دعوا و قهرهاي الكي و تموم نشدني

عزیزم، من نتونستم تمام پستات رو بخونم ولی چند صفحه رو که خوندم نتیجه گیریم این شد.
خیلی خوبه که داری روی رابطتون کار می کنی.
ولی بعضی مشکلات رو باید تنهایی حل کنی. کاری به شوهرتون و ارتباطات زناشوییتون نداشته باش این مشکلات فردی هستند اینا که حل بشند خود به خود بقیه قضایا هم حل می شند.
1- روحیه ات رو بالا ببر.
2- گاهی جدی و قاطع باش.
3- اعتماد به نفست رو افزایش بده.
4-وقتت رو تو ساعاتی که همسرت خونه نیست الکی هدر نده. کارهای مفید انجام بده و کلاسای آموزشی/ورزشی برو. اگه می تونی یه کار نیمه وقت انجام بده.
5- برای ارتقا جایگاه اجتماعی و فردی خودت تلاش کن. (یه کم سخته ولی کم کم عادت می کنی. مثلا مسئولیت کارهای بانکی رو بر عهده بگیر)

در نتیجه:
1- همسرت شما رو به عنوان یه دوست تو زندگی می پذیره و نه فقط یه همسر. (دیگه وقتی ناراحته نیازی نیست با التماس ازش بپرسی چی شده خودش وقایع روز رو برات تعریف می کنه)
2- به خودت، رفتارات و عکس العملات اطمینان می کنه و حتی اگه کاری رو هم سهوا اشتباه انجام بدی اینطوری عکس العمل نشون نمی ده.
3- تصویر ذهنی همسرتون از شما به عنوان یه دختر نازنازی (معذرت می خوام فقط از دید آقایون باهاتون صحبت می کنم) به یه خانم مستقل و بادرایت تغییر می کنه.
4- بهتر دغدغه های همسرت رو درک خواهی کرد و دیگه هر مسئله ای رو به خودتون ربط نمی دید (مثلا وقتی تو محیط کارش مشکلی پیش اومده و کم حرف و عصبی شده شما فکر نمی کنی دیگه دوست نداره)

هیچ وقت التماس نکن

یعنی چی التماس می کنم
دیشبم اگه اون لحظه که عصبانی بود و می خواست تنها باشه یه جای التماس و گریه رهاش می کردی اوضاع بهتر بود

هی تو التماس می کنی هی اون حق به جانب تر می شه
راحتش بذار خودش متوجه اشتباهش می شه

الو؟؟؟؟؟؟؟؟
کسی هست اینجا جواب بده؟:302:

بچه ها من از همتون ممنونم
ولی اصلن حال خوشی ندارم
خیلی بهم ریختم
توروخدا بگید چکار کنم
خیلی کلافه ام
داغونم
بگید چه کاری انجام بدم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟/
:302::323::325:

نیلو جان تو زحمت خودت رو کشیدی خانوم خسته نباشی.:104:

مواقعی که همسرت ناراحته و عصبانی اگر واقعا مقصر شما هستی فقط یک بار عذرخواهی کن و دیگه التماس و گریه رو انجام نده.
باید به همسرت زمان بدی تا تو خلوت خودش اروم بشه و بیاد طرف شما. وقتی مدام و بی وقفه معذرت خواهی کنی اصلا زمان نمیدی بهش .

الان هم غصه رو کنار بگذار. وقتی همسرت اومد خونه عادی برخورد کن با مهربونی(نه التماس ) .

عزیزم تا قبل اینکه برید بیرون و کمی اوضاع قاطی بشه حتما لحظات عاشقانه داشتی ، فقط باید کمی عمیق تر به اونها نگاه کنی . بیا اونها رو تو صفحه خاطرات عاشقانه بنویس. حتی اگر یک نگاه مهربون باشه.

نیلو جان حساسیتت رو نواقص همسرت خیلی بیشتر از توجه به خوبیهاشه.

چون از کل تعریفت از جشن بیشتر توضیحات و تمرکزت روی دعواتون بود.

کمی لنز دوربین زندگی رو به طرف مهربونیهای ظریف همسرت ببر و اونها رو هر چند کوچیک ثبت کن
موفق باشی عزیزم:72:

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط maryam_gh

سلام خانم اقلیما
من تازه عضو شدم
میشه خصوصی حرف بزنیم؟

---

سلام ایمیلتو بذار و سریع بردار

نيلو عزیز
حرفهاي همه دوستان مخصوصا بهار زندگي خيلي قابل استفاده است
چنين مواردي براي من هم پيش آمده كه خواستم با گريه به همسرم بفهمونم که به حمايت، محبت و توجه اش بيشتر نياز دارم ولي گريه در مردان تاثير عكس داره، عصبي شون مي كنه و ازش اينو مي فهمند كه خيلي در اداره زندگی ناتوانند و همسرشان چقدر از بودن در كنارشان ناراحت است و اينطوري اقتدار مرد ميشكند و اين يك فاجعه است
سعي كن سخنراني ها و همايش هاي دكتر حبشي را گير آورده و ببيني خيلي ماثر است
ولي مشكل ما زنها اين است كه همسرانمان را با خصوصيات اخلاقي خودمان (زنها) مقايسه مي كنيم در حالي كه ما شايد جمله اي بگيم و منطوري داشته باشيم ولي آنها يك چيز ديگر بفهمند و استباط كنند و بالعكس
در مو قعيت هاي ماشبه نيازها و عكس العمل هاي متفاو تي داريم پس بايد سعي كنيم جنس مرد را بشناشيم و با زنها مقايسه نكنيم ، آن مو قع مي فهميم كه چقدر با هم متفاوتيم كارهايي كه ما را عصبي مي كند از رو ي عمد يا بي تفاو تي آنها نسبت به ما نيست آنها ذاتا اينگونه اند و بلعكس ما هم همين
:72::305:

قهرهاي طولانی و مكرر تاثیرات مخربی دارد..

سلام عزیزانم
بذارید اول از تک تکتون به خاطر راهنمایی ها و وقتی که برام میذارید تشکر کنم
آرومتر میشم وقتی حرفاتونو تو تاپیکم میخونم واقعا ازتون سپاسگزارم
آخر هفته خیلی بدی بود تو همون چند روز چندبار قهرو آشتی داشتیم
وکلی گریه کردم دیگه واقعا چشمام داغونه
اما خدارو شکر 2 روزه واقعا آشتی شدیم و کاملا مهربونه
من هم سعی می کنم باهاش خوب رفتار کنم و باهاش بخندم
تاحالا هر وقت باهام شوخی میکرد و اذیتم میکرد غر میزدم اما این چند روز
تو این مواقع بهش لبخند میزنم خیلی جواب میده !!!
اما واقعا از همه چی و از زندگی خسته ام ته دلم حالش خوش نیست
اما اصلا به روی خودم نمیارم حتی به زورم شده جلوش میخندم تا جو خونه شاد باشه
این نکته رو توش پیدا کردم که اگه من و محیط خونه شاد باشه
و کمتر غر بزنم اونم آرومتره و دعوا ازمون دورتره!! از کشفیات جدیدمه!!
هنوز جلو فکرای منفیمو میگیرم حتی جرات نمیکنم اینجا بگم و راهنمایی بگیرم
میترسم دوباره بخوام به بدیها فکر کنم حالمون خراب شه

یه سوال داشتم تو چندتا پست قبلم یکی از بچه ها به اسم سرد بهم گفت افسرده ام از نوع حادش
یعنی جدی گفته؟؟؟؟؟ حرفش درسته؟؟
واسه خودم نگرانم و میترسم آخه روحیم خیلی خرابه

نه نیلو جان نه افسرده هستی و نه هیچ چیز دیگه ای
فقط این کشمکش های اخیرتون یه کم نا آرومت کرده که خیلی زود با اروم تر شدن اوضاع آروم تر میشی

مرسی اقلیما جونم
اما تا خوبیم خوبم اما اگه یه مشکل خیلی کوچیک پیش بیاد یه اخم کوچیک ببینم دنیام خراب میشه
تموم بدیهاش یادم میاد تموم حساسیتهام برمیگرده
تاپیک اقلیمارو که میخونم یاد کوهستان رفتن خودمون میفتم
غم عالم میشینه تو دلم کلی حرف و کار گداشته تو دلم
نمیدونم چکار کنم چطور مشکلاتم و به زبون بیارم و راهنمایی بشم
یا حتی چطور مشکلاتم و چیزایی که به دلم گذاشته رو به خودش بگم
حتی یک لحظه فکر کردن بهشون حالمو خراب میکنه
اما نمیشه که مطرح نشه و حل نشه یا راهنمایی نشم
(البته تو دعواهای آخر هفته یک سری از چیزایی که به دلم مونده بود رو بهش گفتم)
اما الان که خوبیم دلم نمیخواد حتی با یه اخم کوچیک حالم بد شه
حتی یاد آوری چیزای بد به اندازه چند ثانیه هم داغونم میکنه