چه کار کنم دیگه از دستم ناراحت نباشه

سلام، کامل خودم و همسرمو معرفی میکنم تا برم سراغ مشکلی ک داریم
شادی هستم، 24 سالمه، تهران زندگی میکنیم، دانشجوی ترم آخر ارشدم
همسرم، 24 سالشه، دیپلمه و تو بازار و تو یه صنف تولیدی کار میکنه
همسرم پسرداییمه، و ما با عشق و علاقه فراوون ازدواج کردیم و داریم ادامه میدیم

راستش هر چی بگید و حتی فحشم بدید!حق دارید، ولی کمکم هم بکنید
من چند ماه پیش ب مدت 4 ماه تو یه شرکت خصوصی کار میکردم، بعد یکی دو روز احساس کردم از یکی خوشم میاد، و سر همین موضوع (قسم میخورم ب خاطر همین موضوع) نخواستم کارمو ادامه بدم و با شرایط بدی و بدون حتی گرفتن حق و حقوقم اومدم بیرون (اخراج نشدم، استعفا دادم ولی چون یهو گفتم از فردا نمیام اونا هم حق و حقوقمو چندماه بعد دادن بهم)
من و همسرم از اول همه چی رو ب هم گفته بودیم، یعنی چون همسرم پسرداییم هم هست خیلی در جریان زندگیم بود. ما به هم قول داده بودیم و دادیم ک هر اتفاقی رو هرچند ناراحت کننده ب هم بگیم
و من میخواستم و هنوزم میخوام ک سر قولم باشم
و خب گفتم چرا از شرکت بیرون اومدم، حالم خیلی بد بود اون روزا، همسرم خندید و گفت ایراد نداره چرا چند روز خودتو اذیت کردی، زودتر بهم میگفتی خودم همیشه پشتتم
و واقعا هم بود و ماجرا تموم شد و ..
اما چندباری دیدم ک داره غصه میخوره، ب روم هم نمیاره ولی غصه میخوره و یه کم حساس شده و خودشو کم میبینه ...
من پشیمونم، دیگه غلط بکنم دلشو بشکنم، واقعا پشیمونم ک بهترین همسر دنیا رو اذیت کردم
فقط بهم بگید چیکار کنم غصه نخوره؟؟..

(ببخشید طولانی شد)

سلام۰خب الان مشکل چیه? شما همون موقع بهترین تصمیم رو گرفتید و عملی کردید و اشتباه خاصی ازتون سر نزده۰و رفتارتون هم با همسرتون خوب و مناسبه۰همینطور ادامه بدید ناراحتی آقا به مرور زمان رفع میشه و یادش میره۰فقط یه مقدار بیش از پیش بهش ابراز علاقه کنید اما نه زیاد که بعدا براتون مشکلساز بشه و ایشون فکر دیگه ای نکنن۰ موفق باشید۰

مشکلم اینه ک مثلا گاهی حس میکنم حساس شده ب اطرافیانم، میخوام مثل قبل بهم اعتماد کنه
ب عنوان مثال دو سه باری شده ک وقتی حرفمون شده دوباره اون موضوع رو بیان کرده، چه کار کنم کلا یادش بره؟
من اینستاگرام و لاین و فیس بوک و همه اپ های اجتماعی رو هم از تبلتم پاک کردم، البته نه فقط به خاطر همسرم، ب خاطر این ک هم وقتمو خیلی میگرفتند و هم همسرم نگران نباشه، معمولا هم در حضورش و با گوشی خودش نهایتا ب اینستاگرام سر میزنم (بیشتر برای این ک مطمئن شه چیزی برای پنهان کردن ندارم)
البته عکس العملی ک همسرم نشون داد نسبت ب پاک کردن این اپ ها این بود ک گفت کار ترجمه تو ک تحویل دادی باز نصبشون کن، یعنی اصلا مخالف نیست

اصلا ممکنه ک اون قضیه رو کلا فراموش کنه یا همیشه باید نگران ناراحتیش باشم؟

البته این رو هم اضافه کنم با توجه به پستی که گذاشتید۰۰۰ اون حرکت شما منظورم علاقه مند شدن به همکارتون ۰نامناسب بوده۰یه خانم متاهل که همسرش رو دوست هم داره نباید چنین احساسی سراغش بیاد۰آیا در اون برهه مشکلی تو زندگی مشترک داشتید که به راحتی به یه مرد غریبه علاقه مند شدید? خواهشا یکم ظرفیت خودتونو ببرید بالاتر۰یه آدم بخصوص یه خانم نباید به این سرعت یه همچین فکرهایی سراغش بیاد که البته اینکارتون خیلی ابتدایی و چیپ و بسیط بوده۰منظورم علاقه مند شدن به محض ورود به یک محل کاری هست به یه نفر۰ ضمنا همسرتون هم خب حق دارن نگران باشن چون اگه بنده هم جای ایشون بودم نگران میشدم۰الان پیش خودشون فکر میکنن چه تضمینی وجود داره که این احساس دوباره سراغ شما نیاد?! فکر میکنند که چی براتون کم گذاشتن که شما به مرد دیگه ای علاقه مند شدید۰ همونطور که گفتم کارتون اشتباه بوده ولی تصمیمتون درست و عاقلانه۰ و اشتباه دیگرتون هم گفتن این مساله به همسرتون بوده۰ ایکاش هیچوقت این موضوع رو با ایشون در میون نمیگذاشتید و فقط توبه میکردید و به خودتون قول میدادید که دیگه فکر و دلتون لغزشی نداشته باشه۰ بیان مشکلتون به ایشون مسبب حال و روز فعلی همسرتونه۰ با تشکر۰:72:

واقعا موافقم که اون حرکت واقعا حرکت چیپی بود! دقیقا همسرم هم الان پیش خودش میگه چه تضمینی هست که دیگه این اشتباه تکرار نشه ... :54:

تو اون برهه زمانی مشکل داشتم، اما با همسرم نه، خیلی مشکلات داشتیم که همشون بعد از فوت پدرم پیش اومد و همه مون رو دچار مشکلاتی کرد. احساسات ضد و نقیضی در مورد زندگی داشتم اون موقع، خیلی با خودم درگیر بودم، البته همسرم خیلی خواست کمک کنه و کرد، اما باز هم این اتفاق افتاد...

اما در مورد نگفتن به ایشون هنوزم نمیدونم. گاهی فکر میکنم اگر دوباره به عقب برمیگشتم و این اتفاق می افتاد، باید بهش میگفتم یا نه. اما از این که گفتم پشیمون نیستم راستش. چون وقتی دیدم چقدر منطقی و آقا منشانه رفتار کرد، بیشتر شرمنده شدم و دیگه به خودم و خودش قول دادم که حواسم باشه از این کارا نکنم

ممنون از راهنماییتون

سلام
به نظر من خوبه که آدم با همسرش راحت باشه اما گفتن اين جور چيزها درست نيست همين که کارت رو ترک کردي کافي بود و نياز نبود که موضوع را براي همسرت تعريف کني .
خود شما اگه جاي ايشون بودي و اين رو براتون تعريف مي کرد شما شک نمي کردي که ممکنه باز هم از اين اتفاقات بيفته؟

عکس العمل های همسرتان طبیعیه و شما نباید این موضوع رو به همسرتون می گفتید.

با تعریف و تمجید از همسرتون به ایشون اعتماد به نفس بدید. اینکه حاضر نیستی ناراحتی همسرت رو ببینی‌.

به ایشون اطمینان بدید از هر کس و هر چیزی برایتان مهم تر است.

از رفتارهای شک بر انگیز به شدت پرهیز کنید وبا آرامش و حوصله سعی در شفاف سازی موارد پیش آمده داشته باشید.

شادی جان شما صداقت رو درست معنی نکردید ...

این کاری که شما انجام دادید جزو صداقت های خطرناکه

همینکه از اونجا اومدید بیرون یعنی خواستید این ماجرا رو تموم کنید

دوست عزیز علاوه بر اینکه نباید واسه همسرتون تعریف میکردید ، بعد از اینکه از اونجا اومدید بیرون باید خودتون هم فراموشش میکردید

دیگه چه نیازی داشت دوباره با تعریف کردنش برای همسرتون برای بار دوم شروعش کنید ، میدونید چقدر ذهنش رو آشفته کردید؟

مطمئنا از این به بعد فکر میکنه شاید از نظر شما کم و کسری داره و از جانب شما تایید نمیشه که همچین فکرایی میکنید ...
کلا زیر سوال بردینش !!!
گفتن از این مسائل این حس را در همسر شما به وجود میاره که هر زمان ممکنه شما را از دست بده و این اصلا حس خوشایندی نیست...



در مورد این جملتون : ما به هم قول داده بودیم و دادیم ک هر اتفاقی رو هرچند ناراحت کننده ب هم بگیم
این لینک رو مطالعه بفرمایید
http://www.hamdardi.net/thread-33471.html
یادتون باشه خانم و آقا بعد از ازدواج هم برای خودشون حد و مرزی دارند


دوست عزیز باید به تدریج دوباره اعتمادش رو جلب کنید ...
فقط به تدریج میتونید نه یک باره
باید صبور باشید .

فیدبک شوهرتون کاملا طبیعی هست و باید بگم که قدر شوهرتون رو بدونین...
.
به نظر من اگر مزاحمت های محیط کار یا بیرون رو با شوهرتون مطرح کنین خیلی بهتر از اینه که احساسات درونیتون رو (ممکنه برای هر شخصی شاید هر روز) اتفاق بیفته رو مطرح کنین ... اگه به این باشه مطمئنا آقایون هر روز پروژه جدیدی برا تعریف کردن دارن ...
.
شما صداقتتون بیشاز اندازه بوده تو این مورد بخصوص، ولی اینم ناگفته نمونه که رفتار شما هم قابل تقدیر هست برای یک همسر...
الان شوهرتون احساس میکنه که چی کم میزارم برای زنم که باعث شده نسبت به یکی دیگه احساس خوبی پیدا کنه ؟! هی با خودش کلنجار میره و احساس میکنه هر کار خوبی هم که واست کرده شما تظاهر به خوشحالی کردین و از اینجور احساس ها ...
اعتماد سازی کنین و فیلم بازی نکنین و دوست داشتنتون رو صادقانه نثارش کنین مخصوصن در روابط زن و شوهری....