شکست دز عشق

[زونیام]

سلام .من یه دخترخانمم سنم کم نیست

شکست عشقی خوردم وضعی روحیم خیلی خرابه.هرچقدر صبرکردم خوب نشدم دو تا کمک میخوام ازتون

چیکار کنم حالم خوب بشه
چکارکنم بهش فکرنکنم یا جایی چک نکنمش

سلام
من چون شیش ماه پیش توی وضعیت شما بودم میتونم راهنمایی تون کنم.

ببینید الان شما توی وضعیتی هستید که نصیحتهای دیگران به صورت صد در صد نمیتونه روی شما اثر کنه.
اگه شما فردی باشید که توی رابطه وابسته تر بودید با قطع رابطه یه خلا بزرگی در زندگی شما ایجاد شده و شما رو درمونده کرده و قبل از هر چیزی قرار نیست شما یک شبه مثل قبل بشید.
الان شما احتمالا دلتنگی، بی قراری، مرور خاطرات گذشته، حس از دست دادن کسی که فکر میکنید بدون اون نمیتونید زندگی بکنید رو دارید رو دارید تجربه میکنید.
امید دارید احتمالا که رابطه دوباره برگرده به حالت قبل.
قبل از هر چیزی احساساتتون رو انکار نکنید و سوگواری داشته باشید ولی گاه گاهی بین افکارتون اجازه بدید هر چند به مقدار بسیار کمی منطق جای احساس تصمیم بگیره

ببینید واقعا طرف شما چه ویژگی های خوبی داشت چه ویژگی های بدی
شما از این رابطه چی میخواستید اون چی میخواست
ایا واقعا اگه از این حالت وابستگی دربیاید بازم اینقدر ایشون با ملاکهای شما جوره؟
ببینید چرا شما وابسته به اون هستین و اون اینقدر نیست؟ اگه واقعا شما وابسته تر هستید


ببینید چه بخواید چه نخواید زمان حل میکنه این موضوع رو(بستگی به صمیمیت و زمان رابطه شما داره)

ولی پیشنهادهای من اینه
پیامهای مشترک روحذف کنید
رابطه ی با خدا خیلی خیلی میتونه هضم این موضوع رو اسون تر کنه
با دوست صمیمی که شما رو درک کنه صحبت کنید
میتونید احساساتتون رو روی کاغذ بنویسید تا خالی بشید
در اخر این تصمیم رو داشته باشید که واقعا این مسیر فراموشی رو علا رغم همه خوبی و خاطرات خوش و دلبستگی ها میخواید طی کنید

ببینید چک نکردن اون شاید در ابتدا اسون نباشه ولی هر چقدر کمتر چک کنید در اینده اثرش رو بیشتر می بینید
تصمیم بگیرید چک نکنید ولی اگه شکست خوردید جا نزنید و دوباره تلاش کنید