کمک به درمان وسواس

سلام دوستان یک بار در باره اوضاع زندگیم پست گذاشته بودم،اما دوباره ميگمهمسرم 32 سالشه و کارمند هست و شدیداً وسواس، کافی چیزی توی خونه جایی که اون میخاد نباشه و یا رفتار من اونجوري که میخاد و طبق استاندارد های خودش نباشه، حسابی بهم میریزد و شروع میکنه به داد و فریاد و در حالت شديدش شکستن چیزی دور و برش، من هم که به خاطر وضعیت وسواسش و اینکه ميدونم دست خودش نیست باهاش مدارا میکنم و فقط سعی میکنم آروم بشه،چند وقته که ديگه تحملش واسم خیلی سخت شده و دوست دارم به این اوضاع سر و سامان بدمالان راهنمایی کنید که اول چطور بهش بفهمونم که مشکل داره(همیشه به من ميگه که هیچ مشکلی نداره و همه چیز تقصیر منه) و دوم اینکه چطور درمانش کنم،تشکر

کسی درمورد وسواس اطلاعاتی نداره؟؟؟

دوست عزیز تنها راهش اینه که با اصرار زیاد (چون احتمالا مقاومت خواهد کرد) ببریدش پیش روانپزشک

داروهاش واقعا کمک کننده ست (اینو به تجربه گفتم)

آقای احسان

وسواس همسرتون در چه مواردیه؟ فقط اینکه میگید همه چیز سر جاش باشه یا چیزای دیگه ای هم هست؟

بیشتر در مورد نظم و ترتیب وسواس داره
مثلا هفته پیش واسمون کولر نصب کردن،به خاطر اینکه حدود 1 سانتیمتر از جایی که مد نظرش بود فاصله داشت مجبور شدیم کولر رو جابجا کنیم(حدود 2 ساعت وقت برد)
به رفتار دیگران بیش از حد اهمیت میده،مثلا اتفاقی که زیاد میافته اینه:به خاطر فلان حرف تو فلانی بهش برخورد و قیافش یه طوری شد و شروع میکنه به دعوا کردن با من،حالا این فلانی هر کسی میتونه باشه حتی کسایی که بار اوله که دیدشون
انتظار داره که به همه آدمها اهمیت بدم در حالی که من دقیقا برعکسم و ترجیح میدم وقتم رو بزارم واسه خانواده.

آقای احسان

وسواس از مقوله هایی است که نیاز به کمک تخصصی داره. همسرتون باید به روانشناس مراجعه کنه. در زمانی مناسب و در جوی دوستانه، بهشون بگید برای بهتر شدن زندگیتون و رفع مشکلات موجود، به روانشناس مراجعه کنیم. بهشون نگید وسواس داره و به دلیل وسواسش به روانشناس مراجعه کنه،سعی کنید اگه موافق نبودن، با زبانی خوش ایشون را راضی کنید. یا به صورت زوجی یا همسرتون به تنهایی و در نهایت اگه ایشون همکاری نکردند و نیامدند، خودتون به روانشناس مراجعه کنید و کمک بگیرید.

سلام
1. برای اثبات وسواسی بودن به خود فرد باید از افراد دیگه کمک گرفت، افراد آشنا یا روانشناس
2. عیب اصلی کارهایی که افراد وسواسی به انجامشون اصرار دارن اینه که به اندازه وقتی که براش میزارن فایده نداره
مثل همون جابجایی کولر که اشاره شده بود، تاکید و بیان این موارد هم برای اثبات وسواس مفیده
3. مشکل اصلی در درمان وسواس اینه که اصل و بستر درمان با تغییر نگاه خود فرد حاصل میشه
پس تا فرد وسواسی واقعا نخواد خوب بشه، نه همسرش، نه روانشناس و روانپزشک، نه طب سنتی و ... نمیتونن کاری بکنن
چون پیگیری و تداوم درمان(یعنی تلقین و اعمال لحظه به لحظه به خود و کار کردن روی خود) فقط از طرف خود فرد امکان پذیره
وگرنه درمان شروع میشه و بعد از مدت کوتاهی فقط در ظاهر ادامه پیدا میکنه یا کاملا رها میشه
موفق باشید