گاهی گریستن ! هم بد نیست !
گاهی گریستن ! هم بد نیست !
<embed width=128 height=42 src="http://www.hamdardi.net/attachment.php?aid=254"></body>
</html>
اشکی که زچشم ما برون غلطیده است
در گوش کشیده ای که مروارید است
از گوش برون آر که بد نامی توست
کان را به رخم تمام عالم دیده است
همیشه از فوائد خنده و شادی شنیده ایم ! جملاتی چون :
خنده بر هر درد بیدرمان دواست یا بخند تا دنیا بر توبخندد .
اما کمتر از سفارش به گریستن گفته اند و شنیده ایم !
مسلم است که عکس العمل و احساس شادی و خنده
اندوه و گریستن هر دو ابزار کا ر آمدی در کاهش استرس و
ورهائی از غم و غصه هستند ! یک پسر تا بخواهد بگرید ٬ با
جملاتی چون : مرد که گریه نمیکند و یا مگر تو دختری که
گریه میکنی ؟ مواجه خواهد شد
و همین تلقین ها سبب میشود که مردان هنگام احساس غم
و درد نمیتوانند راحت بگریند !
فوائد گریه کردن
اشک مایعی است که در حدقه چشم می چرخد و وظیفه
تمیز کردن و شستشوی سطح چشم ٬ ضدعفونی کردن ٬
لغزنده کردن چشم برای حرکت آسان کره چشم و دفع مواد
تجمع یافته بعهده دارد ! < تجویز اشک مصنوعی گواه بر این
مدعاست !
هنگامی که دچار غم و غصه و استرس هیجانی میشویم
مغز و بدن شروع به تولید ترکیبات و هورمونهای خاص میکند !
گریه کمک میکند که این ترکیبات زائد از بدن حذف و دفع شود
اشک های احساسی سطح منگز بدن راکاهش میدهد .
این مواد معدنی بر روی خلق و خو تاثیر مستقیم می گذارند ٬
ترکیباتی که حین غم و استرس در بدن تجمع می یابندبوسیله
اشک خارج و این امر خود باعث کاهش غم میشود
گریه کردن نه تنها موجب ارتقاء سلامتی فرد میشود ٬
بلکه در افزایش حس تعلق در گروه نیز موثر خواهد بود !
گریه بطور موثری بازگو کننده یک دل مشغولی صادق و بی
ریا بوده و نشان میدهد که برای کنار آمدن با مشکل پیش
آمده مضطرب و نگران هستیم !
تفاوت گریه در مردان و زنان
زنان ۴ تا ۵ برابر بیشتر از مردان گریه میکنند ٬ البته تا قبل از
بلوغ تقریبا به یک میزان گریه می کنند
غده اشکی مردان از لحاظ ساختاری متفاوت و کوچکتر از
غده اشکی زنان است . شاید یکی از دلائل گریه بیشتر در
در خانمها همین مسئله باشد !
زنان معمولا پرسر و صدا و با اشکهای فراوان گریه میکنند ٬
لیکن مردان آرام ٬ بدون صدا و با اندک اشکی گریه میکنند !
زنان پس از درگیری و مشاجره با دیگران گریه میکنند ٬ در
صورتیکه مردان بیشتر در نتیجه احساسات مثبت می گریند !
معمائی پیش میاید که : اگر گریه کردن به منظور کاهش غم
وغصه و استرس بوجود آمده :
پس فلسفه اشک شوق و شادی چیست ؟
بگذار تا ببینمش اکنون که می رود
ای اشک از چه راه تماشا گرفته ای
[attachment=254]
RE: گاهی گریستن ! هم بد نیست !
RE: گاهی گریستن ! هم بد نیست !
گاهی گریه کردن هم بد نیست خوب است موفق وشاد باشید
RE: گاهی گریستن ! هم بد نیست !
همیشه هم اینطور نیست که خنده بر هر درد بی درمان دواست !.گاهی هم گریه (البته مثبت و برای چیزای واقعی که ارزش دارند)این نقش رو بازی میکنه.اگر قبول ندارید گاهی که دلتون برای یه چیز یا کس عزیزی میگیره امتحانش کنید من دیدم جواب میده!در ضمن گریه قساوت را از قلب می شوره و روح و دل رو جلا میده!
RE: گاهی گریستن ! هم بد نیست !
گریه ادمو سبک میکنه یه جورایی به ادم تسکین میده من هر وقت دلشکسته باشم یا حتی عصبانی تا گریه نکنم اروم نمیشم همینکه 4تا قطره اشک میریزم اروم اروم میشم برای من تو تسکین مشکلاتم گریه موثرتر بوده تاخنده شما چطور
RE: گاهی گریستن ! هم بد نیست !
نه بسته ام به کس دل
نه بسته کس به من دل
چو تخته پاره بر موج
رها رها رها من
ز من هر آن که او دور
چو دل به سينه نزديک
به من هر آنکه نزديک
از او جدا جدا من[/color][/size]
نه چشم دل به سويي
نه باده در سبويي
که تر کنم گلويي
به ياد آشنا من
ستاره ها نهفته
در آسمان ابري
دلم گرفته اي دوست
هواي گريه با من
هواي گريه با من [/font][/font][size=medium][color=#A52A2A]
RE: گاهی گریستن ! هم بد نیست !
زیباترین احساس وصادقترین تمیلات قلبی قطره گرمی است به نام اشک که از لطیف ترین عضو بدن چشم جاری می شود .
RE: گاهی گریستن ! هم بد نیست !
اره گریه:54: خیلی خوبه قلب:16: را ارووم می کنه غم را کم رنگ می کنه ولی واسه من که همیشه مهمون چشام هست..................................
کارم از گریه گذشته است به آن میخندم
RE: گاهی گریستن ! هم بد نیست !
گریه های بی اختیار
آدم وقتی زورش به کسی نمیرسه گریه میکنه :97:
آدم وقتی دلش میشکنه گریه میکنه :47:
آدم وقتی میخواد به خدا نشون بده نیازش واقعیه..........گریه کنه :203:
آدم وقتی یک فیلم سوزناک میبینه نمیتونه جلوی اشکشو بگیره :302:
آدم وقتی شکم یک پیاز رو با چاقو دو تکه میکنه بی اختیار گریه اش میگیره http://www.pic4ever.com/images/tissue.gif
RE: گاهی گریستن ! هم بد نیست !
دستور العملی برای گریه،گریاندن و گریستن بیشتر:
عاشقان گریه و غم می توانند روزی سه نوبت و هر نوبت یک تا دو ساعت با خواندن داستانهای انوهناک،ترغیب دیگران به زدن خودشان،دیدن صحنه های کشتن و شکنجه انسانها،تفکر درباره حقوق 400 هزار تومانی و اجاره خانه+قبوض پنجگاه+بهای شیر یارانه ای که 250 توان است+تاید 200+برنج 2500 تومانی و تفکر درباره فشار قبر یک دل سیر بگریند و از منافع آن بهره ببرند.
پوشیدن لباس سیاه،کله خود را به دیوار کوبیدن،احساس شدید پشیمانی و اندیشه درباره جهنم سوزانی که گردآفرید در آن حواهد سوخت بهتر و بیشتر می توانند سبب گریه شوند.
RE: گاهی گریستن ! هم بد نیست !
سلام
نیازی به این کارا نیست همین که طرف مقابلی که دوستش داری یه کم بی اعتنات کنه و باهات بدحرف بزنه خیلی خیلی محکم باشی عصبانی می شی و گرنه میزنی زیر گریه دستورعملش فقط دست رفتار آدم هاست.ولی اگه دوستش نداشته باشی می تونی اشکاش رو در بیاری و حال کنی...
اه راستی چرا مردا می گن زن ها آخرین حیلشون گریه است آیا واقعا حیله است یا از سر ناچاری؟
RE: گاهی گریستن ! هم بد نیست !
زیرا مردها بسیار ترسو تر و از نظر احساسی و هوشی عقب اُفتاده تر از زنها هستند؛مردها بجای گریه،ترسها و غمهایشان به دلیل غرور کورشان در درون خود می ریزند و انباشتگی این ددها سبب پرخاشگری ذاتی آنها می شود.
RE: گاهی گریستن ! هم بد نیست !
اگر خنده را فلج کنی , گریه را نیز فلج کرده ای .
تنها کسی که می تواند خوب بخندد میتواند خوب بگرید.
و اگر بتوانی خوب بخندی وخوب گریه کنی , زنده ای!!!
