عصبانیت و بد حرف زدن شوهرم جلوی بچه ها

سلام
از دوستان عزیزم خواهش می کنم مشکل منو بخونید و لطف کنید منو راهنمایی کنید.41 سال دارم همسرم 45 هر دو فوق لیسانس داریم و کارمند حدود 17 سال هست ازدواج کردیم و دو تا دختر 10 و 8 ساله داریم.مشکلات زیادی داشتیم تا حالا یک مورد از مشکلات من اینه که مثلا من اونروز به خاطر دخترم که به حرفم گوش نمیداد مجبور شدم دو بار تلویزیون رو خاموش و روشن کنم. بعد شوهرم اومد و رو سر من داد کشید که به خاطر بچه تلویزیون رو خراب می کنی!! یعنی اصولا همیشه همینطوری هست اخلاقش بد هست همیشه قیافه میگیره و تا یه حرفی بزنی یکماه قهر می کنه. من بهش گفتم حق نداری روی سر من داد بکشی هر چند کارم اشتباه باشه ولی بار اولش نیست همیشه همینطوری بوده و اصلا درست بشو نیست جالبش اینه که تمام مسولیتهای خونه و کار خونه و بچه ها و درسشون با منه. اصلا اخلاقش که اینطوریه باعث شده من دوست دارم بیشتر خودم با دخترام بیرون و مهمونی برم یا خودم خرید برم و شوهرم کنارم نباشه یعنی به جای اینکه در کنار اون احساس آرامش کنم وقتی اون نیست احساس آرامش دارم.روزهای هفته که صبح تا حدود 5 سر کارم و عصر هم درس بچه ها مشغولم میکنه و خودم تنهایی رو بیشتر دوست دارم. تا بیام هم یک موضوعی مطرح کنم حرف بزنیم همیشه محکومم می کنه تو اینطوری هستی تو کارت غلطه یا به بچه ها میگه کار مامان غلطه اشتباهه اون همیشه اشتباه می کنه و .... میخواستم یک راهنمایی از شما بگیرم چون دیگه اخلاقش به حدی غیرقابل تحمل شده برام دوست دارم یک آپارتمانی بگیرم و تنها اونجا زندگی کنم البته بچه ها ناراحت میشن و میگن هر جا بری ما هم باهات هستیم.ممنون