نمایش نسخه قابل چاپ
سلام دوستان.
من پسرم و 21 سال دارم. حدودا هشت نه ماهی میشه به زندگی بی علاقه شدم.انگیزه ای برای زندگی ندارم.هیچ دلیلی هم برای این حالت ندارم .ناگهانی اینطوری شدم.اعتقادات مذهبیم به شدت متزلزل شده . تقریبا به پوچی رسیدم.دلیلی برای زندگی کردن نمیبینم.دلیلی هم برای لذت بردن از زندگی نمیبینم.یعنی نه دوس ندارم نه بدم میاد. یه حالت خنثی هست .کسی میتونه کمکم کنه ؟
مرسی.
سلام
یعنی تو این مدت هیچ اتقافی نیوفتاده ؟دنبال کارنیستی یا تو تحصیل مشکلی نداری یا باکسی دعوا یا بحثی نداشتی ؟خدائی نکرده فوت و... هیچی؟
اتفاق که نه ... امسال رفتم دانشگاه ترم اول بد نبود خوب پیش می رفت اما به یک باره از همه فاصله گرفتم چون خیلی سنخیتی بین خودم با همکلاسیام نمیدیدم... بچه ها حوصله سوال پرسیدن و کار کردن ندارن مدام میگن : استاد خسته نباشید یا مدام جوک و مسخره بازی در میارن و خلاصه تا کسی حرف از درس خوندن میزنه میگن بابا بی خیال ..یا میگن خر خون یا ... ... من روحیم اینطوری نیست ...من دانش آموز درس خونی بودم و انتظار داشتم که یه دانشگاه تاپ درس بخونم اما دیگه با کلی مشکلات یه دانشگاه متوسط رفتم و دیدم که خیلی با انتظاراتم فرق میکنه ... همه چیش هم بچه هاش هم اساتیدش هم امکاناتش ... خیلی مزخرفن اصلا باهاشون حال نمیکنم ... خصوصا اینکه توی خوابگاه هاشون خیلی تحت فشار بودم ... آدم مجبوره با یه مشت گوساله سر و کله بزنه ... من که خیلی اهل بگو بخند بودم اروم اروم گوشه گیر و منزوی شدم ...در حدی که دیگه ترم دوم رو رها کردم یعنی درسامو حذف کردم همه رو ... در طول روز دیگه همش خوابم میاد خیلی بی حوصله ام و مدام احساس خواب آلودگی میکنم ... حوصله هیشکیو ندارم ... و از دیدن اینکه استعدادم تلف میشه زجر میکشم ... ممکنه بگید خب دست به کار شو ... اما باید بگم که یه جوریه نمیشه ... نمیدونم چطور بگم اما خیلی میل به سکون دارم در حالی که از این حالت رنج می برم...نقل قول:
نوشته اصلی توسط سارابختیاری
با تموم این حرفا نمیدونم مشکل از کجاست اصلا نمیدونم ربطی به دانشگاهم داره یا نه اینا رو به این خاطر گفتم چون تنها نکته ای که اخیرا اتفاق افتاده باشه رو توضیح دادم ...بازم ممنون
برادر عزیز ببین من یه خواهر دارم که خیلی درس خون بود و برای کنکور خیلی خوند(یه جورایی به قول خودت خرخون بود وحشتناک)آخر دانشگاه پیام نور قبول شدحدود9سال پیش خیلی خورد تو ذوقش رفت ولی به جای اینکه خودشو شکست خورده ببینه خوند تو اون دانشگاه کلی فعال بود وخداییش کلی هم کارکرد تو دانشگاه همه میشناختنش فورا فوق قبول شد اونجا هم جزشاگردای اول بود چون پیام نورخونده بود خیلی کمکش کردتوفوق الان یه بار دانشگاه ازاد دکترا فبول شدولی خیلی خرجش بودوشهرش هم دور ولی الان با اساتید فوقش کارمیکنه تو خونه پروژه میزنه و با اساتیدش شرکت زدن وهیچی نداشته باشه ماهی2میلیون اونم تو خونه کارمیکنه درامد داره وهمیشه میگه همه رو مدیون دانشگاه پیام نوربوده
این گفتم که بدونه مهم نیست همیشه موقعیت عالی نصیبت بشه باید سعی کنی از موقعیتهای بدی که نصیبت میشه بهترین استفاده رو بکنی تو به بقیه چکار داری کارخودت رو بکنه و بدون زندگی خییلی بالا و پایین داره این اول چالش مهم زندگی تو هست باید خیلی قوی باشی پیدا کردن کار ازدواج و....... اینقدر مسائل مهم تر هست که باید بگذرونی :325:
نقل قول:
نوشته اصلی توسط سارابختیاری
بسیار خب ..ممنون اما من گفتم اصلا خودم هم نمیدونم مشکلم چیه ... یه جوریه ... میل به سکون بالایی دارم ... اصلا مشکل دانشگاه و اینا نیست ... کلا اینجوریم .. نمیدونم چیکار کنم.
سلام به نظرمیرسه هم افسردگی داری هم مقداری کمال طلب (هدف گرایی زیاد)هستی شایدهم افسردگیت نتیجه کمال طلبی باشه هم نتیجه تجرد.این خوبه که اهل درس ودانش هستی ولی محیط خوابگاه ودانشگاه تجربه های نانوشته ای داره که توی هیچ کتابی پیدانمیکنی.تو هم خیلی راحت بابقیه بگو وبخند تاشخصیت تک بعدی پیدانکنی .گوشه چشمی هم به درسات داشته باش .واسه تزلزل در اعتقادات این تایپیکها رو مطالعه کن:http://www.hamdardi.net/thread-29214...ad29298-4.html
- - - Updated - - -
سلام به نظرمیرسه هم افسردگی داری هم مقداری کمال طلب (هدف گرایی زیاد)هستی شایدهم افسردگیت نتیجه کمال طلبی باشه هم نتیجه تجرد.این خوبه که اهل درس ودانش هستی ولی محیط خوابگاه ودانشگاه تجربه های نانوشته ای داره که توی هیچ کتابی پیدانمیکنی.تو هم خیلی راحت بابقیه بگو وبخند تاشخصیت تک بعدی پیدانکنی .گوشه چشمی هم به درسات داشته باش .واسه تزلزل در اعتقادات این تایپیکها رو مطالعه کن:http://www.hamdardi.net/thread-29214.htmlوتایپیکhttp://www.hamdardi.net/thread29298-4.html
دقیقا خودم هم همین حدس رو میزنم ... چون همین احساس کمال طلبی زیاده از حد دارم ... افسردگی هم چندین تا تست دادم توی سایتای مختلف که تایید می کردن ... خیلی احساس خستگی می کنم در خودم عزم و اراده ای برای ادامه دادن نمیبینم ... خیلی گیج و سردرگمم ... اخیرا هم قرص خواب گرفتم فقط دوس دارم بیدار نباشم و در خواب به سر ببرم تا بلکه فک نکنم به این موضوعات ... هر از گاهی قرص استفاده میکنم که بخوابم ... البته به خودی خود با بی خوابی و بی نظمی در خواب مواجه ام ... شبا تا دیر وقت مثلا سه و چهار خوابم نمیبره و مدام پای لپ تاپم توی نت میگردم ... وقتی هم از خواب پا میشم به شدت سرم گیج میره و خستم و احساس کوفتگی میکنم...نقل قول:
نوشته اصلی توسط ammin.n
تایپیکهایی که واسه تزلزل اعتقادی معرفی کردم :http://www.hamdardi.net/thread-29214.html .................................................. .......................وتایپیکhttp://www.hamdardi.net/thread29298-...........این تایپیک هم یه نگاه کلی داردhttp://www.hamdardi.net/thread-28869.html به نظرم منشا این بی علاقگیت چند عامل هست۱_هدف گرایی زیاد ورفت آمدبین هدف گرایی وبی هدفی۲_تجردوتنهایی۳_انزواود رجمع نبودن۴_تزلزل اعتقادی۵_ناتوانی درپذیرش ودرونی سازی محیط جدید(به بهانه های مختلف مثل دانشگاه بهتر،سطح پایین خوابگاه واساتیدو دانشجو و...)راه حلش هم فعالیت بیشتر در دانشگاه وپرهیزازتنهایی.انتخاب اهداف معقول ومنطقی وتلاش برای رسیدن به آنها.داشتن جهان بینی معنایی ومعنوی منسجم.اکثرما این دوره هاروطی کردیم بعدن واسه هم خوابگاهیات ودانشگاه دغ میکنی نذارفرصت از دستت بره.وقتهات روپرکن واز خوردن قرص خواب پرهیزکن،اگه بعدا بری توی فاز ازدواج زندگیت رنگ وبوی تازه میگیره تا اون موقع اجتماع ودوستات رومحکم نگه دار.
- - - Updated - - -
اگه به نتیجه نرسیدی حتما بایه مشاور توی دانشگاه یابیرون صحبت کن.با این حالت کرختی بجنگ نذار زمینت بزنه.
نقل قول:
نوشته اصلی توسط ammin.n
خیلی ممنون ... 1- منظورت از هدف گرایی زیاد چیه ؟ 2 - راجع به تجرد والا هر سایتی میریم میگه رابطه برقرار نکنید از یه طرفم تا حالا گزینه ی مناسبی رو ندیدم که بخوام باهاش رابطه ای رو شروع کنم حقیقتش دلیلش بیشتر اینه که دوس دارم رابطه معنا دار باشه یعنی نمیخوام با هر فردی رابطه ای رو بدون دلیل شروع کنم به هر حال عین دوستی با هم جنس میمونه آدم هر کسی رو برای دوستی انتخاب نمیکنه ... 3- منظور از رفت و آمد بین بی هدفی و هدف دار بودن چیه دقیق تر ؟ 4 - آخه محیط جدید خیلی مزخرفه اصلا فکرشم نمیکردم با اینطور جو و محیطی مواجه بشم 5-من خیییلی اهل بگو بخندم یعنی همه بمب انرژی صدام می کنن ( ظاهرا اینطور جلوه میکنم چون دوس ندارم منفی گرا باشم برای افراد) اما از درون خیلی به هم ریخته ام ...یعنی اخیرا اینطوری شدم 6-آدم تک بعدی ای هم نیستم که بگم فقط بشینم خر بزنم درس بخونم .. نه ! .. متعادل اتفاقا نسبت به دوستام خیلی کمتر به درس خوندن توجه می کنم هر چند که نتایجم به نسبت خوندم خیلی از اونا بهتر بوده ...
سلام.اگه مشکل بقیه هستن و همکلاسیها که اصلا ربطی به دانشگاه نداره یا اگرم هست خیلی کمه.من خودم تو یکی از دانشگاه های معروف درس خوندم اما همین معضل در کلاس ما بود .نگاه نکن که ببینی بقیه درموردت چی میگن.بذار بهت بگن خرخون یا هرچیز دیگه ای.تو متضمن افکار بقیه نیستی و نمیتونی باب طبع همه عمل کنی.هرکسی از ظن خودش تو را تحلیل میکنه.پس خودت باش
اینکه میگی ترم یک اینطوری شدی بخاطر عدم تطابق تفکرت و واقعیت بوده.تصوری که از دانشگاه داشتی و واقعیتی که هست کاملا متضاد بوده و این تو را سرخورده کرده.دوم همونطور که جناب امین گفتن شما دچار کمالگرایی هستی و چون به تمام اون چیزایی که در ذهنت هست نرسیدی تمام راه ها را برخودت بسته دیدی.اینکه میگی دچار سکون شدی اگه بسمت افسرذگی ناشی از احساس شکست و بی هدفی پیش بری وضعت بدتر هم میشه.
روی درست فوکوس کن و بدون از همین جاها به مراتب بالا میرسی
تا اینجا از همه ی دوستان ممنونم ... سعی خودمو می کنم ... بازم اگه کسی راهنمایی یا سوالی داشت ممنون میشم مورد لطفشون واقع بشم.
درموردسوالت که منظورازهدف گرایی زیاده ازحدورفت وآمدبین هدف گرایی وبی هدفی چیست؟هدف گرایی افراطی ازآثار کمال گرایی هست،اهداف سنگین وفراترازتوان باعث میشه که فردهیچوقت از زمان حال لذت نبردبعد یه مدت که این هدف گرایی اوروآزار داد برای برون رفت ازاین خستگی بی هدفی روانتخاب میکنه وقتی مقداری آروم شد کم کم به پوچی نزدیک میشه.کمالگرایی معقول ومنطقی خوب هست به شرطی که اول فردشناخت منطقی وواقع بینانه ای ازخودش داشته باشد دوم پس ازتعیین اهداف اصلیش به تلاش وفرایند توجه کندوازآن لذت ببردمثل راننده ای که ازمسیرهم لذت میبرد.این دوتایپیک توضیحات کاملتری دارند:http://www.hamdardi.net/thread-8862.html .................................................. .................................................. .................................................. .....وتایپیک دوم:http://www.hamdardi.net/thread21869-2.html___وقتی ازدواج روبه عنوان هدف انتخاب کنی ازفرایند لذت میبری هرتلاش وعرق ریختن برات بامعناست دیگه به چپ (دوست دختر)وراست(صیغه)فکرنمیکنی... چندتاازپستهات نشون میده ذهن پرسشگروجستجوگری داری،محکوم شرایط دانشگاهت نیستی اگه واقعا سطح پایین هست کتابخانه ها،گستردگی فضای مجازی ودسترسی آسانتربه آن میتواند بخشی از سطح پایین بودن محیط آکادمیک رابرطرف کند.
نقل قول:
نوشته اصلی توسط ammin
بسیار بسیار ممنون از راهنماییای فوق العاده ای که ارایه دادی ... فقط به خاطر یه نکته ای به شدت تحسینت می کنم دوست عزیز و اون هم اینکه فقط با خوندن ده پونزده جمله ی من متوجه مشکلات من شدی...اون روحیه ی پرسشگری هم خیلی حرفه ای متوجه شدی همه بهم میگن که از بچگی کلا اینطوری بودم خیلی سوال پرسیدم حتی معلم یا استادا بعضیام کلافه میشن بعضی مواقع.
.. تاپیکا رو خوندم راستش فک کنم دچار کمالگرایی " خود مدار " شدم من ...
یعنی هیچ وقت از خودم راضی نیستم ... مدام در هراس به سر میبیرم مثلا صبح که از خواب پا میشم احساس دلهره و عجله دارم ... بی حوصله ام ... احساس می کنم خیلی دارم کم کاری میکنم آخه هدفای زیادی در سر دارم...بعد این قانون همه یا هیچ رو هم خیلی خووب بلدم اجرا کنم متاسفانه ! ...اما تنها یه نکته که دیدم اینه که فک کنم مشکلی از نظر اعتماد به نفس و اینا نداشته باشم البته بازم نمیدونم اصلا از کجا بدونم اعتماد به نفس دارم یا نه؟ اصلا اعتماد به نفس چیه ؟ . .. دوس دارم با مصداق معلوم بشه که ملموس تر باشه برام...
یه سوال دیگه اینکه اینجا نمیشه پیام خصوصی فرستاد ؟ چه جوریه ؟
تشخیص اعتمادبه نفس ضعیف یک مساله صرفا انتزاعی نیست ممکنه کسی در دانشگاه خوب کنفرانس بدهدواظهارنظروفعالیت کنداما در بخشهایی ازاجتماع ناتوان باشدیابرعکس.افرادی که از این رنج میبرند درتصمیم گیری مردد.ناتوان درنه گفتن،بعضا اضطراب اجتماعی دارند یانگرانند دیگرانو ناراحت کنند یانگرانند دیگران اونارناراحت کنند تایپیکهای زیادی درمورداعتمادبه نفس دراین تالارهست بسته به نیازخودت این یک نمونه ستhttp://www.hamdardi.net/thread-13813.htmlالبته اینو اضافه کنم در راه کسب این مهارت اینو باید درنظرگرفت که همه انسانها درصدی تایید جووتحت تاثیراجتماع واضطراب مخصوص رودارند که حتی لازم هم هست مباحث شرم اجتماعی،منزلت اجتماعی،آبروی اشخاص و... دراین حوزه هست که باید ازنوع منفیش تفکیک بشود،_همچنین درسن شما مقداری عدم اعتمادبه نفس طبیعی هست که بامشخص شدن ارزشها وجهان بینی منسجم واردمرحله ای دیگه میشود،موفق باشید...مشترکین سایت میتوانند پیغام خصوصی دهند.