با فامیل خیلی نزدیک که سرشار از موج منفی ان چیکار کنم؟

[فرشته اردیبهشت]

سلام دوستان همدردی خوبین ؟
یه مدت بود نبودم حالم خوب نبود
من یک ادم اجتماعی و عاطفی و با ابراز احساسات باز هستم اما متاسفانه تو شهری که زندگی میکنم چنین کسی برام وجود نداره که مثبت و زیبا اندیش و رفت و امد باهاش خوب باشه چند تا دوس داشتم که ازدواج کردن و رفتن
حالا فقط یه فامیل داریم درجه یک هستن تنها اونجا رو دارم برم از خیلی وقت پیش من موج منفیشونو حس میکردم اما چاره ای نداشتم بازم میرفتم و هی یادشون میدادم اصلا عوض نمیشن
چند روز پیش خیلی تنها بودم و دلگیر با اون وضعم چنان حالمو بد کردن که تا الان ادامه داره و دایم چشام پر اشک میشه و بیقرارم و حس بدی دارم انگار کسیو میخوام که تو بغلش اروم اروم ولی طولانی گریه کنم و اروم شم اما مامانم هم اینطوری نیس کلا بسته ان برعکس من...
من همیشه سنگ صبور بودم اما الان شکسته شدم و خودم زخمی شدم
میدونم که این احساس غم همون انرزی منفیا هستن اما هیچ راهی برا خارج کردنشون نداارم
میدونم که دیگه وقتشه به خودم توجه کنم تا الان که همیشه شنونده ی دردای دورو بریام بودم اما یهو بخودم اومدم دیدم که همه ی نیازامو پنهون کردمو...

نمیدونم چی بر سرم اومد
حالا نمیدونم رابطم با این فامیل درجه یکمون چقدر باشه حتی ظرفیت یه حرف منفیم ندارن
کلا ادمای غصه خورو نمیخوام الان ..
با این احساس بد چه کنم؟