بازم دعواااا , قهر های طولانی تو نامزدی

مرسی از راهنمایی های شما دوستان عزیز

واقعا اروم شدم . از اینکه میبینم مشکل همست و زیاد نباید اینارو جدی گرفت حالم بهتر شد . عمل کردن به این حرفایی که گفتید خیلی سخته . خیلی سعی کردم پرخاش گری نکنم عصبانی نشم . بیخیال باشم ولی بازم یه جاییی از دستم در میره . اون خیلی بیخیاله و اصلا عصبانی نمیشه و من خیلی حساس و جوشی!

از اینها بگذریم 5 روز از دعوا گذشته هنوز زنگ نزده . خبری ازش ندارم . ازش خیلی بعیده طاقت بیاره 5 روز خبر منو نگیره . به نظر شما با اینکه گفته دنبالم نیاین تو دادگاه میبینمتون , زنگ بزنم بهش یا منتظر بمونم ؟ اصلا درست هست زنگ بزنم ؟ البته یه بار همون روز اول زنگ زدم بهش جواب نداد داره نامردی میکنه اخه حرفه خوبی نزده نمیخوام زنگ بزنم فکر کنه از این حرکتش ترسیدم و این کارش و هر بار تکرار کنه . داره طولانی میشه به نظر شما نگران کننده نیست؟؟ میترسم دیر زنگ بزنه من دلچرکین بشم دیگه نتونم ببخشمش و برگشتشو قبول کنم . میترسم رابطمون مثل قبل نشه و جایی برای جبران نباشه. چی کار کنم الان ؟ الان قبول دارم اشتباه کردم و هنوز اعتقاد دارم اونم به اندازه من مقصره ولی چون این حرفو زده یه جورایی به خودم اجازه نمیدم زنگ بزنم
کسی هست تو نامزدی اینقدر دعوا کنه نامزدش بره و 7 و 8 روز نیاد ؟! نباید این کارو کنه داره موضوع رو حاد تر میکنه

به نظر من زنگ بزن به ایشون و بگو که مثلا پنج شنبه عصر بریم خرید یا سینما یا ... به بهانه ای، جایی.

بعد هم وقتی دیدیشون بابت رفتار اون روزت عذرخواهی کن. با یکی دو جمله. زیاد طولانیش نکن و توضیح نده.
گله و این حرفها هم اصلا.

بعد هم عملا نشون بده که دنبال تغییر و اصلاح روابطتون هستی.

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط somysam

.... نمیخوام زنگ بزنم فکر کنه از این حرکتش ترسیدم و این کارش و هر بار تکرار کنه . ...
میترسم دیر زنگ بزنه من دلچرکین بشم دیگه نتونم ببخشمش و برگشتشو قبول کنم .
میترسم رابطمون مثل قبل نشه و جایی برای جبران نباشه.
.... ولی چون این حرفو زده یه جورایی به خودم اجازه نمیدم زنگ بزنم
.... نباید این کارو کنه داره موضوع رو حاد تر میکنه

---

دوست عزیز

شما امروز رو رها کردید ، بخشی از حرفا و نگرشتون مربوط به قبل هست بخشی مربوط به آینده و ترس از اون.

خوشبختی ما در سه جمله است :

تجربه از دیروز - استفاده از امروز - امید به فردا


ولی ما با سه جمله دیگر زندگی مان را تباه می کنیم :

حسرت دیروز - اتلاف امروز - ترس از فردا

به جملاتتون و نوع نگرشتون دقت کنید ، ببینید چقدر از فردا ها ترس دارید.
زندگی تون رو همینطور که هستید بپذیرید ، بعد سعی کنید بهبودش بدید.
بهرحال زندگی تون اینطوره که در طول 8 ماه ، 8 دعوای شدید داشتید یعنی ماهی یه دعوا ، لابد هر ماه هم 3-4 تا مشاجره جزئی ومحدود.

واقعیت زندگی تون اینه ، که صد البته با ایده آلتون تو زندگی خیلی فاصله داره.
ایده التون رو تا یه مقطعی رها کنید ، از این نقطه شروع کنید و با امید جلو برید. از خودتون هم شروع کنید. (این خیلی مهمه)

یادت باشه :"اگر کسی به تو لبخند نمیزنه ، علت را در لبان بسته خود جستجو کن . . . "
خب ، شاید خیلی از زندگی ها در شروع اون با همین مسائل گریبانگیر باشه.
زندگی نویسنده این سطور هم همین طور بوده ، اما با بالا بردن قابلیتهای ارتباطی و خصوصا کلامی بلطف خدا و عنایت حجت خودش ، بعد از ده سال از اون طوفانها عبور کرده و دوسه سالی هست که به زندگی بسیار شیرین و دلنشین رسیده.


شما نگران آینده نباشید ، این طرز فکر رو هم دور بریزید که اگه الان یه عذر خواهی کوچیک بکنید اون پررو میشه و تا ابد باید شما همیشه کوتاه بیائید.
فعلا تنها هدفتون رفع کدورت بوجود اومده (فقط همین مورد آخری - با بقیه مسائلتون قاطیش نکنید) باشه.

به نام خدا
سلام

خوبید

من در دوره نامزدی یه دوباری قهر های دو هفته ای و یک ماهه کردم و در یکی خودم کوتاه اومدم و در دیگری غیر مستقیم کاری کردم که خانمم زنگ بزنه و بعد از تماس خانمم رفتم خونشون شام .

اگر احساس کنه که از طرف خانمش در امنیت هست 90 درصد میاد دنبالت ، اما اونم داره فکرهای رویایی که در ذهن شماست رو مرور میکنه و میگه حتما از من سیر شده ، حتما منو نمیخواد اگه میخواست یه زنگ میزد و ...

فعلا به گفته بی بی بزرگوار کدورت رو از یاد ببرید و در مرور برخوردتون تمرین عملی زندگی خوب رو شروع کنید و آزمایش کنید .

باتشکر
برادر کوچکتان
یامولاعلی

سلام
اميدوارم زياد حالتون بد نباشه
امروز به شوهرت زنگ بزن بگو ميخوام برم خريد دوست دارم شما هم باشي و نظر بدي
براي شب قرار بذار و شامم بريد بيرون
اولش كه ديديش اصلاً به روي خودت نيار كه دعوايي بوده يا قهري فكر كن مثلاً رفته بوده مسافرت حالا برگشته
احتمالاً وقتي شما چيزي نگي اونم نميگه
بعد كه شام خورديد ازش معذرت خواهي كن و خيلي كوتاه و واضح بهش بگو كه ميدوني مقصري و تصميم داري عوض بشي .
شايد شوهرت هيچ جوابي نده ولي مطمئناً فردا خودش زنگ ميزنه و همه چيز يادش رفته .
موفق باشي
مارو بي خبر نذار

سلام

هم کوتاه بیام زنگ بزنم هم معذرت خواهی کنم ؟! اره من رفتار بدی داشتم ولی رفتار اونم بد بوده . حرفه اخرش بد بوده (نیاین دنبالم مثل دفه های قبل) یعنی همیشه شما دنبالم میاین وگرنه من نمیام . با شناختی که ازش دارم اصلا خودشو مقصر نمیدونه و یه دفعه دیگه بخوام گله ای چیزی داشته باشم میگه مثل دفعه قبل داری اشتباه میکنی. دفعه قبل اینکارو کردم و خیلی دوستانه اعتراف کردم که رفتارم اشتباه بوده و پشیمونم . اون از این حرفم سوء استفاده کرد و هر سری میزد تو پیشونیم . میگه نگاه کن اون سری اشتباه کردی پشیمون شدی مواظب باش تکرار نشه . نمیگه که خودش مواظب باشه که اشتباهات گذشتشو رو تکرار نکنه !

http://www.hamdardi.net/images/www.h....com_2.net.jpg

هر کاری میکنم کوتاه بیام نمیتونم اگه این حرفو نمیزد حتما زودتر زنگ میزدم کسی هست به من حق بده یا 100 % دارم اشتباه میکنم؟

به نام خدا

نكته اول اينكه : در همدردي رسم نيست كه قضاوتي شكل بگيره بلكه راهكارهاي مربوط به خود سازي ارائه ميشود .

نكته دوم : فكر ميكنم داريم به اصل قضيه نزديك ميشيم و اون كنار اومدن با خودتون هست .
با توجه به اين قسمت :

نقل قول:

---

هر کاری میکنم کوتاه بیام نمیتونم

---

در قسمت هاي قبلي دوستان هم تاكيد كردند كه : شما بايد ابتدا خود سازي رو شروع كنيد تا به اميد خدا در مراحل بعد بتونيد مسائل رو ريشه يابي كنيد .

شروع كن به حركت ...

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط somysam

مرسی از راهنمایی های شما دوستان عزیز

خیلی سعی کردم پرخاش گری نکنم عصبانی نشم . بیخیال باشم ولی بازم یه جاییی از دستم در میره .

راه حل جادویی: تمرین تمرین تمرین و بازم تمرین! نا امید نشو کنترل کردن خودتو با تمرین یاد خواهی گرفت ، پاش بیافته صد بار باید تمرین کنی تا موفق بشی

داره طولانی میشه به نظر شما نگران کننده نیست؟؟

با توجه به مشاجره ای که داشتید به نظر من زنگ نزدن ایشون قابل پیش بینی هست و نگران کننده نیست، ایشون هم میترسه به شما زنگ بزنه و رفتار شما رو تقویت کنه

میترسم دیر زنگ بزنه من دلچرکین بشم دیگه نتونم ببخشمش و برگشتشو قبول کنم . میترسم رابطمون مثل قبل نشه و جایی برای جبران نباشه.
دوست من اگر بپذیریم که هردو اشتباه کردید بنابراین زنگ نزدن شما هم ایشون رو دلچرکین می کنه
تازه قرار نیست رابطه شما مثل گذشته بشه رابطه شما باید بهتر از گذشته باشه بنابراین بهتره به جای اینکه عصبانیتتونو بیشتر و بیشتر کنید رو خودتون و آرامشتون کار کنید

کسی هست تو نامزدی اینقدر دعوا کنه نامزدش بره و 7 و 8 روز نیاد ؟! نباید این کارو کنه داره موضوع رو حاد تر میکنه

تجربه میگه قهر بودن طولانی مدت خوب نیست ولی تا حالا خیلی پیش اومده که قهرهای طولانی در دوره نامزدی و ازدواج اتفاق افتاده و حتی شده که در دوره قهر هر دو طرف خودسازی کردن و زندگیشون عالی شده مثل m25teh

---

سلام
البته من با نظر دوستمون نيكا.امين موافق نیستم که بهش بگید تغییر کردی، به نظرم باعث می شه فکر کنه همه تقسیرها گردن شماست! توی یک دعوا دو طرف مقسرن یکی کمتر یکی بیشتر.بهتر ه بگید به نظرم بهتره که یک فرصت دیگه به خودمون بدیم و دوباره شروع کنیم.
دوست عزیز اگه قرار باشه توی یک بحث دو طرف روی حرف خودشون پافشاری کنن که منجر به شرایط شما می شه! کارتون خیلی اشتباه بوده که چند مرتبه این حرفا رو زدید و لنگه کفش پرت کردید.سری های قبلی که اینطوری می گفتید اون چیزی نگفته تا این سری دیگه..
یک نفر باید این رابطه رو مدیریت کنه چرا شما این کارو نکنید؟
البته تعجبه چرا با اشنایی قبل از ازدواج هنوز راه حلی برای این جور مشکلات پیدا نکردید پس چه جور اشنایی بوده؟
زنها به طور معمول در این جور مساول طرز بیان بهتر نسبت به اقایون دارن و مسئله ی تفاوت تحصیلات هم معزلیه که احتیاجه خودتون رو در حرف زدن هم سطح هم کنید چون اون از لحاظ طرز بیان حتما از شما پایین تره و وقتی می بینه نمی تونه در صحبت به پای شما برسه فشار مضاعف تری رو تحمل می کنه.در مورد تفاوت تحصیلات که میتونه مشکل ساز بشه بهتر بک بار برای همیشه همین الان حلش کنید.
هیچ وقت اینطور فکر نکنید که کوتاه امدن با اینکه حق با شماست نشانه ی ضعفه!مگه میدون جنگه؟نشان دهنده ی بزرگوار بودن و احترام گذاشت به خود و دیگریه،نشانه ی اینه که زندگیتو دوست داری.
سعی کن مثل یک دوست تو کاراش کمک کنید نه اینکه مثل یک پدر یا مادر که فقط عیب تو ضعف تو کارش می بینن! بگید اشکال نداره فدای سرتشاید اگه زودتر بیدار می شودی این مشکل برات پیش نمی یومد عزیزم،راستی فکر نمی کنی زودتر پاشی بهتره؟
البته ما که حرفهای ایشون رو نشنیدیم با اون هم این فرصت رو داشته باشه که حرفاشو بشنون
اگه اون خطا کار مسلم هم باشه و هیچ نخواد تغییر کنه،اگه واقعا می خوایش می تونی با تغییر در خودت در اون هم تغییر به وجود بیارید و زندگی خوی رو تجربه کنید.
هیچ وقت مسائلتون رو به خانواده ها نکشید چون اوضاع بدتر می شه که بهتر نمی شه.
با اینجا در تماس باشید،سعی کنید یک مدت اشتباهاتون رو پیدا کنی و اگه ازش خبری نشد اگه می خوایش خودتون باهاش تماس بگیرید
اینجا دوستای زیادی هستن که می تونن به ادم کمک کنن.

سلام somysam جان دوست دارم بدونم چیکار کردی چون منم همین مشکلو دارم بدتر.