حل مشکل لجبازی

[مدیرهمدردی]

با سلام و احترام
خیلی خوشحال هستم که که خیلی رک و صریح مسائل خود را مطرح و حتی تشخیص را هم داده اید.
معمولا اثبات خود به دیگران یا نشان دادن رای جداگانه که با عنوان لجبازی خودش را نشان می دهد. نخستین بار در سنین 2 تا 3 سالگی خودش را نشون می دهد. چون سنی هست که کودک اعتماد به نفسش شروع به خوشکوفایی می کند و با کلمه من و انجام رفتار متفاوت خودش را نشون می دهد.

لذا یکی از راهکارهای کنترل لجبازی آشنایی با اعتماد به نفس و ارتقاء آن هست. تا برای اثبات بزرگی خود نیاز به مجادله و انجام اعمال به عکس نباشیم. به این منظور لطفا لینکهای انجمن اعتماد به نفس را مطالعه فرمایید.

همچنین نحوه واکنش شما که بدون درنگ بوده و با ناراحتی همراه هست، احتمالا نیاز به کنترل احساس هم دارد که می توانید لینکهای ذیل را مورد مطالعه و به کارگیری قرار دهید.
چگونگی کنترل و تعدیل احساسات زنجر آور