ارتباط خواب شما با شخصیتتان

حتماً شما هم شنیده‌اید که می‌گویند: فلانی امروز از دنده چپ بلند شده است. هیچ می‌دانید وضعیت خواب شما در هنگام شب می‌تواند بیانگر شخصیت شما باشد؟ مطالعات اخیر دانشمندان نشان داده است که به‌طور کلی شش حالت برای خواب وجود دارد که هر کدام از این حالات بیانگر نوعی از شخصیت اشخاص است…
همان‌طور که اشاره شد دانشمندان بر این باور هستند که افراد شب‌ها به 6 حالت متفاوت می‌خوابند و این حالات متفاوت می‌تواند نشانه‌هایی از شخصیت آنها باشد. همه ما از زبان بدن خود هنگام بیداری آگاهی داریم. اما در حال حاضر با تحقیقاتی که انجام شده است ما می‌توانیم ببینیم ضمیر ناخودآگاه ما چه چیزهایی را در موردمان می‌گوید.
درهمین رابطه در این مقوله به شش نوع روش به خواب رفتن و اینکه هر کدام چه بعدی از شخصیت ما را نشان می‌دهد، می‌پردازیم.
1 - خوابیدن به حالت جنینی
کسانی که به حالت جنینی می‌خوابند، به عبارتی به پهلو می‌خوابند و پاهایشان را در شکم خود جمع می‌کنند در حالی که دست‌هایشان روی هم و در جلوی صورتشان قرار دارد، معمولا از جمله اشخاصی هستند که بسیار حساس‌اند. آنها ممکن است در ابتدا که با دیگران ملاقات می‌کنند خیلی خجالتی به نظر برسند اما به زودی با دیگران ارتباط برقرار می‌کنند. این وضعیت خواب در میان اشخاص مختلف بسیار متداول است و در زنان نسبت به مردان دو برابر افزایش می‌یابد.
2 - خوابیدن به حالت صاف
اغلب کسانی که به پهلو و حالت صاف می‌خوابند و دست‌هایشان نیز به حالت صاف در کنارشان قرار دارد، افرادی اجتماعی هستند که خیلی زود به غریبه‌ها اطمینان می‌کنند اگرچه ممکن است گول بخورند.
3 - خوابیدن به حالت نیمه‌خمیده
کسانی که به پهلو می‌خوابند در حالتی که تنه‌شان کمی ‌به سمت جلو خم شده و دست‌هایشان هم کشیده و در جلوی صورت‌شان قرار دارد، به‌طور معمول آدم‌های رک و در عین حال شکاک و عیب جو نیز هستند. آنها خیلی دیر تصمیم می‌گیرند اما وقتی تصمیم گرفتند، هرگز آن را عوض نمی‌کنند.
4 - خوابیدن به حالت طاق‌باز
کسانی که به پشت می‌خوابند در حالی که دست‌هایشان در کنارشان قرار دارد اغلب اشخاصی آرام و محتاط هستند. آنها هیاهو و سروصدا را دوست ندارند اما استاندارد‌های بالایی را برای خود و دیگران تعیین می‌کنند.
5 - خوابیدن روی شکم
معمولا کسانی که به حالت دمر می‌خوابند، دست‌هایشان هم روی بالش است و سرشان به یک طرف قرار دارد، از جمله اشخاصی هستند که اغلب اجتماعی، بی‌پروا و گاهی پررو هستند. آنها از انتقاد خوششان نمی‌آید و افراط را دوست ندارند.
6 - خوابیدن به پشت
کسانی که به حالت طاق‌باز می‌خوابند و دست‌هایشان را روی بالش می‌گذارند، به‌طور معمول دوستان خوبی برای خود پیدا می‌کنند، زیرا آنها همیشه آماده شنیدن حرف‌های دیگران هستند و درصورت نیاز به آنها کمک می‌کنند.
در این تحقیقات همچنین مشخص شد که‌ این شش حالت خواب بر سلامت اشخاص نیز تاثیر می‌گذارد. به عنوان مثال خوابیدن به حالت دمر در حالی که دست‌ها روی بالش قرار دارد، برای گوارش مفید است. در حالی که طاق‌باز خوابیدن به حالتی که دست‌ها روی بالش قرار داشته باشد یا در کنار بدن باشد موجب خرخر کردن و خواب بد شبانه می‌شود. خوابیدن به پهلوی چپ نیز موجب استرس بیشتر اندام‌های درونی از جمله کبد و ریه‌ها می‌شود. طاق‌باز خوابیدن به حالت صاف نیز موجب فراهم شدن فضای بیشتری برای تنفس اندام‌های درونی شما می‌شود و وقتی شما از خواب بیدار می‌شوید احساس بهتری خواهید داشت.
گفتنی است از آنجایی که وضعیت خواب بیشتر اشخاص در طول شب تغییر نمی‌کند، بنابراین نحوه خواب آنها می‌تواند مسایل بسیاری را در خصوص شخصیت آنها بگوید