عدم اعتماد به نفس -حسادت

[نیم پز]

تکنیک های افزایش اعتماد به نفس فراوونه . از همه چیز مهمتر اینه که هرروز صبح تو ایینه دستشویی به خودت بگی سلام خوشگل خانم خیلی دوستت دارم. باور کن اثر داره اوایل به نظرت مسخره است ولی بعدا میبینی که چقد برات مهم میشه.
با جاریت تنها نشو خلاص . خیلی رسمی و سنگین باش. یه کلمه هم به شوهرت نگو خودتو سبک میکنی. تمام