چرا همش دلم با دیدن یه پسر میلرزه و میرم تو فکرش؟؟؟؟؟

تمام تایپیکای قبلیو اصلا هیچ.....
28 سااالمهههههه.....
فقط میخوام بدونم چرا گاهی با دیدن برخی پسرا قلبم یهو میریزه و چون اعتقاد دارم( از سالها پیش) که عشق یعنی تپیدن و ریزش قلب تو نگاه فکر میکنم عاشقشون شدم و کلاااااااا در یک لحظه منطقم خاموش میشه و میمیره و فکرش مثل خوره میره تو مغزم تا حدی که وسوسه اینکه برم بگم دوستت دارم روز وشب باهام میمونه:54:سالهاست اینطورم، از12 سالگی عاشق میشدم ولی هیچوقت نرفتم به طرف مقابلام بگم..
با دوتاشون خودشون گفتن تو 13-14 سالگی 2ماه دوس بودم خوب نبودن تموم شد... 14سالگی عاشق یکی دیگه شدم،16سالگی ئوست شدیم،17.5 سالگی بهم پیشنهاد ازدواج دادو اومد با خانوادم حرف زد همه چی خوب بود تا دیدم اصلا نه کار میکنه نه دیگه درس میخونه یرعکس همه پسراا...4سال ازم بزرگتر بود هرچی بهش میگفتم کار کن و درس بخون بهونه میوورد تا ازش سرد شدم...
دیگه قلبم براش نمیزد... ولب تا 23سالگیم ولم نکرد ولی اخرش سردیم و دیدورفت...
از وقتی ازین سرد شدم همش عاشق ادمای مختلف میشم...به شششدددددتتتتتت قوی....
الان دوس پسر دارم...1سال پیش دوس شدیم... 2سال ازم کوچکتره ولی موفقه.. 3تا کار داره، یا اخلاقه،مهربونه، یه شهر دوره، ولی چون ازاول قلبم واسش نتپید هیچوقت از ازدست دادنش نمیترسم....
تو این یه سال 3بار عاشق شدم و گذروندم بزور...
به خدا به کسی سعی میکنم نگاه نکنم حتی موقع حرف زدن سرکار و تو خیابون همش سرم پایینه ولی یهو بیهوا چشم بیوفته دیگه هیچی...
خوش تیپ باشه
پولدار باشه
شغل مهمی داشته باشه
من دیگه جذب میشم میخوام بزور بهش برسم:54:
خستههههه شددددممممم:54:از خودم متنفرم:54: اخریشم امروز سر کار یه پسره اومد کاراشو برسم قشنگ معلوم بود بیکارو علافه و کوچیکتره و. ولی چون خوشتیپ بود قلبم لرزید و دوس پسرمو همه رو فراموش کردم و ساعتی تو فکرش بودم...:54:
من چیکاااااااااارررررررر کننننمممممممم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟:5 4:
خخخخددددددااااااا......

خدا به داد شوهر بدبخت آیندتون برسه با این خصوصیات!!!
شما حتما برو پیش روانشناس هرچه زودتر خودتو درمان کن که من با خوندن حرفات تنم لرزید وای به حال اونی که میخواد با شما زیر یک سقف زندگی کنه!!!:81:

• :18: یاد یکی از دوستان افتادم،این هر روز عاشق یکی میشد،دو تا از جالبتریناشو براتون میگم،یکیش یه روزی بود که سوار مینی بوس شده بود اونجا یک دختر افغانی که این دختر خانم محدوده سنیش در حد یک دختر دبستانی بوده رو دیده بود اومد به ما گفت من اینو که دید به فکر فرو رفتم و همش دارم بهش فکر میکنم.خیلی حیف شد کاش تقعیبش میکردم ببینم خونشون کجاست،حالا این دختر کوچولو روی پای مادرش نشسته بوده،شما دیگه تا تهش برید:311: یه روز دیگه اومد پیش ما ،اقا رفته بود دکتر چشمش منشی رو گرفته بود فکر کنم دو سه بار دیگه به خاطر اون دختره الکی رفته بود پیش دکتره.............
  شما طبق چیزهایی که گفتید دختر هیجانی هستید و رو این مسئله باید کار کنید،و باید کنترل بیشتری روی خودتون داشته باشید و یکم از حالت احساساتی بودن بیرون بیایید.......ضمنا این جمله اخرتون که دوست پسر دارید هم جالب نبود.این نوع ارتباطهای بیهدف رو کارشناسای این سایت کلا ردشون میکنند
  
  

من 2سال رفتم از 20 تا 22 سالگی...
پیش بهترین بود ولی بعد رفت شهر دیگه... میگفت من وسواس فکری دارم و خیانت اصلا تو ذات من نیست...
همش بهش میگفتم که میترسم به شوهرم خیانت کنم از ترس این موضوعات 2سال قرص میخوردم ارووم شم......
میترسم...از خودم... از فکرام... همیشه فکر میکردم اون پسر قبلیه رو ول کنم همه چی درست میشه و همش درباره اونه ولی درست نشد...
یه مسئله دیگه هم هست... به کسی نمیگم... میترسم:54:
سالها پیش تو شهر ما یه زن شوهرشو سر به نیست کرد به خاطر خیانت خودش... از 7سال پیش به اینور این فکرو میکنم که اگه عاشق نباشمو ازدواج کنم این اتفاق واسه منم میوفته.... هرچند اون زن و مردم قبل ازدواج 3سال عاشق هم بودنو با عشق بودن...
این فکر ولم نمیکنه.البته الان شکر خدا کمتر شده و نمیخوام دیگه بهش دامن بزنم بخدا دعای هرروزمه که اگه قراره چه روحی چه جسمی به کسی اسیب برسه از من همین الان بمیرمممممم:54:
خسته شدممممم.....
اخه یه مسئله جالبم هست اینکه درمورد خواستگارام این افکار خیلی ضعیفه و چون خواستگارام همه گلچین و ائمای موفقی هستن به همشون دید مثبتی دارم و فقط 2-3مورد از طرف من قطع شده و بقیه با شرایط خاص بهم خورده...
نمیدونم...
مسلمه که نیاز به مشاور دارم ولی حقوقم کفاف نمیده برم:54:به خانواده هم اصلاااااا نمیتونم بگم واسه چی پول میخوام...مامانم تو اون 2سال که قرص میخوردم خیلی زجر کشید و الان به اسم مشاور و...الرژی داره و دوباره حالش بد میشه:54:اگه پول داشتم الان جای نوشتن اینا تو مطب بودم... دفترچم هم دست بابامه و کلا کارای تمدید و همه چیش با باباهه ازش استفاده کنم در جا میفهمن...:54:تو شهر ما کلا یه مشاور خوب هست اونم بالای 100 میگیرههه:54:
جالب اینجاست جرات خودکشی هم ندارم... از خودم متنفرم... از شنیدن اسم قانون جذب متنفرممممممممممم:54:
یکی از دلایلی هم که با وجود تمام نیازهام ازدواج نمیکنم همین ترسامهههه:54:
هیچکس جز یکی از دوستام نمیدونه با این حال اونم نظر بقیه رو در مورد من داره.... همه منو دختری اروم و متین و سرسنگین و نجیب و فهمیده و کدبانو و مهربون میدونن......
هیچکس نمیدونه من هرروز خودمو میخورمو عذاااااببببببب میکشمممم:54:
....................
من قوانینو میدونم... میدونم گفتنش بد بود ولی باید میگفتم که روشن شه... چی بگم؟ دوست اجتماعی یا نامزد؟؟؟ دروغ که نمیشه گفت خب....
ولی کلا پسرا فرق دارن...
دختر باید حیا داشته باشه...باید چشم پاک باشه،قلبش پاک باشه،باید ارامش خونه باشه،باید مورد اطمینان همسرش باشه... دختر باید خیلییی خاص باشههه به نظر من....
من همیشه دوس داشتم یه دختری بودم فوق العاده اروم چه ظاهری چه در درون، مومن،متعهد،کنترل بالایی رو خودم داشته باشم،منطقی همیشه فکر کنم ولیییی نیستم خب، البته به نظر خودم در حالی که از نظر همه اطرافیانم همین طورم و همیشه چه دوستام و چه فامیل به من میگن که ارامش بخشم ...
نمیدونم به خدا ...نمیدونم چیم:54:

سلام
راستش با خوندن عنوان تاپیکتون فکر کردم کم سن وسال تر از این حرفایید. منم یکم سنم کمتر از شماست وتا چند ماه پیش همین حالت شما را داشتم ولی باید بگم این حسی که شما نسبت به بعضی از پسرا پیدا میکنید اسمش نه عشقه نه لرزیدن دل بیشتر یه جور وسواس فکری هستش . به نظرم شما ذهنتون بیکاره واسه همین به این مسائل فکر میکنید.
یه مسئله دیگه این هستش که همه ما وقتی یه ادم خوشتیپ ،باهوش یا موفق را میبینیم فارغ از جنسیتش تحسینش میکنیم . مشکل شما اینه که انقدر به طرف فکر میکنید که فکر میکنید عاشقش شدید و دلتون براش لرزیده.
امیدوارم مشکلتون زودتر حل بشه:72:

خوش تیپی که ملاک درستی برای دوست شدن و ازدواج نیس، باید ببینی از چه اخلاقی خوشت میاد، از چه ویژگیهایی ، همیشه بهتر از انتخاب ما وجود داره ما باید انتخابمونو اینقد با علاقه و اطمینان گزینش کنیم که جایی واسه بقیه نمونه ، با یه نگاه و از راه دور همه خوب به نظر میرسن ولی باطنشون ممکنه پر از پلیدی باشه ، خیلی سطحی فکر میکنی آخه یه مرد پوردار و خوشگل که خیانت کار باشه کجا ارزش عاشق شدن داره ... این ملاکا خیلی بچه گانس ، ببخشید البته رک میگم، باید معیارهای عمیق تری پیدا کنی. خودتو بشناس، خواسته هاتو بشناس و بدون از همسرت چی میخوای ... بعد اگه اینارو تو کسی دیدی بهش علاقه مند شو .

خانم شنونده وقتی این همه مورد رو که مثل شما دارن به خاطر این که زمونه این قدر بد شده دچار خطاهایی میشن که دلشون از اون خطاها خیلی فاصله داره و برای دوری از فشار تنهایی ها و....... مرتکب اشتباه میشن دلم میگیره و از خدا میخوام که زود تر فرج آقامون رو برسونه دعای فرج (عظم البلا )رو زیاد بخونید دعایی هم هست که همه ما باهاش خیلی حس نزدیکی میکنیم:

اَلهي َ عَظُمَ الْبَلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ

خدايا بزرگ شد بلا و گرفتارى و آشكار شد راز پنهانى

وَانْكَشَفَ الْغِطاَّءُ و انقطع الرجاء وَضاقَتِ الاَْرْضُ وَمَنَعَتِ السَّماَّءُ

و پرده از روى كار برافتاد و زمين (بر ما) تنگ شد و آسمان خوددارى كرد

و انت المستعان واليك المشتكى وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَالرَّخاَّءِ

و تو ياري دهنده اي ،و بدرگاه تو آوريم پروردگارا شِكوه را ، و بر تو اعتماد كنيم در سختى و آسانى

اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِه محمد اوالامر الذين فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ

خدايا درود فرست بر محمد و آل او آن بزرگانى كه واجب كردى بر ما فرمانبرداريشان را و بدينوسيله منزلت و مقامشان را به ما شناساندى

ففَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قريبا ٬ كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ

به حق ايشان به ما گشايشى ده فورى و نزديك مانند چشم بر هم زدن يا نزديكتر

يا محمد و يا علي يا علي و يا محمد

اي محمد اى على اى على اى محمد

اكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيان وانصراني فانكما ناصران

ياريم دهيد كه به حقيقت شمائيد ياور من و كفايتم كنيد كه براستى شمائيد كفايت كننده من

يا مولانا يا صاحب الزمان

اى مولاى من اى صاحب الزمان

الْغَوْثَ الْغَوْثَ الغوث

به فریادم برس به فریادم برس به فریادم برس

اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى

مرادرياب ، مرا دریاب ، مرادریاب

الساعة الساعة الساعة

همین ساعت، همین ساعت ، همین ساعت

العجل العجل العجل

الان ، الان ، الان

يا ارحمن الراحمين ، بحق محمد و اله الطاهرين

اى خدا اى مهربانترين مهربانان به حق محمد و آل پاكيزه اش

سلام...
بله میدونم سنم برای این حرفا زیاده ولی این طرز فکرا سالهاست که بامنه... من همیشه با خودم صحبت میکنم گاهی جلو اینه و به خودم میگم که خوشتیپی و شغل خوب ملاک نیست...
دکترم همینو میگفت که من وسوااس فکری زیادی دارم و زیاد موضوعی رو بال وپر میدم...
واقعیت اینه که اونقدر دوس دارم قلبم واسه کسی بتپه که وقتی این اتفاق میفته نمیخوام رهاش کنم.. به خودم میگم که خب 6ماه، یه سال بالاخره دیگه نمیتپه ولی یه چیزی میگه نهههههه میشه موندگار شه و ولش نکن و....
من در حالت عادی از مردای
اروک وجهه اجتماعی خوب
برخورد بیرونی متین که هرکس به خودش اجازه شوخی بیجا بهش نده
تو خونه عاطفی، اهل ارتباط کلامی و عاطفی قوی
مومن تا حدی نه اینکه خشک و تعصبی ولی بی تفاوت که هرطور راحتی اصلاااااا
دوس دارم روم غیرت داشته باشه
از نظر شغلی ،ازاد دوست ندارم و کارمند دولتی ترجیحمه یا قراردادی با سابقه بالا تو ارگان دولتی( همه خواستگارم همینن)
از نظر خانواده دوس دارم محترم و با محبت باشن و حدو احترام همو نگه داریم من کلا خانواده شوهر دوستم:311:اینو مامانممم همیشه میگه که تو کلا در اینده کاری میکنی رو سرت سوار شن چون بنظرم احترام و برخورد دوستانه و اروم با خانواده همسر بسیار مهمه..
از لحاظظ تیپ و قیافه تیپ جا افتاده دوست دارم، مردونه و جاافتاده،خب ورزشکار 180س باشه کیه بدش بیاد ولی در حالت عادی مهم نیست
اطلاعات عمومی بالا و اهل مطالعه
وفادار و متعهد و چشم پاک و مودب
فکر خانواده و ادم کارو با مسئولیت پذیر
تحصیلات دانشگاهی دوس دارم ولی برخی انچنان فهمیده هستن که انگار 10تا دکترا دارن در حالی که دیپلمن و اینم خوبه و
.
.
.
اینا هست ولی هرکس یکیشو داشته باشه میگم خب بقیه هم هست حتما دیگهههه..... هی بسطش میدم هی بسطش میدم....
الان این اقایی که باهاش صحبت میکنم 80-90 درصد اینارو داره وعلاوه بر اون بسیار برای من ارزش قائله ولی چون قلبم نمیتپه همش ردش کردم و با تردید بهش نگاه کردم تا حدی که اونم دیگه سرد شده و گفته تو فکر ازدواج با یه کیس مناسب هست و به نوعی اخطار داده....
نمیدونم.....فکر میکنم خیلی خیلی خیلی دوس دارم طرف مقابلم کامل باشه

خسته ام.....
من خییییللللللیییییی خسته ام.....
افتادم یعنی خودمو انداختم تو چاهی که نمیتونم بیام بیرون....
دیروز به همین اقا که باهاش در ارتباطم اس دادم، عزیزم از سرکار میرم چندجا کار دارم و بر میگردم... دیشب ناراحتی و بحث که چرا بی خبر رفتیو بهم اطلاع ندادی، هرچی توضیح دادم برنامه قبلی نبود، گفت اینا همه توجیه خودته، دلیلی برای اطلاع ندادنت نمیبینم،گفتم من که گفتم میرم جاییف گفت نهههههههه دقیق نگفتی و اگر من بعدش ازت نمیپرسیدم کجا نمیدونم اصلا بهم میگفتی یا نه.....
چندروز پیش تو خونه کلی ارایش کردم که منو تو چت تصویری ببینه ولی کلی عذاب وجدان داشتم و چون سرش خیلی شلوغ بود نیومد چت،منم مزاحمش نشدم و نگفتم بزور بیا ارایش دارم و ازین حرفا، حدود 4-5 ساعت با ارایش نشستم تا 12شب و دیدیم سرش خیلی شلوغه منم رفتم شستم وقتی 1:30 میومد خونه و زنگید تعریف کردمو گفتم قسمت نشد امشب ......... دیشب اینم پیش کشید و گفت کارت خیلی زشت بود تو هیچوقت برای من ارایش نمیکنی و یه بارم که کردی منتظر نموندی.گفت من کسیو میخوام که واسه من ارایش کنه نه واسه دیگران و به من که میرسه بشوره... هرچی توضیح دادم بی فایده بود و گفت نه.......
در حالیکه من بیرون اصلا ارایشی ندارم که تو چشم بیاد به طوری که یه بار ارایش یادم رفته بود مثلا کسی اصلا متوجه نشد..
در اخرم که گفت دیگه واسم اصلا مهم نیست..مدت هاست که مهم نیست... داستان ما محال ذاتیه مثل رد شدن فیل از سوراخ سوزن ولی من گفتم خدای من بزرگه و بهش توکل میکنم... اونم گفت خدا کار نشد رو انجام نمیده هرچی هم بهش اصرار کنی......
.
خستتتتممممممممم...... دیگه واسم مهم نیست هیچی.... میخوام برم یه جا که هیچکس نباشه و روزها بمونم... نمیشه....همه جا مامانم هست همه جا دنبالمه.....دوستام همه درگیرن.... هیچکس نیست بهش یه زنگ بزنم درد دل کنم.... اینجا همه میگن راهنمایی نمیکنیم برو بیرون.......
من خستم....
من خیلی خستم
حتی حال نوشتنم ندارم... نمیت.نم واکنشی تو زندگیم نشون بدمکه مامانم بفهمه......
خدااااااااا..... خسته دیدیییییی؟؟؟؟؟؟
نگید چرا میگه خسته ما داستان زیاد داریم که بخوام بگم اصلا کسی حوصله نداره بخونه .... من با هر سازی میرقصمو اون یه ایراد پیدا میکنه از یه جا... ارایش کنم میگه حتما بیرونم کرده بودی...نکنم میگه بیرون میکنی واسه من نمیکنی... بگم چشم میگه میخوای بحثو تموم کنی....نگم چشم میگه اشتباهاتتو نمیپذیری... میگم بشه میگه محال ذاته میگم نشه میگه از اولم واست مهم نبود....
................
با وجود تمام حرفای بالا نمیخوام از دستش بدم ولی دیشب به یقین رسیدم چاره ای نیست امااااااا بازم توکل کردم به خداااا... ازش ناامید نمیشم چون تنها کس و تنها امیدمه... تنها و اخرین امید.....

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط shenevande

سلام...
من وسوااس فکری زیادی دارم و زیاد موضوعی رو بال وپر میدم...

---

این وسواس فکری گاهی اوقاتن آدم رو بیچاره میکنه
حوب وقتی میگی 80-90 درصد معیارات رو داره
لازم نیس حتما قلبت بتپه
بچه که نیستی
دیدیش قرمز شی
قلبت تند برنه

زیاد دعا کن.خدا بزرگه و بخشنده. دعاکن تورو از شرو بدی دور کنه.

برای من سخته فکر کنم یه دختر 28 ساله طرز تفکرش اینطوری باشه . انگار زیر 20 سال موندی .

در مورد این آقا هم رابطه به جایی نمیکشه . ایشون خودش افکار بچه گانه داره . دوستی رو بذار کنار با هیچکی دوست نشو.

مشکل شما مشکل عادی نیست حتما باید متخصص حل کنه ... یا ازین سایت کمک بگیر یا بیرون

به نظرم تحت فشاری و این باعث شده دچار وسواس فکری بشی. این نقل قول از مدیر همدردی که برای یک خانم متاهل دچار وسواس فکری در برابر آقایون بود رو براتون میارم شاید مفید باشه: (نتونستم مستقیم نقل قول رو بیارم)

پنجم:
همه بندهای فوق مقدمات بسیار ضروری هست تا به اینجا برسیم که چگونه مشکل شما باید مدیریت و درمان شود.
معمولا تمایلات انسان مثل لذت طلبی، تجمل دوستی، مسائل جنسی، شهرت و .... دو قسمت دارد.
الف: واقعیاتی که هست
ب: ذهن فرد که به پردازش واقعیات می پردازد.

توضیح با یک مثال:
الف ) واقعیاتی که هست
آقایی در خیابان با یک خانم روبرو می شود که با آرایش و تزئین خود موجب می شود آقا از دیدن او لذت ببرد.
ب) ذهن فرد و پردازش این واقعه
افراد مختلف با این محرک به نوع های مختلف برخورد می کنند واین به خاطر پردازش این مسئله در ذهنشان هست.
ممکن است این آقا با خیالبافی و تصوراتیدر مورد اندام این خانم ، مرتب ذهن خود را درگیر نگه دارد و شاخ و برگ به آن بدهد. و حالتهای مختلفی در ذهن خود تصور کند که با این خانم ارتباط داشته یا همبستر می شود.(اینها همه سریع حتی در چند ثانیه اتفاق می افتاد) پس اگر این پردازش ها را مرتب تکرار کند. ممکن است زمینه عمل برایش فراهم شود لذا ممکن است مسیر خود را کج کند و به دنبال این خانم حرکت کند. یا نزدیک شود و به بهانه ای با او صحبت کند. یا حتی ممکن است برای او مزاحمت ایجاد کند یا ....
همه اینها بستگی دارد که این آقا در ذهن خود چقدر مسئله ارتباطش را با این خانم شارژ کرده است . گاهی آنقدر این شارژها زیاد می شوند که کنترل رفتار را از فرد می گیرند.

نتیجه این بند با توجه به مثال بالا:
افکار اتوماتیک و وسواس گونه که به ذهن هجوم می آورند فرد را تحت کنترل قرار میدهند و ممکن است رفتارش را تغییر دهند. این افکار وسواسی ممکن است در مورد مسائل جنسی باشد. لذا همانطور که فرشته مهربان مورد اشاره قرار دادند. تسلیم شدن به این افکار و عدم درمان وسواس فکری منجر می شود افکار اتوماتیک که در مورد شما مسائل جنسی هست به ذهن شما هجوم آورند و به صورت تکرار شونده ای خارج از اراده شما تکثیر شوند. و چون با خود لذتی دارند شما اجازه می دهید که آزادانه در ذهن شما باقی بمانند، تقویت شوند و تکثیر شوند و در نهایت شما را بیازارد.
لذا شما می توانید به یک روانشناس بالینی مراجعه کنید و برای درمان افکار وسواسی اقدام کنید.
یک روش مناسب برای کنترل فکر و ذهن اینست که از تکنیک هایی مثل توقف فکر، سوئیچ فکری و تمرکز زدایی استفاده کنید. (می توانید مقالات و مطالب در این مورد را جستجو کنید یا از مشاوران کمک بگیرید.)