میخوام بعد از 7 سال رابطه رو تموم کنم کمک کنید

سلام.
دختری هستم که در کشور آلمان زندگی میکنم 3 سال هست که آلمان درس میخوندم و الان کار میکنم 7 سال پیش با یه پسر تو ایران که هم دانشگاهی بود آشنا شدم 4 سال تو ایران با هم ارتباط داشیم و 3 سال هم که من اینجا هستم با هم در ارتباط بودیم و ایشون هم چندین با اینجا اومدن و ما صیغه می کردیم هر 6 ماه یکبار. و تو این مدت هم کلی باهم لذت می بردیم و خوب بود. الان ایشون تو ایران توی شرکت نفت استخدام شدن و دیگه نمی خوان بیان آلمان و من هم که اینجا کار میکنم دیگه قصد ندارم برگردم ایران و نتیجه این که باید این رابطه تموم بشه. اما چطوری با خودم کنار بیام؟ با کسی که 7 سال براش وقت گذاشتم از 23 سالگی تا الان. ایران که بودم بیشتر وقتها با هم بودیم دعوا هم میکردم ولی با هم بودیم اینجا هم که اومدم کمه کم روزانه 3 ساعت با اینترنت بصورت تصویری با هم صحبت می کردیم و تو این 3 سال هم 3 بار اومده المان پیش من و رفته. خیلی هم هوسبازه تا الان عاشقش بودم میگفتم با من باشه با 10 تا دیگه هم بود مهم نیست اما الان نمی تونم و می دونم با این پستی که در شغل جدید گرفته خوب حال میکنه خودش هم میگه که تازه کار خوب پیدا کرده پول هم داره و میخواد تازه جوونی کنه و لذت ببره. من چه جور کسی رو که اینقد دوستش داشتم و دارم رو فراموش کنم؟ من که یک هشتم وقتی که برای این میزاشتم توی آلمان برای زنگ زدن با خانوادم نمی زاشتم همش مشغول چت با ایشون بودم و اگه خانوادم زنگ میزدن میگفتم الان کار دارم نمی تونم حرف بزنم بعدن زنگ بزنید. کمک کمک کمک
چی کار کنم
چه طور این رابطه ساله رو تموم بکنم؟؟؟

mahsanori عزیز سلام

به تالار همدردی خوش آمدی

اول از همه بگم که چقدر خوبه اومدید اینجا و مشکلتون رو مطرح کردید امیدوارم کنار مشاوره دوستان راه درست رو پیدا کنی

دوست عزیزم اشتباه هفت سال رابطه را نمیخواهم گوشزدت کنم اما شما از اول رابطه دچار احساسات بودید و در کنار این احساسات واقعیت را ندیده گرفتید

در حال حاضر قبول این رابطه اشتباه اول قدم شما هست

و بعدش کنترل افکار منفی هست که با کمک تکنیک توقف ذهن امکان پذیره

لینکهای زیر رو بخون و انجام بده

ترمیم و التیام شکست عاطفی

مقابله با مشکلات پایان یافتن یک رابطه

سعی کن محکم با این قضیه کنار بیای تا بقیه عمرت درگیر همچین رابطه ای نشی

مراقب خودت باش:72:

عزیزم منم مث شما یه رابطه 5 ساله رو با یه پسر تجربه کردیم ، در حد عشق بازی و تماس جنسی ، که به درخواست اون بود و به قول خودش برای نشون دادن احساسات ، هرچند منم قبول کردم به خاطر ابراز احساسات شدیدش ، آخرشم مث شما ، وقتی بحث ازدواج و قطعی کردن رابطه رسید نتونست کاری انجام بده و همه حرفاش پوچ شد ، الان ارتباطمون قطعه ، شما هم به نظر من قدر خودتو بدون ، سعی کن با کسی ارتباط داشته باشی که تو رو واقعاً بخواد ، به نظرت مردی که فقط تو رو برا لذت میخاد میتونه آدم خوبی باشه ؟ من الان فهمیدم که مردا تو برهه های زمانی مختلف به خاطر نیاز ی که دارن ابراز محبت میکنن ، چون به جواب این محبت و نوازش و حرفای خوب نیاز دارن ، سعی کن این ارتباطو قطع کنی ،

سلام عزیزم..همه ی ما همدردیم..منم یه ماهه که رابطمو قطع کردم اما واقعا به پوچی رسیده بودم چون قصدمون ازدواج نبود و اینکه با شخص دیگه ای بود و الان فقط احساس حماقت میاد سراغم البته گاهی دلتنگش میشم اما فایده ای نداره چون اون از اولم منو واسه هوسش میخواست...بالاخره میگذره و چون میگذرد ظلمه بگم غمی نیست اما سعی کن ارادتو قوی کنی....

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط mahsanori

سلام.
دختری هستم که در کشور آلمان زندگی میکنم 3 سال هست که آلمان درس میخوندم و الان کار میکنم 7 سال پیش با یه پسر تو ایران که هم دانشگاهی بود آشنا شدم 4 سال تو ایران با هم ارتباط داشیم و 3 سال هم که من اینجا هستم با هم در ارتباط بودیم و ایشون هم چندین با اینجا اومدن و ما صیغه می کردیم هر 6 ماه یکبار. و تو این مدت هم کلی باهم لذت می بردیم و خوب بود. الان ایشون تو ایران توی شرکت نفت استخدام شدن و دیگه نمی خوان بیان آلمان و من هم که اینجا کار میکنم دیگه قصد ندارم برگردم ایران و نتیجه این که باید این رابطه تموم بشه. اما چطوری با خودم کنار بیام؟ با کسی که 7 سال براش وقت گذاشتم از 23 سالگی تا الان. ایران که بودم بیشتر وقتها با هم بودیم دعوا هم میکردم ولی با هم بودیم اینجا هم که اومدم کمه کم روزانه 3 ساعت با اینترنت بصورت تصویری با هم صحبت می کردیم و تو این 3 سال هم 3 بار اومده المان پیش من و رفته. خیلی هم هوسبازه تا الان عاشقش بودم میگفتم با من باشه با 10 تا دیگه هم بود مهم نیست اما الان نمی تونم و می دونم با این پستی که در شغل جدید گرفته خوب حال میکنه خودش هم میگه که تازه کار خوب پیدا کرده پول هم داره و میخواد تازه جوونی کنه و لذت ببره. من چه جور کسی رو که اینقد دوستش داشتم و دارم رو فراموش کنم؟ من که یک هشتم وقتی که برای این میزاشتم توی آلمان برای زنگ زدن با خانوادم نمی زاشتم همش مشغول چت با ایشون بودم و اگه خانوادم زنگ میزدن میگفتم الان کار دارم نمی تونم حرف بزنم بعدن زنگ بزنید. کمک کمک کمک
چی کار کنم
چه طور این رابطه ساله رو تموم بکنم؟؟؟

---

 خود را برای مدتی سختی کشیدن آماده کنید
 فکر نکنید که فراموش کردن محال است چون عده زیادی از دخترها توانسته اند پس شما هم می توانید
 هر وقت به یادش می افتید سعی کنید بیشتر به عیوب و نقصها و کارهای بدی که احیانا انجام داده فکر کنید
 هر گونه نشانه ی او را از بین ببرید یا از خود دور کنید و جایی که شما را یاد او می اندازد نروید
 خود را به حدی مشغول کنید تا وقت فکر کردن به او را نداشته باشید و همچنین اوقات فراغت را با تفریح و بازی و مطالعه و ... پر کنید
 در نشست های دوستانه و فامیلی و سفرهای جمعی و کلاسهای مختلف بیشتر شرکت کنید
 از تنهایی بپرهیزید
 فعالیتهای ورزشی فکر شما را مشغول و انرژی شما را تخلیه می کند
 ارتباط محبت امیز با مادر و اعضای دیگر خانواده و یا دوستان صمیمی را تقویت کنید
 ارتباط عاشقانه قلبی با خدا و اهل بیت علیهم السلام برقرار کنید
 از دعا و گریه در درگاه خدا غافل نشوید چون هم سبک می شوید و هم ممکن است که خدا دل شما را از این علاقه خالی کند
 هرچه زودتر ازدواج کنید چون اولا: محبت جدید محبت قبلی را کم رنگ می کند ثانیا: نیاز شما را به عشق و محبت جنس مخالف رفع می کند
-دختری ازدواج کرد و به خانه شوهر رفت ولی هرگز نمی توانست با مادرشوهرش کنار بیاید و هر روز با هم جرو بحث می کردند.
اهل خانه