عشق یانفرت داشته باشم؟سردرگمم

سلام-من 30 ساله و محجبه هستم-برای طرح مشکلم عضوشدم.من همیشه تنهابودم-هیچ وقت موردپذیرش کسی نبودم.همیشه تردشدمو مسخرم کردن.همیشه تورویاهای بچیگم بودم.واز دنیای دوروبرم بیخبر.چون باکسی ارتباط نداشتم.دبیرستان بودم که به طوراتفاقی کتابی درباره مسایل جنسی دیدم و دو صفحشو که خوندم کافی بود که شوکه شم و زده شم.چون همیشه فکرمیکردم ازدواج ارتباط عاطفیه.یه بچه به تمام معنا.نخاستم باورکنمو ترسیدم و هرکس میومدبه بهانه های مختلف ردش میکردم.تا اینکه تو دانشگاه پسری توجهمو جلب کرد.دایم با دوستاش هرجا من بودم دیده میشد و تعقیب میکردو چندبار به بهونه درس اومدجلو اما زیاد جدی نگرفتم.بعد4 ماه بالاخره اومدو ازابرازعلاقش گفت-گفت چند وقته زرینظرت داشتمو ازت خوشم اومده.شرایط خانوادم به خصوصه اما من تورودوست دارموراضیش میکنم.تمام شرایطو روز اول برام گفت و منم قبول کردم-.اولش جدی نبود به خاطر حس ترحم بود امابعد تلاشو محبتشو که دیدم عاشقش شدم.با همه کسایی که توزندگیم بودن متفاوت بود.برعکس همه بود.هرچیزی که بقیه مسخرم کرده بودن اون تعریف میکرد.برای اولین بارتو زندگیم خوده واقعیم را نشون دادم و شناختم.برای اولین بار کسی را پیداکردم که به خاطر رفتارم دعوام نکرد و-ازم حمایت کرد-بم افتخار کردو...هرروز بیشتراز گذشته عاشقش شدم.قرار گذاشتیم اگه ازدواجمون صورت گرفت به دوستامون بگیم وگرنه راز باشه.خیلی وقتا شک داشتم که یه وقت اسمساموبه دوستاش نشون نده اماهزاربارقایم شدمو امتحانش کردم-بعداز 4 ماه ارتباطمون ازم درمودمزاج پرسید و من که نمیدونستم منظورش چیه ازش پرسیدم.با تعجب اما حوصله برام نوشت-هی سوالاشو درمورد مسایل جنسی بیشتر کردو منم مات فقط میگفتم نمیدونم.بااینکه خجالت کشیدم اما ازش خاستم با اسمس برام بگه.
من بااون همه ترس و تنفر وقتی خیلی منطقی اما خیلی( باادبانه وکلی) برام میگفت قانع شدموترسم ریخت.وخیلی چیز یاد گرفتم-6 ماه با هم بودیم اما حتی یه بارم حتی دستمونگرفت.اخرم خانوادش راضی نشدن - (از روستاهای جنوب بود.فرهنگ خاص و بسته- داشتن و دو سال کوچکتر از من-اما تو ظاهر اون بزرگتر از من بود و من هیچ وقت احساس نکردم این فاصله سنی رو.چون هنوزم بچه تر از اونم.-)
روز اخر دانشگاه گفتم خاستگاردارمودیگه منتظر نمیتونم بمونم.خیلی ناراحت شد اما گفت تو هم حق داری من حق ندارم زندگیتوبه خاطر خودم خراب کنم.من اونروز نتونستم جلوی خودموبگیرموبغلش کردم.و گفتم خیلی دوسددارم.منواز خودش دورکرد و میلرزیدا-حالش بدبود.ودلیل کارموپرسیدتو همچین ادمی نیستی چرا اینکاروکردی؟.منم گفتم چون خیلی دوسددارم اما بیشترازاین هم نمیتونم منتظرت بمونم.بعدبا گریه بغلم کردو گفت منم دوسددارم تلاش کردم اما نشد.

تموم شد-حالا 3 ماهه عقلم -سرزنش میکنه که چرا بغلش کردم.چرا درباره این مسایل حرفیدم.چرا تن به این رابطه دادم.یه وقت دروغ نبوده باشه.یه وقت به دوستاش نگه-یه وقت ابروم نره
دلم میگه دیوونه تو امتحانش کردی نمیگه به دوستاش-اگه برا رابطه میخواست درخاست میدا.اگه اینکاره بود حالش بد نمیشد.اگه نبود تو همچنان بچه کوچولو بودی

دارم دیوونه میشم.نمیدونم چه طور بااین فکرا و خلا پیش اومده باخودم کناربیام؟:47:
ببخشید طولانی بود.لطفا راهنماییم کنید.

سلام
از هول حلیم افتادی تو دیگ سوختی . اگه کمی فکر میکردی و از بالارفتن سنت تو ذهنت نمیترسیدی و تشنگی به لب داماد میذاشتی تا تصمیمشو بگیره بعد دست شمارو بهتر بود

بهش فکر نکن واگه هنوز ادامه داره مانع ادامه اش باش تا جدی شدن و تصمیم قطعی براش بهتر بشه .

ولی نظر شخصیمو بخوایی نفرتی در کار نیست چون احساسی جلو رفتی اشتباه کردی همین

و در کل ایشون مناسب شما نیست و نمیتونی باهاش خوشبخت باشی . دلیلش تجربه شخصی خودم

و سن بیشتر شما از پسر . و مستقل نبودن پسر اون هم مثل خانوادش اعتقاداتش بسته است

بدرود

برامشاوره از مشاورین اشتراک آزاد بگیر

ممنون ازپاسختون. کامل قطعش کردم.
اماحرف و تضادعقل و دلمو که اخرش نوشتم بخون- عذاب وجدانم دیوونم کرده با اینکه توبه کردم.خلا پیش اومده رو چیکارکنم؟..خودم بارها به خودم میگم اشتباه کردم اما هزارتا سوال ذهنمو مثله خوره میخورن.:54:
خاستگار اومده اما ردش کردم از خودم بدم میاد احساس بدی دارم.گیجم.سردرگمم:302:

- - - Updated - - -

مرسی از این همه پاسخ!این همه کاربر یکی نیس جواب بده!!!!!!!:47:

سلام شما الان دقیقا مشکلت چیه؟ اگه مشکلت با بغل کردن اون پسره که عذاب وجدان گرفتی که چرا اینکارو کردم و چرا درباره مسائل جنسی باهاش حرف زدم بدون داری الکی دق میخوری چون بین صحبت هات گفتی که توبه کردم و حتما این رو میدونی که خدا توبه پذیره و شما رو بخشیده و این شیطونه که داره شما رو نسبت به رحیم بودن خدا ناامید میکنه...اگه مشکلت اینه که چرا دیگه با اون پسره نیستی که مگه حالا کی بوده؟؟اونم بیکار نیست که بره همه جا جار بزنه که من با این دختر دوست بودم و این حرفا خیالت راحت پیشه هیچکس حرف نمیزنه.....بشین با خودت فکر کن به قول پارسا اصلا شرایطش مناسب برای ازدواج نبوده...الانم که شما ناراحتی کاملا طبیعیه ..برای اولین بار یه کسی اومده تو زندگیت که باهاش احساس خوبی رو تجربه کردی و بهش وابسته شدی ولی حالا دیگه رفته و شمام داری غصه میخوری گریه میکنی استرس داری عذاب میکشی ولی این حس گذراست فقط تو ذهنت خیلی شاخ و برگ بهش نده ..باهاش کنار بیا..بگو یه تجربه ای شد واسم که در اینده بهتر عمل کنم....الانم شرایط روحی شما طوری نیست که ازدواج کنی لا اقل بذار شش ماه بگذره تا شما دوباره به خودت بیای بعد بهش جدی فکر کن...

دختر خوب این جوری که شما گفتی!!به نظرم بهترین عشق ممکن رو تجربه کردی البته از نوع یه طرفه!!اون بغل کردنم به نظرم اینقد پاک بود که نیازی به توبه و عذاب وجدان نباشه.
اینکه میگم عشقت یه طرفه بود چون عاشق واقعا هر کاری میکنه تا به عشقش برسه!!اخه پایین بودن سطح فکر خانواده مگه میشه دلیل!!پسره زندگی و اینده ی خودش رو ول میکنه و میچسبه به فکر خانواده ای که میدونه دارن اشتباه میکنن!! خانواده تا یه حدی میتونه برای آدم شرایط رو تعیین کنه!! نه اینکه همه چی بر عهده ی اونا باشه!!زندگی ماست و آخرش هم خودمون باید جواب اشتباهات و موفقیت هامونو بدیم!!خلاصه پسره اگه دوستتم داشته باشه در حد عشق و ازدواج نبوده بلکه در حد عادت بوده..
بعدم هر چیزی یه اولینی داری ما هم گویا مث من همیشه تو همون اولین تجربه بهترین تجربه نصیبت میشه!! مطمئنا این مشکل احساسی و عاطفی که برات پیش اومده برای همیشه تو ذهنت میمونه ولی خلاصه تو به دنیا اومدی تا زندگی کنی!قرار نیست به خاطر اتفاقاتی که افتاده خودتو سرزنش کنی و از اینده عقب بمونی..زندگی همینطوری میگذره چه تو بخوای چه تو نخوای!!موفق ترین فرد اونیه که بتونه خودشو با زندی وفق بده!!
بعدم نگران اون اخلاق و رفتار خاصت نباش خب قرار نیست همه ی دنیا مث هم باشن که!!همیشه یه سری آدما هستن که اخلاقشون مث همه!!میدونی تو دبیرستان یا دانشگاه های اروپا همیشه بچه ها یه سری گروه برای خودشون درست میکنن و هر کی با توجه به اخلاق و رفتاری که داره عضو هر کدوم از اون گروه ها میشه و خب همیشه هم یه گروه اون یکی رو مسخره میکنه و این طبیعیه..ولی مهم اینه که ادم بدونه تنها نیست ..ولی تو کشور ما همه دوس دارن مث هم باشن!!اصن این اتفاق حال منو که بهم میزنه!!دل لباس پوشیدن و آرایش گرفته تا چیزای دیگه یعنی یه جوریه که انگار اگه کسی اون جور خاص رفتار نکنه عقب افتاده و مشکل داره!در صورتی که اینطور نیست!!شما هم تو این محیط بزرگ شدی و برات مشکل درست شده به خاطر رفتار خاصت ولی از شانست یه پسری که شاید یه جورایی مث تو بود یا حداقل با امثال تو مشکل نداشت باهات اشنا شد و باعث شد یه رابطه ی عاشقانه شکل بگیره...
ولی خب جای اون پسر خیلی آدمای دیگه هم میتونن باشن..زیاد نگران نباش..فقط بدترین اتفاق برای ایندت اینه که از این به بعد بخوای همه رو با اون پسر مقایسه کنی و بگی خب این رفتارش شبیه اون نیست پس ولش کن یا این رفتارش مث همونه پس اسن خوبه!!یعنی بدون همه ی آدما متفاوتن و قرار نیست دوباره یه شخصی با مشخصات کسی که بهش دل داده بودی دوباره بیاد سراغت..
پس سعی کن از زندگیت بهترین لذت رو ببری و بدونی یه نفر حتی کسی که عاشقش بودی اینقد ارزش نداره که بخوای آیندت رو فداش کنی!!
بعدم صحبت در مورد مسائل جنسی بین دو نفر که باهم دوست میشن و تا یه حدی زیادی جلو میرن پیش میاد!!این چیزی نیست که بخوای در موردش ناراحت باشی!!دختر خوب یه سری چیزا الکی تابو شده زیاد فکرتو درگیر این فکرای الکی نکن!!اگه دوست نداری دیگه تکرار بشه خب میتونی تو آینده دیگه اونکارو نکنی..ولی همه چی به خود خودت ربط داره..اینکه به چی علاقه داری و به چی نداری!!

درود بانو

همه ما دچار خطا و اشتباه میشیم منم بعنوان یه مرد همسن شما بله اشتباهاتی کردم که واقعا پشیمون هستم و ایکاش میشد جبران کنم.اتفاقی کهب رای شما افتاده امکان دارهب رای خیلی های دیگه همب یوفته مهم توبه کردن شما وق طع این رابطه بود.
یه پیشنهاد به شما لطف کن معیارهای انتخاب همسر را از نظر خودتب ر اساس اولویت بندی بنویس البته یه توضیح مختصر هم جلوش بنویس مثلا:
سنش:......
قیافش:
خانوادش:
تحصیلات:
شغلش و میزان درامد و خونه داشتن یا نداشتن و مسائل مالی دیگه:
از نظر اخلاقی چجوریه

اینو بنویس تا بهتر بشه راهنمایی کرد از خودتن هم بنویسید تا با شما بیشتر آشنا بشیم نقاط قوت و نقاط ضعف خودت را با توضیح هرچند مختصر بنویسید.

در مورد فراموشی این رابطه هم اولا صبور باشید دوما راهکار خواستید بگید تا برایتان بنویسم

سلام پروانه جان.
به تالار همدردی خوش اومدی.
همینکه از کارت پشیمونی و موضوع رو برای همیشه تموم کردی و از کار اشتباهت توبه کردی، مطمئن باش بخشیده شدی.

قال الامام علی - علیه السّلام - : مَنْ تابَ تابَ اللهُ علیهِ و اُمِرَت جوارِحُهُ ان تستَرَ علیه و بقاعُ الارضِ ان تَكتَمَ علیه و اُنسیتِ الحفَظةُ ما كانَتْ تكتُب علیهِ.

«بحارالانوار، ج 6، ص 28»

امام علی - علیه السّلام - فرمود: هر كس توبه كند و به سوی خدا بازگردد خداوند نیز به سوی او بازگشت می كند، به اعضاء و جوارحش دستور داده می شود گناهان او را بپوشانند، به نقاطی از زمین كه در آن گناه انجام داده نیز دستور داده می شود كه گناه و سرّ او را مخفی كنند و فرشتگانِ نویسندة‌ اعمال نیز گناهان و كردارِ او را فراموش می كنند.

قال النبی - صلّی الله علیه و آله - : التّائبُ من الذّنبِ كمَن لا ذنبَ لَهُ.

«بحارالانوار، ج 6، ص 21»

رسول خدا - صلّی الله علیه و آله - فرمود: كسی كه از گناه خویش توبه كند همانند كسی است كه گناهی ندارد.


قال الامام الباقر - علیه السّلام - : التّائبُ من الذّنْبِ كَمَنْ لا ذَنْبَ له و المُقیمُ علی الذّنبِ و هُوَ مستَغفِرٌ منهُ كالمستهزِءُ.

«محجة البیضاء، ج 6، ص 60»

امام باقر - علیه السّلام - فرمود: كسی كه از گناه توبه كند همانند انسان بی گناه است و كسی كه در حال ارتكاب گناه طلب آمرزش كند و استغفار بگوید همانند كسی است كه (خداوند را) مسخره كرده است.

قال رسول الله - صلّی الله علیه و آله - : انّ العَبْدَ لَیَذْنِبُ الذّنْبَ فَیدخُلُ به الجَّنةَ. قیلَ كیفَ ذلكَ یا رسولَ اللهِ؟ قالَ: یكونُ نَصَب عینَیْهِ تائباً مِنْهُ فاراً فمازالَ حتّی یدخُلَ الجَنَّةًَ.

«محجة البیضاء، ج 7، ص 24»

رسول خدا - صلّی الله علیه و آله - فرمود: بدرستی كه گاهی بنده ای به واسطة گناهی كه انجام داده است وارد بهشت می شود. از حضرت سؤال شد: چگونه می شود ای رسول خدا كسی به سبب گناه وارد بهشت شود؟ حضرت فرمود: گناهش پیوسته در مقابل دیدگان اوست، به واسطة‌ گناهی كه انجام داده به سوی خدا بازگشته و توبه نموده و پیوسته مراقب خود است و از گناه فرار می كند تا اینكه در آخر به بهشت داخل خواهد شد.


قال الامام الباقر - علیه السّلام - : كُلَّما عادَ المومِنُ بالاستغفارِ و التَّوبَةِ عادَ اللهُ علیهِ بالمَغفِرَةِ و انّ الله غفورٌ رحیم... .

«وسائل الشیعه، شیخ حر عاملی، ج 16، ص79»

امام باقر - علیه السّلام - فرمود: هر گاه شخص با ایمان، همراه با طلب آمرزش و توبه به سوی خدا بازگردد خداوند نیز با بخشش و مغفرت خویش به سوی او باز می گردد و بدرستیكه خدا بخشنده و مهربان است، توبة‌ بندگان خویش را می پذیرد و از گناهان آنها چشم پوشی می كند، پس بترسید و برحذر باشید از اینكه اهل ایمان را از رحمت خدا مایوس و ناامید گردانید.


قال الامام علی - علیه السّلام - : عاصیُ قرُّ بِذُنُوبِهِ خیرٌ مِن مُطیعٍ یفتَخِرُ بِعَمَلِهِ.

«تصنیف غررالحكم، ص 195، ح 3812»

امام علی - علیه السّلام - فرمود: گناه كاری كه به گناهان خویش اقرار كند (پشیمان شود)، بهتر از انسان مطیع و عبادت كننده ای است كه به عمل خویش فخر نماید.


پروانه جان توبه درهای رحمت خدا رو به روی بندگان باز می کنه. ان شاء الله کسی که لایق انسان پاکی مثل شماست، به زودی نصیب شما بشه.
فقط یک نکته: هستند کسایی که بعد از ازدواج (توی همین سایت نمونه هاش وجود داره)، به عشق قدیمیشون فکر می کنن. عزیزم در این صورت متأسفانه توبه شما پذیرفته نیست.
چون گناه انجام دادید ذهن و فکرتونو از اینکه یک روزی به این انسان علاقه داشتین و به خاطرش عملی رو مرتکب شدین، پاک کنین تا خداوند هم شما رو به سمت بهترین ها هدایت کنه. حتی بعد ده سال هم که برگرده، شما به خاطر توبه ای که کردی، باید ازش رو برگردونی و در قلبتو برای همیشه به روش ببندی!!
پروانه جان شما الان مورد رحمت خداوندی چون بهت فرصت داد تا از خطایی که به واسطه وسوسه شیطان از شما سر زده بود، توبه کنی.
به خواستگارات فکر کن. به نظرم از همین لحظه تصمیم بگیر این اتفاق ها رو از ذهنت بیرون کنی. چرا باید 6 ماه طول بکشه آخه؟؟
بلند شو غسل توبه کن وضو بگیر و دو رکعت نماز توبه بخون و برای همیشه از ذهنت پروازش بده...
تولدت مبارک:72::72::72:

چرا نمیتونم پاسخ بذارم؟!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!صبح تا حالا خودمو کشتم تا پاسخ بذارم.
سلام واقعا از همه متشکرم که درباره همه جوانب نوشته هام نظر دادین و همدردی و راهنمایی کردین.واقعا حالم بهتر شد.

و اما پارسای عزیز گفته :از هول حلیم افتادی تو دیگ سوختی-چون احساسی جلو رفتی اشتباه کردی
-قبول دارم.شایدچون تا به حال کسی نبود که باورم داشته باشه.شاید چون اعتماد به نفسم زیر صفر بود و خودمو قبول نداشتم اعتماد کردمو تن به این رابطه دادم.
و اما رزای عزیز گفته:اونم بیکار نیست که بره همه جا جار بزنه که من با این دختر دوست بودم و این حرفا خیالت راحت پیشه هیچکس حرف نمیزنه.
-قبول دارم که قبلا امتحانش کردم اما چون برام تعریف کرده بود که بچه های خابگاه بعضیاشون اینقد بی وجودن که دخترا رو مسخره میکنن فکرای مخرب تو کلم میاد
و اما زمستون عزیز گفته:عشق از نوع یه طرفه!هزار بار این کلمتو - تو ذهنم مرور کردم -اره من عشقم هزار بود و اون یک.بعد گفتم نه شاید اصلا زمستون راست بگه تموم این مدت من فقط عاشق بودمو اون از سر عادت و گذروندن اوقات فراغتش و پر کردن تنهایییش با من بوده!یعنی بازی خوردم؟!یعنی یه نفرم که اعتماد کردم تو زرد از اب در اومد.و هزار فکر.
زمستون گفت:قرار نیست به خاطر اتفاقاتی که افتاده خودتو سرزنش کنی و از اینده عقب بمونی..زندگی همینطوری میگذره چه تو بخوای چه تو نخوای!!موفق ترین فرد اونیه که بتونه خودشو با زندگی وفق بده!!
ممنونم زمستون.که همه جانبه نوشتی-بیشتر از پنج بار نظرتو خوندمو روش فکر کردم.
سعی میکنم و امیدوارم بتونم این فکرا و تضادا را از ذهنم بیرون کنم.
کاملیای عزیز هم که احادیثو گذاشتی واقعا ممنون -خیلی ارامش بخش و امیدوار کننده بود برام.

و اما خاله قزی عزیزگفته: معیارهای انتخاب همسر را از نظر خودت بنویس!!!!با اینکه نفهمیدم چرا اما چشم.

ایمان:متوسط یعنی نمازو روزشو بگیره و ...کلا از نظر اعتقادی هم سطح باشیم
سیاسی:اصلا خوشم نمیاد اهل حزبو جناح باشه.یه مورد برام اومده بود اولین سوالش همین بود .منم نه بالا گذاشتم نه پایین گفتم حزب باد.بدش اومد.رفت:311:
خانوادش:متوسط یعنی هم کفو باشیم.هم طبقه -مثله خودمون راحت باشن.با رسمو رسومات انچنانی ویا اتو کشیده و خشک ویامذهبی سخت ویا بیبندوبار نباشن.

شغلش و میزان درامد و خونه داشتن یا نداشتن و مسائل مالی دیگه:شغلش مهم نیست.همینکه جربزه داشته باشه وبتونه یه لقمه نون حلال دربیاره و خانوادشو تامین کنه کافیه.خونه ؟!ااینقد اوضاع اقتصاد خرابه که همون پول رهنو اجاره را داشته باشه کلی کار کرده -خریدن پیشکشش.خودم داداش دارم میدونم نباید توقع بیش از حد داشت.

سن:قبلا واسم مهم بود 2سال بزرگتر از خودم باشه ولی خب چیکار کنم به قیافم نمیخوره حتی بم میگن دبیرستانیم!!!بیشتر خاستگارام سنشون 2-3 سال کمتر از منه.

قیافش:ظاهرمتوسط-فقط کچل نباشه :311:وقدبلندتر ازمن

تحصیلات:هم سطح یا یک درجه پایین تر هم مشکلی ندارم

از نظر اخلاقی؟خوش اخلاق-اخه اخلاق جنبه های مختلف داره-خوش برخورد-اجتماعی-اهل معاشرت-خانواده دوست-صادق-بافهم و درک و شعور درباره همه مسایل-باجذبه و ابهت اما مهربون-به موقع عصبانی شه و به موقع کنترل کنه-صبور-باگذشت-..
کلا بتونیم هم کفو باشیم.

از ویژگی خودم بعد میگم.مطمینم الان مخصوصا قسمت شغلو بخونید شاید مثه بقیه مسخرم کنید .
میگن تو بچه ای که زندگیو اینقد اسون می گیری!
نمیدونم شایدم راست بگن اما فعلا که نظرم همینه/

گفتید راهکار خواستید بگید تا برایتان بنویسم!!!راهکار که خاستم شما نگفتید

شما عضو عادی هستی حداکثر 3 تا پست مجازی در روز نه بیشتر

برا پست بیشتر و راهنمایی گرفتن از مشاورین باید اشتراک بگیرین از قسمت بالا

خب اگه اینطور میگن و شما زندگی آسون میگیری پس این مشکلم آسون بگیر و اول ذهنتو پاک کن و اون داستان فقط به عنوان یه تجربه داشته باش واینکه چه قدر باعث زرنگی تو شده ازش درس بگیر

خودمونیم ندید خوب موندیا

معیار هات خوبه بدرود

خودمونیم ندید خوب موندیا!!!!!:18:
مرسی .چشمم نزن.به ظاهر اره اما از درون از بس حرص خوردم انواع زخم معده و روده وقلبی ملبی گرفتم.
توکل به خدا.یکم مقاله های سایت را هم خودنم.جالب بود.
با اینکه هنوزم این مسئله برام داغه و کنار اومدن سخت:47:

این روزا حالم اصلا خوب نبودش.کافی بود یه اهنگ به گوشم بخوره بزنم زیر گریه.اعصابم به هم ریخته بود بابت اینکه بعده یه عمر کسی را که دوست داشتم پیدا کردم اما نشد وچرا؟
اومدم تو تالارا حرفای بقیه را بخونم اروم شم.تا اینکه یکی از دوستان یه کتاب از باربارا انجلیس -ایا تو ان نیمه گمشده ام هستی معرفی کرده بود.کنجکاو شدم و دانلودش کردم.تا حالا که 45 صفحشو خوندم حالم خیلی عالی تر شده.چون تا اینجاش که فهمیدم ما به درد هم نمی خوردیم-.چون نتونستم ایشونو پیدا کنم همینجا ازش تشکر میکنم.ان شاء الله حالم بهتر از این بشه.

پروانه جان شما به احتمال زیاد حالتهای وسواسی دارید.
نمی دونم بگم یا نگم... چون هر کسی ممکنه با یک دید متفاوتی وسواس را ببینه و یا برنامه درمانی بده... ولی از دیدگاه تحلیلی یک لایه هایی زیر این علایم ساده ای که می گی وجود داره مثل احساس گناه شدید، رفتارهایی مثل خودارضایی از سنین پایین، باز احساس گناه شدید، انکار تمایل شدید به رابطه با جنس مخالف، بازم احساس گناه شدید، و رفتارهای آیینی و مذهبی برای باطل کردن اثر این مدل تمایلات حتی یک سری افکار تکراری و اشتغال ذهنی ... خراب شدن روابط صمیمانه آدم به خاطر اینکه در مورد دوست داشتن یا رها کردن کسی که باهاش رابطه صمیمانه داره نمی تونه به یک ثباتی در تصمیم برسه... اینها توی سطح ناهوشیار و هوشیار ذهن در جریانن نمیشه با مشاوره آنلاین باز بشه اصل موضوع... همه اینها قابل بررسی و درمانن... این شرایط خیلی خیلی رایجه ولی درمانش صبر و حوصله زیاد می خواد. نترس خدا تنبیه نمی کنه این خودت هستی که با سختگیری های بی مورد خودتو تنبیه می کنی و این چرخه معیوب مدام بدتر میشه...

رفتارهایی مثل خودارضایی از سنین پایین!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
اینو کلا گفتی یا در مورد من!!!!!!!!!!!!!!!!؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟درست نیست:81:
اینکه گفتی خودمو تنبیه کنم درسته و اینکه زیاد فکر میکنم چرا اشتباه کردم اما دلم نمی خواد مشاوره حضوری برم چون قبلارفتم و ببخشید مزخرفات تحویلم دادن که به دردم نخورده.اما اینجاحرفای بچه ها بیشتر به دلم نشست.و کتابا و مقاله های مختلف و دارم مطالعه میکنم .تو پست قبلیم نوشتم خداروشکر الان کنترل اعصابم بهتر شده.اون احساس گناه شدید نمیگم حذف اما کمتر شده.دارم رو خودم کار میکنم.ممنونم:72:

کلاً گفتم، خود ارضایی از سنین خیلی خیلی پایین یه جایگاه کاملاً طبیعی در پروسه رشد روانی جنسی آدمها داره. حتی در سنین 4-5 سالگی و حتی قبلتر از آن در بین بچه ها رایج است. ولی ماهیت این خود ارضایی الزاماً جنسی نیست. مخصوصاً در سنین کمتر از 4 سال.ببین یک بچه توی سنی که یاد می گیره خودش بره دستشویی با نگه داشتن مدفوعش این احساس لذت را در خودش ایجاد می کنه و بسته به اینکه کجای رشد باشه یک دوگانگی را تجربه می کند در زمینه اینکه این را رها کنه یا اینکه نگهش داره... دوگانگی و سردرگمی بین عشق و نفرت هم به همین دوره بر می گرده. بچه درک خاصی از بد و خوب این کار نداره تا زمانی که بزرگتر میشه و کسب لذت توسط خود ماهیت جنسی پیدا می کنه و برایش معنادار می شود که با اخلاقیات مادر و پدر و جامعه همخوان نیست و این احساس گناه بسیار شدیدی ایجاد می کنه و برای راحت شدن از شرش سعی می کنه یک راه حلهایی پیدا کنه و یکی از این راه حلها تکرار یک سری آداب و آیینهای خاص و تکراری هست مثلاً و باقی ماجرا... یک چیزی هست که به صورت کلی دیده می شه و ربطی به نژاد یا فرهنگ و ... نداره.
البته برات گفتم دیدگاه های مختلفی وجود داره این فقط یکی از دیدگاه ها هست. این خیلی عالی هست که تو دنبال این هستی که این احساس گناه کم بشه و اینقدر نکته سنج هستی که چیزی را انتخاب کنی که بیشترین سود و کمترین ضرر را برای زندگیت داشته باشه:72:

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط parvaneh7

چرا نمیتونم پاسخ بذارم؟!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!صبح تا حالا خودمو کشتم تا پاسخ بذارم.
سلام واقعا از همه متشکرم که درباره همه جوانب نوشته هام نظر دادین و همدردی و راهنمایی کردین.واقعا حالم بهتر شد.

و اما پارسای عزیز گفته :از هول حلیم افتادی تو دیگ سوختی-چون احساسی جلو رفتی اشتباه کردی
-قبول دارم.شایدچون تا به حال کسی نبود که باورم داشته باشه.شاید چون اعتماد به نفسم زیر صفر بود و خودمو قبول نداشتم اعتماد کردمو تن به این رابطه دادم.
و اما رزای عزیز گفته:اونم بیکار نیست که بره همه جا جار بزنه که من با این دختر دوست بودم و این حرفا خیالت راحت پیشه هیچکس حرف نمیزنه.
-قبول دارم که قبلا امتحانش کردم اما چون برام تعریف کرده بود که بچه های خابگاه بعضیاشون اینقد بی وجودن که دخترا رو مسخره میکنن فکرای مخرب تو کلم میاد
و اما زمستون عزیز گفته:عشق از نوع یه طرفه!هزار بار این کلمتو - تو ذهنم مرور کردم -اره من عشقم هزار بود و اون یک.بعد گفتم نه شاید اصلا زمستون راست بگه تموم این مدت من فقط عاشق بودمو اون از سر عادت و گذروندن اوقات فراغتش و پر کردن تنهایییش با من بوده!یعنی بازی خوردم؟!یعنی یه نفرم که اعتماد کردم تو زرد از اب در اومد.و هزار فکر.
زمستون گفت:قرار نیست به خاطر اتفاقاتی که افتاده خودتو سرزنش کنی و از اینده عقب بمونی..زندگی همینطوری میگذره چه تو بخوای چه تو نخوای!!موفق ترین فرد اونیه که بتونه خودشو با زندگی وفق بده!!
ممنونم زمستون.که همه جانبه نوشتی-بیشتر از پنج بار نظرتو خوندمو روش فکر کردم.
سعی میکنم و امیدوارم بتونم این فکرا و تضادا را از ذهنم بیرون کنم.
کاملیای عزیز هم که احادیثو گذاشتی واقعا ممنون -خیلی ارامش بخش و امیدوار کننده بود برام.

و اما خاله قزی عزیزگفته: معیارهای انتخاب همسر را از نظر خودت بنویس!!!!با اینکه نفهمیدم چرا اما چشم.

ایمان:متوسط یعنی نمازو روزشو بگیره و ...کلا از نظر اعتقادی هم سطح باشیم
سیاسی:اصلا خوشم نمیاد اهل حزبو جناح باشه.یه مورد برام اومده بود اولین سوالش همین بود .منم نه بالا گذاشتم نه پایین گفتم حزب باد.بدش اومد.رفت:311:
خانوادش:متوسط یعنی هم کفو باشیم.هم طبقه -مثله خودمون راحت باشن.با رسمو رسومات انچنانی ویا اتو کشیده و خشک ویامذهبی سخت ویا بیبندوبار نباشن.

شغلش و میزان درامد و خونه داشتن یا نداشتن و مسائل مالی دیگه:شغلش مهم نیست.همینکه جربزه داشته باشه وبتونه یه لقمه نون حلال دربیاره و خانوادشو تامین کنه کافیه.خونه ؟!ااینقد اوضاع اقتصاد خرابه که همون پول رهنو اجاره را داشته باشه کلی کار کرده -خریدن پیشکشش.خودم داداش دارم میدونم نباید توقع بیش از حد داشت.

سن:قبلا واسم مهم بود 2سال بزرگتر از خودم باشه ولی خب چیکار کنم به قیافم نمیخوره حتی بم میگن دبیرستانیم!!!بیشتر خاستگارام سنشون 2-3 سال کمتر از منه.

قیافش:ظاهرمتوسط-فقط کچل نباشه :311:وقدبلندتر ازمن

تحصیلات:هم سطح یا یک درجه پایین تر هم مشکلی ندارم

از نظر اخلاقی؟خوش اخلاق-اخه اخلاق جنبه های مختلف داره-خوش برخورد-اجتماعی-اهل معاشرت-خانواده دوست-صادق-بافهم و درک و شعور درباره همه مسایل-باجذبه و ابهت اما مهربون-به موقع عصبانی شه و به موقع کنترل کنه-صبور-باگذشت-..
کلا بتونیم هم کفو باشیم.

از ویژگی خودم بعد میگم.مطمینم الان مخصوصا قسمت شغلو بخونید شاید مثه بقیه مسخرم کنید .
میگن تو بچه ای که زندگیو اینقد اسون می گیری!
نمیدونم شایدم راست بگن اما فعلا که نظرم همینه/

گفتید راهکار خواستید بگید تا برایتان بنویسم!!!راهکار که خاستم شما نگفتید

---

درو.د بانو

افراد پست و کوچک و حقیر دیگران را مسخره میکنن نقد میکنیم ما توی سایت همدردی شاید به شدیدترین نحو ممکن ولی اینکه تحقیر کنیم به هیچ عنوان :81:
اتفاقا برعکس نظر شما در مورد شغل خیلی خوب بود همینکه درک میکنید وضعیت اقتصادی جامعه امروز کشور را خیلی هم عالیه :104:

یه عذرخواهی مرورگرم همخوانی نداشت با سایت همدردی نمیتوانستم تایپ کنم مجبور شدم مرورگر جدیدی نصب کنم وجواب شما برای فراموشی ایشون

نقل قول:

---

دلتنگي پس از قطع يک رابطه

هرچند شروع يک رابطه با جنس مخالف مورد تاييد ما نيست،
اما اگر درگير يک رابطه عاطفي شده و آن را پس از مدتي قطع کرده ايد، خواندن اين مقاله مي تواند برايتان مفيد باشد.

براي اينکه بتوانيد از پس برخي مشکلات احتمالي ناشي از قطع يک رابطه عاطفي برآييد،
لازم است ابتدا با خود روراست و صريح باشيد و دلايل محکم و قطعي اتمام رابطه را مرور کنيد.
اينکه طرف مقابلتان صادق نيست، يا قصدي به جز ازدواج دارد، يا حرف و عملش با هم جور در نمي آيد،
يا اينکه فرد مطمئني براي زندگي با شما نيست، و...، همه دلايل محکمي براي اتمام رابطه هستند.

ممکن است افکار ناراحت کننده اي به سمت شما هجوم بياورند، از قبيل: من فقط بايد با اين فرد ازدواج کنم، من ديگر نمي توانم ازدواج کنم،
براي من مورد بهتري وجود نخواهد داشت، اگر با هر شرايطي ادامه بدهم بهتر از تنها ماندن است، ديگر دير شده و من اميدي ندارم و...

احساسات ناراحت کننده اي هم شما را همراهي مي کنند، مانند: دلم براي صدايش تنگ شده، حرفهاش آرومم مي کرد،
روياهام با او بود، تمام تصورات زندگي آينده ام با او شکل گرفته بود، احساس تنهايي مي کنم، احساس شکست مي کنم و...

اما بايد بدانيم که اين افکار و احساسات گذرا هستند و با مديريت به جا و گذر زمان قابل برطرف شدن هستند. چه بايد بکنم؟

پيش از شروع، از خدا بخواهيد تا شما را ياري دهد.

نخستين کار اين است که بپذيريد اين رابطه تمام شده و ديگر ادامه نخواهد داشت.

دوم اينکه هرگونه اميد به بازگشت فرد مقابل را از ذهن و فکر خود دور کنيد.

سوم اينکه هرآنچه طرف مقابل
را به ياد شما مي اندازد از خود دور سازيد. آهنگ هايي که به يادش گوش مي داديد را دست کم براي مدتي گوش ندهيد؛
به جاهايي که او را به يادتان مي اندازد نرويد، يا اگر مجبوريد برويد(مثلا دانشگاه)، آن محل را با چيزها و افراد ديگري در ذهنتان تداعي کنيد.
مثلا به جاي اينکه دانشگاه را محلي براي ملاقات طرف مقابلتان مجسم کنيد، آنجا را محلي براي کسب علم، گذران اوقات با دوستان،
و سوال از اساتيد تصور کنيد و به اين تصورات جديد عمل کنيد. يادگاري ها را دور بريزيد و عکسها و ... را پاک کنيد.

چهارم اينکه در رويه زندگي خود تغيير ايجاد کنيد.
مدتي که با طرف مقابل خود گذرانده ايد، احتمالا روند زندگي شما را به شکل خاصي قرار داده.
مثلا ساعت هاي خاصي منتظر پيام يا تلفنش بوده ايد، اوقات خاصي را به ملاقات هم سپري مي کرده ايد و... .
حال نياز است که تغييري در روند زندگي جاري خود بدهيد. آن اوقات و زمانها را به کارهاي ديگري اختصاص بدهيد.
به ورزش بپردازيد،
به کلاس هاي فوق برنامه برويد، کار پژوهشي انجام دهيد، به علايق خود بپردازيد، در طبيعت سير کنيد، خدا را ياد کنيد و ...

پنجم اينکه حمايت اجتماعي دوستان و خانواده را همراه داشته باشيد.
با کساني که تجارب مشابهي داشته اند و آن را با موفقيت سپري کرده اند، صحبت کنيد. با دوستي که امين شماست دردودل کنيد.

قوي باشيد و بدانيد که اتمام يک رابطه، به معناي شکست نيست. رابطه اي که سرانجامي ندارد، همان بهتر که زودتر قطع شود.
هر کاري راهي دارد. اگر کسي قصد ازدواج داشته باشد، از راه رسمي اش اقدام مي کند.

تا زماني که رابطه قبلي را فراموش نکرده ايد،
اجازه ندهيد کسي وارد رابطه جديدي با شما شود. از خود بپرسيد هدف از برقراري رابطه چيست؟
اگر رابطه صرفا براي رابطه است، نه عقل و نه شرع و نه تجربه آن را تاييد نمي کنند. اگر براي ازدواج است، راه و رسمي دارد.
اگر نمي تواند در شرايط فعلي اقدام رسمي کند، اشکالي ندارد، هر وقت توانست اقدام کند به خواستگاري بيايد(مخصوص دخترخانمها).

در پايان سعي کنيد از تجربه اي که به دست آورده ايد نهايت استفاده را ببريد و آن را به ديگران نيز منتقل کنيد.

---

نقل قول:

---

فراموش کردن دوست دختر يا دوست پسر

با سلام
راه هاي كوتاه بر اساس لذت درون همان كاري هست كه يك معتاد را از ترك دائمي باز مي دارد.
اما راهكاري هزينه بر و انرژي بر سختي و رنج دارد. اما اگر قدمهايتون را طبق برنامه و پشتكار برداريد موفق مي شويد.
به 3 تكنيك كمك كننده اشاره مي كنم.
اما مشورت حضوري با يك روانشناس باليني مي تواند اين تكنيكها و تكليف ها را براي شما بيشتر باز كند و آسانتر متوجه شويد و عمل كنيد.
1 - تكنيك تغيير بستر
در اين تكنيك شما نمي گذاريد آتش مشتعل شود و بعد خاموش كنيد. بلكه بستر آتش را از بين مي بريد.
مثلا عوض كردن شماره تلفن، استفاده نكردن از ID و ايميل ارتباطي ،‌نرفتن به مكان ارتباطي
و ... مهمتر هست تا اينكه شماره را داشته باشي
و بخواهي جلوي جواب دادن به آن مقاومت كني.

2 - تكنيك تمركز زدايي:
هر انساني انرژي هاي رواني مشخصي دارد،
وقتي همه انرژيتان را روي يك شي يا يك فرد سرمايه گذاري كنيد، نمي توانيد جلوي آن مقاومت كنيد
.
بهتر هست فهرستي بلندي از علاقمندي، كارها،‌مشغوليت ها و ... تهيه كنيد و مدتي انرژي خود را توزيع كنيد.

3 - قطع آبياري تخيلات (تكنيك توقف فكر)
معمولا اينگونه احساسات
با تصوير سازي ذهني، تخيل (خيالات تفكر گونه)، آرزو سازي ، ذكر خاطرات، موسيقي هاي مناسب با فضاي ذهني و غيره
، منجر به رشد كردن و آبياري شدن اين احساسات مي شود به نحوي كه كنترل و قطع آن غير ممكن به نظر مي رسد.
سوئيچ كردن فكر و خيالتون بر موضوع ديگر ، يا قطع فكر به مجرد آگهي بر آن ، مي تواند جريان آسيب رسان ذهني اتان را متوقف سازد.

---

لطفا صبور باشید و نقل قول از جناب مدیر را خوب مطالعه کنید و سعی کنید به کار ببرید.منتظر خبرهای خوب از طرف شما هستیم بانو

راستی در مورد اعتماد بنفست هم یه تایپیک بزن میتوانی همزمان اینکار را انجام بدی دوستان خیلی خوب میتوانند راهنمایی بدهند به شما :72:

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط Opal

کلاً گفتم، خود ارضایی از سنین خیلی خیلی پایین یه جایگاه کاملاً طبیعی در پروسه رشد روانی جنسی آدمها داره. حتی در سنین 4-5 سالگی و حتی قبلتر از آن در بین بچه ها رایج است. ولی ماهیت این خود ارضایی الزاماً جنسی نیست. مخصوصاً در سنین کمتر از 4 سال.ببین یک بچه توی سنی که یاد می گیره خودش بره دستشویی با نگه داشتن مدفوعش این احساس لذت را در خودش ایجاد می کنه و بسته به اینکه کجای رشد باشه یک دوگانگی را تجربه می کند در زمینه اینکه این را رها کنه یا اینکه نگهش داره... دوگانگی و سردرگمی بین عشق و نفرت هم به همین دوره بر می گرده. بچه درک خاصی از بد و خوب این کار نداره تا زمانی که بزرگتر میشه و کسب لذت توسط خود ماهیت جنسی پیدا می کنه و برایش معنادار می شود که با اخلاقیات مادر و پدر و جامعه همخوان نیست و این احساس گناه بسیار شدیدی ایجاد می کنه و برای راحت شدن از شرش سعی می کنه یک راه حلهایی پیدا کنه و یکی از این راه حلها تکرار یک سری آداب و آیینهای خاص و تکراری هست مثلاً و باقی ماجرا... یک چیزی هست که به صورت کلی دیده می شه و ربطی به نژاد یا فرهنگ و ... نداره.
البته برات گفتم دیدگاه های مختلفی وجود داره این فقط یکی از دیدگاه ها هست. این خیلی عالی هست که تو دنبال این هستی که این احساس گناه کم بشه و اینقدر نکته سنج هستی که چیزی را انتخاب کنی که بیشترین سود و کمترین ضرر را برای زندگیت داشته باشه:72:

---

___________

وای خدای من -شما چه قد پیچیده حرف میزنی.هنگیدم:18:ولی در کل از پاسخ و توجهتون ممنون.:72:

- - - Updated - - -

:72: -:72::72:

مرسی خاله قزی- از پاسختون-نظرلطفتونه:72:ممنون از نظرات مدیرو که برام گذاشتید.
درباره اعتماد به نفس هم چشم تو فکرش بودم اما راستش الان دارم کتابای باربارا انجلیسو میخونم درباره اعتماد به نفس هم نوشته و مشکلات درون را ریشه یابی کرده .خیلی دوست داشتم کتابو و اینکه حالم بهتر شده.متشکر.:72:
راسی نوشته بود سه ماه تا شش ماه وارد رابطه جدید نشیم.یه سوال؟ خاستگار خوبی اگه طی این زمان اومد باید چه جوری تو اب نمک گذاشتش؟:tongue:

:58::311::58: آب نمک رو خیلی خوب اومدی این دیگه در تخصص بانو مصباح الهدی هستش این یکی رو شرمنده منو معاف کنید :58:

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط khaleghezey

:58::311::58: آب نمک رو خیلی خوب اومدی این دیگه در تخصص بانو مصباح الهدی هستش این یکی رو شرمنده منو معاف کنید :58:

---

_________________
خب راست میگم. من نمیدونم چرا این خاستگارا بی موقع میان!!الان وسط اینکه حال من خرابه و احتیاج به یه بازسازی روحی دارم هی میان.من نمیتونم اصلا فکرمو روشون متمرکز کنم.نمی دونم چی کار کنم.؟خب این خانم مصباح الهدی را چه طور دعوتش کنم اینجا بیاد جوابمو بده؟!

!دارم نکته به نکته کتاب ایا تو ان نیمه گمشده ام هستی را میخونم.این کتاب کلا واسه من نوشته شده:18:
خدا رو شکر که خوندم و فهمیدم همون بهتر که این رابطه به سرانجام نرسید.من خیلی از نکاتو نادیده گرفته بودم.الان حتی چند تا خاستگاری که اومدن تک تک به رفتاراشون دقت میکنمو این نکات هشدار دهندش واقعا به دردم خورده که تصمیم بگیرم.:303: اینقدر سر عقل اومدم که طرف باز بم اسمس دادو گفت دلتگه تو دلم گفتم ببخشیدا-به جهنم-و جوابشم ندادم.:18:خیلی اروم شدم خداروشکر.اما میگن اومدیم ابروشو درست کنیم زدیم چششم کور کردیما!! به برخی از مشکلات ریشه ای اشاره کرده که رفتارا ناشی از دوران بچگیه.مثلا همون اعتماد به نفس که بچه ها گفتن براش تاپیک بزن.الان طوری شده که دارم مو را از ماست میکشم!هر رفتاربدی که انجام میدم خودم میفهمم که ناخواستس اما دلیلشم طبق کتاب یادم میاد.این روزا خیلی دارم سعی میکنم خودم رو تطبیق بدم و بازسازی کنم اما خیلی سخته.بازسازی از اون عشق نه-با اون فعلا کنار اومدم -اما از رفتارام شاکیم:161:احساس میکنم روحم ضعیف شده. میخوام تموم چیزایی که یه عمر ریختم تو دلمو نگفتمو واسم عقده شده بود تلافی کنم با خودم خیلی تو جنگم.کتابی اگه سراغ دارید به درد حالم بخوره لطفا معرفی کنید.راسی اب نمک خوابوندنه خواستگارم جواب ندادید:18:تاپیک اعتماد به نفسو در اولین فرصت میزنم.:72: