نمایش نسخه قابل چاپ
دلم همیشه گرفته است انگار شادی سالها با من غریبه است ؟ چه کار کنم؟ اصلا" اعتماد به نفس ندارم ؟ اگر کسی به من اخم کنه انگار که دنیا برام تموم شده! خیلی برام مهمه که همه منو بپذیرن و با من خوب رفتار کنند اما چه فایده همیشه دستم بی نمکه .
از هیچی احساس شادی ندارم
خیلی دلم گرفته طوری که با هیچی راضی نمی شم
از جمعه غروبها بدم میاد
جمعه که روز مرده هاست.تو فقط دو راه حل داری.1-خودکشی2-فقط به آهنگهای سلطان صدا یعنی معین گوش بدی البته نه غمگیناش چون بدترت میکنه سعی کن آهنگهای شادشو گوش کنی واقعا نتیجه میده.
ارتباطت رو با دوستاتو نزدیکات بیشتر کن عزیزم . هیچکس بی مشکل نیست ولی وقتی به غم و غصه زیاد فکر کنی و بهش بال و پر بدی زندگیتو خراب می کنی . هر چیزی رو بیشتر بهش فکر کنی به سمت خودت جذب می کنی. به چیزای خوبی که تو زندگیت هست فکر کن
افکار ادم تو روحیه اش خیلی تاثیر داره . تا امروز با غم و غصه بودی بیا از امروز سعی کنی ان جوری که دوست داری رفتار کنی ما فقط یک بار حق زندگی داریم حیف است که این مدت و به این فکر کنیم که چرا فلانی بمون نگاه چپ کرد .از امروز فقط به چیزای قشنگ فکر کن به توانایی هات فکر کن . هر انسانی یه سری نقاط قوت داره و یه سری نقاط ضعف اگر فقط به نقاط ضعفمون فکر کنیم نقاط قوی هم کم کم ضعیف می شن پس چه خوبه که رو نقاط قوی متمرکز شیم که باعث می شه نقاط ضعفمون هم قوی شن . :227::73::227:
می دونی کار دینا اینه فکر می کنه بقیه غم و غصه ندارن همه دارن خود من یه دنیا غم دارم ولی همش باید الکی بخندم که خونوادم نفهمن من غمگینم تو این دنیای فانی همه الکی خوشیم ولی تو دلمون یه دنیا غم و غصه داریم
عزیزم چرا غم. تو باید الان شاداب باشی. شاد باش. توی خونه نشین هی غصه بخور بگرد دنبال چیزای که با اونا شاد باشی. اگر به خودت بقبولونی که غمگینی همیشه غمگین می مونی. صبح که از خواب پا می شی بگو به به چه روز خوبی و اون روز به خودت قول بده شاد باشی میدونم سخته ولی امتحانش کن نتیجه می گیری. کاینات به دستور تو عمل می کنن پس از کاینات بهترین ها رو بخواه.
سلام. دوست گرامی یه غصه کوچیک یا شاید .....که باعث شده تا حدودی دچار افسردگی بشی .به احتمال زیاد این جور قضایا رو به خودت سخت میگیری.(برای زندگی فکر کن ولی غصه نخور)قرار نیست که همیشه همه بیان جلوت خم وراست شن تا فکر کنی که آره به من توجه دارن .تو با یه جواب سلام که از یه دوست میگیری بدون شک یک فرد قابل احترام وبا ارزش هستی .گر خواهی جهان در کف اقبال تو باشد خواهان خودت باش تا خواهان تو باشند.لابد فکر میکنی که وقتی به تو توجه نمیکنند به قول خودت همه از تو بدشون میاد.اشتباه فکر نکن با یه دید جدید به زندگیت نگاه کن زندگی واقعا" قشنگه (باور کن خود من بیش از حد مشکل و هزارتا گرفتاری دارم که به همشون نمیرسم) به قول خودت اگه به تو اهمیت نمیدن فکر کن ببین( شاید )کجای برخوردها وروابطت اشتباست.در آخر اینکه همین طوری که خودت باعث شدی که این جوری بشی بدون شک خود تو میتونی که از این وضعیت خودت رو خلاص کنی... در ضمن همه ی روزهای خدا قشنگه.. "بخواه که می شود" موفق باشی
به این فکر نکن که چرا غم ؟
به جاش برو دنبال راه های شادی. حتماً پیدا میکنی
اول خودت باید به خودت عشق هدیه کنی. چون بقیه همونطور تورو احساس میکنن که خودت، خودت رو احساس میکنی. دیگران همونطور تورو میپذیرن که خودت، خودت رو بپذیری و احترام بگذاری و ......
و البته دیگران هم همین اندازه دوست داشته باش بدون هیچ شرطی
سلام
من هم خیلی وقتها دچار احساس پوچی و بیهودگی و غم می کنم شاید درصدم از توهم خیلی بیشتر بشه ولی بعد یه مدت فراموش می کنم . تقصیر هیچ کس نیست بجز خودمون . به قول بقیه اگه بخوای دنبال غم باشی هی غم هات بیشترو بیشتر می شه و افسرده ترت می کنه به خودت بیا به خوبی هایی که درونت نهفته اس فکر کن به اون استعدادهایی که سرکوبشون کردی و اجازه ندادی رشد کنند
خودخواه نباش این قدر به خودت سخت نگیر باشه؟
وقتی از یه موضوع ناراحتی فکرش رو نکن ذهنت رو به چیزای دیگه منحرف کن به فکرهای خوب ب ب
راستی میتونی عصبانیت و ناراحتیت رو سر یکی خالی کنی ! جدی می گم با یه گوشکوب بزنی توسر اونی که ناراحتت کرده یا یه جوری همون موقع از خودت دافاع کنی تا بعدا تو خلوت حسرتش رو نخوری!! البته نباید ضربه گوشکوبت کاری باشه ! چون ممکنه به جرم قتل عمد بگیرنت اون موقع من به خاطر نظرم شرمندت می شم:73::73::46:
خارج از شوخی
سعی کن ناراحتیت رو با یکی در میون بزاری تا خالی شی
سلام دوست عزیز طلایه
به تالار همدردی خوش امدی
غم و شادی دوقلواندکه هم زمان با هم متولد شدن .
غم گناهی نداره این من و شما ییم که انتخابش می کنیم .اگر ما بتونیم دست از سرش برداریم . اون خودش زودی از خونه ی دل می ره گویی این من وشماییم که با نشستن و قصه خوردن به زنجیرش کشیدیم . پس قفل زندون دلت رو به خوبی ها و نعمات اطرافت باز کن و پنجره ی دلت رو رو به شادی بگشا و نفس عمیق بکش .
بسم الله
راستی چرا از غروب جمعه بدت می اد غروب جمعه خیلی حرفها تو خودش داره !
میشه علتش رو برامون توضیح بدی !؟
چی ازارت می ده ؟
زندگی زیباترین هدیه خدای مهربان است و انسان‌هایی كه این هدیه را قدر می‌دانند آنچنان در صحنه زندگی شادی و نشاط می‌آفرینند كه هر لحظه زندگی‌شان مملو از خاطره‌ای زیبا خواهد بود.
راز و رمز شیرین زندگی كردن خیلی سخت نیست فقط می‌بایست بدانیم چگونه زندگی كنیم. آری مشكلات و ناكامی‌های مسیر زندگی، مواد خام شكلات زندگی هستند. زندگی ما همواره با مشكلات و سختی‌ها معنا پیدا می‌كند و ما آمده‌ایم تا مسائل زندگی را حل كنیم و لذت حل مسائل و مشكلات را بچشیم.
از مشكلات و رنج‌های زندگی نهراسیم و با اقتدار در میدان زندگی وارد شویم و اینگونه از مشكلات و ناكامی‌های مسیر بهترین شكلات زندگی‌مان را تهیه كنیم و از طعم آن لذت ببریم.
برای تهیه شكلات زندگی می‌باید به نكات مهم و دستورالعمل ذیل دقیقا توجه داشت تا طعم شكلات زندگی، دلچسب همه اطرافیانمان باشد.
باور كنیم كه بهترین تهیه‌كننده ایم
انسان‌هایی كه فعالیت و امورشان را با نگرش و باورهای بسیار مثبت آغاز می‌كنند، دستاوردهای مثبتی به دست می‌آورند. آنها چون اعتقاد دارند كه موفق می‌شوند، پس قطعا به پیروزی می‌رسند. انسان‌های برنده ابتدا در ذهن خود برنده می‌شوند و سپس این پیروزی و موفقیت را در صحنه زندگی نمایان می‌سازند.
برندگان همیشه مثبت می‌اندیشند و از ناملایمات مسیر هراسی ندارند و با اعتقادی راسخ نگاهی متعالی به اطراف خود دارند. آری برای خلق یك زندگی عالی و مطلوب باید باور داشته باشیم كه توانایی آفریدن زیباترین زندگی را داریم، سپس با این باور زیبا شیرین‌ترین لحظات را برای خود و اطرافیان مهیا سازیم.
از كاه كوه نسازیم
برای تهیه شكلات زندگی باید تجربه كسب كنیم. بنابراین اگر عزممان را جزم كرده‌ایم تا زندگی شیرینی را رقم زنیم می‌بایست از اشتباهات گذشته اندوهگین نباشیم و ناكامی‌های گذشته را در ذهنمان مرور نكرده و بی‌جهت از كاه كوه نسازیم.
انسان های موفق فقط از گذشته درس میگیرند و در زمان حال زندگی می‌كنند و همواره آینده‌ای زیبا را در ذهنشان ترسیم می‌نمایند. راز شاد زیستن، صبر و شكیبایی است. برای لذت بردن از زندگی می‌بایست برای اتفاقاتی كه هنوز رخ نداده است، نگران نباشیم.
دیل كارنگی، روانشناس بزرگ می‌گوید: «98 درصد نگرانی‌های مردم برای چیزهایی است كه هنوز اتفاق نیفتاده است.» پس بیاییم با توكل به خدای مهربان در فراز و نشیب‌های زندگی با صبر و حوصله به انتظار زیباترین و خوشمزه‌ترین لحظه‌های ناب زندگی باشیم و از اكنون لذت ببریم و از گذشته عبرت بگیریم و آینده‌ای زیبا را تصور نماییم.
تدبیر و تفكر
زندگی با تدبیر وتفكر زیبا می‌شود. برای هر اقدامی فكر كنیم و افكارمان را بر روی برگه‌ای سفید بنویسیم و چندین بار تفكراتمان را مرور كنیم. انسان‌هایی می‌توانند لحظات شیرینی در زندگی‌شان خلق نمایند كه زمانی آن لحظه را تصویر و برای آن تدبیر نموده باشند.
تفكر راه‌های بی‌شماری را برای رسیدن به موفقیت در مسیر انسان قرار میدهد و انسان‌های هوشمند علاوه بر اینكه خود می‌اندیشند از تجارب و افكار انسان‌های دیگر نیز استفاده می‌كنند و میانبرهای رسیدن به موفقیت و زیبایی را كشف می‌نمایند. اندیشیدن انسان‌ها را رشد میدهد و آنها را از مسیرهای بحرانی به سلامت عبور میدهد و رازهای آرامش و نشاط را برای آنان به ارمغان می‌آورد. هر روز دقایقی را در خلوت برای اندیشیدن قرار دهیم و آنچه را كه پس از تفكر و تدبیر و مشورت با انسان‌های صادق به دست می‌آوریم با اقتدار در صحنه زندگی جاری نماییم.
منتظر خبرهای خوب باشیم
انتظار زیباترین مفهوم زندگی است. انسان‌هایی كه در انتظار خوبی‌ها می‌نشینند، خوبی‌ها را به دست می‌آورند، چرا كه انسان‌ها جذب‌كننده انتظاراتشان می‌باشند. قانونی در این عالم وجود دارد به نام قانون افزایش كه این قانون بیان‌كننده این مفهوم است كه هر چیزی را كه حرفش را بیشتر بزنی و به آن بیشتر بیاندیشی برای تو محقق می‌شود.
مواظب باشیم برای تحقق یك زندگی شیرین، منتظر تلخ‌كامی‌ها و شكست‌ها نباشیم و هر روز صبح كه از خواب بیدار می‌شویم پس از یك مناجات عارفانه، منتظر خیر و بركت‌های بیكران در زندگی باشیم و چه زیبا پیامبر اكرم(ص) فرموده‌اند كه: «مشكل را كتمان كنید تا روزیتان زیاد شود.» همواره سعی كنیم با دوربین ذهنمان، زیبایی‌ها را ببینیم و صحنه‌های جذاب زندگی را شكار كنیم. از مهربانی‌ها و عطوفت‌ها بگوییم و همواره شاكر خدای مهربان باشیم تا بركات و نعمات الهی برای ما گسترده شود.
توكل به خدا
قرآن مجید می‌فرماید: «به درستی اوست كه می‌خنداند و می‌گریاند.» انسان‌هایی كه با یك ارتباط عاشقانه و عارفانه با توكل به خالق هستی در مسیر زندگی تلاش می‌نمایند همواره مورد حمایت حضرت حق تعالی قرار میگیرند و به آرامشی عمیق دست می‌یابند.
ساختن یك زندگی ایده‌آل بدون خدا ممكن نیست و انسان‌هایی كه به دنبال شیرینی و حلاوت در زندگی می‌گردند می‌بایست خدا را در متن زندگی‌شان جاری نمایند و هر تفكر و اقدامی را بر مبنای اطاعت او قرار دهند تا شادی و نشاط حقیقی نصیب‌شان شود.
خداوند به انسان‌هایی كه او را اطاعت می‌كنند و یاری می‌رسانند وعده یاری و حمایت داده است و فرموده كه: «به درستی خداوند حمایت‌كننده انسان‌هایی است كه به او ایمان آورده‌اند.»
یادمان باشد هر چقدر برای تهیه شكلات زندگی دقت و تلاش كنیم، طعم این شكلات خوشمزه‌تر می‌شود و اعضای خانواده‌مان از آن لذت بیشتری می‌برند.
زندگی زیباترین هدیه خدای مهربان است و انسان‌هایی كه این هدیه را قدر می‌دانند آنچنان در صحنه زندگی شادی و نشاط می‌آفرینند كه هر لحظه زندگی‌شان مملو از خاطره‌ای زیبا خواهد بود.
راز و رمز شیرین زندگی كردن خیلی سخت نیست فقط می‌بایست بدانیم چگونه زندگی كنیم. آری مشكلات و ناكامی‌های مسیر زندگی، مواد خام شكلات زندگی هستند. زندگی ما همواره با مشكلات و سختی‌ها معنا پیدا می‌كند و ما آمده‌ایم تا مسائل زندگی را حل كنیم و لذت حل مسائل و مشكلات را بچشیم.
از مشكلات و رنج‌های زندگی نهراسیم و با اقتدار در میدان زندگی وارد شویم و اینگونه از مشكلات و ناكامی‌های مسیر بهترین شكلات زندگی‌مان را تهیه كنیم و از طعم آن لذت ببریم.
برای تهیه شكلات زندگی می‌باید به نكات مهم و دستورالعمل ذیل دقیقا توجه داشت تا طعم شكلات زندگی، دلچسب همه اطرافیانمان باشد.
باور كنیم كه بهترین تهیه‌كننده ایم
انسان‌هایی كه فعالیت و امورشان را با نگرش و باورهای بسیار مثبت آغاز می‌كنند، دستاوردهای مثبتی به دست می‌آورند. آنها چون اعتقاد دارند كه موفق می‌شوند، پس قطعا به پیروزی می‌رسند. انسان‌های برنده ابتدا در ذهن خود برنده می‌شوند و سپس این پیروزی و موفقیت را در صحنه زندگی نمایان می‌سازند.
برندگان همیشه مثبت می‌اندیشند و از ناملایمات مسیر هراسی ندارند و با اعتقادی راسخ نگاهی متعالی به اطراف خود دارند. آری برای خلق یك زندگی عالی و مطلوب باید باور داشته باشیم كه توانایی آفریدن زیباترین زندگی را داریم، سپس با این باور زیبا شیرین‌ترین لحظات را برای خود و اطرافیان مهیا سازیم.
از كاه كوه نسازیم
برای تهیه شكلات زندگی باید تجربه كسب كنیم. بنابراین اگر عزممان را جزم كرده‌ایم تا زندگی شیرینی را رقم زنیم می‌بایست از اشتباهات گذشته اندوهگین نباشیم و ناكامی‌های گذشته را در ذهنمان مرور نكرده و بی‌جهت از كاه كوه نسازیم.
انسان های موفق فقط از گذشته درس میگیرند و در زمان حال زندگی می‌كنند و همواره آینده‌ای زیبا را در ذهنشان ترسیم می‌نمایند. راز شاد زیستن، صبر و شكیبایی است. برای لذت بردن از زندگی می‌بایست برای اتفاقاتی كه هنوز رخ نداده است، نگران نباشیم.
دیل كارنگی، روانشناس بزرگ می‌گوید: «98 درصد نگرانی‌های مردم برای چیزهایی است كه هنوز اتفاق نیفتاده است.» پس بیاییم با توكل به خدای مهربان در فراز و نشیب‌های زندگی با صبر و حوصله به انتظار زیباترین و خوشمزه‌ترین لحظه‌های ناب زندگی باشیم و از اكنون لذت ببریم و از گذشته عبرت بگیریم و آینده‌ای زیبا را تصور نماییم.
تدبیر و تفكر
زندگی با تدبیر وتفكر زیبا می‌شود. برای هر اقدامی فكر كنیم و افكارمان را بر روی برگه‌ای سفید بنویسیم و چندین بار تفكراتمان را مرور كنیم. انسان‌هایی می‌توانند لحظات شیرینی در زندگی‌شان خلق نمایند كه زمانی آن لحظه را تصویر و برای آن تدبیر نموده باشند.
تفكر راه‌های بی‌شماری را برای رسیدن به موفقیت در مسیر انسان قرار میدهد و انسان‌های هوشمند علاوه بر اینكه خود می‌اندیشند از تجارب و افكار انسان‌های دیگر نیز استفاده می‌كنند و میانبرهای رسیدن به موفقیت و زیبایی را كشف می‌نمایند. اندیشیدن انسان‌ها را رشد میدهد و آنها را از مسیرهای بحرانی به سلامت عبور میدهد و رازهای آرامش و نشاط را برای آنان به ارمغان می‌آورد. هر روز دقایقی را در خلوت برای اندیشیدن قرار دهیم و آنچه را كه پس از تفكر و تدبیر و مشورت با انسان‌های صادق به دست می‌آوریم با اقتدار در صحنه زندگی جاری نماییم.
منتظر خبرهای خوب باشیم
انتظار زیباترین مفهوم زندگی است. انسان‌هایی كه در انتظار خوبی‌ها می‌نشینند، خوبی‌ها را به دست می‌آورند، چرا كه انسان‌ها جذب‌كننده انتظاراتشان می‌باشند. قانونی در این عالم وجود دارد به نام قانون افزایش كه این قانون بیان‌كننده این مفهوم است كه هر چیزی را كه حرفش را بیشتر بزنی و به آن بیشتر بیاندیشی برای تو محقق می‌شود.
مواظب باشیم برای تحقق یك زندگی شیرین، منتظر تلخ‌كامی‌ها و شكست‌ها نباشیم و هر روز صبح كه از خواب بیدار می‌شویم پس از یك مناجات عارفانه، منتظر خیر و بركت‌های بیكران در زندگی باشیم و چه زیبا پیامبر اكرم(ص) فرموده‌اند كه: «مشكل را كتمان كنید تا روزیتان زیاد شود.» همواره سعی كنیم با دوربین ذهنمان، زیبایی‌ها را ببینیم و صحنه‌های جذاب زندگی را شكار كنیم. از مهربانی‌ها و عطوفت‌ها بگوییم و همواره شاكر خدای مهربان باشیم تا بركات و نعمات الهی برای ما گسترده شود.
توكل به خدا
قرآن مجید می‌فرماید: «به درستی اوست كه می‌خنداند و می‌گریاند.» انسان‌هایی كه با یك ارتباط عاشقانه و عارفانه با توكل به خالق هستی در مسیر زندگی تلاش می‌نمایند همواره مورد حمایت حضرت حق تعالی قرار میگیرند و به آرامشی عمیق دست می‌یابند.
ساختن یك زندگی ایده‌آل بدون خدا ممكن نیست و انسان‌هایی كه به دنبال شیرینی و حلاوت در زندگی می‌گردند می‌بایست خدا را در متن زندگی‌شان جاری نمایند و هر تفكر و اقدامی را بر مبنای اطاعت او قرار دهند تا شادی و نشاط حقیقی نصیب‌شان شود.
خداوند به انسان‌هایی كه او را اطاعت می‌كنند و یاری می‌رسانند وعده یاری و حمایت داده است و فرموده كه: «به درستی خداوند حمایت‌كننده انسان‌هایی است كه به او ایمان آورده‌اند.»
یادمان باشد هر چقدر برای تهیه شكلات زندگی دقت و تلاش كنیم، طعم این شكلات خوشمزه‌تر می‌شود و اعضای خانواده‌مان از آن لذت بیشتری می‌برند.
استفاده کردم. مرسی