نادیده گرفتن به عنوان یک روند درون ذهنی که بواسطه آن بخشی از واقعیت مربوط به خود، دیگران و موقعیت ، کم انگاری ، بیش انگاری و یا چشم پوشی می شود، تعریف می شود.
.
حیطه های آن در سه زمینه است:
خود
دیگران
موقعیت
تغییر واقعیت به واسطه آن در سه جهت است:
کم انگاری
بیش انگاری
چشم پوشی و ندیدن
.
با حضور در پیش نویس، ذهن فرد در پاسخ به واقعیت "اکنون و اینجا"، دچار تحریف می شود و مایل است تا دنیا و تجربه اش از زیستن در آن با ارتباط با دیگران را شبیه دریافت های قدیمی و ناکارآمد خود کند.
می توان گفت که هنگام نادیده گرفتن، "بالغ" فرد دچار آلودگی دوطرفه به "والد" و "کودک" است و در چهارچوب مرجع ناکارآمد خود، گیر افتاده است.
بهترین پاسخ، استفاده از منابع رشد یافته احساس، تفکر و عمل در انتخاب پاسخ درست به هر مسئله در "اکنون و اینجا" است.
خانوم ابانی شما بهتره به جای تمبرجمع کردن بواسطه ی بالغ درونتون مسائل رو حل بفرمایید
مثلا خیلی از اقایون انقدر خسته هستند جلوی تلوزیون خوابشون میبره
میتونید از این به بعد این فکر کنید که من چقدر همسر تلاشگری دارم
تعدادی از اقایون اصلا زحمت تلاش و کار به خودشون نمیدن
خانمی رو میشناسم که نظافت منزل می کرد و همسرش بیکار در خانه بود
یا اینکه خیلی خوب که همسر شما به شما پول میدهد تا نیازهاتون رو تامیین کنید هر چند خودشون پیشنهاد دهنده نباشند
خیلی از اقایون به همسرشون خرجی نمیدن لطفا اینو در نظر داشته باشید
انسان یک دروغگو ی معصوم هست که واقعیت را به نفع خودش تحریف میکند
علاقه مندی ها (Bookmarks)