سلام من قبلا هم اینجا اومدم و گفتم توی درسم دچار مشکل شدم
اما سوال دیگه ای دارم. چرا من تمرکز قبلیم رو از دست دادم و قادر به برگردوندن اون نیستم؟
من همه جور دغدغه ای دارم کمی خانوادگی عاطفی ارتباطی کمبودهای شخصی اما فکر میکنم همه دچر مشکلات هستند ولی من بدجور حواسم رو از دست دادم و به قول معروف نمیتونم حواسم رو یک موضوع بحصوص درس جمع کنم.من نمیخوام که مثلا دغدغه عاطیفم رو موقع درس خوندنم داشته باشم ولی خوب دست خودم نیست و تمرکز ندارم و ذهنم بیمار شده مثل ادمی که سرما خورده وتا خوب نشه حالش سرجاش نمیاد
تیرویید هم نداره واقعا نمیدونم مشکلم چیه چونوقت زیادی رو از دست میدم و توی زندگیم هم مشکل پیدا کردم. قهوه چایی و حتی قرص روبیفن هم اثری روی من نداره. به نذر و دعا همرو اوردم ولی اثر نداره. دیگه موندم که چکار بیاید بکنم . البته تنها چیزی که میدونم اینه که استرس زیادی دارم که با داروها هم خیلی قادر به کنترلش نیستم و فکر میکنم اون روی تمرکزم و اشفته بودنذهنم اثر داشته باشه.
برای من چاره ای هست؟؟؟؟
