نمایش نسخه قابل چاپ
به نظر من هم باید روانپزشک شما را بررسی کند. به خصوص برای وسواس فکری و خود ارضایی باید به پزشک مراجعه کنید . اگر این مشکلات پیشرفت کند زندگی برایتان نمی ماند. احتمالا به خاطر فشار و استرس درونی دچار حواس پرتی و کمبود حافظه شده اید. این مشکل را هم پزشک باید بررسی کند.
من بنا ب دلایلی باید از گزینه روانپزشک بگذرم..نقل قول:
نوشته اصلی توسط نوپو
توجه داشته باشین ک من کلا سعی میکنم مشکل رو بزرگ تصور نکنم ولی چیزایی رو ک گفتم مشکلاتی هستن ک روزانه بارها باهاشون روبرو میشم و منو ب شدت رنج میدن..نقل قول:
نوشته اصلی توسط dokhtare kordestan
خوب می توانید پیش یک پزشک عمومی بروید و مشکل را توضیح دهید و بخواهید که یک آزمایش کامل برای شما بنویسد. شامل آزمایشات کامل روتین ، اندازه گیری ویتامین ها و ریزمغذی های دیگر خون ، هورمون و هر چیز دیگر که پزشک صلاح بداند. شاید کمبود ریزمغذی یا هر فاکتور خونی دیگری داشته باشید. بعد شما می توانید با توجه به جواب آزمایشات ( هر چه که باشد ) قرص های مکمل تغذیه ای از پزشک دریافت کنید. مثلا من سرگیجه داشت. فکر کردم مرض بدی گرفتم اما با مکمل تجویزی خوب شدم.
بعد شما جواب آزمایش خود را پیش یک متخصص خوب تغذیه ببرید و از او بخواهید با توجه به مشکلاتی که ذکر کردید و جواب آزمایش یک رژیم درمانی مناسب برای شما بنویسد. تغذیه در درمان اکثر اختلالات نقش به سزایی دارد و اکثر اوقات نتیجه خوبی می دهد.
شما می توانید از طب سنتی هم در کنار طب مدرن استفاده کنید. الان بیمارستان های دولتی کیلینیک طب سنتی دارند.
ورزش کردن مرتب می تواند بسیار به شما کمک کند. خیلی زیاد. خود من دوره هایی که مرتب ورزش می کنم کاملا متفاوت با دوره هایی هستم که ورزش مرتب نمی کنم.
مطالب ناراحت کننده و استرس زا ( حتی چیز هایی که فقط برای شما استرس دارد) را کنار بگذارید. فیلم ها ، موسیقی ها ، مطالب و مقالات و ارتباطاتی که برای شما فشار و استرس دارد بسیار آسیب می زند.
دوستانتان نقش به سزایی دارند. باید با کسانی که به شما اعتماد به نفس می دهند و آرامش به شما می دهند و حاضرند با شما فعالیت های مفید انجام دهند رفت و آمد و دوستی کنید. این جور ارتباط ها خیلی تاثیر گذار است.
ارتباط با خانواده هم دیگر گفتن ندارد. بسیار اهمیت دارد. رابطه شما با خانواده تان باید عواطف شما را ارضاء کند و با هم صمیمی باشید.
اولین ک بی نهایت سپاس بخاطر اینکه وقت گذاشتین جواب دادیننقل قول:
نوشته اصلی توسط نوپو
در رابطه با پزشک عمومی ی بار مراجعه کردم
دکتر از من پرسید عاشق پیشه هستید و من پاسخ مثبت دادم و ایشون همین امر رو دلیل میدونستن
من طی این دوسال ۴~۵بار چکاب کامل گرفتم ولی هیچ مشکلی نداشتم
اگه دلیل عاشق پیشگی هست من باید چیکار کنم؟؟
عاشق پیشگی را دقیقا توضیح دهید.
نمیدونم چطور باید توضیح بدمنقل قول:
نوشته اصلی توسط نوپو
خوب ب هرحال جوونیم ٫کارمون عشق و عاشقیه دیگه
مفهوم عاشق پیشه رو من عاشقی وعشق بازیای جوونی میدونم
منظورتان این است که روابط دوستی متعدد با دختران برقرار می کنید؟
ن رابطه ای ندارمنقل قول:
نوشته اصلی توسط نوپو
ولی دلمشغولی های عاشقونه(دوست داشتن دختردر حد فکری) دارم
شما پتانسیل احساسی خوبی دارید برای ازدواج . همین حسی که شما دارید می تواند موتور محرک شما باشد که به پیشرفت و خودسازی بپردازید تا هر چه زودتر شرایط شما برای ازدواج فراهم شود و بتوانید با خیال راحت ازدواج کنید. اصلا هم کار سختی در پیش ندارید. فقط کافی است پله پله بروید.
این احساسات هم می تواند دردسر ساز باشد و هم می تواند باعث خوشبختی شما شود. به نظر من این حس طبیعی است و باید باشد. به شرطی که از آن نهایت استفاده را برای پیشرفت و رسیدن به هدف بکنید. آن وقت اثرش برعکس الان می شود.
من هجده ساله که بودم دلم می خواست ازدواج کنم. رفتم مشاوره و گفت هنوز آماده نیستی و باید آمادگی هایی کسب کنی. من از تمایلم سود بردم و انگیزه گرفتم. و الان نتایج خوبی کسب کرده ام . در حالی که می توانستم مثل خیلی از همسن هایم ناراحت شوم و زانوی غم بغل کنم .
شما می توانید هر چیزی را تبدیل به یک فرصت طلایی کنید. :18::82: