استرس مصاحبه کاری

سلام.
امیدوارم حالتون خوب باشه.
من فردا قراره جایی برای مصاحبه کاری برم.
در حال حاضر استرس زیادی ندارم.
همین چند روز پیش جایی برای مصاحبه رفتم و با اینکه استرس زیادی داشتم و کاملاً دستام میلرزید :302:پذیرفته هم شدم ولی چون حقوقش خیلی کم بود بعد از مشورت با یکی دو نفر رد کردم.
ولی اینجا حقوقش و ساعت کاریش خیلی خوبه.
و همین باعث میشه خیلی از اینکه این موقعیت رو از دست بدم می ترسم.
از منزلمون هم خیلی دوره و می ترسم اینم دلیلی بشه بر این که نپذیرن منو.
البته این رو هم بگم من کلاً سطح استرسم خیلی بالاست و در مواقع این چنینی هم خیلی خیلی زیاد میشه.
به احتمال قوی باید تست تایپ بدم و می ترسم نتونم استرسم رو کنترل کنم و روی سرعت و درست تایپ کردن تأثیر بزاره و مهارتم خیلی کم تر از چیزی که هست نشون داده بشه.

می خواستم اگه کسی تجربه ای داره که مصاحبه کاری یا حالا یه موقعیت استرس زا در پیش داشته و تونسته سطح استرسش رو کاهش بده لطفاً در میون بزاره.:325:

سلام

امیدوارم که موفق باشید

اول این که خیلی به خودتون اعتماد دداشته باشید و محکم پیش برید جلو

فکر نکینید اوهههه چه موضوع مهمی هست .خیلی عادی بگیرید موضوع رو.....روش خیلی تمرکز نکنید

هر چه بیشتر فکرکنید به استرس و این که بپذیرند یا نپذیرند بدتر میشه

به تواناییتون اطمینان داشه باشید

اونا هم مثل ما انسان هستن و دقیقا شرایط مارو هم گذزوندن.....

یعنی یه زمانی هم مثل شما دنبال کار بودند پس فکر نکنید اونا تافته ی جدا بافته هستند

نفس عمیق بکشیدو با اعتماد برید جلو.......مطمئن باشید درست میشه....فقط باید محکم و کارآمد بودنتون رو بهشون نشون بدید

موقع تایپ فکر کنید خونه نشستین دارین تایپ میکنین هی زوم نکنید به اینکه من الان تو مصاحبه هستم و....
واااو چه کار مهمی دارم انجام میدم....


امیدوارم موفق باشین