ترس از اولین رابطه

من الآن نامزد دارم بی نهایت دوستش دارم اون هم واقعآ عاشقه منه. ما تصمیم گرفتیم د ر آینده زندگیمون عالی باشه تا اینجا هم هر مشکلی که بوده با کمک هم حل کردیم ولی الآن یک مشکل هست اون هم ترس من از اولین رابطه ی جنسیه. می دونم که نامزدم می خواد من به اوج لذت برسم و کلآ رفتارم طوری باشه که احساس سردی نکنه و می ترسه که مبادا من اونو پس بزنم خودم هم نمی خوام این جوری باشه ممنون می شم اگه کمکم کنید این موضوع کامل برام حل بشه

با سلام.
ترس شما در مورد رابطه ی جنسی و خصوصی کاملا طبیعی هست که درجات کمتر آن را آقایان هم تجربه می کنند. به نظر من قبل ازهرگونه تماس جنسی لازم است که دقایقی خودتان را آماده کنید. البته در این جریان لازم است که آقایان همکاری بیشتری داشته باشند زیرا لذت در مورد آنان با لذت در مورد خانم ها از هم متفاوت هست. به نظر من بد نیست که انتظار خودتان مبنی بر همکاری ایشان با خودتان را به طور شفاف درمیان بگذارید.
موفق باشید.

سلام tarane
خوش آمدید
ما برای کنترل ترس خود ( حالا نسبت به هر موضوعی باشه)، باید اقدام فعال کنیم. و اگر همین طور بنشینیم ترس هم پیشرفت می کند به طوری که زندگی ما را فلج می کند.
ترس افراطی نسبت به مسائل طبیعی مانند هر بیماری دیگری باید درمان شود و خود بخود بهبود نمی یابد. و اتفاقا درمان ساده ای دارد.
لیکن پیشنهاد می دهم شما به یک مشاوره خانواده به صورت حضوری مراجعه نمائید( ترجیحا خانم)، تا با بررسی موقعیت شما و علت یابی ترستان و دادن تکالیفی به شما، زمینه کاهش و از بین رفتن ترس شما را فراهم کند.
حتما متوجه هستید که با این ترس خیالی چگونه آرامش را از زندگی خود گرفته اید، پس همت کنید و حرکتی عملی در زمینه حل مشکل خود داشته باشید.