استرس و تپش شدید قلب تو جمع - چرا؟؟ چکار کنم؟

سلام به همه ی دوستان عزیز همدردی

سهیلم دانشجو ارشد28 ساله
یه مشکلیه چند وقتی برام پیش اومده - البته همیشه بوده الان احساس می کنم بیشتر شده -
استرس و تپش شدید قلب!! تو کلاس! حتی خودم خندم میگیره اینجور که میشم!

خب برا امتحان و ....همه بسته به موقعیت و درسا و هر چی ! استرس دارن ولی آیا این طبیعیه؟؟؟
امروز سر کلاس با این که تسلط کامل داشتم به درس و حتی داوطلبم شدم وسط کار تپش شدید قلب گرفتم که صداشم میشنیدم!! داشت صدام بند می اومد که تحملش کردم تا تموم شد!! چمه؟؟ شده خیلی موقعها برا امتحان این حس تو خودم با آمادگی کامل پاشدم برا کنفرانس یا سخنرانی! ولی باز همینطور میشم!

چند سال معلم بودم ولی انگار تاثیری رو این حالتم نداشته!!

نیازه به متخصصی چیزی مراجعه کنم؟؟

وقتی اذیتت می کنه اره به متخصص مراجعه کن. اول متخصص قلب بعد اگه مشکلی نداشتی روانپزشک.
پروپرانولول من می خوردم خوبه واسه خود تپش قلب اما ریزش ابرو داد. من چند ساله تپش قلب گرفتم قبلا اینطوری نبودم. شما حتما برو دکتر که خیالت راحت شه.
سرچ کن عوارض و تداخل داروییشو توی اینترنت.
راستی من فعلا این تپش قلبمو به عنوان قسمتی از خودم قبول کردم و وقتی پیش بیاد دیگه بیشتر خجالت و اضطراب نمی گیرم. اما فکر می کنم بری دکتر بتونی درمانش کنی.
موفق باشی.