چه کار کنم بدجوری وابسته شدم

سلام

دوستان من دختری 26 ساله وبسیار شاد هستم.چند وقت پیش من با پسری آشنا شدم که اگر خدا بخواد بزودی با هم ازدواج میکنیم و بعد از ازدواج برای همیشه از ایران میریم.انتخاب من برای همسر بیشتر از روی منطق بود
اما در این مدت من با کسی دوست شدم(دختر) که چند سال از من کوچکتره اما در طی این مدت احساس وابستگی عاطفی شدیدی بوجود آمده.
ما اکثر مواقع به هم تلفن میزنیم و سنگ صبور هم هستیم.از بودن با اون احساس رضایت و آرامش میکنم.وقتی دلم میگیره با درآغوش کشیدن اون همه مشکلاتمو فراموش میکنم.حس پاک و عجیبی بهش دارم و واقعا برام مهمه وهمه جوره چه حمایتش میکنم.تا حالا من به دوستم همچین علاقه ایی نداشتم.
مشکل من اینه که بعد از رفتن من از ایران و با دوری از اون چه کار کنم چون مطمئنم صد در صد از پا درمیام...
خیلی سعی کردم وابستگیمو بهش کم کنم اما نشد چون خیلی دوستش دارم اگه میشه کمکم کنید

سلام
به همدردی خوش اومدی

بابا این روزا همه اسم باران رو انتخاب میکنن
باران اینجا .... باران اونجا ...... باران همه جا :311:

دوست عزیز این نوع وابستگی میتونه به دلیل خلاءهای عاطفی باشه . بهتره که از یک روانشناس بالینی هم حضورا کمک بگیرید . این نوع وابستگی ها بعد از شروع زندگی هم میتونه آسیب زا باشه حتی اگر در همین کشور هم باشید .

میتونم بپرسم تا حالا چه تلاش هایی برای از بین بردن این وابستگی انجام دادید ؟ مثال بزنید

سلام
حرف شما رو ميفهمم اما همين سعي شما براي اينكه وابستگي رو كم كنيد غلطه.چون بيشتر وابسته ميشيد.
پس وابستگي خودتونو كنترل نكنيد.
حتما با يك دوست ديگر درباره همين وابستگي و احساستون نسبت به اين دختر صحبت كنيد
من هم با خانم باران موافقم كمك بگيريد از متخصص