همسرم به سلامتیش اهمیت نمی دهد.

سلام دوستان؛ من مدتی است ازدواج کردم؛ یکی از ویژگی هایی که همسرم داره اینه که:

اهمیت دادن به سلامتیش اولویت بالایی نداره براش

مثلا چربی خونش بسیار بالاس و اصلا پرهیز نمی کنه؛ یا بیمار می شه؛ اصلا نمی ره دکتر
از طرفی دوست ندارم مانند مادرها برخورد کنم و بگم این رو بخور و این رو نخور و قرص هاش رو بهش بدم بخوره و از طرفی واقعا نگران سلامتی اش هستم؛ نمی دونم چه رفتاری داشته باشم که این موضوع؛ جزو اولویت های زندگیش بشه

سلام

از راههای دیگر وارد بشین.

غذاتون رو به استاندارد های سلامت نزدیک کنین. مثلا اگر غدای چرب دارین از روغن کم ضرر استفاده کنین، در کنارش سبزیجات و صیفی جات ( بصورت خام ) و برخی نوشیدنی های مناسب برای رفع چربی خون ، قند خون و ... قرار بدین.

سعی کنین همیشه در منزل غذاهای مختلف تدارک ببینین که همسرتون ترغیب به خوردن فست فود ها نشن و در کیف همراهشون مقداری تنقلات یا لقمه های سالم قرار بدین. در حال حاضر مواد اولیه کم ضرر جای فست فود ها رو گرفتن با مراجعه به طرز تهیه ی اونها میتونین درمنزل مواد اولیه برخی غذاهای جذاب رو تهیه کنین.

باید تغییراتی در خوراکتون ایجاد کنین، در واقع شما چیز خاصی رو حذف نمیکنین فقط جایگزین میکنین و یا خطر رو کم و کمتر میکنین، دراینصورت نیازی به تذکر نیست و ایشونم ایراد چندانی نخواهند گرفت و کم کم عادت میکنن .

برای خوردن دارو و مراجعه به پزشک هم یک زمان خوب که آرامش دارین رو انتخاب کنین و با همسرتون بدون تحمیل صحبت کنین، سعی کنین بیشتر شنونده باشین تا بدونین چطور میشه مشکل رو حل کرد.

:72: