مبارزه با وسوسه های درونی و شیطانی با غم و گریه

سلام
انسان افریده شد تا رشد کند و به کمال برسد و هیچ انسانی به کمال نمی رسد مگر اینکه امیال درونی اش را تحت کنترل خود در اورد و انها را به بهترین روش مدیریت کند . پ-م
از میان امیال انسان شهوت خطرناک ترین و کشنده ترین میل هست ، پس برای کنترل و مدیریت این میل درونی باید از هر چیزی کمک گرفت. پ-م
تا زمانی که انسانها این میل را در خود کنترل نکنند و ان را مدیریت نکنند جهان ما انسان ها رنگ ارامش نخواهد دید. پ-م
-------------------
کنترل و مدیریت شهوت کار راحتی نیست خصوصا در دوران ما و خصوصا برای من که موقعیت ها و زمینه های بسیاری هم برایم فراهم هستند
من هنوز ازدواج نکردم و فکر نکنم به این زودی ها بتونم ازدواج کنم راه های زیادی رو برای کنترل و مدیریت میل نفسانیم امتحان کردم اما نتیجه مطلوبی نداشتند به جز یک راه که برای ادامه اون راه نیاز به مشاوره و یک نوع اینده نگری دارم.
حس غم و گریه کردن و گوش دادن به موسیقی های غمگین باعث میشه این میل در درونم از بین بره
مثلا وقتی میخوام وارد اینترنت بشم چند تا موسیقی بی کلام غمگین باز میکنم و چون زمینه گریه هم در روانم هست بیشتر به حالت غم فرو میرم و این باعث میشه دیگه برای دیدن عکس و یا سایت های غیر اخلاقی وسوسه نشم
میخواستم بفهمم و مطمن بشم که این روش اثرات بدی رو تو اینده برام نخواهد داشت،البته من هیچ مشکلی رو با گریه و حس غم تو حال کنونی ندارم یه جورایی از گریه خوشم هم میاد.
فقط این رو هم بگم که من به خدا قول دادم تا زمان مرگم هوسرانی نکنم و فیلم و عکس غیر اخلاقی نبینم و اصلا دوست ندارم زیر قولم بزنم.

من یه جا خونده بودم که وقتی طرف مقابلت گریه می کنه حتی اگر فقط صداش رو بشنوی میل جنسیت کم میشه
شاید گریه کردن خود ادم هم تاثیر مشابهی داشته باشه

نام و اواتار و امضای جالبی داری
فکر نمیکنی با این روش یه مقدار افسرده بشی?

نقل قول:

---

فکر نمیکنی با این روش یه مقدار افسرده بشی?

---

نمی دونم ولی نمی خوام تحت هیچ شرایطی زیر قولم بزنم، البته من چندین ساله که حالم غمگین و هرشب کارم گریه است ولی تا حالا افسرده نشدم

میل جنسی چیز بدی نیست. خوبم هست. ادمو خوشحال هم می کنه به نظرم. فرشته مهربان درباره اش یه تاپیک نوشته بودن.

به جاش به دنبال کیس ازدواج باش. مراحل هم سنتی برو. یعنی بی اینکه احساساتی بشی برو شناخت پیدا کن. بعدم مشاوره ازدواج.

چرا بزنی تو سر میلیت اخه؟

اون دختره هم به درک بره. تا کی به خاطرش سوگواری کنی. بود یه جور رفت هم یه جور؟ ولش کن اونو.

از من حالت خیییییییییییییییییییییییی ییییییلی بهتره. فقط چسبیدی به غصه هات. به جاش چشمات رو خوب باز کن کیس پیدا کن واسه ازدواج. مگه چند نفر می خوای پیدا شه؟ 1 نفر بسه. پیدا میشه.

مشاوره حضوری هم خوبه بری گاهی.
ورزش هم بکن.

:72:

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط Dreams end

سلام
انسان افریده شد تا رشد کند و به کمال برسد و هیچ انسانی به کمال نمی رسد مگر اینکه امیال درونی اش را تحت کنترل خود در اورد و انها را به بهترین روش مدیریت کند . پ-م
از میان امیال انسان شهوت خطرناک ترین و کشنده ترین میل هست ، پس برای کنترل و مدیریت این میل درونی باید از هر چیزی کمک گرفت. پ-م
تا زمانی که انسانها این میل را در خود کنترل نکنند و ان را مدیریت نکنند جهان ما انسان ها رنگ ارامش نخواهد دید. پ-م
-------------------
کنترل و مدیریت شهوت کار راحتی نیست خصوصا در دوران ما و خصوصا برای من که موقعیت ها و زمینه های بسیاری هم برایم فراهم هستند
من هنوز ازدواج نکردم و فکر نکنم به این زودی ها بتونم ازدواج کنم راه های زیادی رو برای کنترل و مدیریت میل نفسانیم امتحان کردم اما نتیجه مطلوبی نداشتند به جز یک راه که برای ادامه اون راه نیاز به مشاوره و یک نوع اینده نگری دارم.
حس غم و گریه کردن و گوش دادن به موسیقی های غمگین باعث میشه این میل در درونم از بین بره
مثلا وقتی میخوام وارد اینترنت بشم چند تا موسیقی بی کلام غمگین باز میکنم و چون زمینه گریه هم در روانم هست بیشتر به حالت غم فرو میرم و این باعث میشه دیگه برای دیدن عکس و یا سایت های غیر اخلاقی وسوسه نشم
میخواستم بفهمم و مطمن بشم که این روش اثرات بدی رو تو اینده برام نخواهد داشت،البته من هیچ مشکلی رو با گریه و حس غم تو حال کنونی ندارم یه جورایی از گریه خوشم هم میاد.
فقط این رو هم بگم که من به خدا قول دادم تا زمان مرگم هوسرانی نکنم و فیلم و عکس غیر اخلاقی نبینم و اصلا دوست ندارم زیر قولم بزنم.

---

به نظر من که اگر دیدن ان سایتها ممنوعه به خاطر اثرات نامطلوبی است که در روح و جسم و پیشرفت شما می گذارد ، که به نظر من شما با گریه و غم مداوم، نیز باز تیشه به ریشه خود می زنید. یعنی یکجورایی همان کار اما از نوعی دیگر

مزید بر اینکه اینکار یک مسکن موقت هست. باید ریشه یابی کرد.


تمایل به گریه داشتن و یکجورایی از گریه خوش امدن علامت خوبی برای یک سلامتی روانی نیست. بهوش باشید. مطمینا در دام بیماری های روانی گرفتار نشدن بسیار راحت تر از درمان هست.

شما در افق زندگیتون دچار مشکل هستید :اهداف زندگی شما چی هستند؟



درباره عزت نفس هم مطالعه داشته باشید. وابستگی و ...از اثرات مستقیم کمبود عزت نفس هست.

چون به دریا می توانی راه یافت

سوی یک شب نم چرا باید شتافت

- - - Updated - - -

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط Dreams end

سلام
انسان افریده شد تا رشد کند و به کمال برسد و هیچ انسانی به کمال نمی رسد مگر اینکه امیال درونی اش را تحت کنترل خود در اورد و انها را به بهترین روش مدیریت کند . پ-م
از میان امیال انسان شهوت خطرناک ترین و کشنده ترین میل هست ، پس برای کنترل و مدیریت این میل درونی باید از هر چیزی کمک گرفت. پ-م
تا زمانی که انسانها این میل را در خود کنترل نکنند و ان را مدیریت نکنند جهان ما انسان ها رنگ ارامش نخواهد دید. پ-م
-------------------
کنترل و مدیریت شهوت کار راحتی نیست خصوصا در دوران ما و خصوصا برای من که موقعیت ها و زمینه های بسیاری هم برایم فراهم هستند
من هنوز ازدواج نکردم و فکر نکنم به این زودی ها بتونم ازدواج کنم راه های زیادی رو برای کنترل و مدیریت میل نفسانیم امتحان کردم اما نتیجه مطلوبی نداشتند به جز یک راه که برای ادامه اون راه نیاز به مشاوره و یک نوع اینده نگری دارم.
حس غم و گریه کردن و گوش دادن به موسیقی های غمگین باعث میشه این میل در درونم از بین بره
مثلا وقتی میخوام وارد اینترنت بشم چند تا موسیقی بی کلام غمگین باز میکنم و چون زمینه گریه هم در روانم هست بیشتر به حالت غم فرو میرم و این باعث میشه دیگه برای دیدن عکس و یا سایت های غیر اخلاقی وسوسه نشم
میخواستم بفهمم و مطمن بشم که این روش اثرات بدی رو تو اینده برام نخواهد داشت،البته من هیچ مشکلی رو با گریه و حس غم تو حال کنونی ندارم یه جورایی از گریه خوشم هم میاد.
فقط این رو هم بگم که من به خدا قول دادم تا زمان مرگم هوسرانی نکنم و فیلم و عکس غیر اخلاقی نبینم و اصلا دوست ندارم زیر قولم بزنم.

---

به نظر من که اگر دیدن ان سایتها ممنوعه به خاطر اثرات نامطلوبی است که در روح و جسم و پیشرفت شما می گذارد ، که به نظر من شما با گریه و غم مداوم، نیز باز تیشه به ریشه خود می زنید. یعنی یکجورایی همان کار اما از نوعی دیگر

مزید بر اینکه اینکار یک مسکن موقت هست. باید ریشه یابی کرد.


تمایل به گریه داشتن و یکجورایی از گریه خوش امدن علامت خوبی برای یک سلامتی روانی نیست. بهوش باشید. مطمینا در دام بیماری های روانی گرفتار نشدن بسیار راحت تر از درمان هست.

شما در افق زندگیتون دچار مشکل هستید :اهداف زندگی شما چی هستند؟



درباره عزت نفس هم مطالعه داشته باشید. وابستگی و ...از اثرات مستقیم کمبود عزت نفس هست.

چون به دریا می توانی راه یافت

سوی یک شب نم چرا باید شتافت

درسته که میگن گریه کردن میتونه به تخلیه احساسات منفی و بهتر شدن روحیه کمک کنه ولی گریه زیادی هم نشونه ای از افسردگی میتونه باشه.

چرا خودتو عذاب بدی و بشینی آهنگای غمگین گوش بدی تا هر چی غم دنیاست بیاد به ذهنت؟

میل جنسی تو وجود همه آدمهاست شما که شرایط ازدواجو نداری باید مثل بقیه که اونام شرایطشو ندارن یجورایی کنترلش کنی.

اولین راه اینه که هر چی عکس و فیلم مرتبط به این قضیه داری از کامپیوتر و گوشیت حذف کنی،اگر فیلتر شکن داری اونم غیرفعال کنی تا نتونی وارد این سایتها بشی.باشگاه رفتن و ورزش هم به کاهش میل جنسی کمک میکنه.تغذیه هم تو کاهش این میل موثره مثلا پرهیز از غذاهایی با طبع گرم،آجیل،موز و...میتونه کمک کننده باشه.چند تا سایت جالب و خوب پیدا کن و هر وقت رفتی پای کامپیوتر سرتو با اونا گرم کن تا نری سمت سایتهای غیراخلاقی.

میتونی از اینترنت استفاده های مفید زیادی بکنی چرا به خاطر این مساله خودتو باید از این استفاده های مفید محروم کنی؟

برای فراموش کردن رابطه قبلی هم تکنیک توقف فکر میتونه مفید باشه.هر وقت فکرش اومد به ذهنت به خودت بگو ایست، بسه دیگه ،نمیخوام به این قضیه فکر کنم.:81:

اوناییکه شکست عاطفی میخورن فکر میکنن فقط همون شخص بوده که میتونسته خوشبختشون کنه در حالیکه اگه منطقی فکر کنیم می بینیم افراد زیادی هستند که چه بسا بهتر از فرد قبلی باشند و بتونیم باهاشون عشق واقعی رو تجربه کنیم.


در ضمن شنیدن آهنگای شاد و همخونی با اونها به بهتر شدت روحیه ات هم کمک میکنه.


همونطور که الکی الکی گریه کردن منجر به افسردگی میشه (هر چند الآن میگی نه من افسرده نیستم)،الکی الکی خوشحال بودن و حتی تظاهر به خوشحالی هم میتونه منجر به خوشحالی واقعی بشه.من خودم اینو تجربه کردم.حتی تظاهر به اعتماد به نفس هم به تدریج منجر به اعتماد به نفس واقعی میشه.

موفق باشی دوست عزیز:72:

من با عوض کردن موقعیت و یه مقدار هوای تازه خیلی موافقم
نشستن توی بالکن، قدم زدن توی حیاط، یا هر موقعیت مکانی جدید
احتمالا خیلی جواب میده

گویا به لحاظ عاطفی دچار مشکل شدی
بنابراین شاید گوش دادن به آهنگ شاد چندان منطقی نباشه
چون بعد از یه مدت احساس پوچی میکنی (تجربه شخصی!)
شاید آهنگ ملایم یا سنتی خوب باشه، اما غمگین گوش نده

نقل قول:

---

به جاش به دنبال کیس ازدواج باش. مراحل هم سنتی برو.

---

دو سال تموم دنبال کیس مناسب گشتم اما فایده ای نداشت . از طریق خانواده و دوستان و اشنایان هم جواب نگرفتم

نقل قول:

---

اهداف زندگی شما چی هستند؟

---

من هیچ هدفی توی زندگی ندارم ، فقط دنبال یه کسی هستم که بتونم بقیه زندگیم رو باهاش باشم

نقل قول:

---

شما که شرایط ازدواجو نداری باید

---

من همه شرایط ازدواج رو دارم اما نمی تونم نیمه گمشده ام رو پیدا کنم

نقل قول:

---

اولین راه اینه که هر چی عکس و فیلم مرتبط به این قضیه داری از کامپیوتر و گوشیت حذف کنی،اگر فیلتر شکن داری اونم غیرفعال کنی تا نتونی وارد این سایتها بشی.

---

من هیچ وقت تو کامپیوترم عکس و فیلم بد نداشتم، فیلتر شکن یکی از ابزار شغل ماست بدون اون کاری نمی تونیم بکنیم

نقل قول:

---

میتونی از اینترنت استفاده های مفید زیادی بکنی چرا به خاطر این مساله خودتو باید از این استفاده های مفید محروم کنی؟

---

من همیشه انلاین هستم و سر و کارم همش تو اینترنته ، اینترنت یه قسمت بزرگی از کار ماست من از اینترنت استفاده علمی میکنم چون کار و شغلم نرم افزار و برنامه نویسیست.

نقل قول:

---

اوناییکه

شکست عاطفی

میخورن فکر میکنن فقط همون شخص بوده که میتونسته خوشبختشون کنه در حالیکه اگه منطقی فکر کنیم می بینیم افراد زیادی هستند که چه بسا بهتر از فرد قبلی باشند و بتونیم باهاشون عشق واقعی رو تجربه کنیم.

---

من هیچ وقت چنین تفکری رو در مورد عشق قبلیم نداشتم چون نمی تونم شخصی بهتر از عشق قبلیم رو پیدا کنم هی دور خودم میگردم بیشتر از این میترسم که دیگه نتونم یه کسی رو پیدا کنم که بتونم دوستش داشته باشم

نقل قول:

---

در ضمن شنیدن آهنگای شاد و همخونی با اونها به بهتر شدت روحیه ات هم کمک میکنه.

---

از اهنگ های شاد خوشم نمیاد من تو کل زندگیم به یه دونه اهنگ شاد هم گوش ندادم

نقل قول:

---

همونطور که الکی الکی گریه کردن منجر به افسردگی میشه (هر چند الآن میگی نه من افسرده نیستم)،الکی الکی خوشحال بودن و حتی تظاهر به خوشحالی هم میتونه منجر به خوشحالی واقعی بشه.من خودم اینو تجربه کردم.حتی تظاهر به اعتماد به نفس هم به تدریج منجر به اعتماد به نفس واقعی میشه.

---

منم مثل شما این مسله رو تجربه کردم واقعا هم همینطوریست

خيلى تعجب ميکنم که چطورى ميتونين آهنگ غمگين گوش بدين و افسرده نشين,من چندين بار رو خودم آزمايش کردم,روزهايى که اصلا آهنگ ( شاد و غمگين) گوش نميدونم,خيلى حالم بهتره به نسبت اون روزايى که آهنگ گوش ميدم.
متاسفانه منم ميل جنسيم خيلى بالاست,يعنى در همه شرايط چه شاد باشم,چه عصبى باشم,چه ناراحت باشم,اين ميل در من وجود داره,هميشه اين دخترهاى متاهل رو ميبينم انقد حسرت ميخورم.
ورزش هم ميکنم ولى تاثير خاصى برام نداشته.

سلام.خوشحالم تاپیکی زده شده که مشکل خیلی از جونای امروزی هست.از طرفی سخت شدن شرایط ازدواج از طرفی راه های ساده تر به گناه افتادن و همه و همه سبب شده همه چی سخت تر بشه...

من موندم پدر و مادر هایی که راحت تن به ازدواج فرزند هاشون نمی دند به این مسایل هم فکر می کنند...مثلا کسی که درگیر اعتیاد به این چیزا میشه اونم در حد مثلا ده یا 15 سال و شرطی میشه و.. بعدش که توی سن بالا ازدواج میکنه و ظاهرا شرایط ایده الی رو برای زندگی داره از موقعیت های خوب اجتماعی گرفته تا همه چی .... ولی واقعا ارزششو داره و این مشکلات باعث سردی روابط زوجین نمیشه...


دوست محترم من از گذشته شما خبر ندارم... ولی فکر میکنم با این راه شما سرمایه ی عمرت رو داری می سوزونی... توصیه میکنم اول با کمک مشاوره یکم به بازسازی روحیتون بپردازید بعدش شما که شرایط دارید ازدواج کنید.در غیر این صورت روزی میاد که باز افسوس همین روز ها رو می خورید از ما گفتن.

شما اگر میخواین به خاطر خدا جلوی شهوتتونو بگیرین که خدا راهشو مشخص کرده. اونم ازدواجه. به طور جدی تو فکرش باشین. و تا اون موقع هم کارای دیگه ای باید بکنین:
فکر میکنم به جای موسیقی غمگین گوش دادن اگر دعا یا قرآن هم قبلش گوش بدین همین تاثیر رو داشته باشه.
گوش دادن به موسیقی هم تا جایی که من میدونم چه لهو و لعب باشه و چه اینظور که میگین غمگین که باعث از خود بی خود شدن شما میشه در هر دو صورت حرامه. یعنی اسلام نمیخواد در هیچ صورتی عقل ما زایل بشه. همونطور که شراب عقل رو زایل میکنه و انسان رو از خود بی خود میکنه، موسیقی هم میتونه این کارو بکنه. این توی حس رفتن و غمگین شدن با موسیقی قطعا جایز نیست.
راستی یه راه دیگه برای کنترل شهوت ورزش و دویدن هست که به ورزش خیلی هم سفارش شده. انرژیتونو تخلیه میکنه.
دیگه اینکه سرتون اینقدر با کار و ورزش و تفریحات سالم پر بشه که به این چیزا فکر نکنین.

موفق باشین.

من تاحالا فکر میکردم که گوش دادن به قرآن ،آدمو افسرده میکنه،ولی الان دقیقا یک هفته هست که به طور کامل ،آهنگ گوش دادن رو گذاشتم کنار و قرآن گوش میدم،تاثیر فوق العاده ای رو من گذاشت.

قبل از این یک هفته ،یه روز موزیک گوش میدادم،یه روز قرآن،میخواستم تاثیرشو ببینم که تونستم با قطع کامل موزیک،تاثیرشو رو خودم ببینم.خودم که خیلی راضیم،دیگه حالت های افسردگی ندارم و ......
البته فقط صدای آقای پرهیزگارو میتونم گوش بدم.
میدونم این تاپیک اصلا موضوعش موسیقی نبود ولی گفتم تجربه خودم رو بگم شاید به درد کسی خورد.