بله ولی این حالت ایده آل هست (یعنی تغذیه مناسب قبل از خواب، فعالیت فیزیکی مناسب در روز قبل و بیدار شدن در زمان مناسب) و اینطور فکر نکنید که اگه خوابتون یادتون میاد اشکالی وجود داره.
بله دوست عزیز خواب به مغز مرتبط است و روانشناسی هم بررسی عملکرد مغز انسان هاست. همه مسائل هم روانی هستند و اینها همگی به ماده (و بالطبع فیزیک) مرتبط هستند. شما از مغز یک انسان خواب، عصبانی، خوشحال، عاشق، خسته و ... یک fMRI بگیرید کاملا تفاوت ها مشخصه و اصلا برای همینه که دارودرمانی در پزشکی نتیجه میده (اگه این مسائل غیر مادی بودند که با داروهایی که محرک خارجی برای مغز هستند درمان نمی شدند!).
در ویکیپدیا بررسی های علمی خواب رو بخونید:
https://en.wikipedia.org/wiki/Dream#...gy_of_dreaming
https://en.wikipedia.org/wiki/Rapid_eye_movement_sleep
خواص ربطی به جرم نداره. یک کامپیوتر هم که خاموش و روشن میشه وزنی ازش کم نمیشه، ولی کماکان همه چیز فیزیکی است. من وجود روح و ... رو انکار نمی کنم این یک مسئله مذهبیه ولی ما بطور قطعی می دونیم خواب دیدن ما دلایل مادی داره و بطور علمی قابل بررسی و توضیحه. رویاهای صادقانه هم باورهای مذهبی هستند و نباید با یافته های علمی مخلوط بشن و پیامد های علمی چنین مسائلی رو با باورهای مذهبی که در دنیا هست نمی سنجند و من هم در این باره اظهار نظر نمی کنم.مثلا فرض کنین یک شخص وقتی می میره هیچ وزنی ازش کم نمی شه ، هم قلب داره هم مغز هم خون ولی جان نداره . این جان هم وزن نداره ک با فیزیک بشه گفت وزن مرده ها کمتره چون جون ندارن . به علاوه شما ک می گین می شه دید خواب افراد چ چیزیست مثلا در حالت rem (حرکت سریع چشم) پس اگه طرف در حال دیدن رویای صادقانه باشه می تونیم آینده رو هم ببینیم دیگه :) فعلا ک شبیه داستان های تخیلیه بیشتر شاید طی قرن های بعد ....
یعنی خواب خوبی دارید. اکثرا بیشتر از 90 درصد خواب هاشون رو یادشون میاد.در ضمن من هم قبلا خواب هام یادم می موند ولی جدیدا 90% رو فراموش می کنم صبح ک بیدار می شم انگار هیچ خوابی ندیدم









علاقه مندی ها (Bookmarks)