شوهرم اس ام اس هاش و پاک می کنه

سلام و ممنون از سایت خوبتون. امیدوارم مشکلم رو بتونم حل کنم
من 29 سالمه و 3 ساله که ازدواج کردم. ازدواجمون با عشق بوده و هر دو همدیگه رو دوست داریم.
هر دو از نظر ظاهر خوبیم و به هم میایم. هر دو مهندس هستیم
حدود 1.5 پیش یک روز صبح وقتی خواب بودیم، برای شوهرم sms اومد. کنجکاو شدم ببینم کیه و یواشکی گوشیشو چک کردم. متاسفانه متوجه شدم شوهرم یک ماهه با دختری که قبلا همکلاسیش بوده ( و البته الان متاهل و دارای فرزند) در حد تماس و اس ام اس رابطه داره. البته اون طور که از اس ام اس و بعد هم چک کردن ایمیل هاش متوجه شدم، ابراز علاقه ای بینشون نبوده و رابطه شون هم فقط با تلفن و اس بوده و به قرار ملاقات کشیده نشده.
دانستن این مطلب باعث شد که من سراغ ایمیلش برم و زیر و روش کنم. متاسفانه متوجه یکی دو مورد دیگه شیطنت شدم که البته از این مورد سطحی تر بود و مربوط می شد به ابراز علاقه دختر مقابل به شوهرم و البته شیطنت شوهرم برای گرفتن اقرار به این علاقه
این موارد ضربه بسیار بسیار سختی به من زد و برگشتن من به حالت عادی زندگی یکسال طول کشید (البته به کمک دارو و روانپزشک)
شوهرم همون موقع به من قول داد که دیگه هیچ وقت این کاراش و تکرار نکنه.
چک کردن های مداوم شوهرم و شک های بی مورد و ... توسط من که انصافا همه رو با صبر و حوصله تحمل کرد.چون می دونست خودش مقصره
مدتی بود که همه چیز عادی بود و فکرای بد سراغم نمی آمد
اینم اضافه کنم که به دلیل اینکه بعد از اون قضیه بارها گوشی شوهرم و چک کردم و تهمت هایی بهش زدم که بعدا ثابت شده بی گناه بوده، اکثرا اس ام اس هاشو پاک می کنه تا دوباره سوء تفاهم پیش نیاد.
اما متاسفانه چند وقتیه که حس بدی سراغم اومده و وحشت شدیدی از تکرار این قضیه دارم.
این که اس ام اس هاشو پاک می کنه خیلی من و نگران می کنه
دوباره چند هفته است که سر این فکرای من با هم به مشکل برخوردیم.
تمام مدتی که پیششم، نگران اینم که نکنه صدای اس ام اسش بیاد. واقعا قلبم از جا کنده میشه
بهش گفتم که دیگه گوشیتو خیلی وقته چک نمی کنم (متاسفانه دروغ گفتم. البته خودشم باور نمی کنه که چک نکنم)
خواهش می کنم کمکم کنید. چطور بفهمم ماجرای جدیدی وجود داره یا نه
همه چیز زندگی و رفتار شوهرم نرماله به جز پاک کردن اس ام اس هاش.
(متاسفانه بار قبلی که شوهرم اون رابطه رو داشت، هم همه چیز عادی بود و همسرم هم کلی ابراز احساسات و ... بهم میکرد)
می دونم چک کردن گوشی و وارد شدن به حریم خصوصی خیلی اشتباهه. ولی لطفا بهم بگین چکار کنم که اون اتفاق وحشتناک دوباره تو زندگیم نیفته. یا حداقل اگه افتاد من متوجه بشم.

دوستان خواهش می کنم کمکم کنید. خیلی به هم ریخته و داغونم
هیچ انگیزه ای برای زندگی ندارم.

سلام
منهم دقيقا همين مشكل تو رو دارم(گوشي چك مي كنم وشوهرم اياشو پاك ميكنه)متوجه شدم مقصر منم كه اون پاك ميكنه.مي دوني حالا چجور خودمو اروم مي كنم:با خودم ميگم اگه قرار باشه اون بمن خيانت كنه تحت هر شرايطي ميكنه وگرنه هميشه پاكه.همه چيو سپردم به خدا

سلام.

برای اینکه

اون اتفاق وحشتناک دوباره تو زندگیتون نیفته

دست از چک کردن وسواس گونه مبایلش بردارید.
به یاد داشته باشین که اگه بخوان به شما خیانت کنن اصلا احتیاجی به گوشی ندارن و شما از این راه فقط دارین تشویقشون می کنید.
دارین از ترس اتفاقی که شاید هرگز نیفته هم امروز خودتون رو خراب میکنین و هم شاید آینده رو.
اگر واقعا نمی تونید دست از شکی که خودتونم هیچ علت منطقی براش پیدا نمی کنید بردارید؛ به نظرم لازمه به دکتر مراجعه کنید.

سلام عزیزم ببین من مجردم اما میگم اگه قراره کنترلی باشه باید با سیاست باشه ضمنا نذار قبح این کارا تو خونه تون بریزه نذار اصلا حتی حرف خیانت و دختر دیگه پیش بیاد اونوقت واس شوهرت عادی میشه این مسائل و تازه انگ شکاک و گیر دادن بهت میزنه و ... کارشم بخواد میکنه!! پس سعی کن بیخیال باشی یا حداقل اینطور نشون بدی نذار فک کنه فقط تو واسه این زندگی نگرانی یه کم هم ببین چیزی کم نذاشته باشی واسش ( البته زوره اما خوب دلیلیه واسه خودش) با دلگرمی خودت زندگیتونو گرم کن ... نذار فکر کنه این زندگی ارزش ادامه دادن و اصلاح کردن رو نداره

ممنون از نظراتتون
راستش امکان کنترل نامحسوس وجود نداره. چون اگه متوجه کوچکترین چیزی بشم، انقدر حالم بد می شه که اگه خودم هم نخواهم بگم شوهرم خودش متوجه میشه
باور کنید که من از دست زدن به گوشیش وحشت دارم. چون می ترسم نکنه چیزی توش ببینم. اما به خاطر ترس از تکرار اون قضایا ناخودآگاه باز می رم سمتش
آخه من واقعا نمی فهمم اگه چیز خاصی وجود نداره، پس چرا پاکشون می کنه؟ من هر قدر هم شکاک باشم، وقتی محتوای اس ام اس ها بد نباشه که گیر الکی نمی دم

سلام عزیزم مشکلتو درک میکنم
منم مشکل تورو دارم اما ب یه نوع دیگش عزیزم تو با این شکای بیجات داری شرایطو برای خیانت یا هر کار دیگه ی شوهرت فراهم میکنی
اول باید ریشه های این کار شوهرت وشیطنتای اونو پیدا کنی باید بفهمی اون چرا از تو دور میشه و میره سمت کسای دیگه
ایا باهاش خوب رفتار میکنی؟؟ایا همیشه باهاش بداخلاقی و سرش قر میزنی ک چرا فلانی بهت اس داد؟؟؟سعی کن ب خودت جذبش کنی و ب قول قدیمی ها بگیریش تو دستت خانومی

به خدا من هییییچی براش کم نمی گذارم
نمی خوام از خودم تعریف کنم.فقط می خوام بدونید چیزی کم ندارم که بخواد بره سراغ کس دیگه:
خوشگل و خوش هیکلم.خوش تیپم. خیلی خیلی به خودم می رسم. تحصیل کرده ام.هنرمندم.
بسیار با سلیقه ام. آشپزی ام حرف نداره. تو سکس سعی می کنم خلاقیت داشته باشم. هرگز وقتی شوهرم ازم درخواست رابطه کرده پسش نزده ام. حتی وقتی که خیلی خیلی خسته بودم.
اونم خیلی بهم ابراز احساسات می کنه. فکر می کنم خیلی دوستم داشته باشه. ازم دلسرد نشده.
الان یکم سر شک و بدبینی ام باهاش بد اخلاقی می کنم یا ناراحتش می کنم. اما بار اولی که رفت سراغ این چیزا چی؟ اون موقع که من واقعا ایده آل بودم.
می خوام دلم آروم بشه. واقعا نمی خوام دیگه اون اتفاق تکرار بشه. من واقعا عاشقشم.نمی دونم باید چیکار کنم.:54:

سلام برشما...
نگاه خيانت آميز به هر رفتارهمسرتون باعث بوجود اومدن فضاي بدبيني وشک وترديد ميشه وبدون با اين کاشما داري ضربه سختي به زندگي ات وارد ميکني .... اولا انسان جايزالخطاست ..! دوما ممکنه بعضي از شرايط هايي که اطرفا ما پيش مياد با برنامه ريزي قبلي نباشه واتفاقي ما درگير مشکلاتي بشيم بعد هم سعي در جبران اون مشکل بربياييم ؛ اينکه يه نفر ذاتا هوس باز وعلاقه به روابط بيرون خانه هست جدا وغير قابل دفاع است ولي اينکه درفضاي جامعه امروزي چه در دانشگاه وچه درمحل کاي ممکنه مسائلي ناخواسته پيش بياد که حتما به خطا واشتباه وخيانت منجر نشه ...پس اگه کسي اشتباهي کرد وخودش به اون اشتباه اقرار کرد بايد بهش اطمينان کرد وفضاي عاطفي خوبي در خونه براش فراهم کرد تا خلاء هاي عاطفي سبب قدم اشتباه بعدي نشه ولي اگر قرار باشه به همسرتون هميشه مثل يه متهم رفتار کنين بدونيد هم حرمت خودتون وخانوادتون تخريب خواهد شد وهم اينکه طرف مقابل درقبال اين همه فشار وبدبيني وتجسس هاي نا بجا مواضع سخت تري خواهد گرفت واگر به دنبال رابطه بيروني هم نباشد قطعا از اين زندگي سر خواهد شد نبايد طوري رفتارکنيم که چون الان ما مرتکب چنين خطايي نشديم وطرف مقابل ما مرتکب اين اشتباه شده اين حق برما حاکمه که هر طور ميخواهيم مجازات کنيم وهرطور ميخواهيم کنترل ومراقبت کنيم ....... يقين بدون بيشترين عامل واکسينه شدن خانواده واعضاي خانواده کانون گرم وپر از عاطفه وهمراه با حفظ جايگاه اعضاي آن هست نه اکتشافات شبانه وتجسس هاي مخفيانه ... البته شما ميتوني مدتي صبر کني وخيلي با حوصله ومتانت به رفتارايشون دقت کني وحتما از نوع رفتارشون ميتوني بفهمي نياز به شک وترديد هست يا خير .... جداي اين موضوع که چنين اتفاقاتي اگر با قصد قبلي وبرنامه ريزي نباشه ممکنهه در هرجاي اين جامعه ودر عرشرايطي براي همه ما رخ بده وما موظف هستيم خودمون اشتباهات را جبران کنيم نه با چوب وخط کش و..... لطفا هرچه زود تر اين رفتارنا مناسب وغير مسئولانه رو ترک کنيم وبه اون اجازه بديد مشکلات بوجود اومده را مديريت کنه تا هم عشق وعلاقه ايشون به شما ثابت بشه وهم حرمت شکني وساختارشکني خانواده رخ نده ........... قطعا جواب خواهي گرفت ؛ هيچ شوهري به همسرش خيانت نميکنه مگر اينکه عاشقش نباشه ويا هوس باز باشه که هم تکرار خواهد شد که اين هم يعني عاشق همسرش نيست ويا اينکه غفلتي کرده واشتباهي صورت گرفته که ميبايست فرصت جبران به طرف خطا کار داده شود ..... هيچ کدوم ما دوست ندارد که اشتباهاتش توسط ديگران مرتب بهش گوشزد بشه وبابت اون سرزنش بشه ويا با رفتارهاي ما تحقير بشه ............ خواهرم کمي فکر کن واز رفتارهاي احساسي وانفجاري بدون تعقل دوري کن ... منو به خاطر صراحت گفتارم ببخش ! اميدوارم همواره درکنارهمسرت بهترين لحظه ها رو داشته باشي

ممنونم آقای اردشیر. خیلی خوشحال شدم نظر شما رو به عنوان یک مرد خوندم.
باشه من از امروز تمام سعیم و می کنم که تجسس نکنم و همسرم و دائم متهم به تکرار اشتباهش نکنم. اما فقط به من بگید چطوری حواسم باشه؟ چطوری دقت کنم؟ از کجا میشه فهمید یه مرد داره پاشو کج می زاره؟
نگین وقتی همه چیز عادیه پس لابد کاری نمی کنه. اون دفعه هم همه چیز عادی بود. همسرم به موقع میومد به موقع می رفت. رابطه جنسیمون زیاد و مرتب بود. بهم ابراز علاقه می کرد(حتی بیشتر از قبل).پس من به چی دقت کنم؟

سلام عزیزم،


همین اول بگذار بهت بگم که کاملا احوال و شرایط روحیت رو درک میکنم.


بر اساس صحبت هایی که در مورد همسر داریت ذکر کردی، واضح هست که براش کم نمی گذاری.


اصرار داری که بدونی از کجا باید بفمهی که " آیا همسرت داره پاش رو کج میگذاره یا نه".


پرسش اینجاست که اگه حتی بفهمی، چه واکنشی میخوای نشون بدی؟ اصلا به اینجاش فکر کردی؟


طبق صحبت‌های خودت، دفعه پیش که ماجرا رو فهمیدی شروع کردی به آزار و اذیت کردن خودت و همسرت و زندگی‌ رو تلخ کردی و کارت به روانپزشک و دارو کشید و کاری که انجام دادی، شک و چک کردن هر روزه همسرت بود و به گفته خودت، اون طفلک همه چیز رو تحمل کرد. البته کاملا درک میکنم تمام این حالات و ناراحتی‌هایی‌ رو که کشیدی. اما در حقیقت نمیتونی مدیرّیت بحران کنی‌ و باز اصرار داری‌ بحران‌های دیگه رو هم کشف کنی‌ !!

- - - Updated - - -

من اصلا جزو اون دسته از آدمها نیستم که بگم، تو زندگی مشترک، طرف مقابل هر کاری کرد، دیگری باید تحمل کنه. اما با توضیحاتی که عنوان کردی، دو حالت بیشتر وجود نداره:


۱) همسرت الان داره هیچ خطایی نمیکنه، که در این صورت، از اونجا که هر کس یک آستانه تحملی داره، اگه محیط منزل و روابطت با ایشون رو صمیمی و آرامش بخش نگه نداری، ممکنه خلاصه صبرش تموم بشه و آرامش رو جای دیگه جست و جوو کنه.


۲) همسرت خدای نکرده، الان داره خطایی انجام میده، که در این صورت هم رفتار‌های حساب نشده شما، ایشون رو بیش از پیش تو اشتباهاتش غرق خواهد کرد و روز به روز از هم دور میشید.


پس فکر میکنم الان دیگه خودت میدونی تو چه شرایط حساسی هستی‌؛ اگه زندگیت با همسرت برات مهمه، بهترین کار در حال حاضر اینه که تمرکز رو روی آرامش بخشیدن به معنای واقعی‌ کلمه، رو خودت و همسرت بزاری.

با سلام
اين اتفاق قبل ازاينکه براي شما نگران کننده باشه براي ايشون هشدارتلقي ميشه وقطعا ايشون به اين موضوع پي ميبره که مثلا دراين موارد خاص ميتونه آسيب پذيرباشه ؛ پس قطعا بدون ايشونن هم درخلوت خودش مثل همه ما که ناخواسته به مشکلي برميخوريم درحال پردازش موضوع وبررسي علل وعوامل اونه .......... نگران نباش بهش فرصت بده بتونه به جايگاه خودش بعنوان همسر ومرد خونه برگرده ؛ فکرنکن الان حتما بايد يه کاري بکني وخودت رو تحت فشاربذاري که اگه هواست نباشه دوباره چنين وچنان ميشه ........ ايشون فرزند شما نيست که مرتب تحت نظرباشه بذار اگراشتباهي هم صورت گرفته خودش وبه روش خودش جبران کنه فقط شما در رفتارتون خيلي ضعيف وبا ظرافت دلخوري تون رو نشون بديد وبهش بفهمونيد که چقدر دوستش داريد وچقدر دلتون ميخواد شرايط به خوبي قبل بشه مابقي رو هم بسپاريد به ايشون .............. موفق باشيد