با سلام
من علی هستم 21 ساله ، دانشجو
من حدود یک سال قبل دچار افسردگی نسبتا شدیدی شدم و به همین خاطر تحت نظر دکتر داروی ضد افسردگی مصرف می کنم در حال حاضر نیز کمی بهبود یافته ام و لی بعضی از علایم افسردگی در من وجود داره ، حدود پنج شش ماه قبل برای اولین بار در زندگی ام ، در دانشگاه به دختری علاقه مند شدم با وجود خجالتی بودنم تلاش هایی برای ایجاد رابطه با او کردم ولی موفق نشدم و شکست خوردم ، در حال حاضر نیز با شروع شدن ترم جدید دیگه اون دختر رو ندیدم و این خیلی روحیه ام رو خراب کرده و باعث شده افسردگی دوباره برگرده ، خیلی غمگین هستم ، با وجود اینکه دلم می خواد گریه کنم ولی نمی تونم . مدام آهنگ های غمگین گوش میدم ، از درس و زندگی کلا افتادم ، نمی تونم مطالعه کنم ،اشتهام شدیدا کم شده و.... از طرفی هم به علت خجالتی بودنم نمی تونم موضوع رو با خانواده در میان بزارم لطفا راهنمایی کنید که چی کار کنم ؟ با وجود سن کم خود و نداشتن شغل نیز نمی تونم به ازدواج فکر کنم
