جان گرامی:
وقتی خودت رو خوب نشناسی، یا همه ابعاد وجودت رو نشناسی، آنگاه گاه گاه بالا و پائین می ری در دریای اعتماد به نفس.
جسم و روحت رو بشناس...واااااای که بسیار حرف دارم در این رابطه، اگر مجالی باشد.
شاد زی...