وظیفه اساسی ما انسانها اینست که توجه داشته باشیم چیزهایی که در رویاها و آینده در ابهام مخفی است را دور نمائیم و در حال حاضر به آن چیزهایی که در زندگی به آن رسیده‌ایم و در دسترس ما قرار دارد شکرگذار باشیم باید بدانیم حساب دیروز را از امروز و امروز را از فردا جدا کنیم و بی‌جهت تفکر را درگیر نکنیم. آن دیروز که گذشته و دیگر وجود ندارد.
امروز که شروع شده مثبت و منفی دارد که بایستی منفی را دور بریزید. آینده‌ای نامعلوم فردا که نیامده است پس با اطمینان خاطر امروز را به خوبی بگذرانید چون بار مشکلات آینده بر محنتهای گذشته فزونی می‌یابد و با خود شکست و محرومیت و رنج به همراه می‌آورد و در نتیجه قوی‌ترین اشخاص خود را می‌سازد و تفکر آینده نیز نیروی زیادی را هدر می‌دهد و نگرانی و اضطراب از آینده نامعلوم است و بی‌جهت انرژ‌ی‌ها را می‌سوزاند و برای خویشتن گرفتاریهای فکری عصبی بوجود می‌آورد کار امروز را به طور شایسته و دلپسند انجام دهید این یگانه راهی است که خوشبختی را در آینده تأمین می‌کند. بعضی از افراد بفکر فردا با بیمه کردن خود و زندگی و برای ایام پیری پولی پس‌انداز نموده و با برنامه‌ریزی منطقی تنظیم شده‌اند درست است و حق هم با آنهاست که برای فردای خود بیاندیشید ولی نگذراید نگرانی و اضطراب آینده گرفتارتان سازد .
آیا حاضرید در مقابل خوشبختی چشم خود را هدیه کنید؟
حاضر نیستید چشم در قبال خوشبختی بدهید ولی متاسفانه خوشبختی که ندارید و با درگیری‌های فکر منفی سلامتی خود را به خطر انداخته‌اید.
بد فکر کردن و خود را گمراه ساختن و از منطق دور بودن و در نگرانی آینده تسلیم شدن بدبختی به بار می‌آورد نگذارید دشمن درون، شما را از پا در آورد. افرادی که درگیر تفکر منفی آینده هستند شبها راحت استراحت نمی کنند و خواب کمتری دارند باید با تکرار ذکر (ای خداوند امیدبخش مرا راهنما باش) این تفکرات منفی را از خود دور کنیم پیداست که چنین شتابزدگی و کم حوصلگی جز لطمه زدن شدید به زندگی و ضعف اعصاب با فشار خون و عصبانیت حاصل دیگری در بر نخواهد داشت به ثانیه شمار ساعت نگاه کنید هر تکان او نشانگر گذشت زمان است با نگاه کردن به ساعت بر نگرانی و بیماری روحی خود پیروز شوید و در سایر مراحل زندگی نیز از او پیروی کرده و به نتایج درخشانی برسید با کمال تاسف امروزه بیشتر بیماران روحی روانی و ترس از آینده با نگرانی و اضطراب تخت بیمارستانها را اشغال کرده‌اند اگر طالب باشید می‌توانید خیلی زود بهبود یابید به شرط اینکه غم فردا را نخورید و حساب دیروز را از امروز و امروز را از فردا جدا سازید و هر چه غم بخورید غیرممکن است بتوانید حتی یک ثانیه از زمان را برگردانید هر چه می‌توانید در این راه تلاش کوشش کنید یعنی قدر امروز را بدانید و فقط در فکر استفاده از حال باشید هر موجودی می‌تواند زندگی را با شوق لذت با صبر و حوصله و عشق از یک طلوع تا غروب با راز و نیاز و سپاس از خداوند که مخلوق است سپری کنید معنی و حقیقت زندگی جز این نیست.
(هر روز انسان عاقل آغاز زندگی تازه‌ای است).
باید بیاموزید که گذشته را از یاد ببرید و برای آینده نیز نگران نباشد و هر روز صبح با خود بگوئید امروز زندگی تازه‌ای را آغاز می‌کنم با این روش و شیوه توانسته‌اید بر ترس وتنهایی و نگرانی‌ها پیروز شوید. و توانسته‌اید یک روز راحت و شاد زندگی را خلق کنید زیرا هر روز انسان عاقل زندگی نویی را می‌نویسد.
یکی از معضلات نسل جدید ناراضی بودن از زمان حال و نگران به آینده مجهول است و از امروز خود هیچ لذتی نمی‌برند.
دوران کوتاه حیات چقدر شگفت‌انگیز است.
بچه می‌خواهد بزرگ شود. پسر می‌خواهد جوان شود. جوان می‌خواهد مرد شود و ازدواج کند و بچه‌دار شود و قتی به مرحله این دوران رسید به عمر گذشته می‌نگرد و با حسرت به آن دوران کودکی و نوجوانی نگریسته و می‌گوید: چه عمر سریع و بی‌حاصل گذشت. چقدر دیر متوجه این روند عمر شدیم که زندگانی یعنی همان ثانیه شمار که هر ثانیه به چه تندی می‌گذرد، انسان با این همه ناکامی و شکست و اعصاب خراب و نداشتن تحمل خواب و خوراک را برخود حرام و بیماری و ضعف را گریبانگیرش کرده و هر روز نحیف‌تر و با بیماری‌های متعدد به پزشک مراجعه می‌نماید پزشک می‌گوید: دو هفته از عمرت باقی نمانده دیگر درمان بی‌جهت و بی‌فایده است.
بهتر است خود را بدست سرنوشت وتقدیر بسپارید بیمارخوب خورد و خوب خوابید، کم کم بر خواب فائق شد و بی‌خیال و راحت بخواب می‌رفت و بزودی نیروی از دست رفته را بدست آورد و سالیان سال زنده بود و یاد گرفت بر آنچه که گذشت متاسف نباشد و برای آینده تشویش و دلهره نداشته باشد.
اگر توجه کنید افراد زیادی با تفکر شدید منفی درگیرند و در حال زندگی هستند و با درگیری‌های فکری و نگرانی‌ها دست و پنجه نرم می‌کنند. همه چیز قابل تغییر است جز قانون ابدیت، گذر زمان امروز است.
چرا زیبایی‌های امروز را با فکر منفی و مشکلات آینده که در ابهام و تغییرات است و هیچکس از آینده اطلاعی ندارد را خراب می‌کنید بنابراین از امروز استفاده خوب و لذت ببرید و روز را تمام کنید.
امروز را خدا آفریده و باید لذت برد و به خوشی گذراند.
امروز را غنیمت بدارید و حتی‌المقدور خوب از آن استفاده کنید.
