هم به شوهرم میگم بریم شکایت کنیم قبول نمیکنه میگه ما حتی یه صیغه نامه نداریم میترسم با وجود بچه دادگاه منو مجبور به عقد زنه کنه میگه رفتم پیش مشاوره .اولش که میگفت من شناسنامه بگیرم حله ولی حالا باز میگه باید زنه بیاد و فسخ صیغه نامه رو امضا بزنه تا من برم ازش شکایت کنم . بخدا من موندم چیکار کنم و کدوم حرفش رو باور کنم اون دلش نمیخواد منو از دست بده از طرفی هم نمیتونه مشکلاتش رو حل کنه امیدوارم جریان زندگی من برای همه درس عبرتی بشه که هر فردی به راحتی وارد زندگی هامون نکنیم ................

روزهاست که یک حس دلتنگی یا دلشوره عجیبی بر من مستولی گشته راه رهایی چیه ؟؟؟؟؟؟؟شوهرم همش با هام حرف میزنه و میگه بهم اعتماد کن من کارای گذشته رو تکرار نمیکنم وای دست و دلم به کار نمیره همه ازم شاکی شدند . کارام رو به موقع تجویل نمیدم و ارباب رجوع هام ناراحتن خودم هم از این همه بی نظمی و اهمال کاری خودم به ستوه اومدم. انگار خوردم به بن بست!!!!!!!!!!! یه مدت دکتر واسم نور تیلیپتیلین تجویز کرده بود اما همش میگن قرص نخور قرص نخور اخه شما ها نمیدونید من با چه احساس های ناخوشایندی دست و پنجه نرم میکنم

مينا خانم ، سلام :72:

من مدتي به دليل فني يا هر دليل ديگري موفق به ارسال پست در تاپيك شما نمي شدم اما همواره به يادتان بودم و خيلي تمايل بودم با شما صحبتي داشته باشم.

اين خيلي خوب است كه از حالات روحي و شرايط سختتان مي نويسيد ........ نوشتن خيلي تسكين دهنده است حتي اگر كسي نخواند اما ما نوشته هاي شما را حتما مي خوانيم ..... اگر نظر نمي دهيم اما به يادتان هستيم . گاهي فكر مي كنيم خودتان خيلي خوب از پس شرايط بر مي آييد ...... گاهي تحسينتان مي كنيم ....... گاهي دعايتان مي كنيم و ......

گاهي در جوابها ديده ايد كه مشكل شما پيچيده است .......... چرا بايد ببخشيد ؟......... چرا تحمل مي كنيد ؟

اما به نظرم مشكل شما به اون صورت كه ما فكر مي كنيم آنچنان پيچيده نيست كه نتوانيد با آن كنار بياييد ....... همان كاري كه الان انجام مي دهيد گاهي براي ما كه بيرون گود هستيم كمي سخت تر و پيچيده تر به نظر مي رسد .

اما بيشتر كه فكر مي كنم متوجه مي شوم كه اين مشكل از اين وضعيت فعلي خيلي بدتر مي توانست باشد ......... خيلي از خانمهايي كه از سوي همسرشان مورد خيانت قرار مي گيرند همه ي تلاش خود را به كار مي گيرند كه او را به زندگي با خود برگردانند . مي دانيد كه دست و پا زدن در زندگي اي كه هر لحظه ممكن است از هم بپاشد چقدر براي يك زن رنج آور است ......... اما خدا را شكر با وجود نه سال رابطه ي همسرتان در اين مرحله قرار نگرفتيد .

درست است زماني كه كاملا در جريان رابطه ي همسرتان و فرزندي كه ثمره ي اين رابطه بود قرار گرفتيد شديدا شوكه شديد ........ اينكه بعد از نه سال تحمل عذاب جسمي و روحي با اين مسئله هم مواجه شديد واقعا سخت و عذاب اور است.


اگر در طي اين نه سال متوجه ي اين رابطه شده بوديد فقط عذابتان چندين برابر مي شد در واقع به رنج تمام احساسات منفي كه اكنون داريد نه سال رنجش بيشتر اضافه مي شد......... اما نكته ي مثبت اين است كه برملا شدن رابطه همسر شما با پشيماني ايشان و بازگشت به سوي شما همراه بود .

دقيقا شرايطي بر عكس خانمي كه مزاحم زندگي شما است داريد ........ او گرچه زن خوب و خوشنامي نباشد يا هر صفت ديگري اما باز هم يك زن است و يك مادر حتي اگر مادر خوبي هم نباشد.

قبلا موضوعي از خانمي در تالار خوانده بودم كه وضعيتشان خيلي سخت تر از وضعيت كنوني شما بود .... خيانت ديدن سخت است عذاب دردناكي است اما بدتر از آن اين بود كه شوهر آن خانم همچنان عليرغم خواسته ي همسرش با دختري در ارتباط بود و بر خلاف اكثر مردان كه در اين شرايط نگران از هم پاشيدن زندگيشان مي شوند اين مرد همچنان با تهديد و ازارهاي مختلف سعي داشت صداي اعتراض همسرش را در نطفه خاموش كند.

البته به اين معني نيست همسر شما احتمالا اين كار را مي كرد اما اينكه همسرتان نادم و پشيمان به سمت شما برگشته براي بسياري از زنها آرزوست. محبتي كه اكنون از همسرتان دريافت مي كنيد زماني در حد يك آرزو نبوده كه برايش سالها صبوري به خرج داده ايد ؟

اكنون با اينكه مي دانيد همسرتان با ان خانم ديگر وارد رابطه نمي شوند اما ترس تمام وجودتان را فرا گرفته كه ترسي كاملا بي معني است اگر زودتر متوجه رابطه مخفي همسرتان مي شديد ..... ترس واقعي در تمام اين نه سال زندگيتان را سياه مي كرد و شايد از هم مي پاشاند.

متوجه غير طبيعي بودن ترسهاي فعليتان هستيد و يك چشمتان اشك است و چشم ديگرتان خون؟

مي دانيد از آنچه الان مي ترسيد از نه سال پيش برايتان اتفاق افتاده و الان در لحظه اي هستيد كه اين ترس بايد در وجودتان رنگ باخته باشد .......... الان هر چقدر رنج كشيده ايد و آزار ديده باشيد طبيعي است اما بايد قبول كنيد كه از هر چه مي ترسيديد قبلا به سرتان آمده و حالا بايد فقط در مرحله ي آرامش و بازسازي روحيه ي از دست رفته خود باشيد .

شما چرا نه سال با مردي كه همه جوره آزارتان مي داد به زندگي ادامه داديد مگر غير از اين بود كه اميد بازگشت ايشان به زندگي داشته ايد ؟

بخشيدن همسرتان فعلا مهم نيست ...... مهم اين است كه شما با اين مسئله ي خيانت كنار آمده ايد ....... كنار آمده ايد و گمان نمي كنم فعلا براي بخشش همسرتان زمان مناسبي باشد.

هر چقدر دلتان مي خواهد بنويسيد ........به سوالات ذهنيتان جواب بدهيد ........ مسائل مختلف را از هم جدا كنيد و براي هر كدام چاره اي بينديشيد هم به ذهن آشفته ي خود نظم مي دهيد هم مي توانيد راحت تر برايش راه حل مناسبي پيدا كنيد و از اما و اگرها خلاص شويد.

دانستن اينكه شما به جاي يك مشكل پيچيده با چند مشكل ساده تر و البته مرتبط با هم رو به رو هستيد درك هر مسأله را راحت تر مي نمايد .

راه حل مسائل حائز اهميت است اما مهم نيست راه حلها يكي باشند يا متفاوت از هم باشند. مثلا:

1- همسر شما و اين خانم مثل هر مرد ديگري كه قبلا ازدواج كرده باشد سالها با خانمي در ارتباط بوده و از ايشان صاحب فرزند هستند .با توجه به اينكه رابطه ايشان با اون خانم شكرآب شده بايد بتوانند ارتباط را خودشان مديريت كند و هر تصميمي كه بگيرند خودشان مسئوليت كارهايشان را عهده دار شوند. مثل هر مرد ديگري كه دو بار ازدواج مي كند و از هر كدام از ازدواجها صاحب فرزند است.

2- احساس سرخوردگي براي هر زن و مردي كه با خيانت همسرشان مواجه مي شوند سخت است اما قابل التيام است با گذشت زمان و اثبات وفاداري همسرتان از اين به بعد و دريافت محبتي كه نه سال برايش انتظار كشيده بوديد .........كم كم همه ي احساسات منفي شما را از بين مي برد .

3- ترس بيهوده از زني كه مي دانيد از هر چه شما مي ترسيد ..... او بيشتر مي ترسد و تمام پيامها و رفتاري كه دارد ناشي از همين ترس است .

4- چرا شما بايد از ريخته شدن آبرويتان تا اين حد ترس و اضطراب داشته باشيد؟ ..... مي دانيد خداوند براي آبروي بندگانش بيش از آنها اهميت قائل است . از ريخته شدن آبرويتان نترسيد ...... فقط به خدا توكل كنيد و مطمئن باشيد خدا به فكر شما هست و كسي كه با آبروي مومني بازي كند از سوي خدا به سختي مجازات خواهد شد .

5- كسي كه براي اسيب زدن به شما كاري از دستش بر بيايد تهديد نمي كند تهديد را عملي مي كند........ مي دانيد كه دست او هم به جايي بند نيست و به هر چيز متوسل مي شود و به قول خودتان تيري در تاريكي مي اندازد....... اما شما با وجود آگاهي از اين موضوع خود را هدف تير او قرار مي دهيد و به او كمك مي كنيد زندگيتان را آشفته كند.

6- تا زماني كه مي توانيد به اس ام اس ها اهميت ندهيد ..... اما وقتي در ارتباط شما به خصوص دخترتان كه گفتيد كتكش مي زنيد تاثير گذار است حتما حتما براي اين موضوع چاره اي بينديشيد و حتما از طريق قانوني اقدام كنيد.

در ضمن مينا خانم شما نه گذشت كرده ايد و نه توسري خورهستيد ......... به هر دليلي قصد ترميم و بازسازي زندگيتان داريد كه بسيار ارزشمند است ........ براي گذشت كردن و بخشيدن به خودتان سخت نگيريد چون به گذر زمان نياز دارد.

تا به حال بدون سرزنش همسر و بدون ابراز احساس حقارت از رنجيدگي خود با ايشان صحبت كرده ايد ؟ اگر نه حتما اين كار را بكنيد با قاطعيت اما به گونه اي كه در صدد دلجويي و قبول خطايش و از پس مسئوليتي كه درقبال شما و فرزندتان و فرزند ديگرشان و مادرش براي جلوگيري از آسيب بيشتر هر يك از شما برآيند.

از هر چه مي ترسيديد به سرتان آمده و همسر شما با آن خانم فرزند مشتركي دارند ديگر از چه مي ترسيد كه با يك اس ام اس به هم مي ريزيد ؟ .... آن هم در حاليكه مي دانيد همسرتان ديگر كار گذشته را تكرار نخواهند كرد.

اگر دكتر برايتان دارويي تجويز كرده حتما مصرف كنيد به حرف ديگران اهميت ندهيد .

راستي لطفا سعي كنيد حس مادر حمايتگر به ايشان نداشته باشيد چون همسر شما هستند و پدر فرزند شما ...... و خودشان بايد بتوانند به اين وضع سر و سامان دهند.

شما فقط وظيفه داريد كانون خانواده ي خود را حفظ كنيد و در آن آرامش برقرار كنيد.هيچ كس آنقدر اهميت ندارد كه در زندگي شما خللي وارد كند .پس بر اعصاب خودتان مسلط باشيد و به فرزندتان محبت كنيد.

هر طور كه باشد ان زن و بچه هم انسان هستند و احتمالا داراي حق و حقوقي و نبايد حقشان اين وسط پايمال شود. مثل همان شناسنامه اي كه براي بچه گرفتند دقيقا به وظيفه ي خود عمل كرده اند

. از اين بابت دلتان راضي باشد كه ان بچه هيچ گناهي در اين ارتباطات نداشته و خدا از اين بابت از شما راضي است انشاءالله.... از اينكه مي تواند به واسطه ي شناسنامه به شما يا آبرويتان آسيب وارد كند واهمه نداشته باشيد كه در هر صورت موفق به اين كار نخواهد شد.

مهم شناسنامه بود كه بايد براي آن كودك صادر مي شد و مادرش اگر فرضا هم بتواند از اين شناسنامه بر عليه كسي سوء استفاده نمايد ربطي به فرزندش نداردو اين كاري بود كه بايد انجام مي شد پس خود يا همسرتان را بابت گرفتن شناسنامه سرزنش نكنيد و به دلايل واهي ترس به دل راه ندهيد .


موفق باشيد و سعادمتند:72:

سلام خانم مینا 30

اتفاقاتی که در زندگی شما پیش اومده باعث رنجش هر انسانی میشه که ممکن بود جای شما باشه،میتونه باعث کاهش عزت نفس حس قربانی بودن ،سلب اعتماد بود و بد بینی به دیگران، کم شدن انگیزه برای تلاش و زندگی با نشاط بشه، اینها میتونه توی مراحل اول مواجهه با اون اتفاقات درون. شما یا کسی دیگه بیفته،اما به قول خودت که چند بار گفتی خودم رو جمع و جور میکنم،بالاخره باید در کنار دردها وسعت روح و فکر خودت رو بیشتر کنی و قدم های صحیح سنجیده برداری.

یه جا یه مطلب پر محتوا دیدم تقریبا به این مضمون؛هر وقت توانستید از گذشته خود بدون درد صحبت کنید زخم های شما التیام پیدا کرده.

حالا سهم شما از رنجها اون بوده که دیدید اما از اون به بعد دشمن شما اون زن نیست دشمن شما ترس ها و نقطه ضعفهایی هست که اون زن دست میذاره روش اون زن یه جایی شما رو از خودت بهتر میشناسه و دست میذاره روی همون واراده شما رو به دست خودت ازت میگیره.

تو خودت اراده میکنی پیامک هاش رو بخونی اون مجبورت نمیکنه

خودت اراده میکنی واکنش احساسی و عجولانه نشون بدی
چرا؟

چون میترسی
فکر میکنی اون زن اراده فوق انسانی داره زندگیت رو به نفع خودش بچرخونه وخیلی ترسهای دیگه

چاره کار در صبر و خویشتن داریه خیلی باید بیشتر از این محکم باشی

بدترین ضربه رو صبرت به اون میزنه اجازه نده تو رو تبدیل به یه مشکل کنه


اما مهمتر از همه اینها چراغی هست که باید در دست داشته باشی و به سوی آینده ت حرکت کنی اونم آینه آلان از زندگیت چی میخوایی دوس داری سمت و سوی زندگیت به چه جهتی باشه؟

خودت قبل از هرکس به اون سمت حرکت کن جلو افکار مزاحم رو بگیر و اجازه بده شوهرت هم در آرامش، خودش اشتباهی که کرده رو مدیریت کنه.

به حرفهای ذهن سطحی و در لحظه خودت فکر نکن مسیر زندگی مثل یه کشتیه درسته تلاطم داره ولی چاره ای جز آرام شدن نداره

عزيزم صيغه نامه كه هر وقت مرد بخواد مي تونه بذل مدت كنه
كي گفته دادگاه مجبورش ميكنه عقدش كنه ؟
شما بهتره با يك مشاور حقوقي مشكلت رو درميان بزاري اينطوري فايده نداره.

سلام عزیزم

ما برای بخشیدن کسی مجبورنیستیم... اینکه کی اونو ببخشیم هم دست خود ماست...

نبخشیدن همسر به معنی تصمیم طلاق یا حتی تمایل به طلاق نیست! این دوتا مقوله کاملا جداست.

فرصت دادن به کسی هم به معنای بخشش اون آدم نیست بلکه بخشش مشروط هست .

حتی میشه عاشق کسی بود اما نبخشیدش...چون از چنین کسی انتظارها زیاده . میشه کسی رو بعد 1روز..1هفته..یک ماه و... بخشید.

نبخشیدن=قهر؟؟ نیست .نبخشیدن=دعوا و خشم؟ نیست گرچه ممکنه به همراه اینا هم باشه .

نبخشیدن یعنی من هنوز یادم نرفته کاری که بامن کردی و نیاز به زمان داره ...هنوز گاهی دردش میاد سراغم... شاید هرروز یا هر ساعت باشه! یعنی من تا اطلاع ثانوی نمیتونم با تمام وجودم در خدمتت باشم!

بخشش یه حالت درونیه نه تصمیم زبونی .

میشه هم بخشید هم با سیاست رفتار کرد ،میشه هم بخشید هم عزت نفس و خودباوری خود رو کم نکرد.

موفق باشی :72:

دوستان واقعا از توجه و همدردیتون سپاس گزاری میکنم باور کنید که حرفا و گفته های شما بخصوص دوست گرامی :اعجازعشق ،ابی بر اتش بود آنچه شما در مورد من تحلیل کردید بدون شک واقعیت است . ممنونم که در این روزهای بحرانی دوستانی در کنار خود دارم که بدون اینکه شناخت دقیقی از هم داشته باشیم کمک و انسانیت دریافت میکنم .امیدوارم خداوند با حل مشکلات روی خوش زندگی را هم به ما نشان دهد.

- - - Updated - - -

دوستان واقعا از توجه و همدردیتون سپاس گزاری میکنم باور کنید که حرفا و گفته های شما بخصوص دوست گرامی :اعجازعشق ،ابی بر اتش بود آنچه شما در مورد من تحلیل کردید بدون شک واقعیت است . ممنونم که در این روزهای بحرانی دوستانی در کنار خود دارم که بدون اینکه شناخت دقیقی از هم داشته باشیم کمک و انسانیت دریافت میکنم .امیدوارم خداوند با حل مشکلات روی خوش زندگی را هم به ما نشان دهد.