مشکل مزمن من و همسرم

[آنه ماری]

شمیم جان به نظرم روش خوبی در پیش گرفتی فقط بخاطر داشته باش که ذات تو و همسرت تغییر نمیکنه پس با احتیاط احساساتت را خرج کن.

احساساتت را کنترل کن و فقط جایی که لازمه ازشون استفاده کن.

البته حس میکنم همین کار را هم داری میکنی. فقط جوری باش که اگه رفتارهای قبلیش را ادامه داد یا تکرار کرد (که حتما میکنه) نتوانه ضربه شدیدی بهت وارد کنه.

ببین روان ما مثل یه شیشه میمونه که با اولین ضربه ها اسیب میبینه اگه ضعیف باشیم که همون ضربه اول نابود میشیم ولی اگه قوی باشیم یا چاره ای نداشته باشیم شروع میکنیم درست کردنش با هر ضربه ای که اون طرف بهمون میزنه چاله و چوله هاشو پر میکنیم و گارد درست میکنیم و حس میکنیم قوی تر شدیم.

میدونی چه چیزی باعث میشه که اون گاردهایی که روی شیشه روانمون گذاشتیم ضعیف بشن(احساساتمون). اگر احساساتمون را قاطی کنیم اون گاردها را ضعیف و ضعیف تر میکنیم تا روزی میرسه که شیشه روانمون با یه ضربه نابود میشه و دیگه هم هیچ کاری از ما برنمیاد.