شوهرم 3سال بهم خیانت کرده

سلام .تو رو خدا کمکم کنید .تو زندگیم خیلی غمگینم طوری که هرروز صبح بلند میشم ویه دل سیر گریه می کنم .خسته شدم از این همه شکاک بودن .گفته بودم که شوهرم بهم خیانت کرده و الان 6 ماه می گذره .اوایل درکش واسم راحت بود شاید دلیلش این بود که باور نمی کردم که این اتفاق واسم افتاده.الان دارم دیونه میشم چون احساس می کنم بازم باهاش رابطه داره .اگه بیرون بره یکم دیر کنه دیونه میشم وفکر می کنم که بااون بوده.وکلی غصه می خورم وبه روش نمیارم.دلم میخواد از شر این فکرهای بد خلاص شم وبهش اعتماد کنم ولی نمی دونم چه جوری /چون با این شکاکی خودمو دارم نابود می کنم.دلم می خواد پرینت موبایلش بگیرم و واسه یه بار از همه این دودلی ها راحت شم.نمی دونم پرینت سیم کارتش که ایرانسل میشه گرفت یا نه.کمکم کنید:323:

چی ازش دیدی که فکر می کنی خیانت کرده یا میکنه؟ صحبت کردی باهاش؟ چه توضیحی میده؟ در حال حاضر اصلا فکرت رو مسموم نکن چون شک کردن فقط اعصابت رو داغون میکنه و هیچ نتیجه مثبتی نداره. سعی کن به خودت بیشتر مسلط باشی و دورادور کنترلش کنی. توضیح بده که چی دیدی؟

دوست عزیز وقتی که زنی نسبت به خیانت همسرش مشکوک می شود اولین اشتباهی که مرتکب میشود این است که به دنبال اثبات این شک میرود.جاسوسی میکند-با دوستانش در این مورد صحبت میکند-به سراغ موبایل همسرش میرود یا او را سوال پیچ میکندو...همه این موارد راه هایی است که برای اثبات شک و گمانتان به سراغ آن میروید.ولی چیزی که باید بدانی این است که در رابطه شما چیزی وجود دارد که درست کار نمی کند.عصبانی شدن و سعی در اثبات این قضیه داشتن هیچ کدام آرامشی که به دنبالش هستی به همراه ندارد.
عزیزم بپذیر که خیانت همسر یک امر پیچیده و البته دو طرفه است.باید بدانی که شما هم در این اشتباه نقش داشتید.نقش خود را بررسی کنید ممکن است این امر ناشی از بی توجهی عاطفی یا عدم ارضای جنسی و مشکلات در روابط بین فردی ست عزیزم انتظار نداشته باش که حس آشفتگی و بی اعتمادی و عصبانیت شما نسبت به همسرتان به راحتی از بین برود شما نیازمند زمان و ظرفیت روانی بالا هستید.از افکار منفی و شک های بی مورد دوری کن تا بیش از این به روح و روان خودت آسیب نزنی .هر زمان که نسبت به همسرت دچار شک و تردید شدی برگه ای بردار و افکارت را بنویس و چندین بار آنها را بخوان و خوب بهشون فکر کن ببین آیا منطقی هستند یا نه چون زمانی که ما گرفتار این نوع افکار می شوییم ممکن است عملی را انجام دهیم که بیشتر به رابطمون لطمه وارد کنیم.
برایت آرزوی روزهایی توام با آرامش و خوشبختی آرزو میکنم.

ممنون .که راهنماییم می کنید ولی مچش گرفتم ودی ماه پارسال با اس ام اس که واسش اومده بود فهمیده ام وبا دختره صحبت کرده ام وهردوشون بهم گفتن که 2ماه باهم رابطه داشتن ومن بخشیدمش تا اینکه عید امسال متوجه شدم که باهم رابطه دارن وتصمیم گرفتم جدا شم که کلی خواهش وتمنا کرد وگفت :(طلاقت نمی دم ومجبور بودم که باهاش رابطه داشته باشم چون تهدیدم کرده بود که اگه بامن نباشی به زنت کلی دروغ میگم)منم بخاطر ابروم مجبور شدم باهاش زندگی کنم.البته از اولین سال زندگیم فهمیده بودم که یکی تو زندگیم هست چون هروقت خونه بود یا داشت اس ام اس بازی می کرد یا گوشیش زیر تخت وتوی کشو قائم می کرد ومن مدرکی نداشتم تا اینکه فهمیدم 3سال با این خانوم رابطه داشته .مشکلی که داره عین خوره منو می خوره اینکه مردی که 3سال بایکی دیگه بوده ومی دونسته من می دونم کاری نکرد که باهاش بهم بزنه وبعد اینکه بامدرک واسش ثابت کردم و2باربهم قول داد وزیر قولش زد امکانش خیلی زیاده که بازم باهاش باشه.من از کجا بفهمم که بازم باهاش هست یانه؟کمکم کنید

سلام
به عنوان یه مجرد هیجی ندارم که بگم. فقط خواستم در مورد نگرانیتون در باره حذف تاپیکتون بگم
لازم نیست کار خاصی بکنید فقط باید یه عنوانی که به صورت مختصرو مفید مشکل شمارو توضیح بده رو تو پست بعدی بنویسید تا مدیران تالار اونو جایگزین عنوان فعلی بکنند

خواهشا کمکم کنید چطور بفهمم که بازم با اون دختره رابطه داره.ایا می تونم پرینت سیم کارتش که ایرانسل بگیرم؟چون دلم می خواد مطمئن شم واز دودلی در بیام /اگه بازم باهاش باشه ازش جدا میشم دلم نمی خواد با یه مرد خیانت کار زندگی کنم.دوست دارم هرچه سریعترتکلیفم روشن بشه ولی نمی دونم چطوری مطمئنم از خودش بپرسم بهم دروغ میگه چون 3سال همین کار کرده.هنوز باورم نمیشه چرا این کار رو کرده .منی که همش بهش وفادار بودم .همش به خودم می گفتم چطور یه مردی میمیره زنش شوهر می کنه قبول این موضوع واسم سخت بود بعد شوهرم بعد یکسال زندگی به همین راختی با یکی دیگه باشه.منی که قبل ازدواج 2سال باشوهرم دوست بودم وبعد2ماه دوستی شوهرم رفت سربازی اون موقع بهم گفت( بیا بهم بزنیم نمی خوام اذیت بشی وانتظار بکشی)ولی من قبول نکردم ومنتظرش موندم توی این 2سال اجازه ندادم کسی وارد زندگیم بشه.بعد اون این کار روباهام بکنه .دارم دیونه میشم

سلام
ببین خانمی شما خودت بهترین کسی هستی که میتونی توزندگی برای خودت تصمیم بگیری .
به نظر من تو شرایط امروز با وجود هزاران هزار فیلم و ماهواره و چیزهای دیگر که میتونه مردا رو به خاصه جنسیشون نزدیک کنه . ( اگه دلیلشون برای این جور روابط مشکلات جنسی باشه ) .پس اگر مردی بازم داره خیانت میکنه یه مشکلی داره یعنی دوست داره که این کار رو انجام میده . پس خیلی مواظب خودت باش چون بعضی آدما اصلا لیاقت ندارن . خدایا نکرده نمیگم همسر شما اینطوره . راجع به اینکه چه جوری بفهمی نمیتونم بهت کمک کنم ولی تا مطمئن نشدی چیزی نگو ولی اگه مطمئن شدی یه تصمیم قطعی برای زندگیت بگیر .با یه مشاور هم صحبت کن و امیدت به خدا باشه .
موفق باشی.

ممنون سمانه عزیزم مشکلات جنسی نداره .چون فکر می کنم تا حالا بهش نه نگفتم .ولی یه ادم بی اراده وساده ست اگه یکی بهش یه کم عشق بورزه فورا قبول می کنه ونمی بینه که اون طرف چه قصدی داره.شوهرم کارمند بانک ومن مطمئنم اون خانوم می خواسته ازش سوء استفاده کنه.من خیلی دوستش داشتم خودش خوب میدونست ولی نمی دونم چرا این کار رو کرد .ازش پرسیدم من چی واست کم گذاشتم گفت تو مقصر نیستی اشتباه کردم.یه بارم گفت زیاد ازادم گذاشتی ومنم زدم زیر گریه بهش گفتم:حق داری زیاد ازادت گذاشتم دلیلش هم فقط اعتمای زیادی بود که بهت داشتم وفکر می کردم اگه زیاد تو رو زیر زره بین قرار بدم یه روز این کار رو می کنی وبهم میگی من رنگ ازادی ندیدم.والا نمی دونم با این مردها چطور باید رفتار کرد.الان اگه بهش گیر بدم کجا میره میاد عصبانی میشه داد وفریاد می کنه خیلی عصبانی بشه دست بلندمیکنه.این همه بلای که سرم اورد مستحق کتک هستم

به نظر من حالا با گفتن این مسایل یعنی کتک و دعوا و...باید اساسی فکر کنی .
کسی که خودش انقدر واضح اشتباهشو بیان کنه و اظهار پشیمونی نکنه یا بازم به کارش ادامه بده قابل بخشش نیست چون همانطور که خودت میگی چند بارم بهش فرصت دادی .
در مورد اون موضوع که گفتی تا یکی بش بگه دوست دارم و خوبی و خوشگلی و.... اکثر مردا اینطوری اند . فکر میکنن خبریه ولی نمی دونن کسی که این حرفا رو میزا قصد سوء استفاده داره .
به نظر من بشین خوب فکر کن ببین میتونی با خیانتاش بازم باش زندگی کنی یا نه ؟
آیا اگر طلاق بگیری خانواده ای داری که ازت حمایت کنن ؟
چند سالته ؟آیا باز میتونی با یه مورد بهتر که حتماً لایق تو باشه ازدواج کنی ؟
به خداتوکل کن به درستی که او گشاینده ی تمام قفل ها ست .

سمانه عزیزم ممنون تا پیکم دنبال می کنی .من از طلاق می ترسم چون من شوهرم 3سال باهم دوست بودیم مامانم راضی نبود میگفت زوده ازدواج کنی درست خوبه ادامه بده ودانشگاه برو وشوهرم مخالف بود می گفت بری دانشگاه مامانت دیگه تو رو بهم نمی ده.منم ادامه ندادم وباکلی صبربلاخره مامانم که شاهد داغون شدنم بود راضی شد وما ازدواج کردیم الان جواب فک وفامیلم چی بدم اونا شاهد ماجرل بودن چقد تلاش کردیم بهم برسیم.مامانم اینا وضعیت مالی خوبی ندارن نمی خوام سربارشون بشم.24سالمه.واگه طلاق بگیرم هرگز ازدواج نمیکنم.باید خیانت شوهرم تحمل کنم