نمایش نسخه قابل چاپ
سلام.بنده مدتی هست به شدت سر برخی موضوعات عصبانی میشم و کنترلم ازدستم خارج میشود.
ازاین جهنمی که ایجادشده خسته ام،به نوعی ازاین عدم کنترل روی اعصابم ناراضی ام.ازخودم بیزارم برای این رفتارم دلم میخواهد نزد مشاور برم ولی نمیتونم ، قبلا سرخود قرص میخوردم و آرام بودم اما وقتی عوارضش را فهمیدم قطع کردم.الآن چه کنم؟خواهش میکنم کمک کنید.
سلام دوست عزیز
برامون بیشتر بگو...از سن و سالت و تحصیلات و شغلت و ....
خانوم هستی یا اقا؟
چه مشکلی داری که باعث برهم ریختن اعصابت میشه؟
قرص رو نباید سرخود مصرف کنی ...پس این روانپزشکا بیخود این همه درس خوندن ؟!
میتونی چند تا از حالتهات رو بگی؟مثلا چی میشه که عصبانی میشی و چه واکنشی نشون میدی
؟
خیلی کلی گفتی...یکمی برامون بازش کن....
سلام. مريم جان مثلا خانوادم بيشتر اگه کاري برخلاف ميل باطنيم که حسابي ناراحتم کند انجام دهندعصبي ميشم. ١٧ساله. دلم ميخواد باز اون قرصارو بخورم خيلي خوب بودن ازين لحاظ.