شناخت ورفتار درست با شوهرم

سلام,پرانرژی باشین,ما۳ساله ازدواج کردیم۷سال فاصله سنی داریم,هردو لیسانسیم,شوهرم یه سال اول خوب بود,الان زود عصبانی میشه و وسایل ومیشکنه یا گاهی دست رو من دراز میکنه,الان دیگه وقتی عصبانی میشه کاریش ندارم وسایل ومیشکنه وبعدخونه رو هم خودش تمیزمیکنه و میاد برا معذرت خواهی ولی تا کی تاکی بی دلیل وبی روا به پدر ومادر وبرادرا و۷جد آبادم فحش بده؟ما بچه دارشیم گناه بچه چیه؟ازهمون اول عروسیم بخاطر مریضی مادرشوهرم لغو ویه هفته بعد برگزارشد,شب چله قراربودبشینیم خونه خودمون مادرشوهرم زنگ زده میگه بیایین برا ماتلوزیون بگیریم پاشدیم رفتیم اونجا,اصلا تو این۳سال نشده روز زن یا تولدم شوهرم برام کادو بگیره یا پیشم باشه روز زن وکه خدمت مادرشه چهارشنبه سوری وخدمت مادرشه منم میذاره خونه بابام اینا من راضیم خونه بابام باشم ولی مثلا شوهرکردیم آ,الانم بدون اینکه از من مشورت بگیره رفته با مادرو پدر وداداشش قرارگذاشته ببرتشون مشهد!خیلی از خودگذشتگی کردم براش دیگه نمیدونم چطور رفتار کنم باهاش,بابا مامان من خوبن اصلا دخالت نمیکنن ولی از وقتی ازدواج کردیم۳بار سر هیچی قهرکرده و نمیاد خونه بابام,با بابای خودشم هموی هفته اول ازدواجمون دعواکرد باز برگشت خونشون,تو گذشتش خیلی عقده داره پدرومادرش براش امکانات فراهم نکردن حتی تو عروسیمون یه تومن کمکش نکردن هیچ کادو هم ندادن,اصلا کلا مثل اینکه شوهرمن بابای باباشه!توروخدا راهنماییم کنین بخدا یه طرفه حرف نزدم عین واقعیتوگفتم چون میخوام مشکلم حل شه,اینم بگم شوهرم انسان دوست و مهربونه ,وخیلییی دوستم داره وچشم ودل پاکه

درود بر بانو پریا گرامی

همدردی یک خوبی داره چون اینجا ناشناس هستی میشه بیای و حرف بزنی و خودت رو خالی بکنی این خیلی کمک میکنه آدم سبک میشه جایی باشه بشه حرف بزنی مخصوصا برای بانوان متاهل چون شوربختانه مهارت های ارتباطی را خوب بلد نیستن چه خودشان و چه شوهرشان بنظر من شما اول باید شناختت رو نسبت به مردها بالا ببر یو روی مهارت های ارتباطی خودت کار کنی مقالات بهت معرفی میشه حتما بخوان با دقت بسیار بخوان نکات مفیدش را یادداشت برداری کن:72:

http://www.hamdardi.net/thread34206-2.html#post340222

مقاله استقبال از شوهر و تایپیک مشاوره تخصصی با جناب sci را اول بخوان
روی مهارت های ارتباطی خودت باید کار کنی این تنها مشکل شما نیست اتفاقا امروز داشتم مطلبی میخواندم که بر طبق تحقیق بعمل آماده توسط یکی از روانشناسان بزرگ خارجی بسیاری از زوجین از نداشتن این مهارت رنج میبرن.

درر مورد وابستگی شوهرتان با خانواد هاش تایپیک زیر را باز کنید و پست های سبز رنگ جناب مدیر همدردی را با دقت بخوان :72:

http://www.hamdardi.net/thread-54.html


فعلا این مطالب را مطالعه کنید سوال دیگری داشتید در خدمتم.راستی در مورد عصبانیت و فریاد و شکستن ظروف توسط ایشون خیلی خلاصه بگم.اولویت اول و مهم رو بزار روی اینکه پیشگیری کنی بشین یک کاغذ و خودکار بردار ببین شوهرت روی چه چیزهایی حساس هستش روی این مسئله ویژه کار کن و بعد مورد دیگه سعی کن مدیریت کنی اوضاع را به هیچ عنوان نزار به بحث و تنش کشیده بشه خیلی زود خاتمه بده فعلا تمرکز را بگزار روی مهارت ارتباطی :72:

پ.ن:مشکلات شما توی تالار زیاد مطرح میشه سخت نگیر مطالعه بکنی و بکار بگیری و صبور باشی و امیدوار ایشالله زندگیت را از اول همانگونه که دوست داری و صحیح هستش میسازی ولی یادت باشه فعلا فقط روی خودت تمرکز کن با شوهرت کاری نداشته باش

سلام خاله قزی جان ممنون ازت حتما مطالعه میکنم..ولی کارم همیشه خوندن مطلب درمورد خلقیات شوهرمه باخودم میگم شاید مشکل از منه ولی شوهرم خیلی حساسه ویه اخلاقای خاصی داره...

- - - Updated - - -

یه چیز دیگه خاله قزی جون...شوهرمن احساس گناه داره نسبت به پدرمادرش,مخصوصا مادرش که دیالیزی هست,طرز فکرش اینه که چون مادرش روز بدی سپری میکنه ماهم باید روز بدی سپری کنیم و قربانی باشیم,ولی مادرشوهرمن یه روزی جوونی کرده الان نوبت منه با شوهرم جوونی کنم,بخدا انقدکه به خونواده شوهرم احترام میذارم به خونواده خودم انقد احترام نمیکنم من میدونم هر خونواده ای یه مدل تربیت وراه وروش داره ادم خودخواهی هم نیستم...البته خونواده شوهرم منو دوست دارن مشکل من اینکه چرا روزای خاص منوشوهرم براش تفاوتی نداره؟؟ایامن حساسش نکردم؟شاید مقصرخودمم که سال اول ازدواجمون روز زن عوض اینکه ازش کادو بخوام رفتم طلاهامو باخلوص نیت فروختم تا بدهی هامونو بدیم!

یه کاغذ بردار خوبی های شوهرت رو بنویس اونور نکات منفی شخصیتی که داره رو بنویس

اینو دوست دارم بعضی وقتها خودم مثلا توی گروهها و کانال های زیادی عضو هستم مقالات رو میخونم برای اینکه شخصیت خودم رو محکمتر و قویتر کنم و شناخت نسبت به خودم را افزایش بدم درسته ما ازدواج کردیم ولی قرار نیست همه نیازهای عاطفی که داریم از همسر و یا شوهرمان دریافت کنیم.آقایون توی بیان احساسات درونیشان چندان قوی نیستند و بیشتر در عمل سعی بر نشان دادن میزان علاقه شان به همسرشان را دارند.همین خرید کردن کسب درآمد کاری بهش میگی انجام میده اینا از نظر مرد یعنی نشان دادن علاقه اش به همسرش پیش خودش میگه دیگه چی میخواد از من؟!! وقتی بچه هستیم بهمون یاد دادن در نشان دادن احساس علاقه و دوست داشتنمان با احتیاط باشیم ابراز علاقه و دوست داشتن یکجورایی ممنون بود و نشان دهنده ضعف!این تربیت غلط توی زندگی مشترکک بعدها خودش را نشان میده نه اینکه دوست نداشته باشه نه بلکه طریقه درست بیان کردنش را بلد نیست
اینجاست که نقش همسر بیشتر نمایان میهش اون مقاله آخر در مورد استقبال از شوهر را بخوان.از طریقه احساسات وارد شو ببخشید دیگه من مرد هستم و به اندازه خودم راهنمائی بلدم بیشتر توقع نداشته باش لطفا :311:

1.نقاط مثبت شخصیت شوهرت را پیش خودت بزرگ کن یک ذره بین بردار و چندین برابر بزرگش کن
2.هر از چندگاهی بهش یادآوری کن چقدر دوسش داری و بهش افتخار میکنی نکات مثبتش رو بهش بگو مردها دوست دارن بشنون از همسرشون چقدر تاثیرگزار هستند توی زندگی
3.نکات منفی شخصیتی شوهرت را یا نبین یا ریز ببین
4.خودت را سرگرم کن فکر کن مجردی برای خودت باش یکم برو کلاس های مختلف ثبت نام کن از آشپزی و ورزشی مخصوصا خیلی مهمه آشپزی بعدشم تناسب اندام تا کلاس های هنری و صنایع دستی زنگ زدن به دوستات کلا سعی کن سرگرم کنی خودت را اینجوری کمتر میشه میزان وابستگیت به شوهرت
5.مقالات بالا را بخوان انتظاری که از شوهرت داری را بیان کن کوتاه مستقیم باشه ولی غرغر نکن لطفا
6.فعال باش و پویا زن توی منزل حکم مربی را داره این را هرگز فراموش نکن:81: اون بلد نیست خوب تو یادش بده دستشو بگیر بلندش کن مردها نقطه ضعفشون احساساتشون هستش از این طریق وارد شو یکم طنازی زنانه بکار ببر
7.رفتارت با خانوادش خوبه و احترام میزاری این عالیه بانوان کمی دیدم همانند شما باشند ایشون مادرش دیالیزی هستش خیلی سخته خدا شفاشون بده اینو بدون خیلی ثواب میکنه خدا خیر و برکتش را میاره توی زندگیت چنین بانوانی بنظر من بشخصه هرچقدرم قدردانشان باشی بعنوان یک شوهر کم هستش درود بر شما :72::104:

آخرش یک نظر شخصی میگم ربطی به سایت و مسائل روانشناسی نداره از من میشنوی ها دو دستی بچسب شوهرت ولش نکن پسر خوبیه خانوادشو دوست داره این خوبه مادرش مریضه بعضی وقتها پدر و مادرها با حرفهایی که تیو بچگی میزنن به بچه هاشون باعث میشه فرزندشان با عذاب وجدان بزرگ بشه همان چیز یکه خودتان بیان کردید ولی اینو بدون این مسئله چیزی از عشق و علاقه ای که شوهرت بهت داره کم نمیکنه.
یک مثال بزنم مثلا خود من تولد همسرم خودم یا مهدیه سادات دخترم میشه یا سالگرد عقد و عروسی از چند روز قبلش برنامه ریزی میکنم سعی کن فعالتر و پویاتر باشی خلاقیت بخرج بده کم کم شوهرت پابه پات میاد جلو لطفا به هیچ عنوان فقط ناامید نباش و جملات منفی بکار نبر :81:
غرغر داشتی بیا اینجا بزن ولی پیش شوهرت و توی خونت شاداب و بانشاط باش و فعال :227:

ممنون ازتون,عذرمیخوام بخاطر نام کاربریتون فکر کردم خانومید الان مشخصاتتون رو دیدم,ممنون از راهنماییتون,موفق باشید خدا بچتونو براتون نگه داره,درسته که من کلاس نمیرم ولی تو خونه هم.بیکارنمیمونم و مشغول دوخت ودوز و کارهای دستی برا تزیین خونه هستم,موقعیت جغرافیاییمون طوری که امکان کلاس نیست,مقاله هارو خوندم ونکته برداری کردم بعضیاشو هم نوشتم زدم دیوار تا جلو چشمم باشن,ممنون از دعاتون برا مادرشوهرم,یعنی الان که تو ماههای آینده تولد شوهرمه شما که مردی لطفا بگید برا تولدش چیکار کنم زیاد منقلب شه؟سالهای قبل تولدش خودم کیک پختم و کادو هرچند کوچیک هم براش گرفتم,حتی مادرم اینا هم براش کادو گرفتن درحالیکه خونواده خودش اصلا یادش نبودن,درضمن این شوهر عزیزترازجان من یه جورایی هم متعصبه...به نظر من بچه برادر من یا اون هردو بچن و عزیز ولی برا اون بیشتر بچه داداش خودش عزیزتره!یا اصلا مادر وپدرا

کسی راهنمایی دیگه ای نداره من منتظرم دوستان:203:...:203:

نقل قول:

---

وقتی از دیگران انتظار و توقع دا ری دو حالت پیش می آید ، 1 - برآورده میشود 2 - برآورده نمی شود

نتیجه هر کدام از این حالات به نسبت توقعی که داری این است :

1 - وقتی برآورده شود ، خیلی به حالت فرقی نمیکند و احساس درونیت معمولی خواهد بود ، چون انتظارش را داشته ای

2 - اگر برآورده نشود ، سرخورده و غمگین میشوی ، چون انتظار و توقعی داشته ای که انجام نشده .

وقتی از دیگران هیچ انتظار و توقعی نداشته باشی هم دو حالت پیش می آید :

1 - دیگران در قبال شما وظیفه خود را به جا میاورند یا محبت های خارج از وظیفه بهت دارند .

2 - کاری برای شما انجام نمیدهند و توجه ندارند .

نتیجه آن :

1 - در حالت اول ( برای بی توقعی ) چون شما هیچ انتظار و توقعی نداشته ای حتی اگر وظیفه ای در مقابلت داشته

اند و به جا آورده اند ، برای شما لذت بخش است و گویی آنها هیچ وظیفه ای نداشته اند و محبت خاص بهت

داشته اند .

2 - در شکل دوم آن تاثیر تألم برانگیزی در شما بجا نخواهد گذاشت و شما حال و هوای عادی و معمول را

خواهی داشت و سرخورده و غمگین نمیشوی چون انتظار و توقعی نداشته ای

به نظرت کدامیک آرامش ما را در پی دارد و حتی به ما روحیه ای قوی می بخشد ؟؟

شما در کدام وضعیتی ؟؟

---

بنظر من بشخصه همین نوشته بانو فرشته مهربان را توی زندگی بکار ببریم 70% مشکلات خود به خود حل میشه.

دقت دق ات میدهد

شما یکم بجای زوم کردن روی شوهرت و رفتار و گفتارش روی خودت بیشتر تمرکز کن خوب یادمه رفتیم پیش مشاور حرف قشنگی زد توی زندگی های مشترک 55% رضایت داشته باشند دوطرف از نظر مشاورین یعنی یک زندگی مشترک مناسب
اینکه شما حق دارید درش شکی وجود نداره شما هم جوان هستید و دوست دارید لذت ببرید نظر شخصی من اینه یکم پویاتر باشید ناامید و مایوس نشید برنامه ریزی های کوچک انجام بدید دونفره و سه نفره شاد باشه شده رفتن سینما تئاتر خیابان گردش کردن پارک رفتن پیش دوستان و فامیل کارهایی که دو نفری بهش علاقه دارید انجام بدید.:72:

:103: